Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Уют без лишних затрат
Это цитата сообщения candra Оригинальное сообщение
СНЕЖИНКА В БАБУШКИНОМ КВАДРАТЕ. МК.
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Цветотипы внешности и сочетания цветов в одежде
[показать]Belosvetika
[показать]
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Прихватки крючком. Подборка
|
Подставка под горячее крючком
[x130]
Подставка под горячее в форме листиков связаны крючком. Размер каждого листика 13,5 на 8 см. Схема вязания подставки под горячее ...
|
Прихватка из мотивов крючком
[x130]
Прихватки из цветочных квадратных мотивов связаны крючком из остатков разноцветной пряжи. Схема вязания прихватки крючком ...
|
|
Схема прихватки крючком
[x130]
Прихватка шестиугольной формы и ярко-желтого, солнечного цвета связана крючком. Схема вязания прихватки крючком ...
|
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
Вяжем коврики крючком
Нашла в интернете, очень понравилось, хочу поделиться с Вами и очень рада буду, если такая идея Вас заинтересует.
Автор этой идеи с ником Atty,
[700x619]Вяжут такой коврик (или подушку, или «сидушку») начиная с края.
Первый ряд: набирают 144 воздушные петли, замыкают круг. Затем начинают обвязывать получившийся круг.
2 ряд: провязывают 9 столбиков с накидом (ССН), затем 8 воздушных петель (ВП) замкнуть, провязав в первую из 8 ВП, получится своеобразная петелька как на фото. Повторить эти этапы 16 раз.
[700x700]
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Как подшить джинсы?
[652x311]Урок провела Чехомова Надежда.
Сначала важно определить готовую длину брюк. Лучше всего сделать это сразу в магазине при помощи продавцов – консультантов. В хорошем магазине джинсовой одежды вам смогут дать правильный совет. А дома надеваем обувь, с которой Вы будете эти джинсы носить, и подворачиваем до нужной длины обе штанины (это важно, чтобы после подгибки Вас не разочаровала разная длина штанин, причин для этого много,...).
Длина брюк в готовом виде может быть до середины каблука или до пола, если Вы будете носить их с кроссовками. При подгибке помните, что каждая брючина за счет заломов поднимется на 1– 1,5см.
Читать далее
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
Маринованные шампиньоны (быстрый рецепт)
|
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
Шапочка с попкорном
|
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
Вышивка. Как получить нужный оттенок канвы
|
Это цитата сообщения lyiolik Оригинальное сообщение
шапка и шарф
описание на сайте http://prjaga.ru/vyazanie-dlya-zhenshchin/shapka-b...itsami-sektsionnogo-krasheniya
Это цитата сообщения GlenkaA Оригинальное сообщение
вязаные бантики
Понадобился мне бант для украшения туники моей моднице. Естественно, куда же без гугла:)) Собрала то, что больше всего приглянулось. Что-то с МК, что-то просто идеи для вдохновения.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Украшаем полотенце. Цветочки ЙО-ЙО в новом исполнении
Украшаем полотенце. Цветочки ЙО-ЙО в новом исполнении
Это цитата сообщения ЯблочкоНаливное Оригинальное сообщение
Старение мозга, долголетие, иммунитет - Су Джок
Воздействовать на биологически активные точки кистей рук удобно с помощью грецких орехов.
✔ Положите два ореха на ладонь и с усилием прижмите их другой ладонью. Затем катайте орехи между ладонями сначала по часовой стрелке, затем против в течение трех минут. То же самое проделайте, катая орехи одной ладонью по тыльной стороне другой. Потом поменяйте положение рук.
Затем положите в каждую руку по два ореха и катайте их пальцами в течение трех минут. Правой рукой
по часовой стрелке, левой - против часовой стрелки.
Эти упражнения для рук можно делать три раза в день. Они активизируют иммунную систему и работу большинства жизненно важных внутренних органов. Кроме того, такие упражнения предотвращают старение мозга, способствуют долголетию.
✔ Еще одно восточное упражнение, укрепляющее иммунитет. Согните средний палец так, чтобы он подушечкой прикасался к основанию большого пальца. Большим пальцем слегка прижмите согнутый средний. Остальные пальцы без напряжения выпрямите. Выполняйте упражнение несколько раз в день.
[показать]
Это цитата сообщения ЯблочкоНаливное Оригинальное сообщение
Прогоните усталость
На пальцах рук и ног есть особые точки, воздействуя на которые можно значительно улучшить общее состояние.
И вовсе не обязательно знать, где находится та или иная точка, отвечающая за работу того или иного органа. Выполняя некоторые специальные упражнения - скажем, для рук - вы можете влиять сразу же на несколько таких точек. Вашему вниманию комплекс, который способствует разработке суставов, улучшению кровообращения в руках и влияет на важные точки организма.
Эти упражнения помогают быстро устранить усталость. Несколько минут - и ты бодр и свеж! И не обязательно выполнять их в указанном порядке - можно и вразнобой, но главное - по нескольку раз в день.
• Возьмите шарик от настольного тенниса и, подложив его под ладошку, покатайте по столу.
• Поставьте локти на стол, выполните кругообразные движения - кистями по часовой стрелке и против.
• Встаньте около стены на расстоянии 0,7 м от нее. Выполните наклон корпуса вперед и коснитесь стены руками, опирайтесь только на пальцы. Затем оттолкнитесь от стены и займите прежнее положение. Повторите несколько раз.
• Руки вытяните вперед, пальцы соберите в кулак. На счет «раз» надо выпрямить пальцы и с напряжением развести их как можно шире («веером»), на счет «два» - сжать в кулак.
• Встаньте на четвереньки и походите по комнате в течение 1-2 минут.
• Согните руки перед грудью, кисти переплетите в замок. Изобразите кистями «волну».
• Вытяните руки вперед, упритесь в стену. Прикладывайте усилие, как будто бы отодвигаете от себя стену. Опустите руки вниз, встряхните кисти, а затем повторите к упражнение.
• Отогните вверх пальцы левой руки с помощью правой; повторите выгибание пальцев на правой руке.
• Положив правую руку на стол, пальцами левой руки постарайтесь развести каждые два пальца на правой руке как можно дальше друг от друга. Затем повторите упражнение для левой руки.
• Наденьте тонкое резиновое кольцо на пальцы одной руки у основания ногтей. Слегка согните пальцы, раздвиньте их, затем расслабьте и сведите вместе. Повторите другой рукой.
• Положите обе руки на стол ладонями вниз, одновременно поднимайте пальцы вверх и опускайте на стол. Старайтесь не отрывать запястья от стола.
Еще физиолог Сеченов установил, что утомление устраняется не покоем, а сменой деятельности. Поэтому для того, чтобы восстановить работоспособность и прогнать усталость, надо не пребывать в покое, а немного размяться. И тут помогут даже простые динамические упражнения-потягивания, наклоны, выпады, приседания.
[показать]
Это цитата сообщения Lev_igra Оригинальное сообщение
Вяжем шотландскую клетку спицами
Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение
ПИРОГ *ЦАРСКИЙ*
Для ужина или вечеринки прекрасно подойдет этот вкуснейший пирог с ветчиной, сыром и солеными огурчиками. Хорош как теплый, так и холодный. Можно добавить в тесто несколько оливок или несколько кусочков болгарского перца, тоже будет очень вкусно и пикантно.
Пирог «Царский»
Это цитата сообщения Mademoiselle_Viv Оригинальное сообщение
Наполняем дополнительными элементами портабельную версию Corel PSP
[169x214]Портативная версия Corel PSP не создает отдельную папку для дополнительных элементов (кисти, градиенты, элементы выделения и т.д.)
Если у Вас нет таких папок от предыдущих версий, Вам придется создавать такую папку самим. Но, если она уже есть, новую создавать необязательно, мы подгрузим нужные элементы из старой папки, сэкономив память нашего компьютера.
Итак, если Вы создаете новую папку, назовите ее "My PSP files" или "17,0", например. И внутри нее папки, как на этом скрине
[647x369]
Открываем программу.
[700x394]
[700x424]
[700x348]
И так делаем с каждой папкой. Потом в соответствующие папки можно догружать нужные элементы, а если у Вас они уже там были, то они загрузятся в программу вместе с этими элементами. Вот, например, моя папка с кистями.
[700x345]
[500x483]
Подключаемые модули (Фильтры), как я уже писала, у меня хранятся в одной папке PLUG-INS и во все программы (у меня 2 версии Фотошопа и 4 Corel PSP)))))
я загружаю из нее. Опять экономлю память компьютера.
Надеюсь, понятно объяснила. Если будут вопросы - пишите....
ЖЕЛАЮ УДАЧ В ТВОРЧЕСТВЕ!!!!
© by Mademoiselle Viv
