Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Как выбрать нужную для себя кашу
Как выбрать нужную для себя кашу. Выберите свою кашу!
"Хлеб да каша - пища наша". Так говорили наши предки. Наверное, как говорили, так и питались, причем с пеленок и до седой бороды.
Питаясь преимущественно кашами, наши предки показывали чудеса выносливости, силы и сообразительности, они считали что сытый человек - добрее, мягче, успешнее в жизни, в особенности тот, кто следует своей генетической памяти, ест, как учили предки.
Итак, про каши!
1. ГРЕЧНЕВАЯ: богата железом и кальцием, витаминами группы В, содержит много легкоусвояемых белков (поэтому в Китае ее считают равноценной заменой мясу).
Полезна для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний, помогает при гипертонии, заболеваниях печени, отеках.
Нормализует пищеварение и работу кишечника. Кроме того, гречка содержит 8% кверцетина, который считается одним из самых мощных натуральных веществ для профилактики и терапии рака.
Калорийность: 329 ккал/100 гр.
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение
Жареные пирожки с ливером
Отличный рецепт вкуснейших пирожков из постного дрожжевого теста с начинкой из свиной печени, легкого и сердца.
Ингредиенты
Для теста:
5 1/2 чашки мука
1 3/4 стакана вода (теплая)
1 ст.л. дрожжи (сухие)
2 ст.л. сахар
1 ст.л. соль
3 ст.л. растительное масло (для теста)
1 чашка растительное масло (для жарки)
Для начинки:
900 гр. свинина (легкое, печень и сердце)
1 шт. репчатый лук (большой)
2 шт. лавровый лист
4 ст.л. растительное масло
по вкусу перец (чёрный)
по вкусу соль
Порции:
20
шт.
Свиные (можно взять говяжьи) легкое и сердце промываем, заливаем водой и отвариваем с лавровым листом, солью и перцем 1,5 часа, снимая пену. Готовые легкое и сердце остужаем, нарезаем и пропускаем вместе с кусочками сырой печени через мясорубку.
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение
ПЕРЛОВКА - ЭТО КАША КРАСОТЫ. С её помощью так же можно сбросить лишний вес!
ПЕРЛОВКА - ЭТО КАША КРАСОТЫ. С её помощью можно ЛЕГКО СНИЗИТЬ ВЕС! 
5 рецептов ВКУСНЫХ и ПОЛЕЗНЫХ кушаний из перловки! Перловка попросту может претендовать на звание «каши красоты»! Диетологи советуют употреблять перловку тем, кто желает расстаться с лишними килограммами, ведь сытная каша содержит вещества, препятствующие отложению жира
!Понравилось?
Поделись с друзьями!
=========================================================
ПЕРЛОВКА попросту может претендовать на звание «каши красоты» !
Так как она содержит такое вещество как лизин (аминокислота), который активно участвует в формировании коллагена. Известно, что именно он делает кожу эластичной и упругой, замедляет процесс появления морщин. Диетологи советуют употреблять перловку тем, кто желает расстаться с лишними килограммами, ведь сытная каша содержит вещества, препятствующие отложению жира и большое количество клетчатки, которая выводит из организма токсины и шлаки. в 100 гр перловой каши содержится 3,1 гр белка,109 кал.
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Секреты зеркальной глазури.
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Печеночные котлетки с картофелем - сытные и такие аппетитные!
Это цитата сообщения Юрий_Дуданов Оригинальное сообщение
Немного про каши. Советы повара
2 Если хотите дома приготовить нормальную молочную кашу – просто не пытайтесь её варить сразу до готовности. Снимайте с плиты, до того как она пригорит)) Вам же проще))
Берите больше молока на пропорции. Варите крупу в молоке после закипания 1-2 минуты помешивая. Затем снимайте кастрюлю и ставьте в теплое место. Можно даже накрыть чем-нибудь. Через какое-то время крупа разбухнет и вы получите вкусную и густую кашу. Густую, а не комок, в котором ложка не проворачивается.
Вот я иногда гречку с вечера заливаю водой – она разбухает, и утром я только до кипения довожу – и все, каша готова.
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Сироп солодки и Энтеросгель - чистка лимфосистемы
Это цитата сообщения belo4ka59 Оригинальное сообщение
Моя новогодняя вышивка.
В прошлом году на просторах родного ЛиРу
понравилась эта милая, добрая вышитая картина...
Весь год мечтала о ней!...
И вот - время приближается к новогодним праздникам... ...
Ткань такую не смогла купить,
а ехать в центр города в специализированный магазин по "пробкам"
не было желания.
Поэтому купила в ближайшем рукодельном отделе то,
что приблизительно подходило...
На одном дыхании вышила ниточками из своих закромов...
Девочки в багетной мастерской предложили простенькую рамочку.
Она мне понравилась.
Рассмотрим рамочку ближе.
Вышивку просила оформить без стекла -
шарики приклеила позднее на готовой картине.
А схему можно найти здесь
https://www.liveinternet.ru/users/5168040/post346313078/
Уходит год...и пусть уносит
Все, что не нужно нам, с собой...
А Новый год пусть всем приносит
Надежду....Веру...и Любовь...
Это цитата сообщения Inessa_Rjabinina Оригинальное сообщение
Шоколадный мусс — ИЗУМИТЕЛЬНЫЙ ДЕСЕРТ, который легко приготовить
300 г черного шоколада
3 яичных желтка
270 мл сливок 38 %
1 пакетик желатина (я беру халяльный желатин но если вы не найдёте то можете заменить на пектин либо агар-агар)
150 г марципановой пасты для основания
Доведи до кипения 100 мл сливок и убери с плиты. Добавь 200 г измельченного шоколада и, помешивая, полностью его растопи. Введи в шоколадную массу распущенный желатин.Добавь желтки и взбей. Вмешай в шоколадную массу заранее взбитые сливки. Перемешай лопаткой. Кулинарные кольца поставь на поднос. В середину каждого помести основу из марципана.Выложи шоколадную массу и поставь в морозилку на 30 минут. Оставшиеся 100 г шоколада растопи на водяной бане с 50 мл сливок. Вылей на застывший мусс и поставь в холодильник на 8 часов.
http://ja-gotovlu.ru/
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Собрание 100 ошибок. О чем мы сожалеем после ремонта
Надеемся, что эти 100 ошибок помогут вам избежать "незабываемых" оплошностей.
1. Ни за что не объединяйте туалет и ванную, если нет "дублера". Лично у меня по утрам такой аврал бывает! Да и вообще не эстетично это, один в ванной плещется, другому на унитаз приспичило…
2. Линолеум, это ужасно, а белить потолки в двойне глупость.
3. Не доверю ремонт жене. Пусть она его делает под руководством дизайнера. А то большинство квартир моих знакомых ничем не отличаются друг от друга - копируют друг друга где надо и не надо))) Что я могу сказать на это? Ужасно осознавать, что хозяева квартиры лишены индивидуальности.
4. Хотела крашенные стены. Но в быту для меня они оказались непрактичными. Особенно в области выключателей - отпечатки пальчиков.
5. На кухне все-таки лучше предусмотреть короб под гофру для вытяжки.
6. Никогда не замурую пространство под ванной!
7. Никогда не разделю разделочную зону кухни с варочной панелью!
8. Никогда не буду использовать ковролин!
9. Никогда не буду для ванной использовать серо-голубые, синие и малахитовые оттенки!
10. Никогда не позволю повесить верхние шкафы кухни выше линии глаз!
11. Не стал бы на кухне ни за что класть ламинат или паркетную доску. Первая протечка и кердык…
12. Белую или очень светлую плитку в ванной, ощущение как будто ты в больнице.
13. Зря поставила кухонную мебель вдоль всей стены в прямоугольной кухне, гораздо удобнее как у соседей - расположить углом.
14. Не стану экономить на сантехнике и плитке - потом будет убого смотреться несколько лет, а переделывать уже не станешь.
15. Зря сделали маленькую гардеробную, чтобы больше места осталось в комнате. Эти полметра - метр комнату не спасут, а когда гардеробная забьется битком - другую не построишь.
16. Основываясь на набитых шишках, ни за что не стал бы делать разводку электричества по квартире, не сделав предварительно план расстановки мебели - причем окончательный план, который уже не изменится!!!
17. Темный пол и тёмную плитку (особенно на полу в ванной). Видна не то, что любая грязь - каждая пылинка и капля, особенно из стиральной машинки. Убирать приходится несколько раз в день.
18. Много открытых полок с кучей сувениров. Это нереальный пылесборник!
19. Не устанавливать розетки "в пол". Очень неудобно, постоянно открыты, копится пыль и невозможно нормально вымыть пол.
Это цитата сообщения ZOYA_50 Оригинальное сообщение
Эликсир здоровья от сибирского травника
 Хочется рассказать об оздоравливающей и общеукрепляющей смеси одного из сибирских травников. Каждый из компонентов оказывает положительное влияние на работу всего организма. Не нужно быть знахарем или травоведом, чтобы найти всё необходимое. Просто зайдите в магазин.  |
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Пляцок «Pani Walewska» - замечательный десерт на Рождество
Традиционное меню будет неполным без сладкой выпечки, и великолепный пляцок «Пани Валевская» на Рождество станет беспроигрышным вариантом. Этот роскошный десерт придется по вкусу даже искушенному сладкоежке!
Песочное тесто чередуется с нежным безе и джемом из чёрной смородины, яркий вкус которой не может затмить аромат орехов, украшающих пляцок сверху и прячущихся в середине. Ммм! Роскошно!
Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение
Кулебячное тесто
Кулебячное тесто
Редко кто сейчас может похвастаться умением готовить кулебяку, а кое-кто даже и не знает, что это такое. В то же время блюдо это праздничное, нарядное и очень вкусное. Для начала научимся готовить разные виды теста для разных видов кулебяки.
Это цитата сообщения PEREMILA Оригинальное сообщение
100 полезных советов.
|
Это цитата сообщения Риоритта Оригинальное сообщение
угловые полки в интерьере
угловые полки в интерьере
(идеи)
Это цитата сообщения Сахарина Оригинальное сообщение
САЛАТ КОКТЕЙЛЬ С КРЕВЕТКАМИ
Ингредиенты
на -
4
+ порций
Креветки 400 гр
Авокадо 400 гр
Руккола 200 гр
Майонез 4 ст.л
Оливковое масло 1 ст.л
Молотая паприка 1 ч.л
Соль по вкусу
Перец черный молотый по вкусу
Подробнее: http://tvoirecepty.ru/recept/salat-kokteil-s-krevetkami
Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение
Праздничные торты от Гастронома
Праздничные торты. Много любимых рецептов!
Это цитата сообщения ЛЮДМИЛА_ГОРНАЯ Оригинальное сообщение
12 эффектных новогодних закусок
|