Это цитата сообщения Алла_Доманская Оригинальное сообщение
Как я похудела, открываю все секреты
Ну наконец-таки я сделала давно всем обещанное видео про своё зимнее похудение) Как пообещала, так оно мне камнем и висело, а вот сейчас легче стало аж)
Я постаралась подробно рассказать, как у меня получилось сбросить 8 кг. за два месяца и не только не потерять здоровье, а наоборот - комплексно его подтянуть, ну или шлифануть))) Я уверена, что мой подход очень правильный и если вы будете следовать советам и рекомендациям в видео, то тоже обязательно похудеете (если у вас такая цель имеется). Ну и секретов тут на самом деле никаких нет, главное - делать всё комплексно)
Фото прилагаются ближе к концу видео, но те, кто меня читают, и так меня помнят "любую" и все мои метания с похудением. В общем, я очень рада, что таки моя "система" дала хорошие результаты и я снова ощущаю себя в своём "правильном" теле)
Если у вас остались вопросы, то смело задавайте, буду рада любым коментариям тут и в особенности на Ютубе, а так же новым подпискам и поддержке в виде пальчиков вверх)
Это цитата сообщения sweetest_mama63 Оригинальное сообщение
Коллекция схем кокеток для платья, топиков
иточник http://www.stranamam.ru/post/7754830/
1.
[597x435] 2.
[490x479] 3.
[478x436] 4.
[476x640] 5.
[377x640] 6.
[533x700] 7.
[700x586] 8.
[300x359] 9.
[573x551] 10.
[700x372] 11.
[600x469] 12.
[460x535] 13.
[610x599] 14.
[600x558] 15.
[480x226] 16.
Это цитата сообщения Ирина-ажур Оригинальное сообщение
ОРИГИНАЛЬНЫЙ ЖАКЕТ - НАКИДКА
[560x700]Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Куриная печень по-французски - сытное и необычное блюдо в истинно французском духе
Никто не спорит, что печень – продукт полезный, вот только не все ее любят… А ведь из этого ингредиента можно приготовить очень вкусное блюдо: сочная и нежная куриная печень в ярком кляре, под запеченным сыром… Правда, звучит аппетитно? И выглядит красиво… Именно таким и получается блюдо, приготовленное по этому рецепту. Даже те, кто говорят, что не очень любят печенку, с удовольствием уплетают за две щеки добавку!
[700x496]
Очень вкусное сытное и одновременно легкое блюдо.Это цитата сообщения Pepel_Rozi Оригинальное сообщение
Делаем деликатес своими руками: запекаем язык в фольге!
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
вкуснейшиe сочнейше-нежнейшиe печеночные котлеты «Варшавские» - с чесноком и салом, без яиц!
Такого нежного блюда из печени я ещё не встречала...Однажды в гостях у подруги я попробовала очень вкусное блюдо: котлеты из говяжьей печени с чесноком и салом, в сметанном соусе с луком. Такие котлеты называют «Варшавскими», а понравились они всем, поскольку даже самые трепетные натуры не почувствовали в них специфического печеночного вкуса.
Обязательно попробуйте приготовить эти печеночные котлетки, вы не пожалеете! Сало желательно брать не соленое или слабосоленое его должно быть не менее чем четверть от массы печени, иначе котлеты получатся суховатыми. Чеснока именно головок, не зубчиков. Не переживайте вкуса чеснока не будет чувствоваться, он наоборот придаст котлетам очень интересный, пикантный вкус. Печень можно брать любую (свиную, говяжью, куриную) Я предпочитаю свиную либо говяжью.
[показать]Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Сто бутербродов
Сообщество на Li.ru: Сто бутербродов
Бутерброды рецепты с фотографиями - 3488 рецепта
Это цитата сообщения Хозяюшка Оригинальное сообщение
Котлеты по-домашнему
Домашние котлеты - это огромный простор для творчества.
Их можно приготовить из чего угодно. Особенно актуален вопрос домашних котлет у тех, кто заботится о своём здоровье и считает магазинные полуфабрикаты большим злом. Кроме того, считается, что в доме, где готовят котлеты, всегда царит тишь, гладь, да божья благодать, потому, что котлеты являются, как бы, символом семейного счастья. Ну сами посудите, будет у жены время и желание готовить котлеты не любимому мужу?
Предлагаю вашему вниманию подборку рецептов котлет из всего, из чего только можно их приготовить.
Попробуйте всё и получите заслуженные похвалы от ваших домашних!
|
|
|||
Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение
Манты с говядиной ...и с секретами ) Подробнейший мастер-класс
Представляю Вашему вниманию мое любимое блюдо - манты. В моем рецепте Вы найдете несколько интересных решений, которые позволят этому блюду перейти из разряда "на любителя" в раздел хитов. Например, можно сделать так, чтобы лук не чувствовался на зубах (а без большого количества лука, на мой взгляд, манты просто несъедобны, ну или это уже не манты.)
Ну да ладно, приступим собственно к приготовлению...
Рецепт
Это цитата сообщения виктория_берёза Оригинальное сообщение
Мититеи
Мититеи - это молдавские маленькие колбаски. Обычно их готовят на гратаре или гриле. В нашей семье их всегда готовили по этому рецепту, адаптированному к домашним условиям! Мититеи получаются очень сочными, нежными и безумно вкусными!!!! А аромат не оставит никого равнодушным!!!
Это цитата сообщения All_Is_Blues Оригинальное сообщение
Лацзыцзи - блюдо гурманов!
Душе иногда хочется какое-нибудь блюдо, в котором первую скрипку вкусообразования играли бы не мясо и овощи, а именно "пряности". Звучит как начало пьесы! На этот раз мы эту птицу буквально утопим в этих самых специях. Заходи всяк, кто не стесняется его Величества Перца и готов отведать самое знаменитое блюдо провинции Сычуань.
20 лет пребывания в чужой стране — это тот срок, когда уже атрофируются стереотипы, а щенячий восторг первыx лет сменяется на взвешенные оценки и трезвый взгляд на окружающих тебя людей, культуру, архитектуру, природу и порой довольно странные обычаи. Ну и конечно, не последнюю роль здесь играет отношение к кухне. Скажу честно — за все эти годы я китайскую кухню НЕ полюбил. И вообще мой совет - никогда не говорите: я люблю китайскую кухню. Во первых, даже сами китайцы так не говорят. Дело в том, что каждая провинция имеет свою кухню, которая разительно отличается от соседней. Здесь в любом городе являются нормой рестораны с гуандунской кухней, хубейской, хэбейской, уйгурской, сычуанской и т.д. Поэтому да, китайскую кухню не люблю — я исповедую сычуаньскую кухню. Эта ветвь стоИт особой категорией в пантеоне китайской кухни. Она отличается от других и креативом, и специями, и ароматами, и техникой. К слову сказать, до Китая я вообще не переносил перец. А теперь я — поклонник самой острой кухни Поднебесной. Неисповедимы пути...
Но не буду утомлять и познакомлю вас с блюдом, которое вполне можно назвать кулинарной визитной карточкой провинции Сычуань. Когда я в первый раз его попробовал, то не понял что это — то ли перец с курицей, то ли курица с перцем. Готовить его очень просто. А аромат — просто сногсшибающий!
Серия сообщений "Птица":
Часть 1 - Лацзыцзи - блюдо гурманов!
Часть 2 - Куриный экспресс-холодец
Часть 3 - Крученики из индейки в беконном манто
Часть 4 - Куриный балык
Часть 5 - Кремль. Рецепты от Владимира Бондарева
Это цитата сообщения мама_Алены Оригинальное сообщение
Как сохранить деньги в семейном бюджете? Правило первое.
[350x436]Как сделать так, чтобы в семейном бюджете всегда хватало денег? Как сделать так, чтобы не только хорошо зарабатывать деньги, но можно было откладывать деньги на крупные покупки, инвестиции, обучение? Обычно, если возникают подобные ситуации, то советуют либо больше зарабатывать, либо экономить. Это, в общем, разумные советы. Только чтобы воплотить их в жизнь, требуется не только желание, а и знание некоторых приемов и технологий.
Об этих приемах и технологиях я вам и расскажу в этой серии статей о семейном бюджете. Те, кто умеют экономить с детства, кто всегда экономил, у кого у родителей всегда хватало денег, и они обучали экономии своих детей, обычно даже и не возникает вопроса о том, как экономить и грамотно распределять семейный бюджет.
Это цитата сообщения мама_Алены Оригинальное сообщение
Как вести семейный бюджет, или Сила конвертиков.
Часто именно неумение правильно вести семейный бюджет и грамотно распоряжаться теми средствами, которые у нас есть, приводит партнеров к взаимному разочарованию, обидам и недовольству, а некоторые семьи и к разводу.
Для счастливой семейной жизни, помимо всего прочего, необходимо ещё и финансовое благополучие, умение правильно вести семейный бюджет. Чтобы бюджет, как говорится, ломился от денег. Для этого не обязательно каждый месяц зарабатывать по миллиону долларов (хотя и это можно), необходимо всего лишь научиться правильно вести семейный бюджет и распоряжаться теми средствами, которыми располагает в данный момент ваша семья. Когда мы умеем мудро и правильно распределить свой семейный бюджет и когда у нас всегда и на все хватает денег, в нашей жизни наступает спокойствие и ощущение надежности и изобилия. А это благотворно сказывается на отношениях между партнерами. Ведь часто именно женщина любит потратить определенное количество денег на очередную «необходимую» вещь, или наоборот, пытается тянуть все на себе, зарабатывать и распоряжаться семейным бюджетом, при этом не передавая ответственность своему мужчине.
Часто наш любимый мужчина начинает сердиться на нас и проявлять недовольство из – за того, что мы не умеем грамотно распоряжаться деньгами. О какой любви и уважении к женщине может идти речь, если между мужем и женой царят ссоры и недовольства, нехватка денег, только лишь по причине отсутствия систематизации бюджета и нашей финансовой безграмотности? – Так стоит ли нам доводить нормального мужика до такого состояния? Ведь, если кто пока ещё не знает, деньги играют огромную роль в отношениях между мужем и женой.
Ощущение спокойствия и радости дают скорее не деньги, а то, как мы умеем вести семейный бюджет и распоряжаться деньгами, остаются ли они у нас до момента нового поступления!? Пусть даже 10 рублей (или 10 тысяч), но у вас обязательно должны остаться эти деньги до дня очередной зарплаты или поступления пассивного дохода!
Деньги играют огромную роль в нашей жизни. И, порой, очень позитивно сказываются на любви и уважении к нам нашего мужчины, на отношениях в семье. Когда порядок в бюджете, мужчина расслаблен и может больше времени и внимание уделить нам, его любимой и единственной женщине.
В чём состоит наша основная ошибка при ведении семейного бюджета?
В том, что все наши деньги хранятся в одной «куче» и не совсем понятно, а кто и за что несёт ответственность? То есть, как вы, так и ваш муж, можете брать любое количество денег на продукты, на оплату коммунальных услуг, на покупку одежды, на личные нужды и заначки и так далее. Никто вроде и не злоупотребляет, но вначале, когда кажется, что денег много и на всё хватит, человек начинает тратить гораздо больше, чем требуется. Вроде, приблизительно, мы понимаем, что на основные закупки нам нужно столько – то, на одежду – столько – то, на оплату услуг ещё опредёлённая сумма. Но, не всегда мы можем вовремя остановиться и правильно рассчитать потраченные средства. Тяжело, когда открываешь бюджет, а там лежит много бумажек. И, возникает ощущение, что, сколько бы ни брал, они будут только прибавляться. Отсутствие систематизации вводит нас в глубочайшее заблуждение и это заблуждение, как правило, всегда имеет тяжёлые последствия в конце месяца в виде отсутствия этих самых «бумажек».
Уже не один год прошло с того времени, как до нас наконец-то «дошёл» очень простой и лёгкий способ систематизации денег.
Это цитата сообщения Mila111111 Оригинальное сообщение
Убей в себе нищего:10 привычек, которые приводят к бедности
Ученые снова ищут корень всех зол в детских переживаниях человека. На сей раз они уверены, что ключ к благосостоянию лежит именно там. "Трудное" детство, полное лишений ведет к тому, что у человека оказывается "ущербный интеллекиуальный потенциал". К такому выводу пришла исследователь пенсильванского университета Марта Фарах.
Она заинтересовалась связью между социально-экономическим статусом и когнитивными успехами детей, когда пользовалась услугами нянь, которые были беднее и хуже образованы, чем она. "Их дочери и сыновья, племянницы и племянники начинали жизнь явно с таким же потенциалом, как моя дочь и ее друзья, - пишет Фарах. - Но шли годы, и я видела, что их пути расходятся". .
Это цитата сообщения мама_Алены Оригинальное сообщение
Пассивный доход и техника накопления денег
[240x159]Автор: Рашид Кирранов
Пассивный доход и техника накопления денег
Пассивный доход невозможен без главного навыка. Вы скажете, что этот навык в том, чтобы заработать деньги? Вот вы и ошиблись. Даже если вы в месяц зарабатываете денег больше, чем все ваши друзья и знакомые вместе взятые, но при этом не умеет копить деньги, не умеете откладывать деньги, а главное - не владеете техникой накопления денег, то ваше умение зарабатывать разобьется именно об отсутствие этих навыков.
Думаю, как вы уже поняли, сегодня мы будем учиться откладывать деньги, осваивать навыки накопления денег для того, чтобы обеспечить в дальнейшем себе безбедное существование, то бишь для приобретения инвестиций и создания пассивного дохода.
Обычно в книгах написано, что нужно откладывать денег 10 % от заработной платы на инвестиции. И многие даже пытаются это сделать. Однако, даже просто копить деньги на мебель или автомобиль получается у одного из трех. Если же речь заходит о том, чтобы отложить деньги на инвестиции для того, чтобы в дальнейшем получать пассивный доход, то здесь примерное соотношение один к двадцати.
Основная причина в том, что статьи и книги о накоплениях посвящаются в своей основе убеждению людей в том, как полезно откладывать деньги. Ладно, половина, прочитавших книгу или статью, согласны с тем, что откладывать полезно. И возникает вопрос, а как, собственно, откладывать деньги? Здесь и спотыкаются основное количество людей.
Это цитата сообщения Рождена_Весной Оригинальное сообщение
УМНЫЕ ПОКУПКИ. КАПСУЛЬНЫЙ ГАРДЕРОБ.
Шикарные уроки. На сайте автора есть программы, позволяющие формировать свой гардероб на картинке. С удовольствием поучусь и предлагаю Вам.
http://fashiondetails.ru/fashion/practice/articles...sobrat-bazovuyu-kapsulu-sezona
Часто мы покупаем вещи, руководствуясь исключительно тем, что они нам нравятся сами по себе. Думаем ли мы заранее с чем будем эту вещь носить? Насколько удачно она впишется в уже существующий у нас гардероб? Зачастую, нет.
Как избежать ошибок при пополнении гардероба? Как всегда знать что и с чем надеть? Давайте узнаем об этом подробнее!
Что такое капсульный гардероб, и что включает в себя понятие капсула? Стилисты называют капсулой набор из 6-8 вещей (аксессуары не входят в этот список), которые отлично комбинируются между собой. Чаще всего, капсула объединена цветовой гаммой или стилем.
Безусловно, это очень удобно - иметь в гардеробе несколько выверенных капсул, чтобы постоянно менять свой образ и не совершать ошибок. Но начать придется с самого начала. Точнее, мы должны научиться составлять отдельные капсулы.
С чего именно мы начнем? В первую очередь, я предлагаю научиться составлять самую простую кэжуальную капсулу с учетом актуальных тенденций сезона.
Что войдет в нашу капсулу? Представим себе, что у нас полностью пустой гардероб, и нам нужно начать с самого начала.
В необходимый список кэжуальной капсулы можно включить следующие вещи:
- куртка/пальто
- жакет
- брюки
- джинсы
- юбка
- блузка/рубашка
- топ/футболка
- пуловер
- свитер
- кардиган
- платье
Но для того, чтобы не запутаться, начнем с более короткого списка. Сегодня мы научимся составлять капсулу, состоящую из следующих предметов:
- джинсы
- юбка
- топ/футболка
- блузка/рубашка
- пуловер
- кардиган
- свитер
Первое, что мы сделаем - выберем цветовую гамму. Давайте еще раз посмотрим, какие цвета стоит выбрать при составлении нашей капсулы для нынешнего сезона.
Legends of the Fall
Это цитата сообщения Рождена_Весной Оригинальное сообщение
ДАЧНЫЕ ИДЕИ.
Особое внимание обратила на вертикальные грядки. Очевидно, новая модная тенденция. Зато эту идею подхватили дачники и лихо приспособили картины из мха на заборе!)))
Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение
Домашние полуфабрикаты: ужины за 15 минут
Я не люблю тратить много времени на ежедневное приготовление еды, поэтому всегда ищу простые рецепты и способы готовки. Идея с домашними полуфабрикатами показалась мне очень интересной — и, как выяснилось, это может действительно облегчить жизнь.
Это цитата сообщения Анна_премудрая Оригинальное сообщение
Яблочная заготовка для пирогов на зиму
Девочки, делюсь с вами рецептом моей кумы и старинной подруги . Она делает такую заготовку каждый год много лет. Так что - рецепт проверенный!
