ja-zdorov.ru/blog/top-produ...-245161337

Мужчинам, предрасположенным к раку простаты, следует хорошо спать. Все дело здесь,
считают ученые, в мелатонине, который отвечает за наши биологические часы, помогает
регулировать сон и вырабатывается организмом в темноте. Чем больше в организме
человека этого гормона, тем ниже вероятность возникновения у него рака простаты.

Ученые из Гарварда под руководством Сары Маркт утверждают, что при помощи хорошего
сна можно уменьшить опасность заболевания раком простаты на 75%! Они наблюдали
в течение 7 лет за 928 исландцами. За это время у 111 был выявлен рак простаты.
У 24 человек болезнь была на продвинутой стадии. На такой стадии метастазы начинают
распространяться по всему телу, и болезнь становится неизлечимой.

Американские ученые выяснили, что у тех, у кого уровень мелатонина был выше средней
нормы, вероятность заболевания была на 75% ниже, чем у тех, у кого уровень мелатонина
был ниже средней нормы.

<Потеря сна и другие факторы, связанные со здоровьем, могут влиять на уровень
мелатонина в организме,- уверена Сара Маркт.- Они могут даже полностью прекратить
его выработку. Это, в свою очередь, может способствовать возникновению рака простаты>.

Конечно, влияние уровня мелатонина на вероятность заболевания раком простаты,
пишет Daily Mail, нуждается в дальнейшей проверке и исследованиях. Не исключено,
что на его основе можно будет со временем разработать маркер для определения
потенциальной угрозы возникновения болезни.

Медики предлагают больным раком простаты ходить... быстрее. Результаты наблюдения
за 572 больными свидетельствуют, что у тех, кто ходит быстро, прогноз на выздоровление
лучше. Сосуды в опухолях у них более крупные и гладкие. Это, считают американские
ученые, способствует более эффективному лечению.
Известно также, что у людей, ведущих активный образ жизни, ниже вероятность возвращения
болезни и смерти.

illussi.blogspot.com/2014/0...0%B8%D0%B8

Некоторые любители натураль ного питания ругают супы, а я их очень люблю.
Считаю, что в холодном климате теплые от вары (особенно

овощные) просто необходимы. И самый мой любимый супчик -- из щавеля. Готовлю
его я не слишком часто, но регулярно. Без этого супа я не могу

обойтись даже зимой. Он поднимает мне настрое ние, напоминает о лете и
насыщает витаминами и микроэлементами. Кстати, я заметила, что

после ща велевого супа мне лучше спится. Поэтому я и замораживаю зеленый
щавель летом и круглый год готовлю себе зеленые

щавелевые щи.

У меня есть два способа замороз ки. Первый требует чуть больше сил для
заготовки. Я хорошенько мою листья щавеля, нарезаю их крупно.

Затем опускаю на 1 минуту в кипя щую воду. Откидываю на дуршлаг и
обязательно остужаю после того, как стечет лишняя вода. Потом рас

кла дываю по пакетам и замораживаю. В каждый пакет кладу примерно столь ко
щавеля, сколько мне понадобит ся, чтобы один раз сварить суп

Это для того, чтобы потом удобнее было пользоваться заготовкой: достал из
холодильника один такой пакетик и -- в супчик его. Причем пер

ед исполь зованием щавель не надо размора живать. И быстро, и полезно -- если
кидать в щи замороженную зелень, то лучше витамины
сохраняются.

Если мне хочется заморозить щавель и не тратить на это почти никакого
времени, то я делаю по- другому. Беру целые листья, мою, промокаю

тканевой салфеткой, но очень аккуратно, чтобы не повре дить. Потом оставляю
досушивать ся на воздухе и занимаюсь своими делами. Когда

листочки высохнут, раскладываю по пакетам и -- в мо розилку. Сушить зелень
надо для того, чтобы после заморозки можно было легко

отделять листочки друг от друга. Если оставить их влажными, то листья
слипнутся и примерзнут друг к другу.
Пробовала я и консервировать щавель. Тоже неплохой вариант, но времени
больше занимает. Зато в холодильник такую заготовку

класть не нужно. Вымытые и нарезанные листья щавеля не слишком плотно
укладываю в полулитровые банки, заливаю кипятком или слабым

рас твором соли. Стерилизую банки в течение 5 минут и закатываю крыш ками.

Хочу сказать, что щавель на гряд ках многие недооценивают. Я исполь зую его
для остановки кровотечения, когда порежусь. И подорожник

для этого искать на участке не требу--ется! И от фурункулов мне щавель
помогает. Наминаю пару листьев, прикладываю к больному месту и

прибинтовываю на ночь.
Некоторые боятся есть щавель из- за щавелевой кислоты, которая со временем
может вызвать отложение солей на суставах или проблемы с

почками. Но ведь этот недостаток 4легко снимается молочными про дуктами. Я
ем щавелевый суп со сметаной, и все -- проблема решена. Также

и в салаты со щавелем можно сметану добавлять. А еще я стараюсь использовать
в питании только вер хние листочки этого растения. В них

намного меньше щавелевой кисло ты, чём в старых нижних листьях.

Как видите, если подойти к пита нию с умом, никакого вреда оно не принесет.
А пользы от свежей зелени I всегда много.
Обязательно перед лечением болезней народными средствами консультируйтесь с
врачом. Это поможет учесть индивидуальную переносимость, подтвердить
диагноз,
убедиться в правильности лечения и исключить негативные взаимодействия
препаратов. Если вы используете рецепты без консультации с врачом, то это
полностью
на ваш страх и риск. Все рецепты представлены для ознакомительных целей. Вся
ответственность за их применение лежит на вас.

kirilltv.ru/?page_id=158

seo-victory.ru/video

https://www.youtube.com/wat...A3xTVRyijY

nedelia.lt/ekspress-anonsy/

Оказывается, секс делает нас умнее. Это доказали опыты, проведенные на крысах.
После "свадьбы" у крыс обнаруживали гораздо больше новых клеток мозга. А, как
только спаривание заканчивалось, процесс производства новых клеток мозга тоже
останавливался.Ученые из Университета Мэриленда пришли к выводу, что секс стимулирует
выработку нейронов в гиппокампе (там, где "хранятся" воспоминания).

Не стоит забывать и о прошлогоднем исследовании, которое показало, что секс помогает
снизить влияние стресса на мозг, таким образом защищая его. Те эксперименты,
кстати, ставили на мышах.

Так что же это значит? Если ты умный, получется, что у тебя в жизни много секса?
Но ведь многолетний опыт доказывает и обратное. Более развитые, умные подростки
обычно стараются повременить с началом сексуальной жизни.

Психолог Трейси Шортс объясняет, что мало просто произвести новые мозговые клетки,
надо еще и сохранить их.- Новые клетки появляются при занятиях и спортом, и сексом,
но сохраняются и служат вам эти клетки только при условии, что вы развиваете
мозг.Запомнили? Для того, чтобы умнеть, нужны и секс, и чтение!

44-е место заняла Россия в мировом рейтинге по доступности и качеству еды, составленном
организацией Oxfam. Россия оказалась в первой половине списка из 125 стран: по
оценке составителей, проблем с количеством продуктов питания у нас нет. Однако,
подчеркивают авторы, их качество и полезные свойства оставляют нашу страну вдалеке
от лидеров рейтинга. Среди них оказались в основном государства Европы (Нидерланды,
Швейцария, Франция), к которым примкнула Австралия.

Источник: "Финмаркет"

Это цитата сообщения irinushka_-_oren Оригинальное сообщение

Душа болит...

 

fresher.ru/manager_content/...big/14.jpg

Вот это новость!Картофель признан самым богатым источником витаминов.
В ходе нового исследования британские специалисты выяснили, что картофель имеет огромное количество питательных веществ, витаминов, минералов и приносит больше пользы организму, чем рекомендованные
диетологами свекла, брокколи, бананы, орехи и авокадо, сообщают СМИ.
Специалисты назвали картофель самым дешевым и полезным диетическим продуктом. Они рекомендуют употреблять овощ два раза в день, что способствует нормализации кровяного давления и не приводит к
увеличению веса.
Картофель в мундире содержит клетчатки в пять раз больше, чем средний банан, и в три раза больше витамина С, чем авокадо . Также ученые установили, что в картофеле содержится больше селена, чем в семечках и орехах.
В действительности картофель содержит множество важных элементов для человеческого организма. Можно отказаться от различных витаминных комплексов, если использовать этот овощ в своем ежедневном рационе, так как он может обеспечить организм достаточным количеством
микроэлементов.

Немецкие ученые рекомендуют сердечникам съедать по
тонкому ломтику сала в день.
Но не больше!
Ученые доказали, что этот продукт выводит из организма токсины
<Это же сплошной холестерин!>, - до недавнего времени открещивались от аппетитных шматов диетологи. И оказались неправы.
Группа немецких ученых из Мюнхенского университета (немцы тоже знают толк в сальце!) исследовали состав этого продукта с помощью современных технологий. И выяснилось, что свиное сало содержит арахидоновую кислоту. А она относится к полезным Омега-6 ненасыщенным жирным кислотам (примерно, как известные Омега-3 в морской рыбе). Арахидоновая кислота входит в состав клеточных мембран, является частью ферментов сердечной мышцы. И даже
участвует и в липидном обмене! То есть контролирует образование "хорошего" и "плохого" холестерина.
Немецкие ученые даже советуют включать 20-30 граммов сала ежедневно в: диеты для сердечных больных.
Есть еще одна особенность этого простого продукта - оно не накапливает в себе радионуклеиды.
Но тем не менее медики не советуют покупать сало в непроверенных местах: есть риск заразиться трихинеллезом (инфекцией, поражающей почки и нервную систему) так же, как и от некачественного свиного мяса. А в народной медицине сало уже давно числится незаменимым средством при
лечении больных суставов. Хороший рецептик: если на даче потянули спину, или здорово ушибли коленку, а обезболивающих нет, то примотайте шарфом к больному месту ломтик холодного соленого сала.
Кашицу из сала с чесноком можно в качестве экстренного средства приложить к воспаленному зубу. Это поможет вытянуть гной и не даст развиться воспалению дальше.
А еще почаще лакомиться сальцем можно посоветовать тем, кто работает на вредном производстве или живет в загазованных районах. Оно, как доказали канадские токсикологи из медколледжа Торонто, способствует выведению ядовитых веществ из организма человека

Это является последним словом в медицине, эффективным средством для лечения рака! Лимон(Цитрусовые) является удивительным продуктом, способным убить раковые клетки. Он в 10 000 раз сильнее химиотерапии!
Почему мы не знаем об этом? Потому что есть лаборатории, заинтересованные в создании синтетической версии, которая принесет им огромную прибыль. Вы можете теперь помочь нуждающемуся другу, доведя до его/её сведения, что
лимонный сок способен предотвратить болезни. Подумайте о том, сколько людей можно спасти, открыв эту тайну, сохраняемую в целях, чтобы не подвергнуть опасности выгодных мультимиллионеров и крупные корпорации.
Возможны разные варианты использования лимона:
Вы можете съесть мякоть, сок, приготовить напитки, шербет, печенья, и т.д...
Лимону приписывают много достоинств, но самым интересным является влияние, которое он оказывает на кисты и опухоли. Он является доказанныи средством против раковых образований всех типов.
Считается, что он очень вреден для любых разновидностей рака. Также его рассматривают как анти-микробный элемент против бактериальных инфекций и грибов, внутренних паразитов и червей. Кроме того лимон регулирует кровяное давление, снижая высокое. Ещё лимон работает как антидепрессант, снижая напряжение и нервные расстройства.
Эта информация прошла более 20 лабораторных испытаний с 1970 г. и показаласледующие результаты:
Лимон разрушает злостные клетки в 12ти раковых образованиях, включая рак груди, простаты, поджелудочной железы...Состав лимонного дерева показал в 10 000 раз лучшие результы чем продукт Adriamycin - препарат, который обычно используется в химиотерапевтическом мире, замедляя рост раковых клеток.
A что еще более удивительно:этот тип терапии с лимоном разрушает только злостные раковые клетки, не затрагивая здоровые клетки.

Если вы сидите на полуголодной диете, а очень хочется есть, возьмите полстакана пшена, промойте, залейте в банке стаканом воды и энергично ложкой разотрите зерна. Вода станет белой, как молоко. Это “молочко” прекрасно сбивает чувство голода. За неделю похудеете на 2 кг.


Стакан пшена промойте, высушите и размелите в кофемолке. Принимайте при сахарном диабете по неполной чайной ложке, запивая теплым молоком, 3 раза в день до еды.
Курс - неделя, перерыв - две недели, и снова повторите курс.
Можно принимать по столовой ложке, запивая столовой ложкой молока, утром натощак. Курс - месяц.

При любом сбое в сердце прокалите пшено на сильном огне, но так, чтобы оно не изменило свой цвет. Треть стакана пшена промойте, добавьте две трети стакана воды и на слабом огне сварите кашу. Можно подсолить, подсластить. Принимайте ежедневно.


Обычная пшенная каша, сваренная на воде, хорошо выводит из организма антибиотики.
По утрам натощак, хорошо прожевав, съедайте чайную ложку промытого сырого пшена. Оно нормализует любое давление, хоть высокое, хоть низкое.


Три столовые ложки пшена переберите, промойте, растолките в ступке, подсушите и съешьте за день, не запивая. Это средство хорошо помогает при гипертонии. читать далее

Владимир Путин , президент России , обратился в Думу (русский парламент) и выступил с речью о напряженности в отношениях с меньшинствами в России :



В России надо жить, как русские. Любое меньшинство, из любой точки мира, если оно хочет жить в России, работать и есть в России , должно говорить по-русски и должно уважать российские законы . Если они предпочитают законы шариата и жить жизнью мусульманина, то мы советуем им идти в те места, где шариат - государственный закон.
России не нужны мусульманские меньшинства. Меньшинству нужна Россия, и мы не будем предоставлять им специальные привилегии или пытаться изменить наши законы в соответствии с их желаниями, независимо от того, как громко орут «дискриминация».

Мы не потерпим неуважения к нашей русской культуре. Hам не надо учиться самоубийству государства, как это происходит в Америке, Англии, Голландии и Франции, если мы хотим выжить как нация. Мусульмане захватывают эти страны, и Россия не пойдёт по этому пути. Российские законы и традиции не совместимы с отсутствием культуры или примитивным обычаям шариата. Когда этот почетный законодательный орган считает, что необходимо создание новых законов, то он должен, в первую очередь, иметь в виду российский национальный интерес, и иметь в виду, что мусульманские меньшинства не являются русскими

Депутаты Думы устроили Путину пятиминутную овацию .

fresher.ru/manager_content/.../big/2.jpg

Олимпийский парк с вертолета

Это цитата сообщения grinir Оригинальное сообщение

Гусейн Манапов-А ты как жёлтый лист увянешь...

Гусейн Манапов-А ты как жёлтый лист увянешь...

В какую страну отправиться, если любишь полезную еду? В Недерланды! А вот в США
лучше не ехать, ведь Америка по полезности меню не вошла даже в двадцатку. И
уж совсем не стоит питаться в государстве Чад, ведь Чад признан худшим по питанию.

Международное объединение Оксфам (Oxfam) изучало питание в 125 странах. Рассматривались
такие пункты, как достаточное количество еды, цены на продукты (могут ли жители
позволить себе нормально питаться), качество еды, уровень болезней, связанных
с рационом.

Выяснилось, что лучше всего дела с едой обстоят в Недерландах. Здесь самые низкие
цены на продукты, низкий уровень диабета и других болезней, связанных с нарушением
обмена веществ. Дальше следуют Франция и Швейцария. Так же в топ-12 вошли Австрия,
Бельгия, Дания, Швеция, Австралия, Ирландия, Италия, Люксембург и Португалия.

В Австрии, по подсчетам ученых, самый высокий уровень ожирения - 27 процентов
австралийцев страдают от этой проблемы. А больше всего заболеваний диабетом -
в Саудовской Аравии.

А вот Чад по всем статьям проигрывает. Еда и дорогая, и некачественная, и готовится
в очень плохих гигиенических условиях. Рядом в Чадом в списке Эфиопия и Ангола.

Интересные выводы сделали ученые про США. Еда в этой стране самая доступная.
А вот качество еды самое высокое в Исландии, а самое низкое на Мадагаскаре.
В Бурунди 67 процентов людей недоедают , а у 35 процентов детей - недостаток
веса.В Индии веса не хватает у 44 процентов детей (самый высокий показатель в
мире).

Оксфам не только провел исследование и составил список, но еще и предложил решение
проблем с питанием в нуждающихся странах.

ТОП-10 стран, где еда здоровая

1. Нидерланды

2. Франция

3. Швейцария

4. Дания

5. Швеция
6. Австрия

7. Бельгия

8. Ирландия

9. Италия

10. Португалия

ТОП-10 стран, где с питанием есть проблемы

1. Чад

2. Ангола

3. Эфиопия

4. Мадагаскар

5. Йемен

6. Нигерия
7. Бурунди

8. Мозамбик

9. Зимбабве

10. Сьерра-леоне

subscribe.ru/group/na-zavalinke/5926114/