Не знаю,кто написал,но очень понравилось.

Жизненно и романтично)

[700x463]

Иногда люди ищут всю жизнь, а иногда находят за день…
Иногда мы ждём, ждём, а иногда заставляем кого-то ждать нас.
Иногда мы плачем от смеха, но последнее время чаще смеёмся, чтобы не заплакать.

Иногда мы стоим, раскинув руки, навстречу ветру, а иногда, запахиваем пальто и завязываем шарф потуже.

Иногда мы улыбаемся солнцу, подставив лицо к его тёплым лучам, а иногда надеваем громадные солнечные очки, пытаясь скрыться.

Иногда мы встречаем кого-то, и нам кажется - это навсегда, а иногда провожаем, и понимаем, что так и должно было быть.

Иногда мы стремимся к общению, расширяем круг знакомых, куда-то спешим, к кому-то торопимся, а порой хочется просто закрыть глаза, и больше ничего не надо - только ты и тишина, вселяющая спокойствие в твою душу и разум.

Иногда нам нужны дорогие подарки, и мы с насмешкой смотрим на дешёвых китайских плюшевых медведя-зайцев, а иногда нет ничего дороже одного слова и взгляда.

Иногда мы требуем шикарных цветов, а иногда букет ромашек для нас роскошь.

Отличнейшая мотивация для тех,кто хочет что то начать делать,но никак не может это сделать

[604x354]

Правило 20 минут

За 20 минут можно вытерпеть любое действие, которые вы совсем не хотите делать.

Это хороший способ начать что-то делать, бороться с ленью и повысить свою мотивацию.
Правило 20 минут:
Кто занимается спортом 20 минут в день, тому не стоит беспокоиться о своем здоровье.
Кто уделяет 20 минут в день уборке своего дома, тому не стоит переживать о беспорядке.
Кто выделяет 20 минут в день на улучшение концентрации, тому не стоит беспокоиться о творческом кризисе.
Кто находит 20 минут в день, чтобы выслушать о делах своего мужа или жены, не стоит беспокоиться о проблемах в отношениях.
Кто выделяет 20 минут в день на слушание себя и ведения личных записей, тому не стоит беспокоиться о недостатке идей.
Кто 20 минут в день работает над созданием источников дохода, тому не нужно переживать о собственном финансовом благополучии.
Кто выделяет 20 минут на отдых, не следует опасаться переутомления и усталости.
Кто читает полезную книгу хотя бы 20 минут в день, не стоит переживать о том, как стать экспертом

Проверяла это правило на себе,действительно,это работает

На самом деле,каких то 20 минут,но на практике,это достаточное количество времени,чтобы успеть что то сделать!

Попробуйте уделять всего лишь 20 минут в день на то,что хотели бы делать,(например,изучать иностранный язык,заняться спортом,собой и своей внешностью,самообразованием,чтением нужный литературы)но вам не хватает времени,или просто лень.

20  минут -это оптимальное время за которое не устаешь,не надоедает,успеваешь многое

и не пропадает мотивация заняться этим еще

SelenArt

ЯПОНСКАЯ МЕТОДИКА ПРОТИВ ЛЕНИ "КАЙДЗЕН" ИЛИ ПРИНЦИП 1 МИНУТЫ

Как часто мы обещаем себе,что завтра, с понедельника, в следующем месяце или в новом году мы начнем делать что-то новое в своей жизни,но не достигаем своих целей, постоянно перенося их на будущее

[640x425]

Возможно, это происходит потому, что мы сразу  и  многого хотим,и эти новые планы и цели наваливаются на нас тяжким  грузом, и не дают  сделать даже самую малость.

  Бывает,что мы рьяно беремся за задуманное, но вскоре бросаем это  занятия на долгое время или навсегда.

Почему  все так случается?

7 законов жизни от Ренди Гейджа

[600x375]

Ренди Гейдж является классическим примером американской истории об успехе человека, прошедшего путь от простого посудомойщика до мультимиллионера

Его простые,но очень хорошие советы,которые может взять на вооружение любой человек,в любом возрасте,стремящийся к достижению своих целей

1. Закон пустоты.

Если вам нужны новые ботинки, выбросите старые. Если вам нужна новая одежда, почистите ваш шкаф. Вы должны по доброй воле расстаться с вашими стереотипами.

Так заведено в этой жизни,что нам всем необходимо найти пару,чтобы построить семью и крепкие отношения.

И если что то в этом плане не ладится, то довольно сложно испытывать чувство гармонии с окружающим миром и быть счастливым в полной мере.

Любые отношения нуждаются в развитии и над любыми отношениями необходимо работать.

Причем работать правильно,не совершая ошибок,глупостей,приводящих к разводам и разладу

С этой проблемой можно разобраться с помощью  советов профессиональных практических психологов центра взаимоотношений.

Для этого даже не нужно посещать тренинг,достаточно просто скачать их  уникальную бесплатную  книгу

«21 Закон Счастливых Отношений»

[200x283]

Один из законов книги

Закон №1:

Исключите контроль из отношений
Когда мы контролируем, мы как будто говорим своему партнеру: «Ты не достоин доверия! Мне нужно все время быть настороже. Я точно знаю, если я не буду тебя контролировать, то произойдет что-то очень плохое».
Когда мы контролируем другого человека, мы теряем друг к другу доверие.
Контроль очень часто вырастает из детства. Если родители контролировали Вас во всем, вероятнее всего, Вы делаете то же самое сейчас в партнерских отношениях.
В этом случае партнерские отношения начинают напоминать родительские. Мы становимся «мамой» или «папой» и выбираем назидательную позицию. В этом много неравенства: кто-то получается «сильным», а кто-то – «слабым».
Человек, которого контролируют, всячески этому сопротивляется. Он начинает отстаивать свою силу, свое «Я». Это превращает отношения в борьбу: один будет доказывать «я могу тебя контролировать», второй, подобно подростку, станет доказывать «нет, ты не можешь меня контролировать».
В итоге контроль всегда разводит партнеров, лишая объединения, близости и доверия. Контроль – это только иллюзия силы.

Остальные двадцать законов счастливых отношений можно узнать,прочитав эту книгу до конца.

Время от времени хорошо сделать паузу в своем стремлении к счастью и просто быть счастливым.

- Гийом Аполлинер

[700x465]

SelenArt

Девять мудрых высказываний, над которыми стоит задуматься

[600x498]

Никогда не имей дело с тем, от кого ты хоть раз слышал «я же тебе говорил».

Если что-то упустил, не упусти урок из этого.

  Корабль без руля и человек без цели в конце концов оказываются на мели.

  Если вы не хотите испортить себе жизнь, держитесь подальше от тех, кто уже испортил свою.

  Если хочешь иметь то, что никогда не имел, тебе придется делать то, что ты никогда не делал.

  Помните, обогащая часы своего досуга, вы не теряете времени зря. Плодотворная работа немыслима без полноценного отдыха.

Самые великие идеи посещают нас именно в часы расслабления

Берегите свое время.

Учитесь говорить “нет”. Умение решительно говорить “нет” малозначительным делам придаст вам силы сказать “да” чему-то великому.
Мы становимся тем, о чем думаем чаще всего.

  Я не говорю, что вы должны вести себя так, словно каждый день последний.

Нужно вести себя так, как будто каждый день ЕДИНСТВЕННЫЙ

[445x428]

SelenArt

15 полезных  советов)

[562x480]

Освободив свою жизнь от этих 15 ненужных вещей, вы почувствуете прилив счастья и удовольствия.

1 Удалите в себе  потребность постоянно  доказывать свою правоту
Не надо причинять боль,стресс себе,только потому, что вы не можете принять чужую точку зрения или навязать свою.
Оно того не стоит

Главные мысли всех психотерапевтических книг

[582x604]
Психотерапевт Шед Хелстеттер в одной из своих книг напечатал список «главных мыслей» и рекомендаций всех психотерапевтических книг.

Каждая по своему,но все они учат и пытаются донести до человека одни и те же истины

5 истинных законов жизни

[570x355]

1) Не нужно навязываться людям, и ты поймешь, нуждаются ли они в тебе.
2) Не нужно верить словам — в наше время они ничего не стоят.
3) Цени тех, кто тобой дорожит и не держи тех, кому ты не нужен.
4) Не верь отговоркам — если у человека есть желание, он сделает это при любых обстоятельствах.
5) Не суди людей по себе, они не способны ради тебя сделать то, на что ты готов был ради них.

SelenArt

С помощью слова "Да" можно поправить здоровье и исправить судьбу

Всем миром "управляет закон притяжения".

Люди объединяются в группы по своим идеям, взглядам на жизнь, кружка упавшая со стола, разбивается на осколки и своим ударом влияет на пол, таким образом волна проходит дальше и влияет на другие события.

Пусть это и кажется не значительно, но в глобальных масштабах это позволяет вселенной жить.

Когда у человека возникает отрицание происходящего внутри и если это отрицание продолжается постоянно, то закон притяжения делает свое дело, у него все что он НЕ хочет в жизни начинает появляться.

[425x600]

10 мудрых цитат про время

[475x500]

1. Не говорите о том, что у вас нет времени.

Времени у вас ровно столько же, сколько его было у Микеланджело, Леонардо да Винчи, Томаса Джефферсона, Пастера, Хелен Келлер, Альберта Эйнштейна.
- Джексон Браун;

2. Время летит - это плохая новость. Хорошая новость - вы пилот своего времени.
- Майкл Альтшулер;

3. Между успехом и неудачей лежит пропасть, имя которой "у меня нет времени".
- Франклин Филд;

4. Не обманывайтесь своим календарем. В году столько дней, сколько вы можете использовать. Так, в году одного человека всего 7 дней, в году другого - 365.
- Чарльз Ричардс;

5. Нужно не тратить время, а инвестировать в него.
- Стивен Кови;

6. Обычный человек думает, как бы провести время. Умный человек думает о том, как использовать время.

7. Не позволяйте вчерашнему дню влиять на себя сегодня. -

Ричард Нельсон;

8. Один из тех отходов, который нельзя переработать - попусту потраченное время.

9. Вы не можете убить время без вреда для вечности.
- Генри Девид Торо;

10. Вы никогда не сможете "найти" время для чего-то. Если вам нужно время, возьмите его.
- Чарльз Бракстон.

SelenArt

25 неоспоримых истин о личном развитии

[604x381]

1. Приобретенные знания еще не гарантируют то, что вы будете расти и развиваться, главное – умение их применить.

2. Хорошая идея без действий – ничто.

3. Возможности нужно не искать, а создавать.

4. На 10% нашей жизни влияют неконтролируемые обстоятельства, а на оставшиеся 90% – то, как мы реагируем на эти обстоятельства.

5. То, что мы не начнем сегодня, не может быть закончено завтра, поэтому никогда не нужно откладывать.

Семь удивительных уроков жизни от Опры  Гэйл Уинфри

Опра Гэйл Уинфри (англ. Oprah Gail Winfrey; род. 29 января, 1954) — известная американская телеведущая, актриса, продюсер, общественный деятель, ведущая ток-шоу «Шоу Опры Уинфри»

[600x411]

Журнал Forbes назвал её самой влиятельной знаменитостью в 2010 году и девятой по влиятельности женщиной в 2005 году, первой по влиятельности женщиной в 2007 году и самым влиятельным человеком в шоу-бизнесе в 2009 году.

Состояние Опры приблизительно оценивается в $2,7 миллиардов, больше чем у какой-либо другой женщины в шоу-бизнесе

Отличная идея для симоронского ритуала),

убирающая  все НЕ из наших мыслей и сознания

[525x700]

SelenArt

Недовольные люди

Притча неизвестного происхождения

[597x358]

Попал человек в рай.

Смотрит, а там все люди ходят радостные, счастливые, открытые, доброжелательные. А вокруг всё как в обычной жизни. Походил он, погулял, понравилось.

И говорит архангелу: — А можно посмотреть, что такое ад? Хоть одним глазком! — Хорошо, пойдём, покажу.

Приходят они в ад.

Человек смотрит, а там вроде бы на первый взгляд всё так же как в раю: та же обычная жизнь, только люди все злые, обиженные, видно, что плохо им тут.

Он спрашивает у архангела: — Тут же всё вроде так же, как и в раю! Почему они все такие недовольные? — А потому что они думают, что в раю лучше.

Есть над чем подумать

SelenArt

Зарубки на память от … МУДРОГО верблюда

[700x436]
1) Что делает верблюд, когда он голоден?

Он поедает колючки, которые не едят другие животные.
Урок: довольствуйся малым, когда это необходимо.