[613x417]
Еда продлевающая жизнь
Лучший стабилизатор сахара в крови - МАЛИНА
В малине содержится антоциан (растительный пигмент), который поддерживает выработку инсулина и контролирует уровень сахара в крови, тем самым защищая от диабета.
Защита от рака кишечника - ЗЕЛЕНЫЙ ИЛИ БЕЛЫЙ ЧАЙ
Одна чашка в день в два раза снижает риск заболевания раком кишечника. Антиоксиданты, содержащиеся в чае, называемые катехинами, подавляют развитие раковых клеток.
Как вкусно поддержать свое здоровье.
Каждый вечер перед сном в течение 1,5 месяцев съедайте:
Очень эффективный комплекс упражнений при шейном остеохондрозе.
[700x700]Информация, написанная в данной статье, получена благодаря прослушанным и законспектированным лекциям диетолога — нутрициолога.
Для пищеварения необходимо примерно три литра свободной жидкости, в идеале это вода. Если воды недостаточно, организм обезвожен, организм пытается задействовать другие жидкости. Их у нас в организме три основных. Это кровь, лимфа и моча…
[481x700]Еще 20 шпаргалок для кухни ,начало здесь
21. Если вы снимете верхний слой луковицы вместе с шелухой, это тоже уменьшит количество пролитых слез.
22. Пищевая сода не так хорошо вбирает запахи в холодильнике и морозильной камере, как в этом вас уверяют ее производители. Активированный уголь справляется с этим куда лучше.
23. Но пищевая сода – хорошее чистящее средство. Если использовать ее вместе с уксусом, можно прочищать ею стоки и чистить плиту и раковину.
24. Любимый совет тысяч бабушек: если вы порезали палец, когда нарезали овощи, подождите, пока остановится кровь, и замажьте порез бесцветным лаком для ногтей. Это защитит рану от попадания в нее сока, и не упадет в соус для спагетти, как бинт.
25. Не можете найти занозу? Наклейте на место с занозой кусок клейкой ленты, а затем рывком оторвите – заноза выйдет.
26. Если вы обожглись, намажьте место ожога горчицей. Оставьте ее на некоторое время – это уменьшит боль и предотвратит появление волдыря.
[600x478]
27. Если алюминиевая кастрюля потускнела, вскипятите в ней немного яблочной кожуры. Кастрюля засверкает, а в доме будет вкусно пахнуть.
28. Чтобы печенье дольше не черствело, наши находчивые бабушки кладут кусок папиросной бумаги на дно банки для печенья.
29. Если соль слежалась от влаги, бросьте туда немного риса. Он впитает излишек влаги.
30. Чтобы убрать с рук пятна от овощей и фруктов, потрите их сырой очищенной картофелиной. Еще помогает уксус.
31. Чтобы салат-айсберг дольше оставался свежим, оберните его чистым сухим бумажным полотенцем, положите в герметично закрывающийся пакет и храните в холодильнике.
32. Если хлеб начал черстветь, просто положите в пакет с хлебом кусочек сельдерея – это вернет ему свежий вкус и мягкость.
33. Держите на кухне алоэ в горшке. Это растение неоценимо при порезах и ожогах. Отломайте лист и соскребите гелеобразный сок с разлома.
34. Если суп, соус или жаркое получается слишком
[показать] Верите вы в приметы или не верите, но наша история – это всегда интересно. И , кто знает, если обереги выручали в трудных ситуациях наших предков, может быть, они помогут и сейчас. Традиции возвращаются, возвращается и вера в мудрость веков.
[500x333]
[700x536]В старинной шутке – что, дескать, все болезни от нервов – только малая доля шутки. Практически все человеческие заболевания имеют психосоматические корни! Все, что человек переживает в течение своей нелегкой жизни, так или иначе отражается на состоянии внутренних органов – а, следовательно, здоровья.
Ажурный жилет свободного силуэта смотрится благородно и стильно.
Размеры: 38 – 42
Вам потребуется: 500 г оливковой пряжи Alta Moda Estate (80% хлопка, 10% шелка, 10% полиамида, 70 м/50 г); прямые и круговые спицы № 5.
Резинка: число петель кратно 4 + 2 кром. Лиц. р.: кром.., * 1 лиц., 2 изн., 1 лиц., повторять от *, кром. Изн. р.: петли вязать по рисунку.
Ажурный узор: число петель кратно 26 + 2 кром. Вязать по схеме, на которой приведены только лиц. р., в изн. р. все петли и накиды вязать изн.
Повторять между кром. раппорт и с 1-го по 40-й р.
Лиц. гладь: лиц. р. - лиц. п., изн. р.- изн. п.
Изн. гладь: лиц. р. - изн. п., изн. р. - лиц. п.
Плотность вязания: 14,5 п. и 24,5 р. = 10 x 10 см.
Спинка: набрать 32 п. и связать для планки 10 см резинкой, убавив в последнем изн. р. 2 п. = 80 п. Затем вязать ажурным узором. Через 59 см = 144 р. от планки закрыть для скосов плеча с обеих сторон 7 п. и в каждом 2-м р. 4 х 6 п. Одновременно через 59,5 см = 146 р. от планки закрыть для выреза горловины средние 8 п. и обе стороны закончить раздельно. Для закругления закрыть с внутреннего края в каждом 2-м р. 1 х 3 и 1 х 2 п. Закончить работу через 62 см = 152 р. от планки.
Левая полочка: набрать 42 п. и связать для планки 10 см резинкой, равномерно убавив в последнем изн. р. 3 п. = 39 п. Затем вязать ажурным узором следующим образом: начинать с 1 кром. и петель перед раппортом, вязать 1 раппорт, заканчивать петлями после раппорта и 1 кром. Через 43,5 см = 106 р. от планки закрыть для скоса выреза с левой стороны 1 п. и в каждом 6-м р. 7 х 1 п. Выполнить с правой стороны скос плеча, как на спинке. Закончить работу на высоте спинки.
Правая полочка: вязать симметрично.
Сборка: выполнить плечевые швы. На круговые спицы набрать по краю левой полочки до середины спинки 149 п., связать 8 р. лиц. гладью, 6 р. изн. гладью и все петли закрыть лиц. По краю правой полочки набрать до середины спинки также 149 п. и вязать так же. Выполнить посередине спинки шов планок. По краям пройм набрать по 56 - 64 п. (= в зависимости от обхвата рук), связать также по 8 р. лиц. гладью, 6 р. изн. гладью и все петли закрыть лиц. Выполнить боковые швы, включая короткие стороны планок.
Жакет с ажурным волнистым узором с сайта www.knit-club.ru
Жакетик связан спицами.
Размеры: 36-38(40-42)44-46
Размеры готового изделия: обхват груди - 91-97(102-107)112-117 см. длина - 47(49)51 см. длина рукава - 31 (32)33 см.
Вам потребуется: пряжа Sirdar Summer Stripes Dk (60% хлопок, 40% акрил, 158 м/50 г) • 350(400)450 г, спицы №4 и №3,5, 1 пуговица.
Серия сообщений "вязаные жакеты спицами":схемы вязания жакетов спицами
http://zdravo.ucoz.ru/publ/solevye_povjazki_anny_danilovny_gorbachjovoj/1-1-0-5
Как часто Вы едите фрукты и овощи? Они такие полезные, а вот если будете их есть в таком сочетании, то пользы будет ещё больше для Вашего организма.
Морковь + Имбирь + Яблоко – Поддерживает и укрепляет вашу иммунную систему.
Яблоко + Огурец + Сельдерей – Предотвращает рак, уменьшает уровень холестерина, избавляет от расстройства желудка и головной боли .
Помидор + Морковь + Яблоко – Улучшает цвет кожи и устраняет запах изо рта.
Горький перец + Яблоко + Молоко – предотвращает появление запаха изо рта и снижает температуру.
Апельсин + Имбирь + огурец – Улучшает цвет и влажность кожи и снижает температуру.
Ананас + Яблоко + Арбуз – Выводит лишние соли, питает мочевой пузырь и почки.
Яблоко + Огурец + Киви – Улучшает цвет и влажность кожи.
Груша и банан – регулирует уровень сахара в крови.
Морковь + Яблоко + Груша + Манго – Повышает внутреннее тепло тела, сопротивление токсинам, снижает кровяное давление и борется с общим окислением организма.
Виноград + Арбуз + Молоко – Витамин С + Витамин B2 которые увеличивают клеточную активность и повышают иммунитет организма.
Папайя + Ананас + Молоко – Витамины C, E, Железо. Улучшает цвет кожи и обмен веществ.
Банан + Ананас + Молоко – Богатый витаминами с питательными веществами, предотвращает запоры.
[680x]
Как снять сглаз, порчу и защитить себя от сглаза самостоятельно (от 18 лет и старше)
Многие задают вопрос: — «Можно ли снять сглаз самостоятельно, в домашних условиях, без помощи специалиста?»
Все зависит от того, что вы имеете в виду под определением «сглаз» и «порча».
Если речь идет о сглазе, порче или любом другом виде негатива, как о целенаправленном воздействии с целью нанести вред вам и вашим близким, то снять такой вид негатива самостоятельно невозможно. Тут необходима помощь специалиста. Но, если речь идет о том, что на вас кто-то «косо» посмотрел, например, в общественном транспорте, на работе или в магазине и вы почувствовали дискомфорт, то могу предложить вам несколько простых способов избавления от случайного негативного воздействия.
[показать]
[447x600]