Это цитата сообщения Ларилорхен Оригинальное сообщение

Невероятно вкусная рыба под соусом

[580x462]

Ингредиенты:

● 3 крупных картофеля (отварить в кожуре до готовности)
● 400 гр филе рыбы
● 100 гр сыра
● соль, перец молотый по вкусу

Для соуса "бешамель":
● 100 гр сливочного масла
● 250 мл молока
● 1 ст. ложка муки с горкой
● 0,5 ч. ложки соли

Приготовление:

1. Приготовить соус "бешамель". Масло растопить в сотейнике на маленьком огне, помешивая всыпать муку, проварить пол минуты, затем тщательно мешая, тонкой струйкой влить молоко, добавить соль, довести смесь до кипения, помешивая варить 1 минуту до загустения, долго варить не нужно, соус может приобрести неприятный мучной привкус.
2. Филе порезать небольшими кусочками, сбрызнуть лимонным соком, немного посолить, запанировать в муке и слегка обжарить на разогретом растительном масле с двух сторон.
3. Духовку разогреть на 200 градусов, небольшую форму для запекания смазать сливочным маслом, на дно выложить слой картофеля очищенного и порезанного кружочками, немного посолить, сверху выкладываем рыбу, залить все соусом, посыпать тертым сыром.
Запекать до золотистого цвета. Приятного аппетита!

Источник:http: //vk.com/just__cook?w=wall-32509740_1049842

Ларилорхен

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Салат "До-Ре-Ми-Фа-Соль-Ка"

Попался мне новый рецепт оригинального салата: курица, фасоль, огурец.
А так как фасоль я обожаю, то рецепт был тут же опробован! И оказался очень вкусным!

Если готовить сразу, как обжарятся овощи и сварится грудка, то получается тёплый салат. Но и в остывшем виде салат фасоль с курицей хорош.

Его можно подавать как отдельное блюдо на ужин: в салате есть и мясо – курица, и гарнир – фасоль с овощами, и закуска – огурчики с зеленым лучком, так что получается три в одном.
[560x420]
Салат из фасоли с курицей – очень сытный, прям как самостоятельное блюдо! Мне понравился, попробуйте и вы.

Это цитата сообщения VIPSALE Оригинальное сообщение

Мудры для чакр. Часть 2.

Мудра для анахата чакры

1.


Показаниями к применению данной мудры могут служить заболевания сердечно-сосудистой системы, депрессия, нестабильность в сфере контроля собственных эмоций

Техника выполнения мудры для анахата чакры
• Согните на обоих руках мизинцы, безымянные и средние пальцы и прижмите их друг к другу
• Указательные пальцы должны быть выпрямлены вперед
• Расположите большой палец каждой руки на ногтевой фаланге среднего пальца
Кисти рук, сложенные подобным образом, также имеют название «поведение антилопы»
Время практики – 10 минут

Также для активизации анахата чакры можно использовать вайю мудру (мудру ветра)

2.
[200x208]
и ганеша мудру

3.



Мудра для вишудха чакры



4.
[200x204]


Показаниями к стабилизации функции пятого энергетического цента, а, следовательно, и к практике данной мудры могут выступать заболевания нервной системы, органов дыхания, щитовидной железы, расстройства речи, проблемы с четким выражением собственных мыслей.

Техника выполнения мудры для вишудха чакры
• Согните к центру ладони каждой руки средний, безымянный палец и мизинец
• Выпрямите указательные пальцы
• Большой палец нужно прижать к указательному пальцу и поместить на его боковую поверхность

Кисти рук, расположенные таким образом, также называются «поведение павлина»
Выполнять данную мудру следует в течение 10 минут

Также активизировать работу вишудха чакры способна шунья мудра (мудра неба)

5.
[200x203]


Мудра для аджна чакры

6.


Показаниями к практике данной мудры выступают нарушения мозгового кровообращения, расстройства эндокринной системы, заболевания глаз, головные боли

Техника выполнения мудры для аджна чакры
• Выпрямите все пальцы на руках и прижмите их друг к другу
• Расположите руки ладонями от себя на уровне головы
Такое положение пальцев рук также называется «поведением лебедя».
Выполняйте данную мудры в течение 10 минут.

Мудра «Хакини»

7.


Мудра для сахасрара чакры

8.
[200x214]

Другое название данной мудры – атманджали мудра.
Мудра показана при депрессии, подавленности, упадке сил, общем снижении защитных функций организма и психики.

Техника выполнения мудры для сахасрара чакры
• Соедините ладони на уровне груди
• Кончики пальцев рук соприкасаются и направлены вверх
• Ладони должны находиться на небольшом расстоянии друг от друга
Выполняйте мудру в течение 10 минут.

Все данные мудры для чакр могут использоваться как отдельная практика, так и составной компонент при практике асан и пранаям.

Постигайте йогу и гармонию!
Суть йоги в неустанной практике.

http://slavyoga.ru/mudryi-dlya-chakr.html

Это цитата сообщения Mikki-Miss Оригинальное сообщение

СКОРАЯ ПОМОЩЬ.

[показать]           Есть рецепты, которые помогают очень быстро избавиться от боли, снять любой Приступ и уберечься от многих

Читать далее...

Это цитата сообщения Mikki-Miss Оригинальное сообщение

ДЕНЕЖНЫЕ ДЕРЕВЬЯ...

 

Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Картофель по-деревенски

[300x200]
Еще одно изысканное блюдо вкус, которого знаком с детства. Многие из вас умеют готовить картофель, а вот как приготовить изысканный ароматный картофель с хрустящей корочкой сейчас вам расскажу. Все как всегда очень просто и не займет много вашего времени.

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Куриные ножки "Янтарные"

Куриные ножки - это самая нежная и сочная часть курицы. Ножки курицы можно быстро и вкусно приготовить, а также красиво подать на стол.



Очень часто такое бывает, звонят нам друзья и говорят, что они едут уже к нам в гости. Хочется удивить и быстро что-то сотворить из тех продуктов, которые есть в данный момент в холодильнике. Начнем с необычного и сочного мяса. Пока ножки будут запекаться, можно успеть сделать салат, второе и оформить бутерброды. Начнем готовить куриные ножки «Янтарные»

[500x375]
Что нужно, чтобы приготовить куриные ножки «Янтарные»?

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Самса. Рецепты от Любаши

Продолжаю знакомить вас с рецептами Любаши, которыми она нас угощает на девичниках. Нам вкуснота , а вам рецептикиМного времени этот рецепт не занимает: всё быстро и просто. А вкус - восхитительный: сочные, нежные и быстропоглащаемые

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

домашняя варёная колбаса... в кружке - готовить не дольше, чем котлеты!

Любите колбасу, но покупаете её с опаской? Это и не удивительно, если почитать состав. Мысль приготовить дома колбасу кажется неосуществимой, а при слове «кишки» вас бросает в дрожь? Тогда этот простой рецепт для вас!

Ох, сколько экспериментов было проведено, пока я стала готовить колбасу именно так. А поскольку меня одолевал настоящий азарт, то в холодильнике всегда была куча колбасы! Предлагаю вам наиболее простой вариант из доступных продуктов. Не игнорируйте специи, именно они придают тот самый колбасный дух. Такую колбасу без опаски можно давать даже маленьким деткам.

А приготовить домашнюю колбасу не дольше, чем котлеты.

[700x525]
А какая же она вкусная в жареном виде!
[700x525]

Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение

Полезное применение канцелярской скрепки: 45 способов

[320x32] [450x300]Что может быть банальнее и обыкновеннее канцелярских скрепок? Они сопровождают нас повсюду – и в офисе, и дома, мы почти не обращаем на них никакого внимания. Зато в какой-нибудь сложной ситуации эти скромные кусочки проволоки могут нас очень даже выручить. Наверное, нет такого человека, который ни разу в своей жизни не применил бы скрепку не по прямому ее назначению. А сколько вообще может быть применений у скрепки? Задавшись этим вопросом, я проштудировала интернет-ресурсы, напрягла

Читать далее...

Это цитата сообщения РИМИДАЛ Оригинальное сообщение

Секреты роскошного комнатного цветника.

[604x373]Секрет роскошного комнатного цветника прост: растения нужно хорошо подкармливать, иначе не дождаться ни пышной листвы, ни хорошего цветения. Жесткая "диета", когда растение длительное время испытывает нехватку питательных веществ, обычно приводит к заболеванию – ведь сил для сопротивления у растения нет.

Читать далее...

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

Самодельные шпроты

[показать]

Это цитата сообщения VIPSALE Оригинальное сообщение

Мудры для чакр. Часть 1.

Известно, что в тонком теле человека существуют специфические «органы», которые ответственны за приём, переработку и передачу энергий различных частотных характеристик. Данные «органы» называются чакры.

Практика йоги (шаткарм, асан, пранаям, мантр, янтр, концентрационных техник, визуализации) помогает оптимизировать работу того или иного энергетического центра. Также существуют специфические мудры для чакр, выполнение которых помогает ещё больше гармонизировать основные «органы» тонкого тела.

Мудра для муладхара чакры.




Данную мудру также называют мудрой выживания, т.к. она выступает в роли подпитки базового энергетического центра, на который опираются все тонкие компоненты человеческого тела.
Регулярное выполнения мудры выживания помогает наработать уверенность в собственных силах, терпение, устойчивость, спокойствие и адекватное восприятие окружающего мира.
Она также показа при заболеваниях мочеполовой сферы и органов пищеварения

Техника выполнения мудры для муладхара чакры
• Прижмите большие пальцы обоих рук к центру ладоней.
• Всеми остальными пальцами «обнимите» согнутые большие пальцы. В результате образуется кулак с поджатым большим пальцем. Такое положение пальцев рук называется «поведение муравья».

Также активизировать корневую чакру помогают мудра жизни (прана мудра)

[200x202]

и мудра земли (притхви мудра)



[200x201]


Мудра для свадхистхана чакры.





Ещё одно название данной мудры – «Дворец воспроизводства». Выполнение данной техники помогает улучшить контроль сексуальной энергии, развивает чувство удовлетворенности, уверенности в себе.

Техника выполнения мудры для свадхистхана чакры
• В течение 10 минут выполняйте джняна мудру (мудру знания)
• После этого правую ладонь положите на область, находящуюся между лобковой костью и пупком
• Левую ладонь, открытую кверху, поместите над правой рукой. Указательный, средний, безымянный палец и мизинец должны быть прижаты друг к другу, а большой палец отведен в сторону

Также свадхистхана чакру активируют ушас мудра (мудра рассветной зари)

5.


и бхуди мудра (мудра жидкости)

6.
[200x204]



Мудра для манипура чакры

7.

Эта мудра помогает насытить праной третий энергетический центр и развить свои волевые качества, увеличить количество жизненной силы и сохранять в любых ситуация присутствие духа.
Она показа при заболеваниях органов пищеварения, стрессе, нервных расстройствах

Техника выполнения мудры для манипура чакры
• Прижмите к центру ладони средний, безымянный палец и мизинец
• Соедините подушечки среднего и большого пальцев
• Выпрямите указательные пальцы и соедините руки так, чтобы боковые поверхности указательных пальцев соприкоснулись друг с другом
Данное положение пальцев рук также называют «поведением кобры»
Время выполнения — десять минут

Воздействие на манипура чакру оказывают также сурья мудра (мудра солнца)

8.



и мудра «Рудра»

9.
[200x218]



http://slavyoga.ru/mudryi-dlya-chakr.html

Это цитата сообщения Lkis Оригинальное сообщение

МОЛИТВА - АНГЕЛ МОЕГО РОЖДЕНИЯ

ЭТА МОЛИТВА ЧИТАЕТСЯ ТОЛЬКО РАЗ В ГОДУ.. СИЛА МОЛИТВЫ - НЕИЗМЕРИМА!! [показать] Молитва очень мощная и если это не вредит ни одному живому существу, она способна исполнить любое ЖЕЛАНИЕ! Читается раз в год - в день вашего рождения. Ангел моего рожденья....(оберег) Нужна ли молитва человеку? Нужна! В её живительной силе никто уже не сомневается! Она как глоток чистого воздуха! Она как родник живой воды - исцеляет, оберегает от бед, даёт силы в преодолении всех невзгод. Независимо от того, есть подозрение на порчу или нет, снимали вы её или не снимали, раз в году сделайте себе оберег, чтобы в будущем вас не коснулось не только негативное влияние, но всякие напасти. Среди многих молитв - есть одна молитва о которой знают немногие, а между тем она всё же существует! Эта молитва - чудодейственный оберег, для того кто свято верует в силу молитвы. Обращение к своему ангелу своего рождения - не читают каждый день, к ангелу обращаются только один раз в году - не пропустите этот важный момент! Как читать молитву? Только встав с постели, прочитайте молитву - искренне, душевно! МОЛИТВА - АНГЕЛ МОЕГО РОЖДЕНИЯ Ангел моего рожденья. Пошли мне своё благословенье, От беды, горя избавленье, От врагов моих девяти девятижды, От оговора и хулы напрасной, От болезни внезапной и ужасной, От острия в темноте, от яда в чаше, От зверя в чаще, От взгляда ирода и войска его, От гнева и наказания, От звериного растерзания, От вечного холода и огня, От голода и чёрного дня — Спаси, сохрани меня. А придёт мой час последний, Ангел мой, пребудь со мной, Встань в изголовье, облегчи мой уход. Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь   Источник

 

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

4 НЕОБЫЧНЫХ ВАРИАНТА ПРИГОТОВЛЕНИЯ САЛАТА *ЦЕЗАРЬ*

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

10 СРЕДСТВ ДЛЯ ЗАЩИТЫ РАСТЕНИЙ

10 СРЕДСТВ ДЛЯ ЗАЩИТЫ РАСТЕНИЙ

1.Дегтярное и серно-дегтярное мыло хорошо добавлять в отвары и настои
трав против вредителей и болезней, т.к. обеспечивают хорошее прилипание и
обладают свойствами отпугивать вредителей. Серно-дегтярное еще и
неплохо действует на грушевую галлицу, если она только-только появилась.

2. Йод аптечный – отличное средство для опрыскивания земляники перед
цветением. Он способствует активному росту земляники и защищает ее от
болезней. Рецепт раствора: 5-10 капель йода на 10 л воды.

3.Зеленкой удобно смазывать срез тонкой веточки кустарника, а также места
срезов и зачисток на корнеклубнях и луковицах. И если поранилась кожица
тыквы – тоже нужна зеленка, ранка быстро затянется и проблем с хранением
не будет.

4. Раствором марганцовки (2 ч. ложки на 10 л воды) в
профилактических целях опрыскивают землянику после цветения от серой
гнили. В темно-розовом растворе купаю картофель перед посадкой против
проволочника, и семенной картофель перед закладкой на хранение.

5. Если загнивают плоды кабачков или цуккини, если томаты в теплице
переживают стресс от жары, если не завязываются плоды у перца и
баклажана, если мало завязей на огурцах, делайте раствор борной кислоты и
опрыскивайте растения. Рецепт раствора: 2 г борной кислоты тщательно
размешать в 500 мл горячей воды и долить до 10 л водой, прогретой на
солнце.

6. Глюкозу и витамин В1 используют для удобрения особо
ценных комнатных и кадочных растений. На 5 л нужно 5 мл глюкозы и 1 мл
витамина В1. 5-6 поливов с интервалом в 2 недели и ваши растения
отблагодарят мощным ростом и обильным цветением.

7. Мыло хозяйственное («советское» 72%) также используется в настоях и отвара
для прилипания. Раствором мыла поливают зеленные овощи и цветочную
рассаду, если на них много тли (150 г на 10 л воды).

8. Порошком горчицы посыпаю сухую почву вокруг хост и других растений, страдающих
от слизней. Против крыжовниковой огневки и пилильщиков июне опрыскиваю
ягодные кусты (100 г на 10 л воды, настаивать 2 дня, процедить,
разбавить пополам водой и добавить 40 г мыла на каждые 10 л). Такой же
настой используется для опрыскивания плодовых деревьев через 15–20 дней
после цветения от гусениц яблоневой плодожорки и листогрызущих гусениц.
Этот же настой горчицы неплохо действует на тлю, клопов и трипсов,
напавших на капусту, корнеплоды и цветочные культуры.

9. Сода пищевая - хорошее профилактическое средство в борьбе с мучнистой росой
на всех растениях, особенно в сырую погоду. Рецепт прост: 1 столовую
ложку пищевой соды растворить в 4 л воды, добавить полчайной ложки
жидкого мыла и опрыскивать раз в неделю. Огурцы опрыскиваю более крепким
раствором – чайная ложка соды на 1, 3 л воды.

10. Недорогой шампунь для кошек и собак от блох всегда должен быть под рукой. Им мою
подоконники, где стояла рассада и будут стоять комнатные растения. 1
столовой ложки на 10 лводы достаточно, чтобы уничтожить тлю на комнатных
и кадочных растениях.
[604x448]

Это цитата сообщения макошь311 Оригинальное сообщение

Как лечить запущенный грибок ногтей? Правильно – дегтем

Читать далее...

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Скумбрия, запеченная в духовке - 50 рецептов

Читать рецепты запеченной скумбрии

Это цитата сообщения Lyudmila_Lyu Оригинальное сообщение

Как освободить место на жёстком диске

С сайта "Чайникам - нет"

[показать]За всё время существования сайта я получил очень много писем с вопросами, но, наверное, самым часто задаваемым был вопрос об исчезновении дискового пространства на диске С (диск, на котором обычно установлена система Windows). Надо отметить, что вариантов решения этой проблемы может быть несколько. Некоторые из них я уже описывал в своей рассылке, а в этом уроке давайте поговорим о двух способах, которые в рассылке упомянуты не были.

Читать далее...

Это цитата сообщения cats-witch Оригинальное сообщение

Волшебница Арахни

Знакомьтесь, это – Арахни. Она кокетлива, хозяйственна, и отличная ткачиха.

Если вы возьмете ее себе в журнал и отнесетесь к ней уважительно, Арахни сплетет паутинку, в которую будет попадаться то, что вам действительно нужно. Нужные люди. Нужные деньги. Нужные связи. Нужные возможности. Арахни никогда не ошибается.

[показать]


[показать]
 

Интересное:
Японские фонарики
Фото на конкурс
Кот учит