Это цитата сообщения Konstancia Оригинальное сообщение
Причины, по которым стоит включить бананы в свой рацион питания.
1. Всего лишь два банана обеспечат вас энергией на 90 минут интенсивной работы.
2. Бананы помогают бороться с депрессией. Эти фрукты содержат протеин, называемый триптофаном, который преобразуется в серотонин. Серотонин в свою очередь помогает нам расслабиться и почувствовать себя лучше.
3. В бананах содержится витамин В6, который регулирует уровень глюкозы в крови. Этот витамин также способен улучшать настроение.
4. Витамин В6 помогает побороть нервозность и стресс, возникающие на работе и в личной жизни.
Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение
Полезные рецепты для сердца и сосудов.
Серия сообщений "Профилактика":Часть 1 - Упражнения для шеи и улучшения зренияМорской_рис
Часть 2 - Народные методы профилактики гриппа
...
Часть 9 - Cellagon: красота кожи изнутри на Vitamin-cellagon.ru
Часть 10 - Чайный напиток для профилактики сахарного диабета.
Часть 11 - Полезные рецепты для сердца и сосудов.
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение
...ЗДРАВСТВУЙ.....
 [500x500] [312x32] [312x32]Я в глазах твоих утону, можно? Ведь в глазах твоих утонуть - счастье. Подойду и скажу: "Здравствуй, Я люблю тебя". Это сложно... [312x32]Нет, не сложно, а трудно Очень трудно любить, веришь? Подойду я к обрыву крутому Стану падать, поймать успеешь? [312x32]Ну а если уеду - напишешь? Я хочу быть с тобой долго Очень долго… Всю жизнь, понимаешь? [312x32]Я ответа боюсь, знаешь.... Ты ответь мне, но только молча, Ты глазами ответь, любишь? Если да, то тогда обещаю [312x32]Что ты самой счастливой будешь Если нет, то тебя умоляю Не кори своим взглядом , Не тяни своим взглядом в омут [312x32]Пусть другого ты любишь, ладно… А меня хоть немного помнишь? Я любить тебя буду, можно? Даже если нельзя, буду! [312x32]И всегда я приду на помощь Если будет тебе трудно! Р.Рождественский [312x32] |
Это цитата сообщения Yarinka_ru Оригинальное сообщение
Полезные советы! Домашние хитрости с глицерином
[показать]
Мало кто знает, но глицерин может стать незаменимым помощником в вашем доме.
Благодаря этому простому в использовании и дешевому средству вы можете вывести пятна из одежды. Чтобы избавиться от пятен от ягод стоит на 1 час замочить их в глицерине, а потом просто сполоснуть вещь в немного подсоленной воде. Для выведения пятен от чая и кофе, следует нанести на испачканный участок смесь кухонной соли и глицерина. После того, как пятна обесцветятся, вещи следует постирать, как указано у неё на ярлыке.
Глицерин – это незаменимое средство от пыли. Следует им только протереть лакированные поверхности и зеркала, как вы больше не увидите там следов пыли. Чтобы придать вашим полам из ламината или паркета блеск, просто при уборке добавьте немного глицерина в воду.
Но глицерин полезен не только при уборке. Это незаменимое средство в косметологии. Пара капель глицерина, добавленные в шампунь при каждом мытье, заставят ваши волосы засиять новым светом. Благодаря способности обволакивать волосы, глицерин будет увлажнять их. Его также можно добавить и в маску для волос.
Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение
Как хорошо быть чьей-то навсегда
[300x199]И знать, что это не слова пустые.
Как хлеб, делить и душу и года,
Глядеть в глаза безмерно дорогие.
Как хорошо быть чьим - то навсегда
И знать, что не оставит, не обманет,
И вытащит из под любого льда,
И никогда любить не перестанет.
Родное тело обнимать в ночи
И знать, что будет так уже навеки,
Сливаться вместе, как весной ручьи,
Тонуть в родном дыхании и смехе.
И освежать, как летняя гроза,
И чувствовать, как греешься и греешь,
И знать, что в этих дорогих глазах
Ты никогда уже не постареешь.
© Copyright: Зельвин Горн, 2009
Свидетельство о публикации №109112901873
Это цитата сообщения Mellodika Оригинальное сообщение
СКУМБРИЯ ЗА З МИНУТЫ
СКУМБРИЯ ЗА З МИНУТЫ
" Этот рецепт маме рассказала продавщица рыбы на рынке. Он настолько элементарный, что я поразилась такому отличному результату. Конечно это а-ля копченая скумбрия , так как копчением в рецепте и не пахнет, но вкус у рыбки великолепный.
Ингредиенты:
Скумбрия (средняя) — 1 шт
Луковая шелуха (сколько есть, на глаз)
Соль (ложки без верха) — 5 ст.л.
Вода — 1 л
Приготовление:
Луковую шелуху замочить ненадолго в воде. Потом поставить на огонь и добавить соль. На литр воды нужно 5 столовых ложек соли (если воды надо больше, то и соли соответственно). Соленую луковую воду вскипятить, положить скумбрию и варить ровно 3 минуты! Потом рыбку откинуть на дуршлаг и можно кушать. Приятного аппетита!
Комментарий автора:
Рыба небольшая и успела провариться полностью. Хотя меня сначала тоже смутило то, что варить всего 3 минуты.
Если рыба большая, то ее можно вдоль разрезать,чтоб точно проварилась или ножом проколоть в нескольких местах.
[600x417]
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Замысловатые цветы из гофрированной бумаги) Видео мастер-класс
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Как сшить народную традиционную куклу Рябинку
Кукла "Рябинка" — одна из самых любимых среди народных кукол. Она завораживает своей женственностью, душевностью и какой то незримой силой. О значении и сути этой куклы много сказано, а вот выглядит эта она у каждой мастерицы по-разному, и это здорово! Ведь в творчестве нет шаблонов и стандартов
[560x700]
[555x700]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Закуска на зиму "Идеальное осеннее сочетание"
Потрясающая закуска! Два года назад рецептом со мной поделилась коллега. Рецепт был записан на обрывок кассовой ленты и благополучно забыт. И только недавно я его обнаружила в своей кулинарной тетрадке, аккуратно сложенный кусочек кассовой ленты с рецептом. Очень жалею, что не приготовила чудо-перцы раньше. Это безумно вкусно! Настоятельно советую попробовать!
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
Что делать, если ломит суставы?
|
Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение
Ополаскиваем волосы травами
РОМАШКА - легкое осветление и укрепление
КРАПИВА - укрепление
АИР - против выпадения и для укрепления
ШИШКИ ХМЕЛЯ - устранение перхоти, укрепление волос
ЛИПА - восстанавливает эластичность волос, блеск и упругость
БЕРЕЗА - мягкость и улучшение роста волос
КОРЕНЬ ЛОПУХА - укрепляет корни волос, усиливает их рост
СЕМЕНА ЛЬНА - блеск, предотвращение сечения
ХВОЩ ПОЛЕВОЙ - уменьшает выпадение и ломкость волос, стимулирует рост
ШАЛФЕЙ - блеск, устранение выпадения
КОРА ДУБА - предотвращает ломкость, слабость, выпадение, повышенную сальность, наличие перхоти.
[568x400]
Это цитата сообщения rosinka7304 Оригинальное сообщение
Рисованные цветы-Клипарт PNG.
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Синички, снегири и воробушки из пряжи. Мастер-класс
Это цитата сообщения Vitolda Оригинальное сообщение
Вязаные носки-сапожки. Мастер-класс Ирины Шкультиной.
В этом фото мастер-классе я расскажу, как связать носки-сапожки своими руками.
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
Я ВНОВЬ СЕБЕ ПРИДУМЫВАЮ МИР...
Я вновь себе придумываю мир.
В нём места нет ни зависти, ни склокам.
Слова любви не вытерлись до дыр.
Никто не лжёт. И я не одинока.
[показать]
Рисую я заросший тиной пруд.
И старый парк у дома небольшого.
Любимых там от горя берегут
И не уходят, не сказав ни слова.
Сбегаю в свой придуманный Эдем,
Где синий Вол и золотая птица.
Там нет тоски...
Когда-нибудь совсем
Не захочу в реальность возвратиться.
Но так нельзя. Шепчу себе: "Держись",
Натягивая вышивку на пяльцы.
Я вновь себе придумываю жизнь,
Окурком солнца обжигая пальцы.
Елена Лерак Маркелова
[показать]
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Советы бабушек при мокром кашле
Советы бабушек при мокром кашле
[500x285]
Лечение мокрого или же сухого кашля принципиально отличаются друг от друга. Лечить их нужно различными способами.
Совсем не обязательно стремглав бежать в ближайшую аптеку за сиропами, которые сейчас стоят не очень дешево.
Прочитав мою статью, вы сможете сами приготовить в условиях дома отвары против мокрого кашля по бабушкиным рецептам. И спать будете спокойно, ибо они безопасны, очень эффективны и приготовлены из натуральных ингредиентов!
Уникальные отвары помогут решить проблему отхаркивания при мокром кашле.
Это цитата сообщения Злато_власка Оригинальное сообщение
Не трогайте Россию, господа!
[480x456]68 лет офицеру и поэту, большому другу России,Дончо Дончеву.
Он родился 1 марта 1945 года – всего за 2 месяца до Великой Победы.
Возможно, поэтому всю свою жизнь посвятил военной службе.
Окончил высшее военное училище в Велико Тырново и Ленинградскую военную академию (в 1974 году).
Вышел в отставку в 1995 году полковником, после того как прослужил в Болгарской Армии 31 год.
Вернулся жить и работать в родной город Пловдив.
Дончо Дончев - член Союза независимых болгарских писателей (один из двух союзов болгарских писателей). Пишет поэзию и рассказы. У него изданы две книги – «Солнечное безвременье» и «Острые водители», на подходе третья - «Эпопея незапомненных». В 1994 г. в журнале „Наш Современник” (Россия) было опубликовано его стихотворение „Не трогайте Россию, господа!”.
|
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Исцеляющий хвойно-лимонный настой
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Самый быстрый и вкусный торт
Ингредиенты:
- яйца – 2 шт.,
- сахар - 1 ст.,
- молоко – 1 ст.,
- варенья – 1 ст. (ежевика, черная смородина, слива или черника),
- соды – 2 ч.л.,
- 2 ст. муки.
Крем для торта:
- сметана – 2 ст.,
- сахарная пудра – 1/2 ст.
Приготовление:
Для торта возьмем 2 яйца, взобьем, добавив с 1 стакан сахара. Добавим один стакан молока, один стакан варенья, два стакана муки, 2 чайной ложки соды. Выпечем 2 коржа при температуре 180 гр. и разрежем их на пласты. Взобьем два стакана густой сметаны и 0,5 стакана сахарной пудры. Коржи промажем сметанным кремом и поставим торт пропитываться в холодильник.
Приятного аппетита!
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Бабушкины средства для усиления роста волос
