Это цитата сообщения МАРИЙКА1 Оригинальное сообщение
Комбинезон на зверька или куколку ростом 22-25 см
Материалы:
пряжа - 100 гр -250 м
спицы чулочные и круговые №3
плотность вязания 21п* 30 р = 10см *10 см
[300x]
Набираем 44 п
четные ряды вяжем по рисунку
1-й ряд: 1 кр + 10 л + 1 нак+1 лиц+1 нак. +4 лиц+1 нак+1 лиц+1 нак.+10 лиц+1 нак+1 лиц+1 нак. +4 лиц+1 нак+1 лиц+1 нак.+10 л.+1 кр
3-й ряд: 1 кр + 1 л +2п вместе лицевой+1накид + 8лиц + 1 нак+1 лиц+1 нак. +6 лиц+1 нак+1 лиц+1 нак.+12 лиц+1 нак+1 лиц+1 нак. +6 лиц+1 нак+1 лиц+1 нак.+11 л.+1 кр
5-й ряд: 1 кр + 12 л + 1 нак+1 лиц+1 нак. +8 лиц+1 нак+1 лиц+1 нак.+14 лиц+1 нак+1 лиц+1 нак. +8 лиц+1 нак+1 лиц+1 нак.+12 л.+1 кр
7-й ряд: 1 кр + 13л + 1 нак+1 лиц+1 нак. +10 лиц+1 нак+1 лиц+1 нак.+16 лиц+1 нак+1 лиц+1 нак. +10 лиц+1 нак+1 лиц+1 нак.+13л.+1 кр
9-й ряд: 1 кр + 14 л + 1 нак+1 лиц+1 нак. +12 лиц+1 нак+1 лиц+1 нак.+18 лиц+1 нак+1 лиц+1 нак. +12 лиц+1 нак+1 лиц+1 нак.+14 л.+1 кр
11-й ряд: 1 кр + 15 л + 1 нак+1 лиц+1 нак. +14 лиц+1 нак+1 лиц+1 нак.+20 лиц+1 нак+1 лиц+1 нак. +14 лиц+1 нак+1 лиц+1 нак.+15 л.+1 кр
[300x]
13-й ряд: 1 кр + 15 л +( 20 п рукава снять на вспомогательную нить) +набрать 2 п +20 лиц+ (20 п рукава снять на вспомогательную нить) +набрать 2 п.+15 л.+1 кр.
15-й ряд: 1кр + 54 л +1 кр.
[300x]
17-й ряд: 1кр + 15 лиц+ 1 накид +2 лиц+ 1 накид + 20 лиц+1 накид +2 лиц+ 1 накид+15 лиц +1 кром
19-й ряд: 1кр + 58 л +1 кр
21-25 ряд вяжем прямо.
27й ряд: равномерно перекинуть все петли на четыре чулочных спицы. На спицах по 15 петель
Провязать вместе 1-ю петлю с первой спицы и 12-ю петлю с четвертой спицы.
Провязать вместе 2-ю петлю с первой спицы и 13-ю петлю с четвертой спицы.
Провязать вместе 3-ю петлю с первой спицы и 14-ю петлю с четвертой спицы.
Провязать вместе 4-ю петлю с первой спицы и 15-ю петлю с четвертой спицы. 
[300x]
Вязание замкнуть в круг ( всего на спицах 56 петель).
28-40 р вяжем прямо.
далее нам нужно разделить вязание на 2 части для штанин. Для этого закрываем
4 средние петли переда и 4 средние петли спинки.
[300x]
У нас останется по 24 п для кажной штанины, провязываем их по отдельности по 8 рядов. Петли закрыть, сшить шаговый
Это цитата сообщения Meders Оригинальное сообщение
1. Смешайте по 2 ст.л. кальцинированной и питьевой соды и натрите влажную ванну этой смесью.
2. Через 5-10 минут возьмите 50 г уксуса и 50 г отбеливателя. Не смывая первый чистящий слой, нанесите поверх него другой.
3. Через полчаса ополосните резервуар большим количеством воды.
Ваша ванна станет белоснежной - вы убедитесь в этом сами!
Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение
[500x388]Отличные упражнения для идеального пресса
1.
Садимся на край дивана, руки упираем в диван и выпрямляем ноги перед собой(не касаясь пола) и начинаем сгибать ноги к себе и выпрямляем обратно и так 20 повторений !!!
2.
Ложимся на пол(на спину), головой упираемся в диван, руками держимся за край дивана и начинаем поднимать ноги на 90 градусов к полу.это упражнение повторяем 20 раз.
3.
Не меняя положения, поднимаем ноги от пола и выполняем всем известное упражнение велосипед(ноги на весу и как будто крутим педали).тоже 20 раз.Сделали ? Можно и передохнуть, но не долго 10-20 секунд.
4.
Лежа все в том же положении продолжаем. Ноги согнуты в коленях, и пытаемся как бы достать до груди коленями..выполняя покачивающие движения, до груди и обратно на пол. 20 движений !
Это цитата сообщения ЕЖИЧКА Оригинальное сообщение
[700x381]
1. Если вы случайно испачкали руки клеем "Момент", то снять его можно при помощи маргарина. Для этого нужно намазать грязное место и подождать несколько минут.
2. Если вы хотите, чтобы в вашей квартире был приятный запах, проварите несколько минут в воде лимонные корки.
3. Для того, чтобы убрать известковый налет около крана, нужно протереть это место теплым уксусом.
4. Для того, чтобы кухонные полотенца хорошо отстирались, их нужно замочить на ночь в простокваше.
5. Для того, чтобы у вас "не убежало" молоко при кипячении, нужно смазать внутренние края кастрюли маслом или жиром.
6. Овощи при варке нужно класть только в кипящую воду.
Это цитата сообщения Татьяна_Симфония Оригинальное сообщение
1.
[495x700] 2.
[466x700] 3.
[495x700] 4.
[495x700] 5.
[495x700] 6.
[495x700] 7.
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
[604x397]
Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение
|
Серия сообщений "Психология и мы":
Часть 1 - 12 СОВЕТОВ КАК ПОВЫСИТЬ САМООЦЕНКУ
Часть 2 - ЧТО СЛЕДУЕТ ДЕРЖАТЬ В ТАЙНЕ
...
Часть 41 - ОЧИЩЕНИЕ ВАШЕГО ДОМА
Часть 42 - ПОМОГИ СЕБЕ САМ!
Часть 43 - КАК ЗАСТАВИТЬ БЕССОЗНАТЕЛЬНОЕ РАБОТАТЬ НА ВАС?
Часть 44 - ЗАРЯДКА ПОЗИТИВНОГО МЫШЛЕНИЯ
Это цитата сообщения Хьюго_Пьюго_рукоделие Оригинальное сообщение
Вязаный баклажан
ПОНАДОБИТСЯ:
Пряжа фиолетового цвета
Пряжа зелёного цвета
Пряжа жёлтого цвета
Пряжа телесного цвета
Глазки
УСЛОВНЫЕ ОБОЗНАЧЕНИЯ:
Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение
[382x600]Ажурная голубая шаль из мотивов - крючком
Вам потребуется: пряжа (100% акрил, 400 м/100 г) - 350 г голубого цвета, крючок № 2.
Размер мотива: 8x8 см.
Описание вязания:
Связать необходимое количество мотивов по схеме, соединяя их в процессе вязания между собой за арки из возд. п. последнего ряда (место соединения указано стрелкой). Обвязать короткие края шали арками из 5 возд. п. Ширина каймы из арок около 10 см. Украсить короткие края шали кистями.
Это цитата сообщения Geroma Оригинальное сообщение
[700x525]Полностью скопирую рецепт Ксенин, потому что делала точно, как она написала, только - половину порции.
"Делюсь. Ибо позавчера приготовила, а внутренний голос каркает: что ж ты молчишь и не делишься??
" Синенькие Гали"
2кг синеньких. В кипящую воду опустить целые баклажаны, пусть станут слегка мягкими. Порезать их кружочками, не тоненько, но и не толстенько и пожарить их в масле. Oкунать каждый кружочек в сирoп и складывать в стекляную банку; закрыть просто крышкой. Когда остынет, поставить в холодильник. Hа следующий день можно есть.
Сироп: 1, 5 стакана уксуса(я делаю с яблочным); 1,5 стакана сахара; 2 столовых ложки соли, 2 головки чеснока мелко рубленного, не давить.
Вот я сделала это днём, у меня было 7 средних баклажана; к вечеру поставила в холодильник, и на следующий день уже мы ели синенькие. Сироп остался, и, много, я в него добавила воды, соли, вытащила весь чеснок, прокипятила и замариновала капусту с морковкой и чесноком.
P.S.в эти баклажаны не надо никаких укрупов, никакой морковки, вот не надо ничего добавлять , чего нет в рецепте, не пожалеете."(конец цитаты)
Пошаговых фото не делала, там и фотогграфировать-то нечего - залить кипятком баклажаны, обсушить, обжарить, окунуть в сироп-маринад и - в холодильник. Быстро, просто, очень вкусно.
Даже не выдержала, вечера не дождалась, прибежала скорее, чтобы показать вам рецептик такой замечательный!
Попробуйте обязательно. И, да, никаких экспромтов. Ничего не надо добавлять, кроме того, что написано в рецепте!
Это цитата сообщения Лариотик Оригинальное сообщение
Чем лучше удовлетворять такую тягу?
Сладкое
Зачем
Польские медики выяснили следующий факт: вообще лишенный сахара человеческий организм долго не протянет. Сахар активизирует кровообращение в головном и спинном мозге, и в случае полного отказа от сахара могут наступить склеротические изменения. Кроме того, сахар помогает наладить работу печени и селезенки. Именно по-этому людям с заболеваниями этих органов часто рекомендуют диету с повышенным содержанием сладкого.
Почему
Непреодолимое желание съесть что-нибудь сладенькое, как правило, свидетельствует о переутомлении. Мозгу не хватает питательных веществ, и он настойчиво требует глюкозы. Так что, если не можете спокойно проходить мимо витрины с пирожными, устройте себе внеплановый выходной.
Самые полезные:
Шоколад. В 30 граммах шоколада или какао содержится 10% дневной нормы железа. Также шоколад содержит витамины А, В, С, D и Е, кальций, калий и натрий. Кроме того, как установили итальянские ученые, шоколад снижает кровяное давление. Это происходит благодаря флавоноидам – веществам, находящимся в горьком шоколаде в большом количестве. Флавоноиды укрепляют сердце, улучшают кровообращение и препятствуют образованию кровяных тромбов, приводящих к инфарктам и инсультам. Однако, если вы хотите «лечиться» шоколадом, нельзя забывать о его высокой калорийности – 500 калорий на 100 грамм.
Мед. В ложке меда вы найдете и витамин С, и витамин Е, и витамин К, и витамины группы В.Кроме того, мед содержит почти все необходимые организму микроэлементы, в том числе кальций, калий и железо.
Благодаря обилию аминокислот мед благотворно влияет на обмен веществ, к тому же мед – это еще и натуральный антибиотик, который замечательно справляется с различными болезнетворными бактериями.
Острое
Зачем
Острые продукты не только придают блюдам необходимую пикантность, но и помогают
переваривать жирную пищу и стимулируют аппетит.
Почему
Возможно, у вас повышен уровень холестерина в крови.
Самые полезные:
Перец. Ученые установили, что вещество, содержащееся в перце чили и придающее ему специфическую жгучую остроту, способно значительно понижать уровень сахара в крови. Это открытие позволяет предположить, что в скором будущем перец может быть использован для лечения диабета. В ходе экспериментов на собаках было доказано, что через 2 часа после получения дозы сахара уровень глюкозы в крови собак, получавших капсаицин, был значительно ниже, чем у собак, не получавших препарат.
Горчица. Эфирные масла горчицы стимулируют защитные средства организма, так что при простуде эта приправа незаменима. Есть данные, что горчичное масло замедляет процесс старения организма, снижает риск возникновения онкологических и сердечно-сосудистых заболеваний.
Кислое
Зачем
Фруктовые кислоты помогают бороться с гнилостными процессами, стимулируют процесс пищеварения и улучшают обмен веществ.
Почему
Тяга к кислому может говорить о начинающейся простуде, когда организм чувствует нехватку аскорбиновой кислоты, а также о пониженной кислотности желудочного сока.
Самые полезные:
Лимон. Мякоть лимона богата пектинами, которые выводят из организма токсины и шлаки, защищая от сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний.
Клюква. В изобилии содержит антиоксиданты – вещества, защищающие клетки от негативного воздействия свободных радикалов – именно эти вещества виновны в преждевременном старении, сердечно-сосудистых и онкологических заболеваниях. В ягодах клюквы много витаминов группы В, калия, йода и магния. А вот аскорбинки в кислых ягодах, вопреки расхожему мнению, не так уж и много. По содержанию витамина С клюква уступает шиповнику в 40 раз! Впрочем, это с лихвой компенсируется наличием в ягодах клюквы редкого витамина РР, без которого большая часть аскорбинки попросту не усваивается организмом.
Соленое
Зачем
Соль в основном состоит из двух элементов – натрия и хлора и небольшого количества примесей. Натрий необходим организму для того, чтобы поддерживать водный баланс, а также для передачи нервных импульсов и нормальной работы мускулов. 3–5 г соли в день должны съедать жители стран с холодным климатом. Тем, кто живет в южных широтах, нужно около 20 г соли ежедневно – на юге больше потеют.
Почему
Тяга к соленому может свидетельствовать о наличии в организме воспалительного процесса. Иногда настойчивое желание съесть соленый огурчик или отведать селедки говорит о проблемах с мочеполовой системой – цистите, заболеваниях почек или воспалении придатков.
Самые полезные:
Селедка. Рыбный белок содержит те же незаменимые аминокислоты, в том числе тауриновую, которая способствует профилактике сердечно-сосудистых и нервных заболеваний. Наиболее богаты таурином океанические рыбы, к которым относится и сельдь. Еще одно несомненное достоинство селедки – большое количество полезных жирных кислот. Благодаря им у любителей этой рыбы, как правило, хорошее зрение, крепкие нервы, низкий уровень вредного холестерина, здоровое сердце, у них редко обнаруживают различные
Это цитата сообщения ringing Оригинальное сообщение
Картофельные ватрушки это блюдо для тех, кто очень любит все вкусненькое, да еще не прибегая к большим затратам, потому, что дешевле вкусное блюдо просто придумать нельзя. Итак, как всегда вкусный ужин делаем легко, с прекрасным настроением, и не затратно.
Творим картофельное тесто, картофель 600 гр. отвариваем затем разменаем блендером или через мясорубку, чтобы не было комочков, добавляем 2- 3 желтка. столовую ложку сливочного масла соли чуточку, все смешать до однородной массы типа теста.
Белки от яиц взбиваем в крепкую пену, в нее добавляем два плавленных сырка потертых на мелкой терке, сырки берите хорошие и перед тем как потереть заморозьте в морозилке.
На противень положить пергамент промаслены щедро, затем мокрыми руками формируем из картофеля типа шарики и кладем их на бумагу, стакан дно смачиваем в холодной воде, в каждом шарике делаем углубление, в это углубление ложкой кладем начину, получается немного больше столовой ложки. Ватрушки выпекать минут 15 не больше в духовке разогретой до 120 градусов. Готовые ватрушки достать, дать немного остыть на противине а потом можно складывать на блюдо. Подавать со сметаной или майонезом можно с овощами. Вкусно попробуйте!
1.
[400x304] 2.
[400x288]
Это цитата сообщения Fler-d-orang Оригинальное сообщение
[500x666]
[355x266] Вода, сельдерей, петрушка:
кроме того, что дважды в день нужно чистить зубы щеткой и зубной нитью, надо еще пить больше воды. Это обеспечит достаточное выделение слюны, которая хорошо смывает с зубов остатки пищи и обладает обеззараживающим и противовоспалительным действием. Полезно также прополаскивать рот после каждого приема пищи кипяченой водой. Поэтому лучше питаться в строго определенное время и после каждого приема пищи полоскать рот. Если нет такой возможности, пожуйте сельдерей: он способствует выделению слюны, омывающей зубы. Кроме того, сельдерей благотворно действует на десны. Подойдет и петрушка: содержащееся в ней эфирное масло дезинфицирует полость рта и освежает дыхание.
Это цитата сообщения helga1972 Оригинальное сообщение
http://blog.sina.com.cn/s/blog_6c76ab650102eo1k.html
[468x700]