Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

Тренируемся и увеличиваем сложность!

Тренируемся и увеличиваем сложность!

Плоский живот обеспечен.


1.


2.
Читать далее...

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Главный символ Масленицы - блины. Традиции и много рецептов!

Главный символ Масленицы - блины 

Традиции и много рецептов! 

Читать далее...

Это цитата сообщения kru4inka Оригинальное сообщение

Как создать собственный логотип?


Мы все привыкли видеть на улице рекламные щиты,украшенные логотипами той или иной компании - но вряд ли кто-то всерьез задумывался о значении и роли логотипа и фирменного стиля компании. А на самом деле это буквально ключевой элемент в области идентификации бренда - именно поэтому взлет вашего бренда невозможен без детально продуманного логотипа компании.

Читать далее...

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

9 упражнений от искривления и болей в спине

7 упражнений от искривления и болей в спине

Болит спина/поясница/грудной отдел/шея и нет сил ни сидеть, ни стоять? Тогда пора приниматься за выполнение упражнений. Но, было бы замечательно не доводить позвоночник до умапомрачения, а выполнять предлагаемые упражнения в качестве профилактических мер. Вот тогда и болеть ничего не будет даже при сидячем образе жизни. Упражнения простые и подходят для любой возрастной группы.

Читать далее...

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Пантенол как уникальное средство для лица и волос

Пантенол как средство для лица и волос: свойства, применение, аналоги

Читать далее...

Это цитата сообщения Муся_Одуванчик Оригинальное сообщение

Как отбелить зубы дома

Читать далее...

Это цитата сообщения AAUUMM Оригинальное сообщение

хлопковая,очень мягкая массажная мочалка (рукавица кесе)

Традиционная турецкая мочалка, которую уже много столетий используют в хамаме.:)..
35 гривен
В нее можно спрятать кусочек душистого мыла и подарить хорошему человеку:)
Использую такую же, и не только в душе, часто делаю с помощью нее сухой массаж...
Сухой массаж это особое удовольствие:)..Считаю что каждый сам себе должен его делать, чтобы чувствовать где массировать-тереть активно, до легкой красноты, а где нежно...
Кесе нежно удаляет отмершие клетки кожи.После процедуры чувствуешь себя заново рожденным;)
Пилинг с помощью кесе подходит тем, у кого аллергия на моющие средства ,эфиры и разные добавки. Плюс экономия на скрабах:)
Перчаткой можно массировать и обрабатывать все участки тела, и лицо. Я ее всегда использую когда снимаю с лица глиняную маску.
Массаж с помощью кесе активирует клетки кожи, разогревает, создает прилив крови, что очень полезно для красоты и здоровья кожи.
Есть более жесткий вариант,из конопляного волокна (для тех,кто любит погорячее;) - http://www.aauumm.ru/post395073092/

 

Это цитата сообщения VIPs Оригинальное сообщение

Ламинария для быстрого омоложения

Ламинария для быстрого омоложения

Читать далее...

Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение

Комплекс восстанавливающих упражнений для позвоночника

Утраченные функции позвоночника возможно восстановить в любом возрасте. Этого можно достичь благодаря, разработанным Полем Бреггом комплекса восстанавливающих упражнений для позвоночника. 

Если человек станет подобным образом заботиться о своем позвоночнике, то и в 70—80 лет он будет здоров, энергичен, будет обладать ясным умом и трезвой памятью. Для этого необходимо осознать важность упражнений для своего здоровья и ежедневно выполнять их, хотя бы в минимальном объеме. Положительные результаты появляются буквально через несколько недель или даже через несколько дней регулярных занятий.

Далее

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

Упражнения для ног в гиф

Упражнения для ног в гиф


1.
Читать далее...

Это цитата сообщения Фитнес_красота_здоровье Оригинальное сообщение

Спирулина (водоросль) - полезные свойства и применение


Почти первая появившаяся на Земле форма жизни - морская водоросль спирулина - не исчезла и не переродилась с течением времени, а и поныне прекрасно чувствует себя, став наиболее важным компонентом лечебного питания и косметических средств. О спирулине сложно сказать, к какому виду растений или живых организмов ее следует отнести - дело в том, что эта водоросль представляет собой комплекс нитевидных цианобактерий.

Читать далее...

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

Готовим ароматную травяную соль для ванны

Ароматная ванна – что может быть приятнее в конце рабочей недели, когда самое время расслабляться и отдыхать! Давайте приготовим травяную соль для ванны, которая не только будет шикарным способом порелаксировать, но и укрепит иммунитет. Кроме того, такая соль может стать отличным вариантом подарка, если пересыпать ее в красиво украшенную емкость.

Читать далее...

Это цитата сообщения макоши_дом Оригинальное сообщение

Общение со стихиями. Очищение и разрыв связей (ритуал)

Читать далее...

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

ГОД ЖЕЛТОЙ СОБАКИ 2018 КАК ПРИВЛЕЧЬ УДАЧУ

ГОД ЖЕЛТОЙ СОБАКИ 2018 КАК ПРИВЛЕЧЬ УДАЧУ 

Читать далее...

Это цитата сообщения lyubava63 Оригинальное сообщение

Сжимаешь 5 разных пальцев - и становится легче и на душе, и телу

Многие люди с древности верят в то, что все боли в теле вызваны дисгармонией внутри тела. Вы плохо питаетесь, курите, пьете и постоянно гоняете по кругу плохие мысли. Джим Шин Джитсу - древняя японская оздоровительная практика, использует определенные точки на теле для восстановления гармонии. Давишь - и в организме снова гармония, боль затухает. [800x420] Посмотрите на эту картинку . Запомните, на какие пальцы нажимать в случае появления боли - и она будет посещать вас реже, а проходить - быстрее. Подходят пальцы обеих рук. [показать] Источник Спасибо за ваши комментарии!

Это цитата сообщения _Ирина-Тверичанка_ Оригинальное сообщение

ОБАЛДЕННЫЙ САЛАТ "ВМЕСТО ОЛИВЬЕ"

[700x361]
Вкуснее оливье! Стоит попробовать - и вы будете готовить этот салат постоянно! Без рецепта гости не уходят! Попробуйте - и на вашем новогоднем столе этот салат заменит "Оливье"! Гости в восторге! БЕЗУМНО ВКУСНО!
Ингредиенты

Куриная грудка - 1 шт.
Грибы "Вешенка" - 200 г
Огурец свежий - 1 шт.
Лук - 1 шт.
Яйца вареные - 2 шт.
Майонез - 2 ст.л.
Грецкий орех
Соль
Способ приготовления

Куриную грудку запечь в духовке и порвать на волокна.
Грибы нарезать и обжарить с луком.
Остальные ингредиенты также измельчить.
Заправить майонезом.
Перемешать.

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

Ребята, надо верить в чудеса!

Ребята, надо верить в чудеса!

Читать далее...

Это цитата сообщения _Lyubasha_K_ Оригинальное сообщение

Обереги для ваших Дневничков

Серия сообщений "картинки":

Часть 1 - Смайлик с комментарием
Часть 2 - Смайлик с комментарием
...
Часть 29 - Иконы
Часть 30 - Календари на 2017 год с Президентом России В. В. Путиным
Часть 31 - Обереги для ваших Дневничков
Часть 32 - Символ 2017 года
Часть 33 - Деды Морозы и Снегурочки - картинки
Часть 34 - Иконы разных святых
Часть 35 - Забавные собачки-открыточки «С Новым годом!» анимация

Это цитата сообщения Муся_Одуванчик Оригинальное сообщение

Ухаживаем за кожей зимой

Читать далее...

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

Прокачай свои булочки

Прокачай свои булочки


1.
[564x599]

2.
[400x604] Читать далее...