http://www.patternfish.com/patterns/12916#
http://www.patternfish.com/patterns/12916#
автор Lena Fedotova http://luka24.livejournal.com/990963.html
http://www.patternfish.com/patterns/1291
воплощения http://www.ravelry.com/patterns/lib...on
описание(платное) http://www.ravelry.com/patterns/lib...on
подборка схем http://00-reine-00.blog.163.com/blo...01
[показать]
[показать]
[700x678]
Серия сообщений "Платья, сарафаны, туники":
Часть 1 - Сарафан для девочки Синдерелла
Часть 2 - Платье и шапочка крючком
Часть 3 - Платье
http://vjazhi.ru/jenskaya-vyazanaya-odejda-s-opisa...platya-v-stile-krestyanka.html
Необходимо:
Плотность вязания:
10 х 10 см = 21 петля х 23 ряда, связано кружевным фантазийным узором комплектом спиц № 4,5
[278x535]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
http://klubok51.my1.ru/_pu/19/62834738.jpg
У желающих похудеть всегда должен быть под рукой такой список!
[538x604]
1. Низкокалорийные продукты:
Помидоры, огурцы, грибы, белая нежирная рыба, цитрусовые.
2. Сытные продукты:
Овсяные хлопья, макароны из твердых сортов пшеницы, фасоль, цельно зерновой хлеб, яблоки.
3. Продукты, не провоцирующие скачки сахара в крови:
Обезжиренное молоко, чечевица, грибы, ягоды, салатные листья.
4. Продукты с пониженным содержанием жира:
Нежирный творог, куриные субпродукты, морепродукты, окунь, тунец.
5. Продукты, которые поддержат вашу внешность:
Чистая вода, оливковое масло, миндаль, льняное масло, авокадо.
6. Продукты, которые вам приятно есть:
Овощи и фрукты, которые хрустят, пока вы их едите - яблоки, морковка, болгарский перец, сельдерей и т. п.; взбитые молочные продукты без сахара, фруктовые пюре, нежирный куриный паштет, сочные ягоды.
7. Продукты, которые не будут задерживать воду в организме:
Зеленый чай; апельсиновый сок, разбавленный водой; брусника; ягодные морсы и лимонады без сахара; сельдерей и сок из него.
8. Продукты, которые будут всегда с вами:
Бананы, обезжиренные молочные продукты в пол-литровых упаковках, зерновые хлебцы, орешки, сухофрукты.
9. Продукты, которые помогут вам строить новое тело:
Нежирный сыр, диетический творог, белая рыба, бобовые, яичный белок.
10. Продукты, которые вас поддержат:
Чёрный шоколад без добавок (в составе должно быть указано не меньше 75% какао), финики, помидоры, оливковое масло, орехи.
[530x700]
[594x700]
[700x487]
Серия сообщений "Вязание для женщин":
Часть 1 - Шарф
Часть 2 - Кофточка
...
Часть 19 - ВЯЗАНИЕ ЖАКЕТА WHITE, SPIRIT
Часть 20 - Шапочка-шлем и шарф крючком. вязанные шапки крючком схемы.
Часть 21 - Кофточка спицами с красивым узором
Пышная цветная многослойная резинка МК http://krasivie-detki.ru/?p=753
[700x525]
Серия сообщений "Красивая фигура":
Часть 1 - Комплекс упражнений для предплечий
Часть 2 - Очень полезные советы от супер-тренера, которые помогут улучшить самые проблемные места женской фигуры
Часть 3 - Спортивная ходьба - залог здоровья,потеря 3-4 кг веса в месяц и КРАСИВАЯ ПОПА!
Часть 4 - Быстрое похудение живота или как японцы советуют худеть.
Автор: елена фоменкова
[271x250]
[287x250]
[308x250]
[281x250]
[309x250]
[296x250]
[319x250]
[314x250]
[255x250]
[304x250]
[303x250]