Я - влюбилась! Даже не знаю, как меня туда занесло. Я просто бродила в инете. Со смартфона. И вдруг мы встретились. Я и Caron. Винтажный дизайн пудры меня поработил мгновенно. А узнав, что аромат у пудры роз, сомнений более не возникло и с азартным блеском в глазах, я вожделенно упала в мир нового фетиша. Долго ли коротко, дооолго я вчитывалась в серии, выбирая желанное. Хочу все))) Но выбор остановила на Транспарентной линии, более прозрачной и сияющей, и измучившись между Натюрелем и Traslucide (светлый чуть персиковый тон), выбрала почему-то все-таки Натюрель. Так как с цветом не уверена, а других сомнений нету, заказала для начала отсыпант. Жду не дождусь опробовать, восторгаться и приобрести оригинальную культовую пудру вуаль. Хочу хочу хочу. Люблю люблю люблю;))
Вот эта Caron La Poudre пленила с первого взгляда. Металлическая золотая винтажная ретро-коробочка, мягкая пуховка, аромат болгарской розы и даже картонная упаковка — я хочу ею обладать!;))
Теперь у нас не работаю рубрики... Все для народа... Ой, это не из той оперы. Лира - Все для пользователей. В удовольствие, так сказать:))
Когда две подруги собираются за чашечкой кофе... Мир может сойти с ума от их гениальных идей. Два генератора идей в одном тандеме способны не только придумывать миры, разрушать, но и творить, и новаторствовать. Слово за слово... Мне нужны лабораторные мышки!
Белые.
[430x604]
Пять часов в пути от Подола до Патона. Волшебная пешая прогулка насытила речным воздухом, лунным светом и веселым смехом организм. Восхитительно!:)
Такая она, рыжая тёплая осень.
Надоели виноградные косточки. Переходим на миндальные))
Антиоксидант, источник витамина Е и А, мощный увлажнитель, обладает антисептическими, смягчающими и противовоспалительными свойствами, лечит целлюлит, устраняет растяжки и рубцы, идеальное средство для сухой, стареющей и чувствительной кожи, стимулирует рост волос, предотвращает их выпадение.
В неделю Турисаза я лишь предположила такое, но не сакцентировала внимание. Не было возможности более детально проверить. Проверила.
Прожиг я не делала. В том плане, что не наносила руну на себя. Но, так уж складывается, что если руной дня имеется та или иная, то хоть наноси, хоть нет, но руна влияет.
Еще в прошлый раз от общения с Турисазом я заметила дефект: физическая активность идет очень тяжело. Вот прям "умри, но сделай". Что тренировка, что закупки. Состояние отличное, но физическое ощущение тяжести во всех конечностях. Обездвиженность. Зря я назначила тренировку на день Турисаза. Зря.
Солнце может все!
Cкачать Русский Раммштайн Светит Солнце бесплатно на pleer.com
1. Раз. И вновь светит солнце!
[600x600]
2. Два. Тебе светит Солнце.
[700x397]
3. Три. Солнце светит над головою.
[700x560]
4. Четыре. Солнце светит нам с тобою.
Ну что ж, вот я и добралась до своей первой ступенечки. Так как я частично аналитик, я очень люблю планировать этапы любого действия. Потому что масштабная цель, она всегда очень далеко, и порою идти к ней трудно, иногда ее скрывают горы и небеса, и - цель теряется из виду. А соответственно, теряется ориентир - куда идти-то собственно. Потому я все делю на под-цели, ступенечки, по которым я поднимаюсь к цели. Как в Лаврской колокольне, каждая ступень пронумерована, ты видишь, на какой находишься, и понимаешь, сколько тебе еще осталось, чтобы с высоты увидеть прекрасную панораму.
Месяц тому назад (где-то около того) я подняла ногу на первую ступень и вот я уже на ней стою обеими. До итога, того который меня бы удовлетворил - архицель - осталось еще 6 ступеней. Но на этой я уже танцую.
Вчера у меня в дорожке был левел ап, программа с усложнениями. Я включила музыку и попыхтела. Десять минут и я канаю. А потом заиграла Лакримоза. У меня открылось второе дыхание. Так легко и свободно я на дорожке не ходила вообще никогда. Хотелось танцевать. Я прям видела, как рядом со мной идет Вульф и поет, вспомнила концерт, который мы посетили пару лет тому назад. Как я не заплясала там не знаю, но хотелось топать ногами и махать головой и устроить полный хард)) О Лакримоза, о Тило - ты божественен. Давай ходить еще еще и еще)))
Я стала выносливее и сильнее. С удивлением замечаю, как те упражнения, которые я в начале сделать не могла вообще, сейчас мне даются, более того, делаю их правильно, а не по типу "я сделала, как смогла". Разнообразие каждой тренировки меня даже восхищает. Не успевает ничего наскучить. Я смирилась с орбитреком и даже его смогла полюбить. Ну не так прям, но я ему уже симпатизирую. Потому что как же эффектно двигается на орбитреке талия, как виляют бедра. Дорожку я и раньше любила. Но сейчас, когда темнеет рано, и я наблюдаю не панораму Киева, а себя в отражении окна, я вижу как эффектно я хожу по дорожке. Мне и раньше говорили, что попа у меня живет отдельной жизнью, но тут она научилась при ходьбе плясать. К слову, я также стала ходить и в обычной жизни. И, идя по улице, чувствую движение бедра, попы, это полезно не только со спортивной точки зрения, для элемента взгляда окружающих, но и для собственного достоинства. Хэх.
Питание меня удовлетворяет. Рацион у меня достаточно разнообразен, чтобы не успеть наскучить. Я филейку не только варю, но и запекаю (это вкуснее). Рыба, креветки. Каши я да, люблю и так. Но я нашла для себя идеальный завтрак. Овсяная каша или Артек вперемешку с творогом само по себе оказалось вкусным. Но если взять яблоко, порезать и подогреть на сковороде, приправленным корицей, и вместе с кашей-творогом - завтрак богов. Тренер волнуется, не хочется ли мне сладкого. Завтрак мне заменяет все сладкое вместе взятое, я охладела к десертам и вполне ровно на них смотрю. Также мне можно раз в неделю горький шоколад. Так как я - "Здравствуйте, меня зовут Ольга и я - сладкоежка". Организм, привыкший к быстрым углеводам может воспротивится не приобретая их дальше. Об этом я догадалась еще ранее, ну и как гипотоник, девиз "шоколад - панацея от всех болезней" не оставляю в покое.
Так же новостью этого месяца для меня стало то, что женщины две недели в месяце в связи со своим особым состоянием, теряют вес намного медленней. Если ты напился воды - вес может прибавиться - новость номер два. И я перестала возмущаться и паниковать относительно лишний 100 грамм, которые образовались за ночь. Да, я теперь из тех маньяков, которые перед утренним кофе утренне взвешиваются))
С тренером мы договорились относительно тренировок, оговорили четкое время, а также я решила пропущенные дни компенсировать субботами, так как по своему плану на неделю я все-таки выбилась. И первая ступень должна была быть 7 дней тому назад. Также по результатам первого месяца я смогла четко согласно своим возможностям спрогнозировать возможный результат к Новому году. И мы поставили себе первую серьезную под-цель. Ну, это чтобы на Новый год я все-таки хрустела не только салатными и капустными листьями, но и смаковала Анжелу Дэвис. От традиции отступать нельзя, Новый год ведь:)
Правда, я до сих пор не могу согласиться с тем фактом, что нельзя есть морковь. И полагаю, что когда закончатся овощи летние свежие, то я с морковью экспериментировать буду. Я ведь зайка, а не козел, полгода на капусте сидеть. К слову, по индексу и тыкву есть нельзя. Но я не параноик, чтобы трястись вообще над всеми продуктами. И тыква мне лично нравится и разогнала метаболизм к правильному ритму.
Из минусов. Не знала, что резко образ питания менять нельзя, за что мой организм выдал мне свое персональное фэ. У меня высохла кожа, посыпались волосы и ногти и начались сбои в работе организма. Адаптационный период практически прошел, все стабилизировалось, кроме ногтей. Слоятся как не знаю кто, у меня такого не было даже когда я сняла
Сегодня, готовя итоговый пост, я наконец-то догнала ту мысль, которая вибрировала в моей голове, словно поющие чаши. Собственно, цитата автора, что бы я хотела привнести в наши еженедельные практики, помимо прожига. Мы это уже кажется, обсуждали. Но тогда мы были лишь в начале пути изучения Футарка, сейчас же, пройдя треть, мне видится, что мы вполне готовы и осознанны для подобной задачи.
Мне определенно сложно написать Прожиг, систематизировать чувства и мысли в единую таблицу понимания. Пожалуй, впервые за весь первый этт.
Что такое Итог в моем исполнении? Прежде всего, это заметки на полях, те якори, которые я разбрасываю себе. Поэтому он совершенно никогда не краткий.
Итак,
Это цитата сообщения Zvan Оригинальное сообщение
Моя гифка для Idria_Solnc!
Cкачать Собирая желтые листья бесплатно на pleer.com
Это цитата сообщения Countess_Neroli Оригинальное сообщение
Облагораживание драгоценных камней и много интересного
Потрясающе интересный сайт нашла! 
Forest_Brigitta , Idria_Solnc , Вам может особенно пригодиться. Там даже указаны коды методов облагораживания! Очень удобно при онлайн покупках.
http://www.gem-center.ru/gem-treatment-part1.htm
Так и живем.
Хочу себе сникерсы. Сижу, гуглю, выбираю. Но те, которые я присмотрела себе летом, ушли из магазина. А другие... мне больше не нравится ни одна модель. Пока я думала, уплыли( А они были бы так хороши к моему красному пальто. Вот что значит, опоздать. А не задержаться на встречу на 15 минут.
Тренер отменила уже третью тренировку. И меня это стало категорически напрягать. Замечаю, как тело мозг начинает лениться и выходить из ритма. Раздражает до потери пульса. Еще и выяснилось, что в выходные она не работает. Тоже как-то не комильфо.
А вообще. Октябрь явно не мой месяц. Вот уже второй год в октябре меня настигло давление. И ладно еще в прошлом году - стрессы, потери, нервы, бессонница. Этот же октябрь радостный, теплый и уютный. И тем не менее, который день меня гасит давление и я валюсь с ног. Фу таким быть.
С тренершей серьезно поговорю, когда она соизволит явиться пред мои очи. Чуяло мое сердце, тормозя на прошлой неделе с оплатой следующего сета. А вместо домашних занятий кутаюсь в пледик, ложу голову на подушечку и ищу себе кедики.
От Ив Роше получила в подарок чудный плед. А за камешками все-таки в магазин. Беренику сегодня наконец-то прочувствовала. А то ощущение в руках было прохладное доселе.
Дождь и гарь витают в воздухе на улице, носимые сильными порывами ветра. Странный аромат - смесь сочного дождливого воздуха и темной торфяной гари.
Хочется горячего глинтвейна в термосе и посиделок на бревне в глуши лиственного парка. Какая-то вселенская усталость мозга.
И корицы...
Эта колода карта на изображении является самой старой колодой карт в мире. В 1978 году была куплена на аукционе в Париже хозяином антикварной лавки в Амстердаме. На аукционе колода датировалась 16 веком, но сделав экспертизу обнаружилось, что карты датируются 1470-ми годами. Кстати, купил он эту колоду карт за 2 800 долларов, а через 5 лет после экспертизы продал за 143 000 долларов.
Со вчерашнего вечера дико хочу к мясу - горчицу. Оговорюсь сразу, ни разу не любитель. Но, вот до дрожи. И не просто горчицу, а именно - семена. Есть у меня такая французская приправа. Вот к запеченному куриному филе с базиликом мне страсть как захотелось семян горчицы.
Вообще, мой организм очень сносно и достаточно легко перенес резкое изменение в режиме питания. А также, нашел массу интересных и разнообразных вкусовых вариантов - и креветки, и рыба, и масса разнообразных каш, в частности радует обязательный прием овощей. Чего стоит только открытие овсянки с творогом, ребята. А овсянка (или Артек) с подогретыми в корице яблоками нынче хит сезона на завтрак.
Итак, поэтому я решила отреагировать на возжелание организма, удовлетворить горчичную потребность. А заодно, понять, отчего это такой выкрутас случился на продукт, которым я никогда не была увлечена.
Мой организм, в который раз я убеждаюсь, умнее меня. Ибо:
Согласно «Пищевому Альманаху» Джона Д. Киршманна, горчичные семена самым положительным образом влияют на скорость метаболизма, помогают в более эффективном сжигании калорий с выработкой максимальной энергии и способствуют похудению. Для снижения веса достаточно ввести в свой рацион 3-5 ч.л. семян горчицы на ежедневной основе. Это даст прирост скорости метаболизма на целых 25%. Другими словами, ваш организм будет дополнительно сжигать по 45 калорий в час. Весьма заманчивая перспектива, не правда ли?
Ну и приятно удивила/порадовала/озадачила информация, что употребление горчицы влияет на уменьшение частоты сердечных сокращений. Для кого-то это минус. Но для меня, это не есть плохо, при моем пульсе.
Ну и, по закону жанра, подробней:
Эти несколько недель прошли у меня под эгидой грейпфрута и прочих цитрусовых ароматов. Но вот наступил тот момент, когда кисло-сладкое мне надоело, на улице похолодало и захотелось пряностей. Потому, помня о волшебном эффекте корицы в качестве приправы, и наслаждаясь крепким американо с полу-палочкой корицы, и в эфирном мире я обратила свой взор на масло корицы.
И на черный перец. Но о нем чуть позже. А сейчас, корица, добро пожаловать в мой мир!))
Эфирное масло Корица: свойства
Мысль о том, что тыква - помощница в питании, не давала мне покоя. И я успела ее приготовить в трех вариантах:
Тыква с кус-кусом - очень вкусно.
Тыква с чечевицей - вкусно.
Тыква с нутом - не очень вкусно. И вообще, имхо, нут сочетаем только с мясом, все остальное - не то.
Так вот, заметила, хоть о масштабированной статистике мне говорить и рановато, но при тыкве я теряла в день за счет питания до 300 грамм в день. При том, что в обычный день всего лишь 100.
На приготовление тыквы всего то нужно 20 минут максимум.
Если это кус-кус - то, смешав с куркумой, заливаем его кипятком и настаиваем. Тыкву мелко режем в воду, вариться. Далее в кастрюлю нарезанный лук. Смесь свежемолотого перца на вкус, ложка куркумы. Соль - низзя, но можно прижелании)) Два-три томата ошпариваем в кипятке, снимаем кожицу, нарезаем - в кастрюлю. Когда тыква практически сварилась, засыпаем к ней кус-кус, на вкус петрушечки и укропчика. И еще пару минут до полной готовности и вкусового сочетания.
Если в альянсе с тыквой выступает красная чечевица, то помним, что она варится от силы минут пять. Потому все теже манипуляции, только чечевицу добавляем к тыкве чуть раньше, чтобы она тоже успела проварится и насытится вкусом. Вместо куркумы и карри гениальна, к слову.
Описание нута... ну если очень надо, то тыкву и нут меняем местами. ибо нут варится дольше. Но я лично подумываю вообще их перетолочь и сделать пюре. Думаю, косясь на блендер. Потому что, имхо, не очень то сочетаемы они. Ну вот вообще.
Итак, наслаждаясь вкусом тыквы, решила я подробней таки узнать о моей красавице, так полюбившейся мне последнее время.
Download Calvin Harris Summer for free from pleer.com
Download Linkin Park Lying From You for free from pleer.com
Собственно, вопрос лишь для игроков литературного бадминтона. Я словила себя на мысли, что последний пас Исиды я не помню. Передала она новому игроку, Эльфу, а че там было... Я потратила минут десять, пока вспомнила. И еще пару неизвестностей, чтобы вспомнить, о чем Исида в пасе просила меня. И что я предполагала сделать. Так вот, друзья-соавторы, мне разонравилась идея неограниченности сроков написания. Игра утратила свой драйв и стала вялотекущим перьевым болотцем. Давайте возвращать сроки написания. Правила просты: в течении Н дней игрок, принявший пас, должен бросать волан. Если не вписывается в общепринятые сроки, пас перехватывают другие игроки. Думаю, всем и так ясно, что передача паса идет всем игрокам литературного бадминтона, а не одному и тому же, чтобы остальные курили уныло в сторонке. Так вот, вернемся к срокам. Я погуляла и прикинула, что лично мне приемлема цифра пять. Пять дней от и до. Даже если выпадет на выходные, и даже, если с такими сложными днями, как понедельник и пятница)) Исключение, безусловно, праздники и предпраздничная суета. Это понятно, от реальности не уйти))
Я голосую за условие в пять дней. Исида? Бригитта?
Ксантос?
Ваше слово.
