Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Диета для рельефного тела
Еще одна интересная диета тем, кто хочет обладать шикарным телом. Диета для рельефного тела и ее основные принципы вашему вниманию.
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Маска для волос из майонеза - пошаговый фото рецепт
То, что майонезные маски для волос - отличное средство, знают все. Но далеко не все пробовали приготовить самостоятельно маску для волос из майонеза в домашних условиях. Предлагаю вам действительно шикарный ее рецепт.
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение
Что мы теряем, не занимаясь письмом от руки
[604x368]Как часто, заполняя договор в трёх экземплярах, мы ловим себя на мысли, что всё хуже пишем от руки — настолько мы уже привыкли печатать, а не писать. А не лишаемся ли мы чего-то важного при этом?В российских школах не спешат предавать забвению письмо от руки, и ведение конспектов остаётся одной из важных составляющих учебной деятельности и в университетах, что зачастую вызывает недоумение у технически продвинутой молодёжи — зачем записывать информацию, которую можно получить уже в готовом виде, в текстовой форме, прямо от преподавателя, минуя этап зачитывания лекции?
А вот в Америке сложилась обратная ситуация — новые федеральные образовательные стандарты Common Core, утверждённые и запущенные в 2010 году, предполагают обучение письму от руки только в дошкольных учреждениях и в первом классе. Далее акцент ставится на навыках печати. Нужно сказать, что на уровне региональной администрации не запрещено продолжать обучение письму и в более старших классах, включив его в учебную программу штата. Так поступил, например, штат Калифорния и штат Массачусетс. В штатах Огайо и Индиана разрешено включать чистописание в качестве факультативного предмета штата. Тем не менее, показателен факт, что федеральный стандарт ставит акцент именно на обучении взаимодействию с современными технологиями и (извечная проблема!) на аттестации. И эта сторона внедряемых на территории всей страны стандартов вызывает множество вопросов.
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
Методы воспевания мантр
Это цитата сообщения KLEO015 Оригинальное сообщение
ЛЕЧЕБНЫЕ ТАЙНЫ БУГЕНВИЛЛИИ ЕГИПЕТСКОЙ
|
Это цитата сообщения Tia_Karera Оригинальное сообщение
Непрерывное ускорение роста волос! от ув. Nooma:
[240x123]В основу действия формулы положена идея, что максимальная длина волос у отдельно взятого человека зависит от двух факторов: скорости роста волос и общего времени нахождения волоса в фазе роста.
В таком случае максимальную длину волос можно увеличить или увеличив скорость роста, или удлинив время нахождения в фазе роста. Последнее меня не устраивало (обычно оно длится от 3 до 6 лет у разных людей).
Соуло - дает энергию для роста,
Эваз (толчок) - Райдо (скорость) - формула ускорения,
Ингуз (результат) - Лагуз (движение) - постоянный рост.
Оговор:
"Эта РФ непрерывно увеличивает скорость роста моих волос на волосистой части головы вплоть до (стольки-то) сантиметров в месяц".
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение
15 падежей русского языка
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Активированный уголь – продукт для нашей красоты!
Активированный уголь в наших аптечках припасен в основном как «лекарство от живота». Однако знаете ли вы, что эти таблетки черного цвета могут стать хорошим помощником с проблемами кожи? Активированный уголь может избавить от бактерий и масел, при этом очищает и не сушит кожу.
Древесный уголь использовался в медицине и косметологии на протяжении тысячелетий. Древние египтяне делали компрессы с углем на раны (чтобы держать их чистыми), для фильтрации воды уголь использовался ещё до нашей эры, а в 18 веке уголь стал признанным противоядием.
Это цитата сообщения ravingdon Оригинальное сообщение
Гениальный генератор речи
Стоите перед аудиторией и не знаете что сказать — тогда эта памятка для вас.
О Самом Самом:
Как быстро создать сайт самому
Типичных ошибки и нарушения ресторанного этикета
Меру Ама-Ту Кунь-Лунь Хара Березайти
Где купить красивое вечернее платье
Несколько секретов создания уютной обстановки
Музыкальное поздравление на телефон
Это цитата сообщения Доктор_Хаус_Ру Оригинальное сообщение
Настолько ли опасны домашние роды, как об этом говорят акушеры?
[350x222]В Нидерландах половина женщин рожают дома, а не в роддоме. В Петербурге тоже есть и женщины, отказывающиеся идти в родильный дом. И идеологи практики домашних родов. И акушеры с образованием, помогающие в этом деле. И духовные акушеры без образования, которых называют доулами. Иногда домашние роды заканчиваются трагедией. И тогда все начинают выяснять, кто же в этом виноват. Мы тоже попытались в этом разобраться.Наиболее опасными акушеры считают соло-роды, при которых ребенка принимает отец и кроме него и матери в квартире больше никого нет. «Роды – процесс интимный, нам не нужны посторонние глаза», – такие аргументы приводят приверженцы соло-родов. Некоторые, правда, привлекают к процессу своих старших детей-подростков.
Эта история с соло-родами случилась в Петербурге в апреле. В 16-й роддом доставили женщину после домашних родов. Абсолютно социальная замужняя 28-летняя Кира была в состоянии запущенного сепсиса. Ее привезли из квартиры в Приморском районе. Сепсис случился не в одночасье, а развивался в течение четырех дней. Под контролем духовной акушерки, которая консультировала роженицу в основном по Интернету.
У Киры погиб не только ребенок, но и надежда на будущих детей, потому что врачам пришлось удалить матку. Ей назначали гигантские дозы антибиотиков, потом спасали почки. Цветущая молодая женщина за месяц превратилась в лежачую больную: впрочем, способность ходить со временем вернется.
Кира и ее муж Сергей к медицине никакого отношения не имеют, работают в строительном бизнесе. Они рассказывают, что дорога к соло-родам началась с интернет-форумов, на которых противницы родильных домов излагали свои доводы. В роддоме бездушный конвейер, а на дому – близкие и родные люди. В роддоме ускоряют процесс, а ребенку это может быть вредно. В роддоме не разрешают принимать удобную позу…
Интернет-знакомство переросло в личное: Кира и Сергей записались на очный семинар для будущих родителей.
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Избавляем детей от соплей. Быстрый способ
Мамам на заметку!
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
ГЕНЕРАЛЬНАЯ УБОРКА ОРГАНИЗМА
Старинный способ очищения организма.
Возьмите стакан зерен овса (но не овсяных хлопьев), промойте теплой водой и положите в кастрюлю. В эту же кастрюлю насыпьте две столовые ложки размельченных сухих (можно свежих) листьев брусники, две столовые ложки листьев или почек березы (свежих или сухих). Налейте 3 литра воды и оставьте на сутки настаиваться в прохладном месте. Затем возьмите другую кастрюлю. Читать далее
Серия сообщений "Травы":
Часть 1 - КАКИЕ НАРОДНЫЕ СРЕДСТВА ПОМОГУТ ОТ АЛЛЕРГИИ?
Часть 2 - Лечебные свойства золотой розги
Часть 3 - ГЕНЕРАЛЬНАЯ УБОРКА ОРГАНИЗМА
Серия сообщений "Советы,Рецепты и др.":
Часть 1 - Упражнения для укрепления суставов
Часть 2 - Гимнастика для ленивого кишечника
...
Часть 7 - Убираем целлюлит Отличный результат!
Часть 8 - Избавляем детей от соплей. Быстрый способ
Часть 9 - ГЕНЕРАЛЬНАЯ УБОРКА ОРГАНИЗМА
Часть 10 - Восемь упражнений против шейного остеохондроза
Это цитата сообщения Фёдор_Иванович_Сухов Оригинальное сообщение
Сочетаем цвета правильно.
Это цитата сообщения СЕМЬЯ_И_ДЕТИ Оригинальное сообщение
ПЛОСКОСТОПИЕ У ДЕТЕЙ: ПРАВДА И МИФЫ
[510x426]Что важно знать родителям о детских ножках?Возможно, это будет для тебя неожиданностью, но все без исключения малыши рождаются с абсолютно плоской ножкой. И лишь со временем формируется так называемый свод стопы. Обычно это происходит к 7 годам, однако общий временной промежуток разбит от 5 до 12 лет.
Что же такое свод стопы?
Свод стопы – это небольшой изгиб на нашей ноге, который служит мощнейшим амортизатором при ходьбе беге, прочих движениях человека. Отпечаток ноги служит самым верным показателем того, насколько хорошо этот свод развит. Активнее всего свод стопы формируется в тот период времени, когда малыш начинает ходить.
«Плоскостопие у ребенка – это, конечно, не смертельно, но может быть весьма неприятно во взрослом возрасте, - говорит врач-ортопед Тамара Верецкая. – Поэтому я и мои коллеги всегда тщательно проверяем развитие детской ножки и на всех этапах этого развития рекомендуем родителям целый комплекс укрепляющих и профилактических мер, чтобы у малыша была здоровая ножка».
Профилактика
Почаще ходить босиком по неровной поверхности – песок, камешки, земля, трава и т.п. Кстати, такие неровные поверхности можно хорошо организовать и в домашних условиях: рассыпь на полу орехи или набей ими мешочек, на котором немного попрыгает твой непоседа (только придерживай его при этом за ручки). Кроме того, в продаже много ортопедических ковриков, очень полезных для развития свода стопы.
Очень важной не только профилактической, но и лечебной мерой от плоскостопия является специальная ортопедическая обувь. Ее основные критерии: наличие каблука высотой в один палец взрослого человека, упругий гнущийся носок, супинатор и жесткая пятка. В такой обуви даже сандалики достаточно высокие – чуть выше косточек. Причем, носить ортопедическую обувь важно и дома тоже, потому что хождение босиком (а особенно – в носках или колготах) по полу очень негативно влияет на развитие ножки.
Делай с ребенком специальные упражнения для ножек. Например: учи его ходить попеременно на внутренней стороне стопы и на внешней, подниматься на носочки и ставить ножку на пятку. Самое эффективное упражнение: положи палку и пусть ребенок ходит по ней приставным шагом туда-сюда (естественно – с твоей помощью). При этом очень важно следить, чтобы палка находилась четко под сводом стопы малыша, посредине.
Напомним, свод стопы ребенка формируется до 5-6 лет. Поэтому плоскостопие в этот период времени является физиологическим и не должно вызывать беспокойства со стороны родителей и врачей. Далее, от 6 до 12 лет порой происходит так называемое позднее формирование свода. И лишь в возрасте 12 лет ребенок может получить официальный диагноз плоскостопие.
Оно может быть 3 видов:
Гибкое плоскостопие – это самая легкая форма, которая совершенно не вызывает дискомфорта. При этом маленьким пациентам обычно рекомендуют лишь профилактические меры.
Гибкое плоскостопие с коротким Ахилловым сухожилием – при этой форме плоскостопия обычно наблюдаются легкие болевые ощущения при ходьбе и беге. Такое плоскостопие обязательно нужно лечить, чтобы оно не перешло в более запущенную форму – жесткое плоскостопие.
Жесткое плоскостопие чаще всего присутствует у людей, склонных к нему наследственно. Оно сопровождается множеством сопутствующих проблем с опорно-двигательным аппаратом, может присутствовать как на одной ноге, так и на обеих, а также сопровождается болями при ходьбе и беге.
Лечение
Плоскостопие первой степени (гибкое): массаж ножек, гимнастика, упражнения (как, например, ходьба по палке), ортопедические стельки. В этом случае есть большая вероятность того, что нога сформируется правильно и проблема плоскостопия уйдет.
Плоскостопие второй степени (гибкое с коротким Ахилловым сухожилием): физиотерапевтические методы, а также тепловое лечение. В случае плоскостопия второй и третьей степени сформировать правильный и здоровый свод уже невозможно, однако можно приостановить его деформацию и снять боль при ходьбе и беге.
Плоскостопие третьей степени (жесткое плоскостопие): в этом случае врачи предлагают пациентам хирургические методы лечения.
Итак, в этом вопросе очень важна профилактика. Именно регулярные профилактические меры будут наилучшим образом способствовать здоровью не только ножек, но и всего опорно-двигательного аппарата ребенка.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Четыре признака, что это ваша не первая жизнь на Земле
Четыре признака, что это ваша не первая жизнь на Земле.
Стивен Банкарз, автор сайта Spirit Science and Metaphysics, не только полагает, что реинкарнация возможна с точки зрения науки, но и называет четыре признака того, что вы живете уже не первую свою жизнь в качестве человека на Земле.
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
МАКИЯЖ. КОМУ ЗА ТРИДЦАТЬ
Здесь мы не будем говорить о девочках до тридцати - там сама природа в помощь и, какой не делай макияж, будет красиво. А вот далее немного сложнее...
33-39 лет: голливудский шик
[показать]
Когда вам двадцать, макияж в духе старого Голливуда может старить. Черная подводка с растушевкой, фарфоровая кожа, яркие губы — все это хорошо как раз сейчас, не раньше. Белая кожа с каплей румян, выделенные глаза с длинными ресницами, красная или винная помада.
Еще один совет: выбирайте кремовую помаду с глянцевым эффектом. От средств для губ с блестками лучше воздержаться.
От 40 лет: сияем!
[показать]
В этом возрасте кожа начинает вырабатывать значительно меньше коллагена и теряет эластичность. Обратите внимание на средства макияжа с укрепляющими антивозрастными компонентами. Чтобы получить свежий цвет лица, обзаведитесь пудрой и тональной основой со светоотражающими частицами - важно вернуть коже внутреннее сияние, благодаря которому она выглядит моложе. Подойдут продукты с ненавязчивым, невлажным блеском.
Черную тушь смените на коричневую, выделяйте брови (они могут редеть в этом возрасте) и не пренебрегайте карандашом для губ. Из оттенков лучше предпочесть серый, сливовый, коричневый и зеленый, а о голубом и розовом стоит забыть.
От 50 лет: шиммер никто не запрещает
[показать]
Как ни странно, не надо бояться блестящих средств. Разумеется, сиять, как новогодняя елка, противопоказано в любом возрасте, но сейчас вы можете себе позволить «вариации на тему». Подходить к такому макияжу нужно с умом. Главный принцип — выбирать нежные оттенки.
Современные формулы мерцающих средств настолько хороши, что не добавляют женщине возраста. Но наносите их с аккуратностью на те участки, где больше всего морщин». Чересчур матовая кожа в этом возрасте может выглядеть, как тонкий пергамент, поэтому перед нанесением макияжа увлажняйте ее специальными маслами.
От 60 лет: любите свой возраст
[показать]
Как и в 50 лет, в 60 не нужно отказываться от мерцающих средств. Добавляйте каплю иллюминатора в свой тональный крем или мусс. Не перебарщивайте с пудрой (а лучше вообще без нее) и следите, чтобы тональное средство не скапливалось в мелких морщинах. Чтобы сделать цвет лица здоровым, используйте кремовые румяна — они хорошо увлажняют кожу.
Коричневый, персиковый, мягкий розоватый и сливовый — ваши цвета. Тени накладывайте с помощью хорошей кисти, так они продержатся дольше и не будут собираться в складках век.
По материалам: woman.ru
Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Гимнастика для ленивого кишечника
- Задержавшиеся в кишечнике остатки переваренной пищи отравляют организм токсинами, вызывают головную боль, бессонницу, состояние тревожности, могут стать причиной и более серьезных проблем со здоровьем.
- Наиболее частая причина запоров - вялый, ленивый кишечник, когда функция перистальтики замедлена. В этом случае его можно стимулировать при помощи физических упражнений, тренирующих мышцы брюшного пресса, диафрагмы и тазового дна, а также самомассажа и диеты.
Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение
КАК НАШЕ ДЫХАНИЕ ВЛИЯЕТ НА ВЕСЬ ОРГАНИЗМ?
