• Авторизация


дыхательная гимнастика 14-05-2013 10:48

Это цитата сообщения Морской_рис Оригинальное сообщение

Анита Луценко: Утренняя зарядка для похудения. Дышим и худеем.

 

 

[показать]

Приветики! Сегодня любимая всеми Анита Луценко, тренер шоу «Зважені та Щасливі», покажет утреннюю зарядку для похудения и расскажет, как можно правильно дышать и при этом худеть. Смотрим онлайн

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-05-2013 10:38

Это цитата сообщения svetlyachoKK Оригинальное сообщение

Творожные булочки универсальные

[300x100]

Сдобные булочки из творога без масла готовятся ровно 30 минут вместе с приготовлением теста и выпечкой! Чудный рецепт, вы влюбитесь в это тесто!

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Творожное печенье 14-05-2013 10:36

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Творожное печенье "Хризантемы"

[300x225]

Помните этот рецепт? Он у меня затерялся, но вот попался на глаза . Я теперь его запишу в свой блокнотик. Творожное печенье "Хризантемы" - это такая вкуснятина. Рецепт совершенно простой, да и готовится просто. Знакомьтесь, если кто его не знал.

Ингредиенты:
250 г творога,
200 г маргарина,
соль на кончике ножа,
сода на кончике ножа,
мука, примерно 2 стакана,
2 стол.л. сахара
Приготовление по материалам сайта: SBinfo.ru/1368384990
Смешать творог, масло, соль, соду. Потихоньку всыпать муку, чтобы получилось довольно крутое тесто.

Потом через мясорубку его прокручивать и ножом отрезать нужный размер печенек.

Печь при 160 градусах, примерно 20-25 минут. За 5 минут до конца выпечки наши печенки достать из духовки и посыпать сахаром. И поставить опять в духовку.

интересные находки от Шрека Лесного

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 10-05-2013 20:05

Это цитата сообщения Volody24_gl Оригинальное сообщение

Салат с отварной свининой


[500x382]

Ингредиенты:

Отварная свинина - 300 г.
Огурец свежий - 1 шт.
Редис - 5 шт.
Яйца - 3 шт.
Зеленый лук - маленький пучок.
Укроп - 1 пучок.
Листья салата
Сметана - 3-4 ст.л.
Горчица - 1-2 ч.л.
Соль - по вкусу.

Способ приготовления:

Этап 1. Яйца отварить, остудить, очистить и нарезать мелкими кубиками.
Этап 2. Промыть всю зелень, листья салата порвать руками.
Этап 3. Огурец и редис нарезать кусочками.
Этап 4. Отварную свинину нарезать кусочками. Все смешать, посолить, поперчить.
Этап 5. Заправить сметаной с горчицей.
Приятного аппетита!



Volody24 gl
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Трафареты 08-05-2013 18:54

Это цитата сообщения Юлия_Ж Оригинальное сообщение

Трафареты для росписи детской комнаты и идеи для вдохновения.

Трафареты для росписи детской комнаты и идеи для вдохновения.

Для росписи стен в детской комнате, лучше всего использовать водоэмульсионную или акриловую краску, они безвредны , хорошо ложатся, их также можно использовать, как основу, с последующим нанесением рисунка., А рисунок у трафарета может быть самый разный, из нескольких , подходящих по замыслу - составить картинку и приступить  декору стен.

1.
[590x357]

2.
[364x512]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 01-05-2013 10:55

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Пасхальные курочки из газетных трубочек. Плетение из газет

Всем, кто любит плести из газетных трубочек, хочу показать новые идеи пасхальных курочек - корзинок для пасхальных яиц. Может подборка кого вдохновит на газетное творчество? Эту тему публиковала уже не один раз, в моей рубрике есть множество мастер-классов на пасхальных курочек, вот еще один. Для плетения можно использовать газетные, а также журнальные трубочки или кассовую ленту. Трубочки окрашиваются до работы морилкой или после работы любой краской. В конце корзинка покрывается лаком, для придания блеска и прочности

[507x380]

[604x581]

[667x614]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-04-2013 16:49

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Очень вкусный кулич .

Да, это очень вкусный кулич. Рецепт совсем не сложный, да и по времени готовится не так долго. Ингредиенты понравились. В общем стоящий рецепт. Если у кого такого рецепта нет, то закидывайте  в закладки. У нас ведь как, печём куличи на Пасху, а ведь после Пасхи можно испечь и просто вкусную, сдобную выпечку - типа булочек или кексов.

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 29-04-2013 16:49

Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение

Волшебный коктейль с корицей для похудения.

Смесь готовится вечером перед сном.

1. 1 часть корицы на 2 части сырого меда. 1/2 ч.л.корицы на 1 ч.л. меда рекомендуется, хотя можно использовать большее или меньшее количество, сохраняя пропорцию 1:2. Так что, например: 1 ч.л.корицы на 2 ч.л.меда тоже ОК.

2. Вскипятить 1 чашку воды.

3. Залить корицу и накрыть на 1/2 часа, чтоб настоялась.

4. Добавить мед, когда смесь остынет. Высокая температура разрушает ферменты и другие полезные свойства сырого меда!!!

5. Пить 1/2 часть смеси прямо перед сном. Другую половину накрыть крышкой и поставить в холодильник.

6. Утром выпить оставшуюся половину, не разогревать! пить только в охлажденном виде или комнатной температуры.

Не добавляйте ничего к этому рецепту. Ни лимон, ни уксус. Нет необходимости пить смесь чаще. Она только действует на голодный желудок и особенно на ночь.

Эта программа приводит к значительному уменьшению объёма талии. Это происходит потому, что корица с медом производит очистительный эффект на пищеварительный тракт и уничтожает паразитов и другие грибки и бактерии, которые замедляют пищеварение. Как только это все очищено, скорее всего похудение приостановится.
[590x395]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 26-04-2013 13:30

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Подборка рецептов шашлыка.

Ну что, пришла пора , когда можно выехать на пикник и приготовить шашлычок. По этому поводу, я предлагаю вместе со мной , узнать некоторые тонкости, которые сделают Ваш шашлык очень вкусным. Здесь собрана подборка рецептов шашлыка из свинины, говядины, курицы. Для меня - это очень интересная и нужная информация. Если кому интересно- присоединяйтесь и готовьтесь к выезду на природу, тем более, у нас впереди майские,  длинные выходные. Эти рецепты могут быть ох, как кстати, если захотите вкусного шашлыка.

[500x361]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 19-04-2013 10:15

Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение

БЕЗВРЕДНАЯ ДИЕТА ДЛЯ УСКОРЕНИЯ МЕТАБОЛИЗМА!

[500x283]


Килограммы уходят и не возвращаются! Налаживается обмен веществ! Вы сможете похудеть без вреда для здоровья.

Как только проснулись - выпиваем 2 стакана теплой воды натощак. У кого нет проблем с желудком, добавляйте сок половинки лимона, так даже лучше.

ЗАВТРАК (8-9 часов утра)

Через 20 минут после 2 стакана воды. Во время еды пить нельзя, запивать еду нельзя, только за 20 минут ДО и через два часа ПОСЛЕ

Каша овсяная, приготовленная на воде (запаренная), с измельченными грецкими орехами (3 ореха или 6 половинок)Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Айсинг 18-04-2013 11:00

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Готовим айсинг (рисовальную сахарно-белковую массу)

Айсинг Рисовальная сахарно-белковая масса

[показать]

[438x500]

[468x372]

СПОСОБ ПРИГОТОВЛЕНИЯ И ПОРЯДОК РАБОТЫ С АЙСИНГОМ   

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 18-04-2013 10:55

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Вы худеете? Не забудьте Сасси.

[416x406]

Вы худеете? Не забудьте Сасси. Что такое Сасси? Да это чудо вода, собственного приготовления, которая поможет Вам бороться с лишними килограммами. Вы будете её пить и худеть.

Немного слов об этом в маленьких подробностях.


Вода Сасси (Sassy water) получила свое название по имени ее создательницы Синтии Сасс (Cynthia Sass). Она связана  с разными диетами, направленными на то, чтобы сделать живот плоским. Тем не менее, то, что называется водой Сасси, работает сразу в нескольких направлениях! И, конечно же, это далеко не просто вода.
Она успокаивает ваш желудочно-кишечный тракт, выводит лишнюю жидкость из организма, ускоряет метаболизм, и прочее, а так же помогает установить самую актуальную для худеющих истину: добились ли вы своей цели за текущие сутки или нет.

Для приготовления Вам потребуются:

8 стаканов воды плюс еще немного (всего приблизительно пара литров);
1 чайная ложка тертого имбиря;
1 огурец, тщательно очищенный и тонко нарезанный кружочками;
1 лимон, очень тонко нарезанный кружочками;
дюжина или около того маленьких листиков мяты (свежих).

Приготовление этой воды взято с : SBinfo.ru/1366140621

Как делаем?
На ночь замешиваем все ингредиенты в крупном кувшине.
Дайте смеси настояться в течение ночи в холодильнике.
За сутки выпиваем весь графин.
Воду Сасси свободно можно пить и вне любых диет и систем. Но для системы плоского живота данный напиток пьют подряд 4 дня в самом начале, как стартовый шаг.

Итак, пора пришла худеть и приводить себя в красивую форму. Попробуйте это сделать с этим чудотворным напитком.

 

интересные находки от Шрека Лесного

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 18-04-2013 10:53

Это цитата сообщения lach Оригинальное сообщение

Программа для создания анимированных слайдшоу

AnvSoft Photo Flash Maker - программа для создания анимированных слайдшоу с сопровождением из вашей любимой музыки. Программа поможет оживить фотографии, добавить к ним анимацию наподобие падающего снега и сделать рамки, если вы этого пожелаете. В результате вы получите файл формата флеш-анимации SWF, который можно просмотреть в браузере или загрузить в Интернет, чтобы поделиться им с друзьями. Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Розовый топиарий из атласных розочек. Мастер-класс 18-04-2013 10:41

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Розовый топиарий из атласных розочек. Мастер-класс

Любительницам украшать интерьер своего любимого дома топиариями предлагаю сделать розовое деревце из атласных розочек. Для работы вам понадобится пластиковый цветочный горшок, немножко зеленого фетра и атласные ленты. Атласные розочки в топиарии можно сочетать с искусственными цветами, как в этом варианте. Смотрим мастер-класс? Желаю всем успехов в творчестве!

[445x700]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Почти два десятка вкуснейших тортов 18-04-2013 10:34

Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение

Почти два десятка вкуснейших тортов - выбирайте!

[499x640]
Еще один мой небольшой подарок сладкоежкам - выборка из почти двух десятков вкуснейших и красивейших тортов! Выбирайте!
ВНИМАНИЕ: людям со слабой психикой, либо натощак смотреть не рекомендуется!)))

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тортик "Птичье молоко" 18-04-2013 10:33

Это цитата сообщения Оленька_Коваленко Оригинальное сообщение

Торт "Птичье молоко" наоборот

Торт "Птичье молоко" наоборот

[699x525]

Натолкнулась сегодня на гениальный по своей простоте рецепт. Очень легкий тортик и при этом ОЧЕНЬ вкусный! 

В общем, меню на завтра определенно!)) Надеюсь, он и Вам понравится!

Рецепт

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кулич ленивый без замеса 17-04-2013 23:07

Это цитата сообщения петрушенко_наталья Оригинальное сообщение

Кулич ленивый без замеса

[320x450]Кулич ленивый без замеса.

Для тех, кто хочет самостоятельно испечь пасхальный кулич, но при этом не имеет достаточного опыта, мы предлагаем довольно интересный рецепт — кулич ленивый без замеса. По вкусовым качествам и внешнему виду он ничем не отличается от традиционного кулича. Ингредиенты для такого кулича используются такие же, как и в классическом рецепте. Весь замес проводится лишь столовой ложкой.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Универсальное не черствеющее тесто. 17-04-2013 22:07

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Универсальное не черствеющее тесто.

[495x329]

Предлагаю Вам рецепт замечательного теста, после выпечки по такому рецепту, Ваша выпечка не будет долго черстветь. Это универсальное не черствеющее тесто готовится заварным способом. Здесь Вы сможете познакомиться с особым рецептом заварного теста.  Вы , наверное с таким уже знакомы? Если кто впервые видит этот рецепт, то обязательно его берите себе в закладочки. Оно Вас будет всегда выручать.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 14-04-2013 12:17

Это цитата сообщения петрушенко_наталья Оригинальное сообщение

Кулич без замеса теста

[400x366]

Кулич без замеса теста

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Без заголовка 11-04-2013 12:27

Это цитата сообщения angreal Оригинальное сообщение

Календарь празднования Пасхи до 2020 года

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии