• Авторизация


Если страдает поджелудочная 05-12-2017 16:47

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

Если страдает поджелудочная

[590x315]

Когда поджелудочная дает сбой - нам это доставляет ужасный дискомфорт. Но есть oдин замечательный рецепт с мгновенным действием, который не только облегчит неприятные ощущения, но и избавит вас от них навсегда.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
АППЛИКАЦИЯ “СОБАЧКА ЙОРК” 05-12-2017 16:41

Это цитата сообщения VALERI-ELIN Оригинальное сообщение

АППЛИКАЦИЯ “СОБАЧКА ЙОРК”

Маленькие пушистые собачки любимы многими. В этом мастер-классе мы сделаем йоркширского терьера из ниток. Такой собачкой можно украсить одежду, например, носить как брошь или пришить в качестве аппликации.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

17 богатых на магний продуктов, которые защитят от тревожности и инфаркта 03-12-2017 21:53

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

17 богатых на магний продуктов, которые защитят от тревожности и инфаркта

17 богатых на магний продуктов, которые защитят от тревожности и инфаркта

[показать]

 
Польза магния:
 
Поддержание здоровья мышц и нервов.
Расслабление кровеносных сосудов.
Регулирование уровня сахара в крови и чувствительности к инсулину.
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Легкий и быстрый набор петель на одну спицу с помощью крючка. 02-12-2017 22:10

Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА Оригинальное сообщение

Легкий и быстрый набор петель на одну спицу с помощью крючка.

Легкий и быстрый набор петель на одну спицу с помощью крючка. [740x489]
Легкий и быстрый набор петель на одну спицу с помощью крючка. При использовании в вязании данного метода набора петель вы получите аккуратную ровную кромку, которая хорошо подходит для дальнейшего вязания лицевой гладью, так как край не скручивается и не растягивается. Также этот способ отлично подойдет, если нужно получить край с открытыми петлями.
fleche_027.giffleche_027.giffleche_027.gif
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сделай паузу...Разминаем мозг лёгкими задачками на логику.. 02-12-2017 22:09

Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА Оригинальное сообщение

Сделай паузу...Разминаем мозг лёгкими задачками на логику...

Решение этих задачек поможет вам как проверить, так и повысить вашу сообразительность и логическое мышление. 

[показать]

fleche_027.giffleche_027.giffleche_027.gif
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Шарфик цвета морской волны. Легко вяжется — стильно смотрится! 02-12-2017 22:07

Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА Оригинальное сообщение

Шарфик цвета морской волны. Легко вяжется — стильно смотрится!

Шарфик цвета морской волны.

Легко вяжется — стильно смотрится!

[показать]

fleche_027.giffleche_027.giffleche_027.gif
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
отовим... Блокнот шеф-повара.Немного про каши. 02-12-2017 22:00

Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_МЕРКУЛОВА Оригинальное сообщение

Готовим... Блокнот шеф-повара.Немного про каши.

Немного про каши.  [показать]

 Особенно про рисовую молочную кашу хочу, наконец, рассказать. Почему она дома такой как в садике не получается. Потому что там кашу варили так: В кипящее молоко добавляли сахар-соль и всыпали рис. Доводили до кипения (если объем небольшой, то кипятили минуту от силы) и снимали с плиты. Добавляли масло и накрывали крышкой. Минут через 20-30 рис сам достаточно разбухал. Окончательно он доходил уже на мармите.

fleche_027.giffleche_027.giffleche_027.gif
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
10 рецептов быстрого вкусного печенья: время выпечки 15 минут 02-12-2017 17:53

Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение

10 рецептов быстрого вкусного печенья: время выпечки 15 минут

[700x485]
1. Кокосовое печенье

Ингредиенты:

100 г муки
100 г сахара
200 г кокосовой стружки
2 яйца
1 ч. л. разрыхлителя
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАРТОФЕЛЬНЫЕ КОТЛЕТЫ С СОУСОМ 01-12-2017 19:24

Это цитата сообщения Оксана_Лютова Оригинальное сообщение

КАРТОФЕЛЬНЫЕ КОТЛЕТЫ С СОУСОМ

[показать]

Картофельные котлеты румяные, нежные, мягкие. Дети их просто обожают. А молочный соус очень дополняет вкус этих котлеток. 
Для приготовления котлет нам понадобится: 

картофель 4 шт,
масло сливочное 1 ч л,
соль по вкусу,
мука для панировки,
масло для жарки.
Для соуса:
молоко 250 мл,
2-3 вареных яйца,
соль, перец черный молотый,
масло сливочное 1 ч л,
мука 1 ст л,
зелень.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Двустороннее вязание или техника double face. 01-12-2017 19:17

Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение

Двустороннее вязание или техника double face.

Благодаря технике double face получаются изделия с двумя лицевыми сторонами, причем обе стороны лежат свободно и соединены между собой только по краям

ШАГ 1
1-й ряд:
между кромочными попеременно 1 петлю провязать лицевой и 1 петлю снять, при этом нить лежит спереди.
[700x513]
Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мишка Teddy. 01-12-2017 19:13

Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение

Мишка Teddy.

[629x800]
Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пинетки-сапожки спицами. 01-12-2017 19:10

Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение

Пинетки-сапожки спицами.

Автор: Алла Егорова - вяжем вместе.
[610x457]
Пинетки сапожки связаны спицами, на двойной подошве.
Мастер-класс: https://www.youtube.com/watch?v=H6pwuTo1vmM
[610x457]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Супер эластичный набор петель спицами для резинки. 01-12-2017 19:09

Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение

Супер эластичный набор петель спицами для резинки.

[700x343]
Мастер-класс по супер эластичному набору петель спицами для любой резинки!
НЕ ИТАЛЬЯНСКИЙ!

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Мастер-класс по вязанию очаровательного щенка. 01-12-2017 19:08

Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение

Мастер-класс по вязанию очаровательного щенка.

Автор: Лилия Ива.
[700x700]
МК, часть первая:
https://handmademaniac.ru/posts/kak-svyazat-shenka-master-klass

МК, часть вторая:
https://handmademaniac.ru/posts/kak-svyazat-shenka-master-klass-ii-chast
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вязаная шапка Edge. 01-12-2017 19:03

Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение

Вязаная шапка Edge.

Автор: Ольга Долбнина http://dolbnina.blogspot.ru/
[800x567]
От автора:
Как и обещала, публикую МК по моей последней шапочке) и если на первый взгляд кажется, что она истинно мужская, то представьте ее в розовом цвете) ну, то-то!

Ловите, вяжите, приятного творчества!
Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Двусторонняя, плотная и красивая кромка шарфа - очень коротенький, но очень полезный урок. 01-12-2017 18:59

Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение

Двусторонняя, плотная и красивая кромка шарфа - очень коротенький, но очень полезный урок.

Автор: Aligrina http://www.stranamam.ru/post/11129263/
[700x525]
Я показываю Вам этот мой снуд с той целью, чтобы Вы обратили внимание на то, как связаны здесь кромки.

Ведь шарф или снуд, а может быть платок, или палантин - это изделия, у которых видна и лицевая и изнаночная стороны. Очень важно, чтобы обе эти стороны выглядели достойно. Есть очень простой прием, который позволит Вам сделать такую же красивую кромку на подобных изделиях.

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Собачка крючком. 01-12-2017 18:56

Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение

Собачка крючком. МК.

Автор: Игрушки-Амигурушки
[700x392]
От автора:
Вязала по схеме Ülkü Demirel.
В первой части я покажу, как вязать голову, мордочку, уши и туловище.
Во второй части мы:
довяжем лапки, хвостик, ошейник, оформим мордочку и соединим все детали.
Все нитки использовала от Пехорки Детская новинка. Крючок 1,5.

Считаю, что такая собачка станет идеальным подарком или дополнением к подарку на новый год.
Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Варежки с вязаной подкладкой. Вязание спицами. 01-12-2017 17:47

Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение

Варежки с вязаной подкладкой. Вязание спицами.

Автор: Klubki-v-korzinke.ru
[691x700]
Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ключ к мышцам кора: поясничная мышца (psoas) 29-11-2017 20:50

Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение

Ключ к мышцам кора: поясничная мышца (psoas)

Ключ к мышцам кора: поясничная мышца (psoas)

 

 

Какая самая главная мышца тела? Многие назовут язык, но сегодня мы поговорим про мышцу, в которой находится душа человека, по крайней мере так считали древние даосы. Мало кто знает про эту мышцу, а между тем она является ключом к красивой осанке и укреплению мышц кора. Это поясничная мышца ( psoas).

Поясничная мышца (psoas) — это самая глубокая мышца человеческого тела, влияющая на наш структурный баланс, мышечную интеграцию, гибкость, силу, диапазон движений, подвижность суставов и функционирование органов. Поясничные мышцы с обеих сторон начинаются от позвоночника, прикрепляясь к 12-му грудному позвонку (Т12) и к каждому из пяти поясничных позвонков. Отсюда они проходят вниз через брюшную полость и таз, а затем прикрепляются к верхней части бедренной кости.

 

Psoas — единственная мышца, соединяющая позвоночник с ногами. Она отвечает за поддержание вертикального положения и участвует в подъеме ног при ходьбе. Правильно функционирующая поясничная мышца стабилизирует позвоночник и обеспечивает поддержку всего туловища, образуя площадку для жизненно важных органов брюшной полости.

Если мы постоянно сокращаем поясничную мышцу вследствие стресса или напряжения, она начинает укорачиваться, что создает предпосылки для болезненных состояний — болей в

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Секреты как правильно выбирать чай 29-11-2017 17:41

Это цитата сообщения ravingdon Оригинальное сообщение

Секреты как правильно выбирать чай

К сожалению, даже цена не гарантирует качества — подделывают и дорогие чаи: подмешивают старые листья и черенки, могут продать выдохшееся сырье, замаскированное искусственными красителями и ароматизаторами. Подделка, которую очень сложно распознать на глаз, — это вторично переработанный спитый чай.

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии