• Авторизация


Как похудеть под душем 22-07-2015 23:00

Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение

Если зимой есть на ночь, то летом можно здорово об этом пожалеть

Если зимой есть на ночь, то летом можно здорово об этом пожалеть.... Согласны?

Вот честь мне и хвала, что я об этом и не забыла, только теперь я очень боюсь заходить в ванную. Потому что у меня теперь там живет вот эта штука. И в общем-то не только живет, я ей еще и регулярно пользуюсь. Грозная это вещь и фамилиё у нее соответствующее -  "Смерть целлюлиту". Вот представьте, присасываете вы эту баночку к своим нежным жировым складочкам и начинаете ей там возить-елозить. Боль адская, аж слезы из глаз, зато целлюлит или какие там еще ненужности подкожные на глазах погибают в страшных корчах и практически на глазах старое дряблое желтое тело превращается в упругое молодое и розовое. Вот.

Но тут, конечно, одним разом не обойдешься, это надо регулярно так над собой измываться, вот я и делаю так каждый день под душем. Ага,  именно под душем, запомните, это очень важно! Во-первых, ты уже голый и никуда не убежишь, во-вторых, присасывать эту пиявку лучше всего на намыленное или нагеленное тело, тогда она замечательно скользит по всей проблемной поверхности, а в третьих, ты все-равно будешь кричать и плакать, ну и пусть все думают, что ты так под душем песни поёшь... Зато к лету можно стать краше прежнего!

[640x480]

И чтоб закрепить результат непременно надо что-то полезное съесть. Правда все уже знают, что полезное и вкусное это две большие разницы, только в каждом правиле есть исключения, например вот такой салат, он точно из серии про то "Что бы такого съесть, чтобы похудеть"

Я не знаю как он называется, я его просто нежно люблю и судя по всему все остальные тоже, потому что вот только сейчас сделала полную миску, на секунду за фотоаппаратом отвернулась, а больше половины в тазике уже и не хватает!

[640x480]

Готовить легко и просто!

1 луковицу нарезать полукольцами и замариновать соком лимона, лимон не жалеть, выдавить целую половинку. О, как лихо сказала!

Добавить банку консервированных ананасов, их тоже нарезать 

Вареную куриную грудку порвать руками на небольшие кусочки

И пару кочанчиков пекинской капусты тоже порвать, можно крупно

Опционально - 1 апельсин, просто он у меня был и ничего не испортил!

Полить растительным маслом и сиропом от ананасов.

Это все! Можно есть тазиками, а в организме все равно будет легкость, благодать и тропическая свежесть

Ну о-очень советую!

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Советы,которые помогут избавиться от лишнего веса 22-07-2015 22:45

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

Советы,которые помогут избавиться от лишнего веса

 
   

Зима расслабляет. Живот спрятан под тёплым свитером, обувь без каблука.Мы пьём меньше воды и больше чая. Вечером хитрый организм требует еды, потому что от холода у негостресс. Через два месяца зима закончится, и женщинам понадобятся: плоский живот, тонкая талия, идеальная линия бедра и стройные ноги. Причём срочно! Многие решительно переходят на водные или безуглеводные диеты, получая временный результат. Перед вами советы авторитетных людей, которые позволят привести себя в порядок постепенно и надолго.

[699x394]

116033904_Bez_imeni1__7_.png
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Тем кто худеет - Омлет в пакете,без капли жира 22-07-2015 22:37

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

Тем кто худеет - Омлет в пакете,без капли жира

 

Конечно, можно приготовить и обычный на сковороде, но сделанный таким образом он очень нежный и диетический, так как не имеет корочки и готовится без добавления масла.Отличный завтрак тем кто худеет .

  [700x525]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лекарственные растения в борьбе с ожирением 22-07-2015 22:24

Это цитата сообщения Ирина_Зелёная Оригинальное сообщение

Лекарственные растения в борьбе с ожирением

Как я и обещала,публикую рецепты  для похудения с помощью натуральных средств от самой матушки природы.Существует их огромное количество,но для вас я буду выбирать проверенные или на себе ,или на моих друзьях и знакомых.Процесс этот быстрого результата не дает,но пользы приносит намного больше,чем быстрые диеты и  таблетки,потому как вместе с жирком уходят еще и болезни,и приходят улучшение самочувствия и восстановление обмена веществ,который зачастую и есть самой главной проблеме в борьбе с лишними килограммами.

[показать]

Ведь народные рецепты проверены многими поколениями и терять лишние килограммы вы будите правильно.А самое главное,что после похудения по народным рецептам - нет возврата прежнего веса.

117821232_1176.png
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ингредиенты: 500 г куриной печенки 2 средних кабачка 5 яиц 1 запеченный баклажан 150 г шпината по 3 луковицы и моркови 22-07-2015 08:01

Это цитата сообщения Вит-лий Оригинальное сообщение

Ингредиенты:



500 г куриной печенки

2 средних кабачка

5 яиц

1 запеченный баклажан

150 г шпината

по 3 луковицы и моркови

250 г твердого сыра

2-3 ст. л. сливок

6-7 ст. л. муки

150 г майонеза

2-3 зубчика чеснока

соль, перец по вкусу

растительное масло



Способ приготовления: Кабачки натереть на мелкой терке, добавить 4 яйца, 3-4 ст. л. муки, соль и перец, и на сковороде с растительным маслом выпечь 4-5 блинов. Печенку с баклажаном измельчить в блендере. Добавить яйцо, 2-3 ст. л. муки, соль, перец и выпечь 4-5 блинов. Лук измельчить. Морковь мелко натереть и обжарить все на растительном масле до мягкости. Посолить, поперчить. Шпинат измельчить в блендере и смешать со сливками. Посолить. Сыр мелко натереть и смешать с измельченным чесноком и майонезом. Смазать блины чесноком с майонезом и сложить, чередуя, друг на друга, прослаивая по очереди шпинатной и луково-морковной начинками.


10 рецептов с куриной печенкой.
Куриная печень - это источник фолиевой кислоты или витамина B9, который считается главным витамином женского здоровья и самым полезным витамином для будущих мам.

 
PEROOO
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Жалейте тех, кто вас жалеет 21-07-2015 22:01

Это цитата сообщения Alina_Mix Оригинальное сообщение

Жалейте тех, кто вас жалеет

Жалейте тех, кто вас жалеет, [250x375]
А жальте тех, кто жалит вас.
Лелейте тех ,кто вас лелеет
И в добрый и в лихой ваш час.

Любите тех, кто сильно обожает.
И сделать все для вас готов.
А тех ,кто завсегда вас в миг оклеветает,
Избавьте от "любовных" тех оков.

Не обижайтесь, если  сильно вас обидят.
И притворяйтесь вы,что вам  не больно.
Пусть на щеках  слезинки не увидят,
Даже если  одна проступит невольно...

Будьте с теми, с кем душа  лишь просит.
Кто доверяет вам,тем нужно доверять.
Вы рядом с тем,кто никогда в пути не бросит.
Но нужно всех на верность проверять.

Не уважайте тех, кто вас не уважает.
Смиритесь с тем, что Богом  вам дано.
И ангел вам грехов не засчитает,
И дьявол выпьет сладкое вино.



© Copyright: Анастасия Концур, 2014
Свидетельство о публикации №114080206740

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Семь правил чистоты Востока. 21-07-2015 21:56

Это цитата сообщения Монте_Карло Оригинальное сообщение

Семь правил чистоты Востока.

1. "Чистота рук". Это означает не брать лишнего. Здесь также подразумевается сороковая, десятая или иная часть доходов, которую следует отдать тем, кто в ней нуждается.
2. "Чистота ушей". Это означает не слушать людей напуганных, озлобленных, суетливых и т.д., а также оградить свой слух от сквернословия, сплетен и пустых разговоров.
3. "Чистота глаз". Это означает беречь глаза от ненависти, от злости, от зависти и вожделений.
4. "Чистота рта". Это означает беречь свой рот от излишнего многословия и сквернословия. "Молчание – золото".
5. "Чистота тела и одежды". Это означает держать тело и одежду в чистоте.
6. "Чистота мыслей". Это означает убрать из головы негативные мысли и злые помыслы. Также это значит не проявлять к себе жалости. Зачем жалеть себя? Не лучше ли подбодрить себя за светлые начинания?
7. "Чистота души и сердца". Это означает беречь и охранять свои душевные порывы и не игнорировать их. Любите и не требуйте ничего взамен. Любовь уже сама по себе счастье.
[603x350]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Лишь добрыми словами боль отводят... 21-07-2015 21:52

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Лишь добрыми словами боль отводят...



[показать]

Лишь Добрыми Словами боль отводят,
А тёплые слова для всех важны!
Отзывчивость, как помощь, к нам приходит,
Благие чувства - лекари Души!
Мы разные, но Богом мы хранимы!
У каждого свой Ангел и Судьба!
Обидчивы бываем и ранимы,
От грубых слов, от зависти и зла.
Случается, что чувства пропадают,
Душа пуста и только боль утрат.
От Добрых Слов все чувства оживают,
Боль затихает - снова Жизни рад!!!
А Жизнь идёт, всё по местам расставив,
Но жить нельзя, нахохлившись всегда.
Пусть нас благие чувства не оставят,
Пусть Добротой наполнится Душа!

(автор неизвестен)
Фотохудожник Alberto Guillen

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Бефстроганов 21-07-2015 21:49

Это цитата сообщения КЕЙТАС Оригинальное сообщение

Бефстроганов

[показать]

Рецепт классического и, можно сказать, легендарного блюда русской кухни - бефстроганов, из старой советской книги.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Удар по жаре: 20 рецептов освежающих лимонадов! 21-07-2015 21:47

Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие Оригинальное сообщение

Удар по жаре: 20 рецептов освежающих лимонадов!

 
Ничто так не спасает от знойной жары и не утоляет жажду, как стакан прохладного лимонада. Его можно приготовить из фруктов или ягод и даже добавить пряности, травы или питательные овощи. 
 
К сожалению, магазинные варианты этого напитка не отличаются полезностью. В них достаточно много консервантов, сахара, красителей и ароматизаторов. Эффективно утолить жажду таким напитком вряд ли получится. 
 
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Стручковая фасоль - 30 рецептов с фото 21-07-2015 21:45

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Стручковая фасоль - 30 рецептов с фото

Читать рецепты блюд из спаржевой фасоли
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пончики "вкуснющие" + 138 рецептов почиков 21-07-2015 21:43

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Пончики "вкуснющие" + 138 рецептов почиков

 

 
Ингредиенты:

Для теста:
●300г молока
●1 пакетик дрожжей
●3 ст. ложки сахара
●50 г сливочного масла или маргарина
●1 яйцо
●1 ч. ложка соли
●500 г муки
●1 литр масла для фритюра.

Начинка:
●любая

Для начинки:
Начинки можно делать самые разнообразные. Сладкие и даже соленые. Вареная сгущенка, шоколадная паста, джем, можно порезать мелкими кубиками банан без всяких добавок, порезанное мелким кубиком яблоко с сахаром и корицей. Еще очень вкусная начинка с творогом: 150г творога, 1 желток, мелко презанный укроп и соль.

Приготовление:
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Омлет из нашего детства + 219 рецептов омлета 21-07-2015 21:42

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Омлет из нашего детства + 219 рецептов омлета

[показать]

Рецепт очень простой , да вы сейчас сами в этом убедитесь ... 
Итак берём в такой пропорции молоко и яйца : 250 гр. молока и пять яиц, половинка чайной ложки соли , масло для смазки формочки . 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Куриные наггетсы дома 21-07-2015 21:40

Это цитата сообщения Girl_studying_SEO Оригинальное сообщение

Куриные наггетсы дома

Куриные наггетсы легко приготовить в домашних условиях, это будут наггетсы из натурального куриного филе без каких-либо консервантов и улучшителей вкуса. Такой продукт легко можно давать детям в отличие от магазинных наггетсов. Домашние куриные наггетсы готовятся из предварительно замаринованной курочки, поэтому получаются очень мягкими и сочными. А еще, куриные наггетсы дома получаются намного вкуснее покупных.

[430x284]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самые интересные рецепты с кальмарами 21-07-2015 21:38

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

Самые интересные рецепты с кальмарами

Блюда с кальмарами, разнообразим домашнее меню.

 

СМОТРЕТЬ ПРОЦЕСС ПРИГОТОВЛЕНИЯ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
АНАНАСОВАЯ ШИПУЧКА С РОЗМАРИНОМ 21-07-2015 21:37

Это цитата сообщения Жанна_Лях Оригинальное сообщение

АНАНАСОВАЯ ШИПУЧКА С РОЗМАРИНОМ

[525x601]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Нежнейший яблочный пирог с черной смородиной 21-07-2015 21:35

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Нежнейший яблочный пирог с черной смородиной

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Еще ромашки. 21-07-2015 21:29

Это цитата сообщения vit4109 Оригинальное сообщение

Еще ромашки.



1.
[700x393]

2.
[700x393]

3.
[700x393]

4.
[700x393]

5.
[700x393]

6.
[700x393]

7.
[700x393]

8.
[700x393]

9.
[700x393]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Наша восхитительная планета 21-07-2015 21:24

Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение

Наша восхитительная планета

[показать]

Здесь вы найдёте самые красивые фотографии природы нашей планеты, сделанные в 2015 году:

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как легко и просто снизить уровень сахара? 21-07-2015 21:20

Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение

Как легко и просто снизить уровень сахара?

[300x240]

Рацион современного человека изобилует пищей с высоким содержанием углеводов и сахара. Нормализовать уровень сахара в крови вам помогут простые и доступные, но от того не менее эффективные народные средства на основе натуральных компонентов. Однако, даже незначительное повышение уровня сахара в крови – это повод обратиться к врачу, ведь сахарный диабет очень коварное заболевание!

Средства для снижения уровня сахара - эффективные рецепты

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии