Высокое артериальное давление — один из поводов бить тревогу.

Гипертония приводит к постепенному разрушению стенок сосудов и может стать причиной множества заболеваний: стенокардии, инфаркта миокарда, инсульта.

Зачастую высокое давление сопровождается такими неприятными симптомами,

как головная боль, тяжесть в затылке, нарушение зрения, боли в сердце, бессонница и носовые кровотечения.

К сожалению, скачок давления может произойти не только у гипертоников, но и у здоровых людей, например, после сильного стресса…

Симптомы высокого давления

бессонница

раздражительность

понижение остроты зрения

боли в области сердца

ощущение сердцебиения

одышка

ухудшение памяти

головокружение и носовое кровотечение

До оказания квалифицированной помощи необходимо самостоятельно снизить давление,

чтобы не допустить гипертонического криза.

В этом тебе поможет следующая настойка.

Настойка от высокого давления

[600x409]

Ингредиенты

100 мл спиртовой настойки пустырника

100 мл спиртовой настойки валерианы

100 мл спиртовой настойки боярышника

Приготовление

Смешай все компоненты и храни в банке темного цвета.

Полученную настойку следует принимать 3 раза в день по 1 чайной ложке,

запивая небольшим количеством воды.

Этот состав спасает от шума в ушах, снимает головную боль, улучшает мозговое кровообращение, действует как успокоительное средство при неврозах, снижает внутричерепное давление и укрепляет нервы.

Береги свое здоровье и не болей!

-------------------------------------------

Источник:http://takprosto.cc/nastoyka-ponizhayushchaya-davlenie/

[452x700]

[700x489]

[650x356]

*****

«Как гений ты, нежданный, стройный…»

----------------------------------------------------

Как гений ты, нежданный, стройный,

С небес слетела мне светла,

Смирила ум мой беспокойный.

На лик свой очи привлекла.

Вдали ль душой ты иль меж нами,

Но как-то сладостно, легко

Мне пред тобою, с небесами

Сдружившись, реять высоко;

Без сожаленья, без возврата

Мне сладко чувства расточать

И на тебя очами брата

С улыбкой счастия взирать.

1850 ( Афанасий Афанасьевич Фет Полное Собрание Стихотворений )

-------------------------------------------------------------------

" Ты, ясный ум иль мощный гений, "

***

Ты, ясный ум иль мощный гений,

Окрепший в славе иль в тиши,

Влюбленный в остроту сомнений

Иль в высоту своей души!

Ты, ставший сам, богач и нищий,

Своею повседневной пищей,

Своей единственной звездой,

И поношением и верой,

Зарей и облаком, пещерой

И грозным львом в пещере той!

Пусть век твой — сумрак или буря,

Отрепья, саван, вой химер, — Ступай!

Что стал, главу понуря? Дант одинок, и наг Гомер, —

Иди! Пусть хлябь на хляби хлынет,

Пусть в ужасе толпа застынет, —

Ты чист душой: расправь же грудь,

Верши свое большое дело!

Средь подлецов прямой и смелый,

Иди, живым средь мертвых будь!

Бывает, дух, изнемогая,

Смирится под своим ярмом:

Дрожат нагие, лед лобзая,

И дорожат слепцы бельмом;

Встает ущерба призрак вещий;

Мельчают, убывая, вещи,

Мельчают люди наконец!

Повсюду мертвенность и тленье…

из http://www.in-poetry.ru/sword-geniyy.html

ЗВОНИ, ЗВОНИ ПО МНЕ,

МОЙ ПЕТЕРБУРГ,

МОЙ КОЛОКОЛ ПОЖАРНЫЙ....

*****

24 мая родился ИОСИФ БРОДСКИЙ (1940 - 1996)

Страницу и огонь, зерно и жернова,

секиры острие и усеченный волос -

Бог сохраняет все; особенно - слова

прощенья и любви, как собственный свой голос.

В них бьется рваный пульс, в них слышен костный хруст,

и заступ в них стучит. Ровны и глуховаты,

затем что жизнь - одна, они из смертных уст

звучат отчетливей, чем из надмирной ваты.

Великая душа, поклон через моря за то, что их нашла, -

тебе и части тленной, что спит в родной земле,

тебе благодаря обретшей речи дар в глухонемой вселенной.

[700x441]

МЕДВЕДИЦА С МЕДВЕЖАТАМИ

[700x525]

[700x437]

[420x280]

Тамара Какурина

[640x640]

[670x429]

[421x423]

Скрипач Игорь Пехов

Автор музыки и слов: Сергей Бобунец

Уже потерянный,
Но всё еще живой,
Я вижу то,
Что не сказать словами.
Если вернусь
С потухшими глазами,
Пожалуйста,
Приглядывай за мной.

Не оставляй меня
Ни ветру, ни огню,
Когда во мне
Совсем не будет света.
Пусть тишина
Меня уводит незаметно
И пусть последними словами
Будут "Я люблю".

Не оставляй меня
Ни ветру, ни огню,
Когда во мне
Совсем не будет света
Пусть тишина
Меня уводит незаметно...

дневник ilyaevteev

[700x404]

© Copyright: Ирина Самарина-Лабиринт, 2012
 

[700x404]

11 советов в трудную минуту от Иосифа Бродского

Едва ли можно назвать мировоззрение Иосифа Бродского оптимистичным, однако великий поэт, философ и провокатор хорошо знал, что со сложными ситуациями в жизни можно и нужно бороться.

Жить просто: надо только понимать, что есть люди, которые лучше тебя. Это очень облегчает жизнь.

Потерять независимость много хуже, чем потерять невинность.

Каким бы отвратительным ни было ваше положение, старайтесь не винить в этом внешние силы: историю, государство, начальство, расу, родителей, фазу луны, детство, несвоевременную высадку на горшок и т. д.

В момент, когда вы возлагаете вину на что-то, вы подрываете собственную решимость что-нибудь изменить.

Мир, вероятно, спасти уже не удастся, но отдельного человека всегда можно.

Старайтесь не обращать внимания на тех, кто попытается сделать вашу жизнь несчастной. Таких будет много — как в официальной должности, так и самоназначенных. Терпите их, если вы не можете их избежать, но, как только вы избавитесь от них, забудьте о них немедленно.

Самая надежная защита против зла состоит в крайнем индивидуализме, оригинальности мышления, причудливости, даже — если хотите — эксцентричности. То есть в чем-то таком, что невозможно подделать, сыграть, имитировать; в том, что не под силу даже прожженному мошеннику.

Одиночество учит сути вещей, ибо суть их тоже одиночество.

В жизни, в поведении своем я всегда исходил из того: как получается — так и получается.

Впоследствии — если грамматически такое время вообще существует — все, в общем, станет более или менее на свои места.

Люди вышли из того возраста, когда прав был сильный. Для этого на свете слишком много слабых. Единственная правота — доброта. От зла, от гнева, от ненависти — пусть именуемых праведными — никто не выигрывает.

Условия существования слишком тяжелы, чтобы их еще усложнять. Знаю по своему опыту, что чем меньше информации получает твой мозг, тем сильнее работает воображение.

Не будь дураком! Будь тем, чем другие не были.

[650x390]

Этот край недвижим.

Представляя объем валовой чугуна и свинца,

обалделой тряхнешь головой,

вспомнишь прежнюю власть на штыках и казачьих нагайках.

Но садятся орлы, как магнит, на железную смесь.

Даже стулья плетеные держатся здесь на болтах и на гайках.

Бродский

Это - родное, живое, говорящее навсегда с каждым, жаждущим услышать и слышащим. Слава Богу!

[300x41]