Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение

"Танцы возраста счастья." Танцевальная зарядка для людей старшего возраста. Часть 2. Видео.

Проект: "ТАНЦЫ возраста счастья. СОЛО" создан для простых людей, которые хотели бы научится танцевать или которые любят танцевать. Здесь собраны лучшие танцы для разного уровня подготовки. Давайте учиться и танцевать вместе!

А за окошком месяц май

Серия сообщений "танцы разные":

Часть 1 - 70 летняя женщина танцует со своим 29 летним внуком.
Часть 2 - Красивый танец.
...
Часть 38 - "Танцы возраста счастья." для людей старшего возраста. | Весёлый танец из двух движений: Ты танцуй, не тормози... Видео.
Часть 39 - "Танцы возраста счастья." Танцевальная зарядка для людей старшего возраста. Видео.
Часть 40 - "Танцы возраста счастья." Танцевальная зарядка для людей старшего возраста. Часть 2. Видео.
Часть 41 - "Танцы возраста счастья." Новогодняя танцевальная зарядка для людей старшего возраста. Часть 3. Видео.
Часть 42 - "Танцы возраста счастья." Танцевальная зарядка для людей старшего возраста. Часть 4. Видео.
Часть 43 - "Танцы возраста счастья." Танцевальная зарядка для людей старшего возраста. Часть 5. Видео.
Часть 44 - "Танцы возраста счастья." Танцевальная зарядка для людей старшего возраста. Часть 6. Видео.

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Просто вкуснятина: пирог с яблоками: мало теста и много сочной начинки

Сегодня приготовила замечательный яблочный пирог. В нем мало теста и много сочной начинки! Сверху посыпала пирог хрустящий крошкой. Пирог готовится очень быстро, буквально за минуты. 

Пирог получается сочный ароматный, с мягкой тающий начинкой и хрустящей корочкой!

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Ни одного праздника без этого пирога. Румяная выпечка с мясной начинкой

Читать далее...

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

ПРЕКРАТИТЕ ЗАПУГИВАТЬ СЕБЯ СВОИМИ ЖЕ МЫСЛЯМИ!


ЛУИЗА ХЕЙ: ПРЕКРАТИТЕ ЗАПУГИВАТЬ СЕБЯ СВОИМИ ЖЕ МЫСЛЯМИ!

1. Прекратите критиковать. Немедленно прекратите критиковать. Критика никогда никого не меняет. Откажитесь от критики себя. Примите себя именно такими, как вы есть. Когда вы критикуете себя - ваши перемены негативны. Когда вы одобряете себя - вы меняетесь позитивно.

2. Прекратите запугивать себя, терроризировать себя своими же мыслями. Это ужасный способ жизни. Найдите для себя такой образ, который приятен вам (для меня - это желтая роза), и немедленно переключайтесь от пугающих вас мыслей к приятным.

3. Будьте великодушны, добры и терпеливы. Будьте великодушны по отношению к себе. Будьте добры к себе. Будьте терпеливы, так как вы осваиваете новый способ мышления. Относитесь к себе как к истинно любимому человеку.

4. Будьте добры по отношению к своему разуму. Ненавидеть себя - значит ненавидеть свои мысли. Не стоит делать этого. Лучше измените их.

5. Восхваляйте себя. Критика разрушает внутренний дух. Похвала укрепляет его. Хвалите себя, как можно больше. Говорите себе, как хорошо вы справляетесь с каждой мелочью.

6. Поддерживайте себя. Найдите способы поддерживать себя. Обращайтесь к друзьям и позвольте им помогать вам. Вполне естественно просить о помощи, когда вы в ней нуждаетесь.

7. Относитесь с любовью к вашим недостаткам. Осознавайте, что вы их сами создали, чтобы удовлетворять какие-то свои потребности. Сейчас вы ищете новые позитивные пути для удовлетворения ваших потребностей. Так что нежно избавляйтесь от старых негативных стереотипов поведения.

8. Заботьтесь о своем теле. Научитесь правильно питаться. Какая пища необходима вашему телу для поддержки оптимальной энергии и жизнеспособности? Разучите физические упражнения. Какие из них доставляют вам удовольствие? Нежно любите и уважайте храм, в котором вы живете.

9. Работайте с зеркалом. Чаще смотрите себе в глаза. Проявляйте свои чувства возрастающей любви к самому себе. Глядя в зеркало, прощайте себя. Глядя в зеркало, поговорите со своими родителями и простите их. Хотя бы один раз в день говорите себе: "Я люблю тебя. Я действительно люблю тебя"

10. Делайте это прямо сейчас. Не ждите, пока у вас наладятся дела, вы похудеете, найдете новую работу или заведете новые связи. Начинайте прямо сейчас и делайте все от вас зависящее.

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Г.Е.Малкин. В моей смерти прошу винить мою жизнь... Афоризмы.

Так хочется каких-то перемен, но только не к моменту старости!


Как много в жизни путей и всего один паровоз...


Узнавая людей до конца, вините не их, а свое любопытство.


В отличие от журавлей моль не курлычет в небесах, а ест по месту жительства.


Когда нечем гордиться, не стоит скрывать своей скромности.


Опыт есть разница между удачей и невезением.


Живешь, живешь, а после выясняется, что это был спектакль, а не репетиция.


Орудием убийства бывают домашние тапочки.


Когда деньги не радуют- это не ваши.


Богатый живет для себя, а бедный- для Родины.


Из книги Г.Е.Малкина « В моей смерти прошу винить мою жизнь» 2010 год.
Художники: Christian Heuser, Лайонел Уолден, Carl Zewy, художник не известен,VLADIMIR MULLIN,
Monica Castanys, Lesley MCLAREN, Ирины Зенюк, Борис Иванов, Василий Белянин.

Это цитата сообщения valvallu Оригинальное сообщение

Жизнь.

Переселяемся на время в муть вокзалов В аэропОрты... взлетной полосы Лишь вот чуть-чуть нам на земле осталось, И время... брошенное на весы... Оно кричит...но только мы не слышим, Не видим танец ярких летних звёзд, Есть странный путь, который будет вышит Движением ржавеющих колёс. Движением турбин он вышит тоже, Ты от земли попробуй оторваться Дыханье спёрло и мороз по коже И... на борту ты в замкнутом пространстве. ...Крик времени, застрявшего в колесах, Несущихся по жизни поездов Всё как-то мимо и совсем непросто И нам не разглядеть случайных этих слов. Ну почему? Мы глУхи и не слышим, Ну почему не вовремя молчим? Нам намекает кто-то сверху свыше... Нам кто-то просто бешено кричит... Но... скошенные линии перронов И небо вместо дна в любой из луж... Все это близко, значимо, знакомо, А мы не верим в воскрешенье душ... © Copyright: Елена Иванова

<center><table border="0" background="https://www.yapfiles.ru/files/3195272/.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" width="800" height="708" a="a" title="Valvallu"><tr><td></td></tr></table><table border="0" background="https://www.yapfiles.ru/files/3195273/.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" width="800"><tr><td><div align="center"><table align="center" border="0" cellspacing="0" cellpadding="0"><tr><td style="padding:0px 10px;" align="center"><span style="font-family:Constantia;color:#e5e4cf;font-size:22px;text-shadow: 1px 1px 2px #000000;"><div align="center"><center>ЗДЕСЬ БУДЕТ ТЕКСТ</center></div></span></td></tr></table></div></td></tr></table><div><table border="0" background="https://www.yapfiles.ru/files/3195274/.jpg" cellpadding="0" cellspacing="0" width="800" height="78" a="a" title="Valvallu"><tr><td style="padding:10px" zzz="zzz" align="center"><span style="color:#000000;font-size:2px"><a target="_blank" href="//www.liveinternet.ru/journal_proc.php?action=redirect&url=https://www.liveinternet.ru/users/valvallu/"></a></span></td></tr></table></div></center>

Это цитата сообщения Alexandra-Victoria Оригинальное сообщение

Вновь повторяем шутку ту же При каждой новой смене дней: «Бывали времена похуже, Но не было подлей»...

от 18 Июня 2020 г.

ВременаГодаПейзажное - здесь

Петр I

История России на картинах Дмитрия Белюкина в традиции русской классической школы живописи.
"Нас, «классиков», или, если хотите, «реалистов», сегодня в мире все меньше. Мы не в «мейнстриме», и чем меньше о нас информации — тем больше тянутся к полотнам обычные люди, уставшие от различных изломов психики." Дмитрий Белюкин


Белая Россия. Исход

Дмитрий Анатольевич Белюкин (Россия, 1962)

Исторические картины (часть-2)


«Трудно мне, отче!» Михаил Фёдорович и Патриарх Филарет

Давно наука разложила
Всё, что возможно разложить,
К чему же это послужило,
И легче ли на свете жить?

Умней и лучше мы не стали,
Как не плевали на алтарь,
И те же дикие печали
Тревожат сердце, как и встарь.

Вновь повторяем шутку ту же
При каждой новой смене дней:
«Бывали времена похуже,
Но не было подлей».


Государь Император Николай Александрович, Государыня Императрица Александра Федоровна и Великая княгиня Елизавета Федоровна

Послушайте, ребята, что вам расскажет дед.
Земля наша богата, порядка в ней лишь нет.
А эту правду, детки, за тысячу уж лет
Смекнули наши предки: порядка-де, вишь, нет.

И стали все под стягом, и молвят: «Как нам быть?
Давай пошлем к варягам: пускай пойдут княжить.
Ведь немцы тороваты, им ведом мрак и свет,
Земля ж у нас богата, порядка в ней лишь нет».


Суворов

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Быстрый пирог из жидкого теста на кефире

Читать далее...

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Беру стакан кефира и 1 яйцо. Волшебный торт из Италии с неповторимым вкусом

Читать далее...

Это цитата сообщения Оня-45 Оригинальное сообщение

Гречка "Птичье молоко"

Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Отбивные "Солнечные": всего 2а секрета, но по-другому теперь и готовить не хочется

Сегодня балую своих домочадцев отбивными -  домашние просят добавки, а гости-рецепт. Обычно я готовлю их из курицы или свинины, но сегодня у меня индейка. Отбивные получаются очень вкусными и сочными. Все дело в нескольких секретах. Буду рада, если рецепт придется вам по душе.

Это цитата сообщения Оня-45 Оригинальное сообщение

Невероятный рецепт для снижения уровня холестерина

1. Взять 3 средних лимона, промыть и просушить

2. Пропустить их через мясорубку или разбить в миксере

3. Добавить 3 зрелых очищенных и измельченных головки чеснока и 1 стакан меда.

4. Все тщательно перемешать. Разложить в стеклянные баночки с крышкой по 100 мл. 

Хранить в холодильнике.

Принимать эту смесь лимона, чеснока и меда по 1 чайной ложке через 2 часа после еды. Три раза в день в течение 2 месяцев. 

В год повторить 1-2 курса лечения.

https://www.polsov.com/27354-neverojatnyi-recept-d...enija-urovnja-holesterina.html

 

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Мясной пирог с картофелем на ужин. Быстрое тесто для пирога с любой начинкой

Читать далее...

Это цитата сообщения tatyana_serebryakova Оригинальное сообщение

Не суетитесь!..

Не суетитесь! Все не идеальны, Поэтому не стоит сердце рвать... Не лучше ль быть собой, как ни банально, На всё всегда взаимно отвечать. Не суетитесь! Умный всё подметит, А дураку — вовек не объяснить... У каждого — свой стиль в приоритете; И каждый в праве так, как хочет, жить. Не суетитесь! Жизнь так быстротечна... Умейте наслаждаться каждым днём, Ведь очень быстро наступает вечер... Не оставляйте что-то на потом! Не суетитесь! Радуйтесь, любите, Дарите счастье, доброту и свет, Своих родных и близких берегите... Добра вам, мира, счастья, долгих лет! © Copyright: Ирена Буланова, 2021 Свидетельство о публикации №121022010076

Это цитата сообщения Ира_Ивановна Оригинальное сообщение

Иногда надо уходить молча...

Иногда надо уходить молча. Нет смысла объясняться. Человек отлично знает, что он сделал. Оклеветал, предал, обокрал, подставил. Объясняться надо, когда есть хоть малейший шанс отношения продолжить. Когда человек ценен и дорог. А в остальных случаях лучше молча уйти. И вас будут спрашивать с деланным изумлением: в чем дело? Что случилось? И предлагать поговорить. И пожимать плечами, и всем рассказывать, что вы странный и ненормальный человек. Надо же, ни с того, ни с сего отказались от общения! Ушли, перестали отвечать на звонки, заблокировали без причины. А потом будут гадости рассказывать. Когда уже незачем будет притворяться. Читать далее

Это цитата сообщения МАРЬЯША7 Оригинальное сообщение

Микеланджело прожил жизнь в одиночестве...

Микеланджело прожил жизнь в одиночестве.

Он же был гений; он жил искусством. Нелюдимый, мрачный, язвительный... Спал в одежде - так уставал от работы, что сил не хватало раздеться, а наутро снова одеться.

Сапоги стягивал вместе с кожей - так ноги опухали от трудов…

Читать далее...

Это цитата сообщения BlackSea1 Оригинальное сообщение

Понравилось. И это - очень СО-звучно моим мыслям.

Хочешь быть счастливой – полюби себя. Будь самодостаточна. Ничего ни от кого не жди. Никогда не жалуйся. Никогда не объясняй. Не позволяй себя обесценивать и обижать. Не позволяй причинять тебе эмоциональную, а тем более физическую боль, разрушать тебя. Никому. Никогда. Уходи. Ставь на место. Выстраивай границы и приоритеты. Держи дистанцию. Ты никогда не проиграешь, если сделаешь ставку на собственный душевный комфорт и уважение к себе.
Это должно стоять на первом месте. И пусть для всех ты покажешься квинтэссенцией равнодушия, эгоистичным арктическим безмолвием, зато внутри у тебя будет пылать огонь нежности и любви, который ты подаришь только избранным людям. Береги его.

Не будь внешностью. Будь личностью. Развивайся. Как мать, как жена, как бизнес леди. Ты должна знать, чего хочешь от жизни. Ставь цели. Верь в себя. Обязана пройти. Дотянуться. Даже если порой кажется, что это невозможно. Не смей сдаваться. Помни : на что осмелишься, того и достойна! А ты достойна только самого лучшего. Не смей соглашаться на меньшее, чем ты заслуживаешь. Работай над собой. Повышай уровень. Надевай корону. Будь той, кто может себе позволить быть вне, над и вопреки. Будь собой. Будь лучшей версией себя. Уходи ото всюду, где пытаются уничтожить твою веру в то, что это возможно.

Выбирай себя. При любых раскладах и обстоятельствах. Будь той, у которой есть гордость - здоровое чувство собственного достоинства, не позволяющее другим ломать тебя, ставить под сомнение твою ценность и плохо относиться к тебе. Уважай себя. Завышай планку и будь неудобной. Не позволяй себя переделывать. Сжигай свои слабые стороны и убирай со своего пути все, что мешает тебе двигаться дальше. Отсекай тех, кто тянет тебя в болото. Не пачкай свою нервную систему теми, кто живет по чуждым тебе моральным принципам и ставит себе цели противоположные твоим. Выбирай равных себе. По воспитанию, характеру, ценностям, мировоззрению. Образно говоря, никто ведь не ставит икону в хлев, ибо у нее совершенно иное место и значение. Иконы к иконам, золото к золоту, шелк к шелку.

Лия Русс

Это цитата сообщения Любаша_Бодя Оригинальное сообщение

ТВОРОЖНЫЕ ПОНЧИКИ - ШАРИКИ, ВОЗДУШНЫЕ как ПУХ, от Н. ШАКИНКО:

Рецепт шариков из творога

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Творожные рогалики. Вкус детства: готовятся легко и просто, а результат всегда радует!

Читать далее...

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

САЛАТ *ФРАНЦУЗСКИЙ ПОЦЕЛУЙ*

Читать далее...