Упражнение "Шлем" - ключевое упражнения гимнастики для лица. Упражнение это впервые подробно описано Бенитой Кантиени, так что, возможно, кто-то с ним уже сталкивался.
Если освоить "Шлем" в молодости, то лет до 45 вы вообще забудете о таких проблемах, как нависшие брови, опустившиеся веки, плоские скулы, носогубки, унылые уголки губ и брыли.
Они не только довольно просты в приготовлении и использовании в домашних условиях, но и настолько же эффективны, как и брендовые косметические препараты.
На схеме представлен очень простой ажурный узор для вязания любой летней кофточки, туники или топа. Рапорт узора выделен и состоит из четырех петель и шести рядов.
Так же показана модель легкого летнего топа, связанного данным ажуром и дана схема выкройки.
Комбинация этих компонентов – творит чудеса!
По данным Американской академии дерматологии, пигментные пятна образуются в результате длительного воздействия солнца.
Все ненавидят пигментные пятна, особенно на лице! В связи с этим существует огромное количество косметических средств для их лечения. Но поскольку все эти средства содержат химические вещества, они могут быть опасны для вашего здоровья.
[454x392]
Омолаживаем кожу. При выполнении массажа дышите глубоко и максимально расслабьте мышцы. Старайтесь, чтобы давление на точку было постоянным и палец не смещался. Воздействуйте на каждую точку от 1 до 3 минут. Иногда может возникнуть ощущение напряжения или онемения, иногда - покалывания или боли.
[409x700]
[302x591]
[310x591]
[700x435]Чистка дому во благо.
Самостоятельная чистка помещения от энергетического негатива - дело не очень сложное. Главное - проводить ее с той же периодичностью, как и генеральную уборку: раз в три месяца, в полгода или хотя бы в год.
И тогда отрицательные вибрации не сумеют размножиться в вашем жилище настолько, чтобы принести какой-либо серьезный вред.
Надо заранее приготовить все необходимые средства: новые иглы, карандаш, ладан, святую воду, церковные свечи, подсвечник, кисточку, молитвослов, иконы.
Со стороны лестничной площадки на наличнике входной двери или над дверью поставьте карандашом три крестика: один у левого края, второй у правого и третий по центру. В центр каждого крестика аккуратно вбейте совершенно новую швейную иглу (удобнее вбивать короткую и толстую). Часть иглы может сломаться, но продолжайте вбивать так, чтобы сравнять кончик иглы с плоскостью двери.
Затем войдите в квартиру и начертите карандашом по крестику в центре каждой стены. Если в стене есть окно или дверь, то крестик нужно ставить по центру над окном или по центру над дверью.
Все эти детали очень важны: именно изза их недоучета у «чистильщиков» зачастую ничего путного не выходит.
Приготовьте святую воду (примерно 1 литр), 20 тонких церковных свечей, подсвечник, кисточку, молитвослов и три иконы: Спасителя, Божьей матери и Николая-угодника. Желательно также, чтобы в квартире были иконы тех святых, чьи имена носят ее жители. Они оберегают как ангелы-хранители.
Чистку дома лучше всего производить вечером, уложив спать детей, чтобы не было спешки, чтобы никто не отвлекал.
Предварительно следует прожечь в комнатах ладан, затем зажечь две свечи. Одну из них нужно поместить в подсвечник - с ней вы будете ходить по дому и чистить каждый угол, а вторую свечу поставить на стол - от этой свечи можно будет зажигать первую, если она вдруг потухнет.
Чистку производят слева направо, по часовой стрелке. Чтобы правильно определить левый угол, нужно открыть входную дверь, шагнуть через порог, закрыть дверь и встать к ней спиной. Слева будет первое помещение, с которого и надо начинать чистку, обходя каждую комнату, ванну и т.д., включая хозяйственные подсобные помещения, ниши, как бы вычищая грязь в коридор.
В каждом углу зажженной свечой делаем символический крест: сверху вниз и слева направо. Это не ошибка: мы крестим себя сверху вниз и справа налево, а угол осеняем зеркальным изображением креста.
Итак, сначала крестим угол свечой, а затем кропим святой водой - тоже символическим крестом сверху вниз и слева направо и произносим при этом слова: «Во имя Отца и Сына и Святого Духа.
Аминь». Таким образом проходим все углы. Каждое окно и дверь также дополнительно очищаем со стороны комнаты, после чего дверь в комнату закрываем.
Если одной свечи не хватило, необходимо зажечь следующую.
Последовательно обойдя слева направо все помещения, мы «вымели» всю грязь в коридор. Он подлежит чистке в последнюю очередь - также слева направо каждый угол, каждую дверь, пока снова не окажетесь у входной двери, которую тоже нужно почистить. Свечи можно оставить догореть, можно и погасить их, но с помощью колпачка или быстрым сжатием пламени пальцами. Задувать свечу не рекомендуется.
В тот же вечер нужно прочитать из молитвослова молитвы «На сон грядущий», а также «Живый в помощи» и «О болящих».
Перед тем как ложиться спать, перекрестите себя и всех членов семьи по три раза, каждый раз произнося «Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь». В каждой спальне троекратно перекрестить каждую стену и каждую кровать, на которой спят члены семьи. На этот вечер чистка закончена.
На второй день надо зажечь в доме три свечи, на третий - одну, на четвертый - снова зажечь три свечи, на пятый - одну свечу, на шестой - три свечи, на седьмой - одну.
Свечи должны гореть, пока не погаснут сами. Читать молитвы необходимов течение всех семи дней.
Аналогичным образом можно провести чистку дачи, офиса и других помещений.
Людмила ЗАЛЕТИНА, народная целительница
Где же кроется польза одуванчиков? Самой целебной частью одуванчика является… все! Это единственный огородный сорняк, который может и вареньем из цветочных головок обеспечить, и мозоли да загрубелую кожу ног млечным соком вылечить, и всю пищеварительную систему настойкой да отваром корня отладить и прочистить.Очень высоко ценится сок из одуванчиков, который оказывает отличное укрепляющее и тонизирующее воздействие на организм человека. Чем полезен сок из одуванчика? Укрепляет организм, снимает воспаление в желудке, при хронических запорах действует, как легкое слабительное, для печени и желчного пузыря, как желчегонное средство. У кормящих матерей способствует увеличению образования молока.
Рецепты смотрите по ссылке:
Применение одуванчика в косметологии лица смягчает и разглаживает кожу. Это одно из самых недорогих и эффективных средств для лечения кожных высыпаний, акне и пигментных пятен. Поскольку это растение является хорошим антиоксидантом – оно помогает избавиться от проявлений увядания кожи. При использовании одуванчика для волос удается укрепить корни, избавиться от посеченных кончиков, предотвратить появление перхоти.
Какие части одуванчика лучше всего использовать?
В косметологии можно использовать все части одуванчика: стебли, листья, лепестки и корни. Последнее удобно тем, что засушенный корень может помочь вам поддерживать красоту и в холодное время года.

Многие любят такую выпечку, но её не трудно приготовить и самим. Представляю Вашему вниманию рецепт приготовления нежнейшей "ромовой бабы" , которая нисколько не отличается от покупной, можно сказать, получается ещё вкуснее.
Многие не верят, что одним упражнением можно вылечить весь организм, но для того, чтобы не верить, нужно хотя бы попробовать его на себе. Мне кажется, это стоит того. Восстановить равновесие в своём организме, и заодно помочь себе восстановиться от многих недугов, повысить свой иммунитет может это упражнение. Осталось научиться стоять на одной ноге с закрытыми глазами, это не так-то просто, потому что у нас нет баланса, сначала надо
«Золотой петух стоит на одной ноге» - это отличное упражнение для всех наших органов, в первую очередь для мозга. В китайской медицине это упражнение называют волшебным, потому что именно оно может вернуть жизненный баланс даже в тех случаях, когда медицина, кажется, уже бессильна! Вылечить гипертонию, избавиться от диабета, от недостаточности кровообращения можно, научившись выполнять это нехитрое упражнение. Для начала постойте на одной ноге, даже не поднимая её вперёд, как сумеете, потом, научившись держать равновесие, попробуйте держать её спереди перед собой. На первый взгляд кажется, что выполнить это упражнение невозможно, но это на первый взгляд. Гораздо сложнее научиться выполнять его с закрытыми глазами, а ведь только так можно отвлечься от всего постороннего, успокоиться и посвятить всего 10 минут в день себе.
Если Вы можете часами стоять в очередях, если можете накладывать маски по часу в день, если можете готовить вкусные обеды, то почему не попробовать посвятить себе всего 10 минут в день для своего здоровья? Эти 10 минут, может быть, перевернут вашу жизнь, вернут Вам здоровье и работоспособность, вернут Вам желание жить и общаться с друзьями. Упражнение «Золотой петух стоит на одной ноге – простой способ вернуть равновесие в свой организм и избавиться от многих недугов!
Перед тем как сделать дело, необходимо прочесть ее 3 раза, тогда непременно случится удача
Сохраняйте себе, чтобы всегда иметь под рукой
«Господь Отец Небесный! Ты знаешь, что мне нужно делать, чтобы я принес(ла) много добрых плодов в Твоем Царстве и на этой земле. Прошу Тебя, во имя Иисуса Христа, направь меня в нужно направлении.
Даруй мне быстро и эффективно учиться и двигаться вперед.
Даруй мне Твои мечты, Твои желания, разрушь мечты и желания, которые не от Тебя.
Даруй мне мудрости, ясности и понимания, как мне двигаться в направлении Твоей воли. Даруй мне необходимые знания, необходимых людей.
Даруй мне быть в нужном месте в нужное время, чтобы делать нужные дела для того, чтобы принести много добрых плодов».