[показать]

Смотреть еще:

Одним из самых зрелищных фотоконкурсов в мире является National Geographic Photography Contest, в котором может принять участие любой житель планеты Земля. Ежегодно в его рамках представляются самые захватывающие и невероятные фотографии дикой природы.

Давайте посмотрим на самые лучшие фотографии этого года, которые в полной мере отражают всю красоту и многогранность нашей планеты:

1. Ночная ловля: китайские рыболовы за работой. В качестве приманки они используют обычный огненный факел, на которого рыбы в прямом смысле слова слетаются словно мотыльки. 

Смотреть дальше.

[показать]

Хотите научиться шить текстильную куклу, тогда это книга для Вас, с помощью фото описания  весь процесс будет понятен от начала до конца и даже при отсутствии перевода будет все понятно. Чтобы сшить текстильную куклу понадобится плотный хлопковый трикотаж, для наполнения синтепух или холлофайбер, шерстяные или полушерстяные нитки для волос. Старайтесь, чтобы материалы были натуральными и тогда куклу будет приятно брать в руки.  

1.
[668x700]

Ни одну из этих тайн разгадать нам, по всей видимости, так никогда и не удастся:

Пастуший монумент

  [610x461]

Этот монумент находится в Стаффордшире (Англия) и вот уже 250 лет не даёт покоя любителям разгадывать загадки. Дело в том, что на нём высечена странная последовательность букв DOUOSVAVVM, которую никак не даётся расшифровать. Над этой шифровкой бились  такие выдающиеся умы, как  Чарльз Диккенс и Чарльз Дарвин.

Автор надписи неизвестен, однако существует предположение, что она была оставлена рыцарями-тамплиерами, и в ней заключена подсказка относительно местонахождения Священного Грааля.

Читать далее

[показать]

Cхемы и еще коты дальше:

Подборка описаний вязаний и схем различных туник к летнему сезону.

Туника с узором «ананас».

[показать]

Описание и еще модели дальше.

Как бы зима не упиралась, но придётся ей уступить свои права такой долгожданной, всеми нами, весне. А к встрече весны мы подготовимся с помощью журнала «Ирэн». В нём представлены модели жакетов на любой вкус. Смотрите.

[показать]

Описание дальше:

[300x300]

Моя соседка скромно говорит о себе: «В шитье у меня руки растут оттуда, откуда у других ноги. Но шить всё-равно хочется.» И я подумала, что стоит найти выкройки, которые осилит любая начинающая мастерица. В простых выкройках одна проблема: подобрать отличного дизайна или фактуры ткань и правильно сочетать, уже сшитую, вещь с другими. Чтобы результат радовал и позволял гордится собой.

[300x281]

Разные модели здесь:

“СКРЫТАЯ” ГИМНАСТИКА ВОРОБЬЕВА
Эта гимнастика отнимет у вас ровно 8 минут, по 1 минуте на каждое упражнение.
Но делать ее надо каждый час. (ладно, хотя бы несколько подходов в день. Сколько осилите…)
Упражнения можно выполнять в любом положении: стоя, сидя, лежа, при ходьбе, 
на рабочем месте, за кухонным столом – где угодно. Уже через три дня вы заметите, 
как подтянулись ваши мышцы. Встаньте на весы – вы увидите, что стрелка начала 
двигаться в обратную сторону.
Но первые три дня – самые трудные, потому что надо будет каждый час заставлять себя. И тогда этот комплекс поможет потратить 15% килокалорий, съеденных за день.
Сидя на стуле, в кресле у компьютера, стоя у стола на кухне – ступни ног полностью касаются пола:
поднимите и опускайте пятки - 36 раз.
поднимайте и опускайте носки - 36 раз.
сжимайте и разжимайте мышцы ягодиц – 36 раз.
медленно втягивайте стенку живота, до максимально возможного – на выдохе, на вдохе – возвращайте в исходное положение - 36 раз.
руки разведите в разные стороны на уровне плеч. 
Сжимайте и разжимайте кулаки – 36 раз.
повороты головы на 90 градусов (подбородок у плеча) – влево, потом вправо – 36 раз.
вытягивание подбородка вперед – 36 раз.
Сидя на стуле “как аршин проглотив” и держа голову прямо, положить руки на 
бедра, расправить плечи, распрямить спину, втянуть и напрячь мышцы живота. 
Не расслабляясь, развернуть плечи так, чтобы лопатки соприкоснулись. 
Задержаться в этой позе 5 – 10 секунд. После этого медленно расслабиться и 
принять вольную позу. Посидеть в ней 10 – 15 секунд.
Повторять цикл в течение одной минуты.
Попробуйте! Ведь все равно Вы на работе, и эти 10 минут Вам положены для отдыха после каждого часа работы!
А результат? Возможно, может заменить поход в спортзал!
Отсюда: Сайт Людмилы Зверковой "Код жизни. Вернуть здоровье. Исправить судьбу"

[показать]

[показать]Порций: 4

Что нужно:

соль, черный молотый перец

Что делать:

[показать]

Размеры: 38/40 (42-44/46-48) 50/52.

Для жакета вам потребуется: пряжа Anny Blatt Louxor (100 % хлопок) Blanc 050: 8 (9/9) 10 мотков.

Спицы № 3 и крючок № 3; 8 пуго­виц.

Читать далее

Вам наверняка приходилось слышать разговоры о том, что, мол, нужно давать ногтям отдохнуть от лака, ацетон очень вреден для ногтей, а желатин сделает ногти здоровыми и сильными. Так вот, все это неправда. Давайте опровергнем эти и другие мифы, касающиеся маникюра.

В Украине много прекрасных естественных чудес , замков, крепостей, церквей… И конечно, это не все замки, которые мы перечислим. Но в данной статье были отобранные именно те, которые достойны потраченных денег на покупку билета на поезд или сожженного бензина.

Ягода малина..

Летом в гости звала)))

[700x497]

[700x525]

Тюльпаны

Природа неповторима, но иногда так хочется хотя бы на капельку приблизиться к очарованию ее творений. Одним из ее замечательных произведений считается королевский цветок тюльпана. И необязательно ждать тепла, чтобы иметь букетик тюльпанов у себя в доме. Сейчас мы постараемся внести нотки весны и немного уюта в ваш дом.