[604x516]

На 100 г - 129 ккал.

[384x37]

грецкий орех - 10 г;
Сметана 10% - 10 г;
Яблоко - 40 г;
Морковь, сырая - 60 г;
Изюм, без косточек - 20 г.



- Натираем морковь.
- Нарезаем яблоко кубиками.
- Перемешиваем изюм, морковь, яблоко, сметану и орех.
- Выкладываем массу на противень и запекаем минут 20.

Приятного аппетита :)

Sonya_kot

Такой салат можно украсить на свой вкус. Но я решила поделиться именно такой идеей. Если у Вас в семье много мужчин - они точно оценят!
Если Вы любите пробовать новые салаты на различный вкус, а так же хотите порадовать близких на новогодние праздники - предлагаю посетить замечательный кулинарный сайт!

[384x37]

2 баночки консервированного тунца в масле (горбуши) по 180 г;
400 г отварного картофеля;
350 г помидоров;
2 яйца;
2 луковицы репчатого лука;
соль;
майонез;

для оформления:
3 белка;
маслины;
зелень.



Сливаем масло, разминаем рыбу вилочкой. Нарезаем помидоры кубиками.
Картофель чистим и так же нарезаем кубиками. Яйца натираем на крупной терке.
Лук порей нарезать полукольцами (репчатый мелко покрошить).
Смешиваем рыбу, картофель, помидоры, яйца, лук, немного солим. Заправляем майонезом.
Украшаем салат по вкусу. Если это футбольный мяч - выкладываем салат горкой.
Белки натираем на мелкой терке (желтки можно добавить в салат), маслины мелко крошим.
Выкладываем маслины в виде пятиугольников (можно из маслин вырезать полоски, выложить их в форме пятиугольников, и заполнить мелко нарезанными маслинами), остальное пространство заполняем белками. Зелень мелко крошим и выкладываем вокруг мяча.

Приятного аппетита :)

Sonya_kot

Простые уроки рисования. Делюсь замечательным мастер-классом по рисованию на тему: Как нарисовать красивую розу.

1.
[181x342]

2.
[217x323]

Не обязательно обращаться в салон штор, чтобы пошить оригинальные портьеры. Это можно сделать и самостоятельно имея выкройки!

[500x444]

Цвет морской волны, ночного неба, белый, крем-брюле, морковный — идеальная палитра от Зухаира Мурада! Этот ливанский дизайнер всегда создает свои платья в такой гамме, которая подойдет практически любой барышне, будь то блондинка или брюнетка, романтичная натура или секс-бомба. Однако это заблуждение, что модельер шьет только вечерние туалеты, ведь в его коллекциях (особенно в этой круизной 2014), довольно много повседневных нарядов, состоящих из простых элегантных платьев и деловых костюмов.

Designer: Zuhair Murad

[показать]

Замечательные Елочки к новогоднему столу. Это замечательная идея для того, что бы украсить праздничный стол, а так же удивить гостей :)

1.
[317x417]

2.
[317x417]

Уже пора начинать готовиться к любимому всем празднику - Новому Году.
Я хочу поделиться замечательным мастер-классом по созданию простой новогодней гирлянды:

1.
[401x359]

2.
[447x361]

[показать]
На праздники всегда хочется украсить стол как-то по-особенному. Одним из вариантов праздничного украшения можно назвать цветы из салфеток в бокалах на столе.
Для цветов нам понадобится: салфетки двух цветов и бокал.

[450x345]

Читать далее

Полезные ссылки

Книги, электроника, бытовая техника, посуда, товары для дома и дачи, хозтовары, инструменты, игрушки, подарки и сувениры - все это на е5.ru

А еще: оперативная и удобная доставка, простая система обмена и возврата, высокое качество обслуживание и надежность покупки, минимальные цены на максимум товаров, отсутствие предоплаты, оформление заказа без регистрации! Приятного шоппинга на диване!

[700x86]

Для того, что бы сплести оригинальный кожаный браслет нам понадобится:

кожаный шнурок - приблизительно 2 метра, диаметр - 2 мм, в зависимости от того, сколько вы хотите слоев браслета (2 метров хватит на 4 слоя) - вы можете сделать короче или длиннее, увеличивая или уменьшая кожаный шнур; кожаный шнурок - 1,5 метра, диаметр 1 мм; кожаный шнурок - 6 метров, диаметр - 1 мм; около 140 бусинок с большим отверстием, чтобы можно было пропустить шнур 1 мм; кнопку, пуговицу или другой элемент декора.



1.
[513x374]

2.
[517x351]

РОМАШКА - легкое осветление и укрепление
[300x300]

КРАПИВА - укрепление

АИР - против выпадения и для укрепления

ШИШКИ ХМЕЛЯ - устранение перхоти, укрепление волос

[604x453]

Это видео о том, как сделать женскую шапочку из ненужных кусочков меха. Для этого нужны желание, ненужные кусочки меха, сама трикотажная шапочка, лезвие, ножницы, иголка, нитки, ножницы и немного времени. У меня на шапочку уходит часа 2,3. Совсем несложно, главное терпение!

[показать]

[294x76]

https://vk.com/vkprazdnik?w=wall-31680290_101264

Нам ножки сегодня сказали:
«Мы так сегодня устали,
Мы столько сегодня прыгали,
Что больше совсем не хотим,
Чтобы нами опять дрыгали.
Мы хотим полежать, отдохнуть,
Чтоб завтра снова пуститься в путь!»

[604x401]

[500x636]