Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение

Летняя туника крючком

Фотографии в альбоме «Tunikos», автор deguciai на Яндекс.Фотках

Это цитата сообщения kuzya123452 Оригинальное сообщение

ЖАККАРДОВЫЕ НОСКИ

https://vk.com/club77352847

[640x640]

[700x700]

Читать далее...

Это цитата сообщения толм Оригинальное сообщение

Кофточка с круглой кокеткой

[525x700]

Читать далее...

Это цитата сообщения Федосеевна Оригинальное сообщение

БЕЛОЕ ПЛАТЬЕ ФИЛЕЙНОЙ ВЯЗКИ

[318x700]
 

СХЕМЫ

Это цитата сообщения Аринуш Оригинальное сообщение

Женский жаккардовый свитер (спицы)

[461x675] [показать]Читать далее

 

Это цитата сообщения Lora978 Оригинальное сообщение

Очень красивый арановый узор спицами

Это цитата сообщения Марина_Кузьмина Оригинальное сообщение

СВИТЕР ПОЧТИ ОТ ГУЧЧИ

[показать]

Подробнее

Это цитата сообщения elenaslava Оригинальное сообщение

Свитер красивым араном.

Свитер красивым араном.

[показать]

[показать]

[показать]

Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение

Соединяем детали вязаных изделий крючком

[209x280]
СМОТРИМ ВИДЕО ТУТ

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение

ШАПКИ-КОШКИ

[273x182]

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение

МК вязания авторского Элемента




ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение

Вышивка крестом "СНЕГИРИ"

[229x244]

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Это цитата сообщения Luyda52 Оригинальное сообщение

Мастер-класс по вязанию мотива ирландского кружева. Антикварный образец

[259x263]

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ

Это цитата сообщения Синтез Оригинальное сообщение

Узор несомненно красивый

Здравствуйте, дорогие мои Мастерицы!
Узор многоцветный, заслуживающий внимания.
Прекрасный! 
Петель кратно 10+2
Источник: http://www.stranamam.ru/post/12000462/

[показать]

[показать]

Читать далее...

Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение

Стабильный вес на всю жизнь

Стабильный вес на всю жизнь

Этот метод точно работает, он абсолютно не вреден, так что его можно придерживаться хоть всю жизнь.
Как только проснулись - выпиваем 2 стакана теплой воды натощак. У кого нет проблем с желудком, добавляйте сок половинки лимона, так даже лучше.

🔹 ЗАВТРАК (8-9 часов утра)

🔸 Через 20 минут после 2 стаканов воды. Во время еды пить нельзя, запивать еду нельзя, только за 20 минут ДО и через два часа ПОСЛЕ

🔸 Каша овсяная, приготовленная на воде (запаренная), с измельченными грецкими орехами (3 ореха или 6 половинок).
🔸 После завтрака 2 часа не едим и час не пьем, нельзя.

🔸 Перекус (10-11 часов)

🔸 Заранее выпиваем два стакана воды, ждем 20 минут после последнего стакана воды.
🔸 После можно съесть яблоко, предпочтительно зеленое, творог обезжиренный или йогурт.
🔸 После перекуса не едим в течение двух часов и не пьем час.

🔹 ОБЕД ( 12-13 часов)

🔸 Выпиваем два стакана воды, Ждем 20 минут.
🔸 На обед можно позволить себе углеводы, но только сложные.

Например:
▶ Паста из твердых сортов пшеницы в томатном соусе
▶ Гречка с соевым соусом
▶ Курица или индейка с коричневым рисом
▶ Запеченные в духовке овощи.

🔸 Смотрите на свой вкус, главное - ничего жареного.
🔸 Солить - нежелательно, ну или по минимуму и уже готовые блюда.
🔸 После обеда не пить и не есть в течение 2 часов.

🔹 ПОЛДНИК ( 14-15 часов)

🔸 Выпиваем один- два стакана воды, ждем 20 минут.
🔸 Приготовьте печеные яблоки, это очень вкусно и полезно.
Разрежьте зеленое яблоко напополам, вырежьте сердцевину, посыпьте половинки корицей. На дно противня налейте немного воды, поместите половинки яблока, и поставьте противень в разогретую до 200 градусов духовку на 15 минут. После посыпьте яблоки измельченными орехами и полейте медом (по желанию).
🔸 Не пьем в течение двух часов.

🔹 УЖИН ( 17-18 часов)

🔸 1-2 стакана воды, ждем 20 минут.
🔸 На ужин нужно что-нибудь белковое, если вы не сильно голодны, пусть это будет творог или омлет из белков яиц, если хочется чего-нибудь посерьезней, приготовьте курицу или индейку с овощами в духовке или на пару.
🔸 После ужина, часов в 19, отличное время для занятий спортом.
🔸 После того, как вы вернулись с тренировок, вы выпиваете стакан кефира, чистите зубы и занимаетесь своими делами.
🔸 Вот и все, эта система питания включает в себя элементы многих других систем и диет, я считаю ее правильной и эффективной, так как абсолютно нет голода, прием пищи 5 раз в день, плотный завтрак + соблюдается правило " 2 литров воды в день"
🔸 Самое главное - не наедаться на ночь, соблюдать интервалы между приемами пищи и приемами воды, по возможности не солить и не жарить еду.

Кому не нравятся яблоки, можете заменить на какие-нибудь фрукты, главное - съедать фрукты до ужина и не смешивать их ни с чем.
[599x604]

Это цитата сообщения annikushka Оригинальное сообщение

2-й авторский элемент ирландского кружева, видео-урок Котельниковой Натальи, 1,2,3 части

 

[550x534]

Это цитата сообщения Amelaina Оригинальное сообщение

Отличная мазь для твердости ногтей - рецепт Kodi.in.ua

Если ваши ногти стали ломкими, что неудивительно в зимнее время, стоит обратить внимание на следующий рецепт. Отличная мазь для твердости ногтей очень простая, но эффект дает хороший. Кстати, мазь подойдет и тем, кто только снял нарощенные ногти, чтобы дать отдохнуть своим натуральным ноготкам.

[700x468]

Читать далее...

Это цитата сообщения nadezhda0755 Оригинальное сообщение

НЕВЕРОЯТНО ВКУСНАЯ РЫБА

[показать] [604x500] Ингредиенты: ● 3 крупных картофеля (отварить в кожуре до готовности) ● 400 гр филе рыбы ● 100 гр сыра ● соль, перец молотый по вкусу Для соуса "бешамель": ● 100 гр сливочного масла ● 250 мл молока ● 1 ст. ложка муки с горкой ● 0,5 ч. ложки соли Приготовление: 1. Приготовить соус "бешамель". Масло растопить в сотейнике на маленьком огне, помешивая всыпать муку, проварить пол минуты, затем тщательно мешая, тонкой струйкой влить молоко, добавить соль, довести смесь до кипения, помешивая варить 1 минуту до загустения, долго варить не нужно, соус может приобрести неприятный мучной привкус. 2. Филе порезать небольшими кусочками, сбрызнуть лимонным соком, немного посолить, запанировать в муке и слегка обжарить на разогретом растительном масле с двух сторон. 3. Духовку разогреть на 200 градусов, небольшую форму для запекания смазать сливочным маслом, на дно выложить слой картофеля очищенного и порезанного кружочками, немного посолить, сверху выкладываем рыбу, залить все соусом, посыпать тертым сыром. Запекать до золотистого цвета.

елена

Серия сообщений "рыба":

Часть 1 - Селедка в винно-горчичном маринаде
Часть 2 - Минтай по-русски
...
Часть 16 - Селедка "ХЕ"
Часть 17 - Котлетки "Рыбное чудо"
Часть 18 - НЕВЕРОЯТНО ВКУСНАЯ РЫБА

Это цитата сообщения nadezhda0755 Оригинальное сообщение

Сочни с творогом

Продукты Для теста: мука 1.5 стакана масло сливочное 100 г яйца 1 шт. сахар 0.5 стакана сметана 4 ст. ложки сода 0.5 ч. ложки соль 0.5 ч. ложки Для начинки: творог 150 г сахар 1 ст. ложка сметана 1 ст. ложка мука 1 ст. ложка белок яичный 1 шт. желток (для смазывания теста) 1 шт. Как приготовить творожные сочни: 1. Из указанных ингредиентов быстро замесить мягкое пластичное тесто. Долго вымешивать не нужно! 2. Для начинки творог растереть с сахаром, сметаной, белком и мукой до однородной массы. 3. Тесто раскатать в пласт толщиной 3-7 мм. Круглой гофрированной выемкой (диаметром 8 см) вырезать лепешки. 4. На одну половину лепешки выложить творожную начинку и загнуть вторую половину над творожной начинкой. 5. Поверхность сочней смазать яичным желтком и выпекать сочни с творогом в духовке, предварительно разогретой до 220°С, примерно 10-15 минут.

елена

Серия сообщений "Творог":

Часть 1 - БАНАНОВЫЙ ЧИЗКЕЙК (без выпечки)
Часть 2 - Вкусные домашние десерты
...
Часть 37 - КАРАМЕЛЬНЫЙ ЧИЗКЕЙК
Часть 38 - Брауни с творогом и вишней
Часть 39 - Сочни с творогом

Это цитата сообщения Мадам_Ирина Оригинальное сообщение

Консервированные помидоры с капустой

Приготовление:

Нашинковать капусту, натереть морковь, нарезать мелко болгарский перец и чеснок. Всё смешать. В стерилизованные банки 3-х литровые положить на дно лавровый лист, перец, душистый горошек, пару зонтиков укропа. Укладываем помидоры, пересыпая каждый слой нашинкованными овощами. Сверху залить кипящим рассолом. Стерилизовать 15 минут. Закатать. Укутать.

Рассол:

На 1 литр воды,
2 ст. лож соли,
3 ст. лож сахара,
1 ч. ложка 9% уксуса