Это цитата сообщения ASPIDISTRA1 Оригинальное сообщение
Для маленьких квартир. Три в одном. МК
[468x351]Читать далее
Сказать "СПАСИБО"
Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение
Удобные стеллажи из деревянных ящиков.
Желание более экономичней использовать пространство комнаты можно при помощи стеллажей. Одним интересных вариантов это удобные стеллажи из деревянных ящиков можно изготовить самостоятельно своими руками и довольно быстро. Это будет выглядеть очень оригинально. И к тому же большим плюсом является то, что деревянные ящики сделаны из экологически чистых и натуральных материалов. Итак, берём 9 или 12 деревянных ящиков и соединяем в единую конструкцию.
Это цитата сообщения Langrella Оригинальное сообщение
Статьи о ремонте. Подробное описание с фото.
Это цитата сообщения Alinka_Decor Оригинальное сообщение
Кровать в нише от Сергея Сергелина.
Небольшая кровать в нише однокомнатной квартиры. По совместительству - спальня, библиотека и хранилище для разных крупных вещей.
Это цитата сообщения Капочка_Капа Оригинальное сообщение
Дверь, ведущая в лес
[425x567] Недавно нам захотелось придать обыкновенной межкомнатной двери некоторую неповторимость и таинственность. Не помним, как пришло решение сделать из нее дверь, ведущую из квартиры прямо весенний лес.
[264x350]
Для этого нам понадобились четыре рамки А4 формата для фотографий со стеклом. Купили самые простые деревянные рамки. Они стоят более дешево. Но можно подобрать любой вариант рамок – в фотомагазинах сейчас огромный выбор. И не обязательно только деревянные.
[332x500]Теперь надо определиться с фотографией. Конечно, самый лучший вариант – сфотографировать любимое место самому. Особенно, если у вас хороший фотоаппарат, позволяющий без потерь качества распечатать большой размер фотографии.
[332x500]Выбранную фотографию в графическом редакторе делим на четыре равные части. Рамки мы купили формата А4. Поэтому каждая четверть фотографии будет размером 210×297 мм. Сохранить надо четыре файла и распечатать 4 фотографии. [334x330] Деревянные рамки мы покрасили в белый цвет – под цвет двери. Не у всех двери белого цвета, поэтому необходимо подбирать краску под цвет своей двери. И постараться сделать это максимально точно, чтобы и дверь и рамки выглядели одним целым.
[425x567] Рамки приклеили к полотну двери и закрепили маленькими гвоздиками.
В итоге,глядя на закрытую дверь, невозможно отделаться от впечатления, что прямо за ней находится весенний лес прямо после теплого дождя.
Когда этот пейзаж немного надоест, можно поменять его на любой другой, вплоть до пейзажей другой планеты, глубокого космоса или подводного мира.
Post : http://www.pro100m2.ru/archives/767
Серия сообщений "ремонт - переделка":
Часть 1 - Стенки, шкафы, шкаф-купе
Часть 2 - Напольная ваза
Часть 3 - Пуфики
Часть 4 - Строительство камина.
Часть 5 - Дверь, ведущая в лес
Часть 6 - квартирный вопрос -переделки
Часть 7 - Диван своими руками
...
Часть 33 - Ваша гардеробная комната - делаем сами
Часть 34 - Как сделать стильное кресло с откидной спинкой из поддонов
Часть 35 - Пуфики из колесных шин делаем сами
Это цитата сообщения Капочка_Капа Оригинальное сообщение
Красивые курятники и разведение кур.
Курятник на участке может служить дополнительным элементом декора и задавать стиль приусадебного участка. Профессионально выполненный курятник – это не только качественный домик для кур, но красивое, иногда эксклюзивное украшение участка. Кроме того, курятник позволит Вам получать экологически чистые продукты несравнимые с продуктами птицефабрик. Для того чтобы иметь на даче или в частном доме свежие яйца не нужно содержать целую птицефабрику, достаточно иметь курятник на 5-10 кур. На сегодняшний день благодаря селекционерам появилось огромное множество различных красивых и плодовитых пород кур, которые будут не только радовать глаз и развлекать детей, но и приносить вкусные и полезные яйца.
Правильно построить курятник – это целая наука. Для того чтобы сделать своими руками курятник необходимо знать все тонкости содержания птицы, правильно подобрать материалы, а также курятник должен быть удобен в обслуживании и долговечен.
Важная информация: Курятники , имеющие крышу над выгулом для кур, позволяют держать курятник, кур и территорию Вашего участка в чистоте.
Приусадебный вольер (курятник) для кур это: экологически чистые продукты на вашем столе,
дополнительные положительные эмоции, у Вас и ваших детей!
[640x480]
Это цитата сообщения Галина_Бикмуллина Оригинальное сообщение
ГДЕ ПОСТРОИТЬ ДОМ? - РУССКИЙ ФЕН - ШУЙ )))
[540x382]
Выбор места под строительство
А вы не задумывались, почему издавна пользовались дурной славой низины, лощины, болотистые места и даже оголенные лужайки посреди леса, на которой не растет даже поросль? Крестьяне называли их – ведьмовскими. А заядлые туристы отмечали, что ночлег на такой поляне, утром отзывался головными болями, тошнотой, кровотечением из носа.
Понаблюдайте за насекомыми, приглядитесь к домашним животным. Дикие лесные жители весьма непосредственно реагирует на неполадки в природе. Просто кочуют с места на место. А вот домашняя скотина вынуждена жить там, где ее заселят. Коровы, живущие в стойлах над негативной зоной, часто болели, приносили нездоровое потомство, а куры и другая домашняя птица – плохо неслись, теряли оперение, и даже видоизменяют свой генетический код в потомстве.
Обожают геопатогенную энергию пчелы, шмели, муравьи, змеи, ящеры, кошки. Это импульсивное воздействие необходимо им для размножения, зимовки и потомства. В старые времена на место предполагаемой постройки дома приносили из леса муравейник. И оставляли на трое суток. Если муравейник расползался - дом строить можно.
Человек, собака и домашний скот должны проживать вдали от этих сложных участков.
Это цитата сообщения Zinur Оригинальное сообщение
Народная мудрость о том, где построить дом
[500x398]Где собака легла, гласит одна из пословиц, - строй дом, где сорока села – рой колодец. Собака – млекопитающее, а все млекопитающие, в том числе и человек, реагируют на плохую зону ухудшением самочувствия. Даже в дикую стужу собака ни за что не будет лежать в конуре, если эта конура стоит над разломом. С сорокой тоже всё легко объясняется: она ищет насекомых, а они предпочитают геопатогенные зоны, как правило, влажные. Так что наблюдения наших предков помогали им точно определить, где человеку будет жить легко и безопасно.
Это цитата сообщения Капочка_Капа Оригинальное сообщение
Домик на дереве. практическое руководство.
Домик на дереве может иметь вид
-
между ветвями, доступ на которую осуществляется с помощью веревочной лестницы. Но это может быть и искусно сделанная хижина для для игр с окнами, дверью, крышей и прочной лестницей
Существует несколько факторов, которые следует учитывать при разработке конструкции такого домика, причем далеко не последним из них является наличие подходящего дерева с достаточно прочным стволом, которое могло бы выдержать такой домик. И главное здесь - вопрос о безопасности детей, в то время как вопрос о сохранности самого дерева - вторичен. Совершенно необходимо обеспечить полную надежность крепления конструкции и не только к стволу и ветвям, но и к земле.
Такой домик должен быть устроен вокруг дерева, а не прикреплен непосредственно к нему. При сооружении домика примите во внимание следующие моменты:
Это цитата сообщения Капочка_Капа Оригинальное сообщение
Уголки для отдыха в саду
Устройство и оформление уголков для отдыха в саду – одно из увлекательнейших занятий. Что может быть приятнее, чем проводить время с семьей и друзьями в уютном, защищенном от ветра и посторонних взглядов местечке на открытом воздухе, где можно расположить удобные сиденья и столик, поставить мангал. И как замечательно, если с такого места открывается привлекательный вид на сад, а рядом цветут пышные многолетники или кустарники. Здорово, если такое местечко защищают ширмы увитые девичьим виноградом или сочные зеленые изгороди из кустарников.
А иногда, хочется уединиться в укромном уголке, где можно почитать любимую книжку, или просто поспать на свежем воздухе, расположившись в удобном шезлонге или гамаке, в ажурной тени деревьев.
Существует масса вариантов оформления уголков отдыха. Здесь, прежде всего, нужно отталкиваться от их назначения, собственных предпочтений и от общей задумки сада.
Ровно как и в квартире - в саду, каждый уголок может быть отдельной комнатой, имеющей свое предназначение. Здесь может быть и гостиная, и столовая, и спальня, «чайная» и даже рабочий кабинет. По такой аналогии легче размещать садовые зоны, исходя из ваших семейных традиций и предпочтений, при этом не забывайте, что некоторые зоны отдыха могут быть логично совмещены. В небольшом саду это важно.
Главное условие при устройстве зон отдыха – они должны быть хорошо защищены от ветра и посторонних взглядов. Некоторые, самые функциональные уголки могут быть под крышей или навесом, с удобной площадкой из плитки или с деревянным настилом.
Архитектурные элементы, сопровождающие уголки для отдыха – это беседки, перголы, террасы, навесы, шатры и ширмы.
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение
ДЕЛАЕМ САМИ… КУРЯТНИК!
Делаем Сами Курятник
[показать]Невелик участок — всего шесть соток. Однако находятся хозяева, что и с такой небольшой площади обеспечивают семью не только овощами и фруктами, но и свежим куриным мясом, яйцами. Один из них С.ПЕТРУХИН из Ярославской области. Вместе с двумя сыновьями он построил домашнюю птицефабрику.
Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение
ВОТ ЭТО ДА-А-А!! ПЛИТКИ ИЗ СИЛИКОНОВОЙ ФОРМЫ ДЛЯ ТОРТА
Уже давно зародилась мысль о том, как бы сделать тротуарную плитку своими руками, но формы, которые предлагаются в строительных магазинах больших размеров, плитка будет тяжелая, а хотелось бы что бы плитка была и для меня подъемной)) Однажды я увидела силиконовую форму для выпечки и подумала, что вот она то и будет решением!
[показать]Это цитата сообщения Капочка_Капа Оригинальное сообщение
Гимнастика славянских чаровниц "Стоячая вода” (видео)
ТОЛЬКО для Женщин!:)
Вот уже почти год, как моя подруга делает дома незамысловатую гимнастику — около пятнадцати минут легкой растяжки с какими-то причудливыми вывертами ног и рук. Упражнения имеют весьма оригинальные названия: "завязь”, "певень”, "росток” и др. Эффект, по ее словам, трудно описать: полная гармония души и тела. Меня, честно говоря, заинтересовал не только результат (подруга в своем бальзаковском возрасте и раньше выглядела, как школьница старших классов), но и само название гимнастики "Стоячая вода”.
Это цитата сообщения elenaalex961 Оригинальное сообщение
Упражнения для живота против подкожного жира.
Упражнения для живота против
подкожного жира.
Что может быть хуже, чем жирок, который скопился вокруг нашей талии, сделав ее такой некрасивой. Мужчины, конечно же, скажут (и особенно мужчины влюбленные в вас), что это – здорово и сексуально. Однако мы-то знаем, что это совсем не так, и что вы никогда не мечтали выгладить именно так.
Это цитата сообщения ХМЕЛОРА Оригинальное сообщение
КАК СПАСТИ ПОЗВОНОЧНИК
Каждый вечер перед сном в течении 1,5 месяцев вы должны съедать:
1. 1 плод инжира (смоковницы)
2. 5 сушеных абрикосов (кураги)
3. 1 плод чернослива
Эти плоды содержат вещества, которые вызывают восстановление тканей, составляющих межпозвонковые мягкие диски. Также эти вещества делают эти ткани более устойчивыми и упругими. Усиление этих тканей приводит к тому, что позвонки начинают сами становится на отведенные им природой места, без внешней мануальной коррекции. Попробуйте так сделать – вы не узнаете свой позвоночник. Вещества, необходимые для осуществления такой процедуры, не содержатся в каждом плоде в отдельности, а образуются при их смешении. Также это сочетание содержит магическую силу, а также способно повышать половую силу мужчин и женщин.
УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ПОЗВОНОЧНИКА
1. Разведите руки в стороны и вращайтесь по часовой стрелке. Вращайтесь с такой скоростью, с какой вы можете, не теряя контроля над собой. Замедлите вращение или остановитесь, если почувствуете головокружение. Начните с трех раз. нужно довести до 21 раза.
[260x260]2. Лягте на спину. Разведите руки в стороны, пальцы держите близко вместе, ладони вверх.Одновременно поднимайте голову и прямые ноги вверх. При этом подбородок прижимайте к груди. Старайтесь не сгибать колени. Не торопитесь, медленно поднимайте и опускайте голову и ноги. Позвольте вашим мышцам расслабиться и продолжайте. Сделайте глубокий вдох, когда поднимаете ноги и выдох, когда опускаете. Соблюдайте ритм.
[260x170]3. Встаньте на колени.Тело должно быть вертикально полу.Наклоняйтесь назад и возвращайтесь в исходное положение. Вдохните глубоко, когда наклоняетесь назад и выдохните при возврате в исходное положение. Соблюдайте ритмичное дыхание.нужно довести до 21 раза.
[135x210]4. Сядьте на пол, разведите ноги в стороны, тело должно быть вертикальным. Прогибайтесь и наклоняйте голову назад настолько, на сколько можете. В положении прогнувшись, напрягите мышцы тела и расслабьте их. Возвращайтесь в исходное положение. Отдохните и продолжайте. Когда поднимаетесь- делайте вдох, когда опускаетесь- выдох. Задержите дыхание во то время, когда напрягаете мышцы. Сделайте 21 раз.
[220x170]5. Встаньте на четвереньки. Распределите ваш вес раномерно между коленями и кистями рук.Медленно поднимайте ягодицы вверх, опуская при этом голову вниз. Во время выполнения всех ритуалов руки и ноги должны быть прямыми. Ваше тело должно принять форму буквы V. Подбородок прижимайте к груди. Пауза и возвращайтесь в исходное положение. Вдохните при подъеме и выдохните при спуске. Повторите 21 раз.
[255x170]Важным условием выполнения является ритмичное дыхание.Прежде , чем начать упражнения потренируйтесь.
4 основных техники дыхания:
Вдох
Задержка дыхания
Выдох
Задержка дыхания
Вы не должны уставать и напрягаться. Например, если у вас сбилось дыхание, это говорит о том, что ваше тело находиться в условиях нехватки кислорода., в этом случае вы должны замедлить темп выполнения упражнений. Главный акцент сделайте на ритмичности дыхания.
Начните с выполнения упражнений в количестве трех раз. Постепенно увеличивайте количество до 21 раза.( 3, 6, 9, 12.........21)
Упражнения нужно делать каждый день, не пропуская. Эти упражнения помогут вам улучшить фигуру и оставаться молодыми.
Это цитата сообщения Н_е_з_а_б_у_д_к_а Оригинальное сообщение
Подборка масок на утренники готовые
Распечатай, раскрась готовую маску в натуральную величину ребенку маску
Эту работу хорошо делать вместе с ребенком для воспитательной цели. Здесь подборка различных масок на любые утренники: КОТА, ЗАЙЧИКА, НЛО, СНЕЖНОЙ КОРОЛЕВЫ, ВИКИНГА, ПИРАТА, девочки ДОРЫ, СОБАКИ, НОВОГОДНЯЯ, ОВЦЫ.
Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение
Полезняшки для уюта в кухне. Шаблоны и мастер классы
Ой, такую красоту можно сшить для кухни и не только. И все с использованием шаблонов) и все с веселыми животными и птицами. Здесь и совы, и петушки, и курочки, и пингвины) Прелестные апликации.
Вот так!!! Ваша santa3
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Полезная схемка: смешиваем цвета
Полезная схемка: смешиваем цвета
для вас do-it-yourself-best.net
Это цитата сообщения Rukodelkino Оригинальное сообщение
Шаблоны для творчества. Цветы.
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать] 
[показать]
Это цитата сообщения gla-mur Оригинальное сообщение
МАСКИ ИЗ КАРТОНА ДЛЯ ДЕТЕЙ
МАСКИ ИЗ КАРТОНА ДЛЯ ДЕТЕЙ
http://blog.i.ua/community/2785?p=31