Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение
...ОДИНОКАЯ ЛЮБОВЬ....
|
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Удобный просмотр любимых фильмов
Благодаря интернету пользователям стали доступны самые лучшие шедевры мирового кинематографа. Причем для этого не надо никуда ходить, платить деньги, а достаточно всего лишь открыть нужный сайт и выбрать фильм для просмотра.
Это цитата сообщения Surge_Blavat Оригинальное сообщение
Кино, ТВ-шоу и другое в онлайн
|
Это цитата сообщения All_for_women Оригинальное сообщение
Как за 9 дней похудеть до 9 кг
[показать]Отпуск на носу. А вам в очередной раз не хватило целого года, чтобы найти время для занятий спортом,отучить себя не наедаться на ночь, прекратить перекусы в виде чипсов и орешков. И вы в очередной раз стоите перед зеркалом и грустно рассматриваете свою расплывшуюся фигуру.
О том, чтобы появиться на пляже в смелом бикини, не может быть и речи. Большее, что можем себе позволить, - это закрытый «монашеский» купальник и парео до пят, желательно из плотной ткани, чтобы не просвечивались отвисшие бока.
Как за считанные дни до отпуска привести в порядок свою фигуру, рассказывает Маргарита Королева - личный врач-диетолог отечественных звезд и VIPов.
С чего начать
С понимания того, что, сев на эту диету, вы будете ежедневно терять от 500 до 1000 г. А это очень серьезный стресс для организма. Поэтому, прежде чем приступить к экстремальному похудению, проконсультируйтесь с лечащим врачом.
Противопоказаниями для этой диеты служат язва желудка, некоторые болезни сердца и даже банальная простуда!
А еще необходимо помнить, что периодически садиться на диету, а затем опять отрываться, переедая и возвращая былые килограммы, которые притащат с собой еще и «новеньких», по меньшей мере безграмотно, по большей - вредно.
Для поддержания хорошей фигуры и здоровья необходимо всегда соблюдать умеренность в питании.
Этапы похудения и их рацион >>
Это цитата сообщения Natali_Vasilyeva Оригинальное сообщение
Летнее вязание для нас,любимых./подборка-7 из дневника"Tayrin"/
Фотографии в альбоме «CR 3» Tayrin на Яндекс.Фотках
[показать]Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение
...УНЕСИТЕ МЕНЯ ЖУРАВЛИ...СЛУШАЕМ СБОРНИК ПЕСЕН...
|
Это цитата сообщения tatyanalr Оригинальное сообщение
ПОЛЕЗНАЯ ФУНКЦИЯ СКАЙПА Скриншот
http://plotlana.ru/poleznosti/poleznaya-funktsiya-skaypa/
Здравствуйте, Друзья!Все мы пользуемся скайпом. Сегодня я хочу показать Вам полезную функцию скайпа
возможность отправлять скриншоты в скайпе собеседнику очень быстро и без каких-либо промежуточных программ.
Это цитата сообщения Ильф_Вагизов Оригинальное сообщение
Смотрите фильм под названием «Дверь». Как часто мы заняты собой, при этом не замечая других!
Из-за тебя умер ваш ребёнок? Можно, конечно же, свалить вину на сложившиеся обстоятельства. Можно. Можно, но вряд ли кто-то будет принимать это во внимание.
Кто-то будет говорить тебе слова упрёка в упор, а у кого-то этот укор будет читаться в его глазах. Это ты! И ты начинаешь спрашивать себя. А если бы? И эти «если бы» звучат колоколом сотни тысяч раз. А если бы!? Наверняка всё было бы хорошо!? Наверняка и сейчас ты бы слышал её смех, видел её очаровательную улыбку!? Но её рядом нет, впрочем, наверное, её никогда и не было рядом. Почему? Тогда почему ты так мало уделял ей внимания? Кем она была для тебя? Уф. Ты вскакиваешь с кровати, ты носишься по квартире.
Уф. Это только лишь сон – кошмарный сон!? Всё можно изменить! Мне дан шанс! Я смогу, стать другим человеком, я смогу стать ближе к моему маленькому человечку и моей жене! Я буду другим! И? И слова так и остаются словами. Или вы всё же в силах исправить свои ошибки?!
Смотрите фильм под названием «Дверь». Это интересно. Как часто мы заняты собой, при этом не замечая других!
Также рекомендую к просмотру фильм под названием Необстрелянные / 71: В огне/. С уважением, Ильфир Вагизов.
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
"Счастливчик". Кино смотреть онлайн.
В общем, хорошее кино. Как обычно, по американски, идеализированное. Затянули немного, раз. Главная героиня очень тупит, два. Главный герой слишком терпелив, три. А вообще, посмотреть можно. Победила любовь.
Морской пехотинец Логан Тибо сумел остаться в живых после трех военных миссий в Ираке.
Это цитата сообщения yoginya-Natalika Оригинальное сообщение
"Любовь: Инструкция по применению". Кино смотреть онлайн. :)
P.S. Я качала фильм с торрента, поэтому за качество этого фильма не отвечаю. Нашла "в контакте".
Три новеллы повествуют о том, какой бывает любовь в разные периоды жизни и как переплетения судеб и житейские случайности помогают разобраться в природе человеческих чувств.
Это цитата сообщения Женский_Мир_для_Вас Оригинальное сообщение
упражнения для ягодиц
Какую форму имеют ваши ягодицы — округлую или грушевидную? В принципе это неважно, главное — крепкие мускулы. При помощи упражнений, описанных в этой главе, вы придадите ягодицам наилучшую форму.
Большая ягодичная мышца определяет форму этой части тела. Мышца относится к самым сильным в человеческом организме. Ее главная функция — распрямление бедра, когда, к примеру, вы встаете со стула или поднимаетесь по лестнице. Если большая ягодичная мышца слишком слабая, таз выдвигается вперед, и возникает опасность лордоза крестцового отдела позвоночника. Хорошо тренированная большая ягодичная мышца вкупе с мышцами живота стабилизирует таз. Наряду с большой ягодичной мышцей существует еще средняя и малая. Они относятся к абдукторам и укрепляются при помощи упражнений для ног, например, когда вы отводите прямую ногу в сторону. Прежде чем вы приступите непосредственно к выполнению упражнений, вот несколько советов для оптимальной тренировки:
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Герцогский картофель
Картофель является главной составной частью здорового и полноценного питания. Картофель запекают, из картофеля готовят пюре, из картофеля готовят оладьи икотлеты. Блюда из картофеля подают в лучших ресторанах и в дешёвых кафе, блюда из картофеля подают и к королевскому, и к крестьянскому столу. Предлагаем вам рецепт изысканного блюда, приготовленного из картошки.
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Целебный овсяный кисель: как приготовить и применять?
Овсяный кисель является замечательным средством оздоровления организма, его исцеляющая сила помогла многим людям избавиться от заболеваний почек.
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Три рецепта хорошо начать день
1. Смузи с овсянкой и бананом
Нам нужно:
1 ст.л. овсянки
2 ст. л. воды
1 стакан молока
1 банан
Приготовление:
Это цитата сообщения Miss_SV Оригинальное сообщение
Психолого-эзотерическое. Подборка 30
|
Не планируй неудачу - жизнь помчится кувырком! |
|
низковибрационные слова |
|
Валерий Синельников — Сокровенные Тайны Подсознания
Аудио комплект уникальных целительных психологических методик |
|
Видео Института Инновационных Психотехнологий |
|
Упрощение жизни, десять замечательных советов http://www.liveinternet.ru/users/volshebnicas/post156297987/
Эти десять советов помогут вам упростить вашу жизнь и уменьшить влияние препятствий, которые стоят между вами и вашей мечтой. Включите их в свою жизнь и посмотрите, помогут ли они вам чувствовать себя лучше. Просто попробуйте и посмотрите, что изменится! |
|
7 законов процветания (по Ренди Гейдж) |
|
|
Это цитата сообщения Ольга_Фадейкина Оригинальное сообщение
.ЛЮБИМЫЕ МЕЛОДИИ...РОМАНТИЧНОГО ВЕЧЕРА ВСЕМ....
|
Это цитата сообщения Женский_Мир_для_Вас Оригинальное сообщение
Как избавиться от живота
Как избавиться от живота
Как избавиться от живота — полезные фитнес-рекомендации
Для многих женщин, которые готовятся поехать на отдых на море и готовят свое тело к откровенным бикини, очень важно избавиться от "лишнего" живота, что зачастую говорит о стройности, подтянутости и красоте женской фигуры.
Многие женщины думают, что для того, чтобы сделать живот идеальным и получить красивую талию, необходимо делать сотни скручиваний, качая пресс.
Однако, любимый профессиональный тренер таких стройных и подтянутых знаменитостей, как Эль Макферсон и Рози Хантингтон-Уайтли, Джеймс Дуиган уверен, что упражнения на пресс не всегда дают нужный результат, так как не существует единственно правильного метода для достижения плоского живота.
Американский гуру фитнеса выделяет пять "ключевых типов животиков", и все они требуют различного подхода для достижения успеха в такой нелегкой задаче, как избавление от живота.
Поэтому прежде всего необходимо определить ваш тип живота, как только вы определили свой тип, вам стоит следовать индивидуальному плану Джеймса и получить довольно быстро свой долгожданный и, как правило, вымученный ранее многочисленными экспериментами, плоский живот.
Всего существует пять типов животов: Читать далее...
Это цитата сообщения Женский_Мир_для_Вас Оригинальное сообщение
Как избавиться от живота за 2 недели
ак избавиться от живота за 2 недели
[показать] Как можно избавиться от жировых отложений на животе за 2 недели? Разве это возможно? Конечно, да. Нужно лишь следовать простой стратегии решительно и дисциплинированно. Тогда ничто не станет препятствием на вашем пути к плоскому животу и красивым формам тела.
У вас впереди важная встреча? Или, может быть, вы усиленно готовитесь к вечеринке, на которой должны выглядеть сногсшибательно? Если до назначенного мероприятия осталось всего 2 недели и вы мучительно переживаете из-за разросшегося живота, не беспокойтесь: всегда есть выход из безвыходного, казалось бы, положения. В этом смысле выпирающий живот не исключение: вы сможете справиться с ним за это оставшееся время и вернуть себе свой замечательный плоский профиль.
Если вы решительны, то должны выдержать двухнедельный марафон и быть готовыми к жесткой дисциплине. Предлагаем вам двухшаговую стратегию борьбы с лишним жиром на животе. Строго следуйте ей и увидите, что достаточно и двух недель, если ситуация того требует.
Шаг первый Читать далее...
Это цитата сообщения Женский_Мир_для_Вас Оригинальное сообщение
как избавится от живота упражнения
как избавится от живота упражнения
Это цитата сообщения ВЗРЫВАЯ_СТЁКЛА Оригинальное сообщение
Фильм, который трогает до глубины души
Признаюсь, ругать эту картину есть за что, но опять же нет желания, да и зачем? Что изменится, если в копилке этого доброго фильма прибавится еще одна негативная оценка? Да и как можно ругать кино с таким названием? Ведь мама для каждого человека - это святое...
[800x]