Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение
Новогоднее меню. Как правильно украсить новогодний стол
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Невероятный рецепт здоровья с чесноком
Этот удивительный рецепт является весьма полезным для лечения многих заболеваний и был найден в монастыре в Тибете. Это чудесный метод на самом деле очень сильный, поэтому он рекомендуется только один раз в 5 лет. Основным ингредиентом в этом рецепте является чеснок, благодаря сильным антисептическим и противовирусными свойствам.
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
9 продуктов для щитовидной железы
Чтобы улучшить работу щитовидной железы и защитить ее от гормональных сбоев, регулярно кормите щитовидку полезными продуктами. 9 продуктов для щитовидной железы - список ниже)).
Это цитата сообщения rubrara Оригинальное сообщение
Салат в Салат в виде собаки на Новый 2018 год собаки: рецепт с фото на праздничный столвиде собаки на Новый 2018 год собаки: рецепт с фото на праздничный стол
Простой салат на Новый год в виде головы забавного щенка сделает ваш новогодний стол просто незабываемым и очень вкусным!
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
ВАШЕ ИМЯ - ВАШ ЦВЕТОК
Найдите ваше имя в списке и узнайте ваш цветок. 100% попадание!
Я предлагаю вам узнать какой какой цветок соответствует вашему имени. В этом списке только самые распространенные имена на постсоветском пространстве.
Если вы вдруг не нашли своё имя в списке, то не отчаивайтесь. Наверняка ваше имя очень красивое и уникальное.
Удивительно, но мало кто знает, что каждому женскому имени соответствует цветок. Раньше это было хорошо известно и на именины и День Рождения девочке дарили именно эти цветы. Считалось, что они приносят удачу владелице имени.
Засушенный цветок своего имени является очень сильным талисманом, который принесет владелице счастье и благополучие. Если даме не везет в любви-необходимо украшать дом цветами своего имени-они притянут вашего суженого.
[показать]
Цветок имени Алина
Цветком имени Алина является лилия. Этот нежный цветок радуюет глаз каждого, кто на них взглянет. В христианской традиции лилия символизирует чистоту и невинность, при этом несколько лилий, расположенных на одном стебле, обозначают девственность, возрождение и, соответственно, бессмертие. Прямой стебель у лилии является олицетворением Божественного ума, тогда как поникшие листья – это символ скромности. Лилия, которая находится в окружении шипов, символизирует Непорочное Зачатие, а также чистоту среди грехов. Такой же темперамент и у обладательницы этого имени. Обычно женщины с этим именем очень коммуникабельные и целеустремлённы. Кроме того, они легко становятся душой компании.Эта волевая, рассудительная, справедливая и умная женщина умеет посмеяться над собой, что позволяет ей заручиться поддержкой и уважением своих коллег и друзей, которые ценят ее за уравновешенность, надежность и великолепное чувство юмора.
Цветок имени Александра
Цветком имени Александра по праву считается роза. Как только ни называют этот восхитительный цветок: царица садов, богиня зари, принцесса цветов, символ красоты… Про розу сложено множество легенд, песен, стихов, ее обожествляют, ее изображение выводят на гербах и флагах.
Александра — имя поистине королевское среди женских имен. Гордая и властная, надменная и горячая, нежная и жестокая — такова натура этой женщины. Как и ее цветок — роза — она обладает удивительной красотой, которая непременно бросается в глаза. Александре завидуют, ее даже ненавидят, про нее постоянно сплетничают, поскольку к ней невозможно остаться равнодушным.
Сердце Александры неприступно. Как роза, она окружена шипами и может больно ранить чувства мужчины. Завоевать ее сможет человек решительный и отчаянный. Александра-роза всегда будет обладать притягательной силой для мужчин, но «цветет» она только в свободных условиях.
Цветок имени Алла
Цветок Аллы — азалия. Как известно, ее крупные, ярко-желтые цветки содержат опасный яд. Поэтому и с Аллой лучше всего вести себя осторожно и сдержанно.
У Аллы-азалии выразительная внешность, вся она яркая, броская, притягательная. Она невольно вызывает симпатию окружающих и благодаря этому зачастую делает стремительную карьеру, быстро достигая высоких постов. Непосредственная и веселая Алла, однако, может быть крайне мстительной, если ее обидеть. К тому же желтый цвет азалии — признак ненадежности. Поэтому не слишком доверяйте Алле — она сама себе на уме.
[208x48]Это цитата сообщения макоши_дом Оригинальное сообщение
Целебные домашние заговоры и проверенные гадания!
В этой статье вы найдете интересные и действенные гадания, проверенные опытом и временем, а также лечебные домашние заговоры!
Информация, представленная в данной статье — личные знания автора, переданные ему по родословной.
Гадание на пропавшего человека
Это цитата сообщения Оделайна Оригинальное сообщение
Праздник Пасхи будет ярким! 8 натуральных красителей яиц
Для того чтобы красиво окрасить яйца к Пасхе, необязательно покупать дорогие, искусственные красители, которые часто проникают внутрь продукта.
Можно сделать красители из натуральных ингредиентов, которые ты легко найдешь на своей кухне или в ближайшем магазине. До того, как окрасить яйца, тщательно вымой их с содой или протри уксусом.
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение
Для самостоятельного изучения иностранных языков
Когда учишь иностранный язык самостоятельно, очень важно подобрать способ, подходящий именно тебе. Ведь кто-то усваивает материал при выполнении тестов, кто-то при просмотре фильмов, а кому-то жизненно необходимо общаться с носителями языка.
Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Маленькие профессиональные секреты красоты
Женщины трудятся над своей красотой каждый день и час. И, конечно же, методом проб и ошибок каждая из них приобретает в этом деле собственные маленькие, но очень действенные секреты.
Это цитата сообщения ravingdon Оригинальное сообщение
Как правильно выбрать картину в гостиную
Сегодня я предлагаю поговорить о картинах. В современном мире это уже не только предмет и признак роскоши, но и замечательная деталь интерьера, которая позволяет сделать любую комнату уютной и неповторимой.
Это цитата сообщения ravingdon Оригинальное сообщение
Невероятное преображение однокомнатной квартиры
Как здесь появилось две спальных зоны, гостиная, кухня, раздельный санузел и даже постирочная с гардеробом?
Это цитата сообщения Оделайна Оригинальное сообщение
Профилактика мужского облысения
[показать]
Профилактика мужского облысения
Огромную, если не главенствующую роль, в деле предупреждения начала процесса выпадения волос играют различные профилактические мероприятия. Вопреки популярной теории, даже генетически-спровоцированная алопеция может быть предупреждена, если мужчина будет на постоянной основе использовать миноксидил для роста волос. Как неоднократно отмечалось специалистами, генетически обуславливаемой является лишь предрасположенность к выпадению волос, теоретическая возможность. А перерастет ли теоретическая возможность в непреложный факт — зависит от внушительного числа факторов, преобладающую часть которых каждый мужчина вполне может держать под контролем.
Можно сформировать несколько групп факторов, которые влияют на развитие процессов облысения, а именно:
- Образ жизни мужчины.
- Тщательность заботы о волосах.
- Использование специализировных средств для роста волос - http://doctorhair.ru/minoxidil/
- Методы ухода за волосами.
-
Интенсивность и частота взаимодействия с неблагоприятными явлениями окружающей среды.
[508x508]
Образ жизни прямым образом влияет не только лишь на волосы, но и на прочие структуры организма человека: ногти, зубы, кожу и прочее.
Образ жизни в сфере рассматриваемой проблемы будет сведен к трем основным факторам:
- Системе, по которой мужчина питается
- Преобладающему эмоционально-психический фону организма.
- Особенностям режима физической активности тела.
Преувеличением не будет заявление о том, что авитаминоз и/или недостаток важных микроэлементов достаточно часто является спусковым крючком процессов облысения. Нужно правильно питаться, поглощать как можно большее количество свежих овощей, бобовых, фруктов.
Наиболее важными витаминами и микроэлементами являются:
- Витамин А — способствует укреплению волос и делает их более эластичными.
- Витамин Е — обеспечивает стабилизацию кровообращения и питания волосяных фолликул.
- Витамин С — имеет главенствующее влияние на интенсивность произрастания волосяного покрова.
- Витамины группы В — оказывает на волосяные фолликулы необходимый укрепляющий эффект.
- Кальций — является одним из так называемых «строительных материалов» физиологической структуры волос.
- Цинк — имеет функции, довольно схожие с функциями кальция. Без этой пары элементов произрастание волос и роговых структур становится попросту невозможным.
- Железо — гарантирует нормальное поступление кислорода к волосяным фолликулам.
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Творчество современного художника Владимира Волегова
Владимир Волегов родился 19 декабря 1957 года в г.Хабаровске. Мать хотела видеть его врачом. Но так не произошло. В результате получили замечательного художника. С раннего детства много рисовал, был наблюдательным и усидчивым.
Судьба занесла его в Украину. В г.Кривой Рог будущий художник окончил художественную школу. В это период времени познакомился с творчеством художников-классиков и работами таких великих мастеров как Репин и Серов, которые в дальнейшем наложили отпечаток на все его творческое восприятие.
В 1980 поступил в полиграфический институт в городе Львове на факультет графики. Экзамен он прошел успешно. За работу над иллюстрацией к роману "Молодая гвардия" приемная комиссия приняла единогласное мнение о его зачислении, хотя он имел неважные результаты по литературе и истории.
Год 2006 году ознаменовался событием. Владимир переехал вместе с женой Екатериной в солнечную Испанию, а совсем скоро у пары родился сын, которого назвали Антоном.
Уже в 2007 году художник начинает успешно сотрудничать с Galeries Bartoux во Франции и Италии. Галереи Бельгии, Швейцарии, Швеции, Испании также не обошли его вниманием.
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Бесплатная программа для чистки реестра Сcleaner Free
Концептуально антивирусные программы можно разделить на несколько основных видов:
- Сканеры - ищут вирусные программы на жестком диске и в памяти компьютера
- Доктора – программы для лечения зараженных файлов. Сами вируса удаляются или дезактивируются и переносятся в специальные хранилища.
- Ревизоры – запоминают базовое состояние файлов (размер, время создания файла и т.д.) и если структура и дата файла меняется – сразу же сигнализируют пользователю
- Мониторы (брандмауэры и файерволы) – запускаются через реестр со стартом операционной системы и работают постоянно, препятствуя проникновению вирусов с сети
- Фильтры – небольшие программы, которые вылавливают вирус на ранних стадиях.
При всей специализации своего функционала большинство антивирусных программ обладают широтой функционала нескольких видов. При этом, среди множества бесплатных антивирусных программ следует обратить особое внимание на следующие:
Ccleaner
Данная бесплатная программа является очень эффективным и функциональным средством для борьбы с различными вредоносными программами. Программа позволит Вам удалить любое рекламное ПО на компьютере. Установка программы проста, достаточно скачать её, запустить, и выбрать кнопку «Сканировать» Скачать можно здесь.
Это цитата сообщения Анна_В_Огне Оригинальное сообщение
дефицит гормонов щитовидной железы
Гипотиреоз — общее состояние организма, вызванное дефицитом гормонов щитовидной железы.
Диагностировать его сложно, так как заболевание протекает практически бессимптомно. Часто, когда мы чувствуем сонливость, вялость, боль в суставах, списываем всё на авитаминоз или переутомление.
Щитовидка – это мини-фабрика биоактивных веществ, благодаря которым в человеческом организме ежедневно проходят сбалансировано миллионы химических реакций, вырабатывается и расходуется энергия. Локализация щитовидной железы – нижняя треть шеи спереди, ее размер от 18 до 25 г и в норме он зависит от возраста человека и его массы тела.
Нередко может наблюдаться изменение размеров ЩЖ в сторону ее увеличения, причем не всегда это сопряжено с ее заболеванием. Так щитовидка может увеличиваться в размерах в пубертатном периоде, а также при беременности, и, если при этом сохраняются нормальные показатели гормональной секреции железы, это норма.
Гормоны щитовидной железы влияют на работу абсолютно всех органов, поэтому так важно своевременно выявить проблему и начать лечение у эндокринолога.
Гипотиреоз (гипотиреоидизм, тиреоидная недостаточность, микседема) может развиться в любом возрасте, но чаще всего он встречается в 45 - 50 лет.
Этому заболеванию больше подвержены женщины – по статистике, они заболевают в 4 раза чаще мужчин.
По характеру развития симптоматики различают субклинический и манифестный гипотиреоз.
В первом случае признаки заболевания отмечаются не сразу, длительное время являются неспецифичными и несоответствующими течению заболевания; обнаруживают субклинический гипотиреоз обычно случайно, при плановом обследовании, когда изменения во внутренних органах являются уже довольно серьезными.
Манифестный гипотиреоз отличается резким и быстрым нарастанием симптомов заболевания.
По причине развития гипотиреоз может быть:
- первичным — дефицит гормонов связан с патологией в щитовидной железе;
- вторичным — проблема в гипофизе;
- третичным — гипотиреоз развился из-за патологии гипоталамуса;
- тканевым — причина заболевания кроется в изменении или отсутствии рецепторов к гормонам щитовидной железы.
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
ПУТЕШЕСТВУЯ ПО МИРУ. ЗАПОВЕДНИК КИЛЛАРНИ
Основанный в 1932 году, парк-заповедник является самым большим и самым старым в ирландском государстве. Заповедник Килларни внесен в список всемирного наследия ЮНЕСКО...
[показать]
Достопримечательности парка привлекательны и разнообразны. Это три озера ледникового происхождения, так что вода здесь неизменно холодная. У озер довольно банальные названия: "Верхнее", "Среднее" и "Нижнее", что впрочем, не лишает их природной красоты...
[показать]
[показать]
[228x73]Это цитата сообщения Смирнова74 Оригинальное сообщение
Упражнения для улучшения зрения
Врач-офтальмолог рассказывает, что работа глаз напрямую зависит от определенных мышц, а мышцы, как известно, нуждаются в тренировках. Совершать глазные движения следует ранним утром или поздним вечером, желательно перед сном
Это цитата сообщения Доктор_Настя Оригинальное сообщение
Выпадение волос - проблема №1
Проблема выпадения волос у женщин довольно частое явление. Но редко кто задумывался о настоящей причине этого косметического дефекта до тех пор, пока утрата не становится существенной. Перед тем как проводить какие либо меры, по устранению проблемы, необходимо получить консультацию врача-трихолога, специалиста занимающегося лечением недуга на профессиональном уровне.
[700x344]
Причины выпадения волос
- Гормональный дисбаланс. Встречается у женщин после беременности или во время гинекологических отклонений.
- Нерациональное питание. Изнуряющие диеты и в следствии недостаток витаминов напрямую связаны со здоровьем волос.
- Химические вещества. Постоянное использование красок, средств для укладки.
- Лекарственные препараты. Регулярное принятие гормональных противозачаточных средств.
- Невроз. Перенесенные стрессы или постоянное депрессивное состояние.
- Заболевания щитовидной железы, в частности - гипотиреоз.
Правильное питание
Для того чтобы волосы получали достаточное питание, во время каждого приема пищи следует употреблять продукты, богатые витаминами, пищевыми волокнами и протеинами, минеральными веществами, углеводами и микроэлементами. Необходимо помнить, что при малейших сбоях в правильном питании волосы могут моментально потерять свою красоту, начать выпадать, станут безжизненными и тусклыми, с секущимися концами. Дефицит витамина А (ретинола) и бета-каротина вызывает замедление роста волос, недостаточное употребление продуктов с содержанием витамина В12 препятствует притоку кислорода к тканям, а недостаток витаминов В2 и В8 не только может способствовать преждевременной седине, но и являться причиной облысения. Немыслимо здоровье волос и без достаточного употребления продуктов с содержанием витаминов F, Е, С и рибофлавина. Для эффективного усваивания витаминов также необходимы жиры — определенный набор калорий и жирных кислот. С пищей необходимо потреблять минимальное количество холестерина, который входит в состав клеточных мембран и способствует делению клеток. Для здоровья волос также важны селен, цинк, кальций, хром, медь, йод, марганец и кремний. Поскольку волосы на 65% состоят из белков, особенно важно не лишать организм этого строительного материала, который является источником необходимых организму аминокилот, содержащих серу.
Одним из главных лидеров среди
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
ПОХУДЕТЬ БЕЗ ДИЕТ
Существует миф, что похудеть можно только с помощью какой-либо диеты. Но есть масса способов сделать свою фигуру физически и визуально стройной, не испытывая организм сложными режимами и голодовками. Сегодня мы поделимся некоторыми из них.
1. Установить чёткий план
[670x503]Аппетитные часики
Иногда девушки долго не могут похудеть из-за неправильного режима питания. На самом деле, его очень просто определить. Нужно провести небольшой эксперимент: рассчитать сколько приёмов пищи в день достаточно, чтобы чувствовать себя хорошо и быть сытой. Потом необходимо определить максимально удобное время и стараться придерживаться установленного графика каждый день. Аппетит лучше не перебивать чаем с печеньем, так как именно такие небольшие, но частые перекусы могут быть главной причиной лишнего веса.
2. Высыпаться
[670x445]Сладкий сон
Многие проблемы со здоровьем возникают он того, что человек не высыпается. В частности, это влияет и на эффективность похудения. Необходимо спать по
[208x48] Это цитата сообщения Larmes_delicatesse Оригинальное сообщение
Ходьба на коленях: даосская практика
Ходьба на коленях: даосская практика лечит почки, способствует похудению и улучшает зрение. Практика проста и эффективна. Действует одновременно на многие меридианы. И при этом не требует больших затрат по времени, что немаловажно при нашем ритме жизни.
Почему болят колени?
Китайская медицина дает такой ответ:чаще всего, снижается количество поступающей в коленный сустав энергии ци и крови. Отсюда следует снижение количества смазки в суставе. Нет смазки - детали механизма (кости в суставе) трутся друг о друга и снашиваются. При этом возникают сильные болезненные симптомы. Особенно, если еще колени застудить и впустить в организм холодный ци. При дополнительной нагрузке на суставы, особенно если это длительные пешие прогулки с подъемами и спусками, станет еще хуже.
Так что же делать?
Необходимо обеспечить приток в колени достаточного количества свежей крови и энергии ци. Лучшее упражнение - даосская практика “Ходьба на коленях”.
При выполнении этого упражнения задействуется также поясница. А это стимулирует еще и работу канала почек.
Про колени в китайской медицине есть такое высказывание «Колени - Дворец сухожилий». А сухожилия и связки по теории У-Син относятся к каналу печени. То есть, укрепляя колени, мы укрепляем и печень.
В зоне коленей много точек канала желудка, значит, воздействуя на них, мы укрепляем желудок.
Особенности выполнения даосской практики при разных состояниях
Если у вас сильно отекают колени, то сначала нужно нормализовать отток жидкости и поработать с точкой канала селезенки Сань Инь Цзяо.
Кроме того, полезно еще проработать точку канала желчного пузыря Цзу Ян Гуань (в некоторых источниках она называется Си Ян Гуань), стараясь задать направление нажима вниз.
Продавливать точки можно секунд по 30, или пока не пройдет болезненность.
И только после работы с этими двумя точками ходить на коленях.
Если у вас очень резкие боли при опускании на колени, то начните просто вставать коленями на подушки. Не передвигайтесь, а только постойте на коленях столько, сколько сможете.
Затем, через некоторое время, уберите подушки и попробуйте постоять на коленках на кровати. Когда боль станет поменьше, начинайте передвигаться по кровати.
При ослабленном состоянии можете сесть на пятки на кровати и просто переминаться с ноги на ногу.
Очень важно делать это упражнение каждый день. И не имеет значения, сколько по времени – столько, сколько сможете.
Если делаете упражнение на полу, то обязательно подстелите толстое одеяло или делайте на мягком ковре.