Это цитата сообщения GayaneKostanyan Оригинальное сообщение
Снуд Переплетения спицами
Снуд Переплетения
От автора:
Материалы - использую те же ниточки, что и в прошлый раз, Ализе Ланаголд 240м/100гр, хватит 3 моточка, цвет №684,50% шерсть, 50% акрил, спицы №4, крючок или дополнительную спицу для вязания кос. Размер готового изделия будет 30см/130см (можно вязать другую ширину-длину на Ваш вкус).
Я набираю 66петель (кромочная,5 петель платочной вязки, основной узор (два раза) 28+26, 5 петель платочной вязки, кромочная) с открытым наборным краем, чтоб при соединении шов потом был менее заметным.
Вязать начинаю с 6-го ряда (изнаночного), чтоб потом при соединении между двумя перекрещениями было 4 ряда.
[показать]
[показать]
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения Miss_Internet Оригинальное сообщение
Уникальная гимнастика для спины и суставов
Растяжка мышц брюшного пресса, нижней части поясницы и тазового пояса довольно сложна, поскольку брюшной пресс почти всегда находится в состоянии небольшого напряжения. Для достижения этой цели следует занять максимально устойчивое горизонтальное положение. Под поясницу в таком случае следует подкладывать полумяч или большой валик, скрученный из большого банного полотенца.
[800x476]Упражнения на растяжку мыщц брюшного пресса, нижней части поясницы и тазового пояса на валике >>>
Детский чепчик спицами по-норвежски. NORWEGIAN SWEET BABY CAP BY GRO
Размеры:
6 месяцев (1 год, 2 года)
Это цитата сообщения nikitaqa29 Оригинальное сообщение
Полсотни рукодельных идей в морском стиле
Мне посчастливилось вдвойне — жить возле моря и заниматься рукоделием :) Море не только у меня перед глазами, в моей душе, в сердце, но и в творчестве! Чего только я не мастерила в морском стиле — фотоальбомы, детские альбомы, блокноты, открытки, мобили, подсвечники, свечи — всего и не вспомнишь. Кажется, что любому изделию можно придать морское настроение! К тому же, такие вещи пользуются популярностью в качестве подарка для мужчины.
Это цитата сообщения Amelaina Оригинальное сообщение
Домашнее мороженое - быстро и вкусно
Обязательно приготовьте его. Домашнее мороженое не только вкусное, но и фигуре не повредит, а деткам давать его в самый раз!
Это цитата сообщения ameli44 Оригинальное сообщение
Прогоняем прочь осеннюю хандру: вязание квадратного мотива
|
|
Как убить в себе сезонную осеннюю депрессию? Есть ответ: вязать теплые уютные вещицы для дома, вязать много и с удовольствием! И время приятно проведете за вязанием, и дом украсите. В общем, со всех сторон прекрасно :)
Представляю вам квадратный мотив, связанный крючком, под кодовым названием “Квадрат в квадрате”.
А еще... это мой 20-ый мастер-класс! Можно сказать, юбилейный :)
Мотив универсальный, смотрится интересно, подойдет для подушек, пледов, скатертей, сумок, а также всевозможных вещей. В общем, вяжите то, что подскажет вам ваша фантазия.
У многих начинающих вязалочек шляпок возникает вопрос, как сделать так, чтобы поля шляпки "стояли" ,не гнулись и держали красивую форму.Часто и мне задают такие вопросы,поэтому я нашла вам два совета,как это сделать.Надеюсь вам пригодятся найденные мною материалы.Удачи вам!!
Как приготовить самую вкусную цветную капусту в мире: лучше я не пробовал!
Даже если ты не особый фанат блюд из цветной капусты, однозначно попробуй приготовить этот овощ по новому рецепту.
Румяную, ароматную, хрустящую снаружи и нежную внутри, жареную цветную капусту в сырной панировке невозможно не полюбить!
ИНГРЕДИЕНТЫ
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Клубничный торт
Для теста:
яйца - 3 шт.
сахар - 3ст.л.
мука - 4 ст.л.
сода - 1/2 ч.л.
Для крема:
клубника - 1 кг
лимонный сок - 2 ст. л.
сахар - 150г
желатин - 10 г
творог - 250 г
сыр творожный (сливочный) - 500 г
желе для торта - 1 пакетик
Приготовление:
Взбить яйца с 3 ст. с сахаром. Добавить соду и аккуратно ввести муку. Вылить тесто в разъемную форму и выпекать при 180 С минут 7-10. Готовый бисквит остудить в форме, а затем отделить его от дна. Если отделять его сразу, то он немного сморщится и станет чуть меньшего размера - а это нам совсем ни к чему.
Для крема:
Желатин замочить в 2-3 ст.л холодной воды минут на 20-30. Часть клубники отложить для украшения. Остальную клубнику, лимонный сок и сахар взбить в блендере до однородного состояния. Смешать творог, сыр и клубничное пюре. Желатин нагреть (но не кипятить!) растворить и, взбивая, ввести в крем.
В форму на бисквит вылить крем и убрать в холод на несколько часов для застывания.
Оставшуюся клубнику разрезать пополам и выложить сверху на крем. Приготовить желе согласно инструкции на упаковке и смазать им ягоды.
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Нарядный кардиган из ажурных шестиугольников. Вязание крючком
мотивы смотрятся очень выразительно и неповторимо.
Хороши и узоры, и фасон, и цветовая гамма актуальной
пряжи с эффектом градиента
ЖЕНСКОГО КАРДИГАНА КРЮЧКОМ ►
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
ЦУКАТЫ ИЗ КЛУБНИКИ
1.
[600x450]
Это цитата сообщения rimirk Оригинальное сообщение
Для пышных дам. Серый жилет с «косами». Вязание спицами
повседневный наряд. Модель хорошо комбинируется с
блузами и рубашками. За счет того, что жилет связан из
пряжи с большим содержанием хлопка, его можно носить в любой сезон
ЖЕНСКОГО ЖИЛЕТА СПИЦАМИ ►
Это цитата сообщения Агнилена Оригинальное сообщение
Утолщенный боковой край.
Утолщенный боковой край (двойная кромочная петля)
Предлагаем вашему вниманию урок по вязанию утолщенного бокового края спицами. Этот красивый способ оформления боковой кромки используется незаслуженно редко. Между тем, посмотрите, какой интересный, трехмерный эффект получается. Эта кромка хорошо сочетается с плотными узорами, например платочной вязкой. В меру эластична, и хорошо держит край. Прекрасно подходит для оформления планок.
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Нежный крем, напоминающий пломбир.
1.
[604x416]
Это цитата сообщения Лада_Германовна Оригинальное сообщение
Смена нити при вязании крючковых жаккардов.
[700x634]Читать далее
Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение
АНГЛИЙСКАЯ ДИЕТА
АНГЛИЙСКАЯ ДИЕТА
Английская диета рассчитана на 21 день (либо 20 дней).
За такой срок можно сбросить 10-15 лишних кг.
Итак, английская диета начинается с 2 «голодных» дней.
Рацион питания на эти дни:
- Завтрак – стакан молока и кусочек ржаного хлеба,
- 12 часов – стакан молока,
- 15 часов – стакан молока и кусочек ржаного хлеба,
- 18 часов – стакан молока,
- Незадолго до сна – стакан томатного сока.
Молоко можно заменять кефиром.
Следующие два дня – белковые.
Меню белковых дней английской диеты:
- Завтрак – кофе с молоком без сахара; кусочек зернового или ржаного хлеба, чайная ложка сливочного масла, чайная ложка меда,
- 12 часов – чашка мясного или рыбного бульона, 150-200 грамм отварного нежирного мяса или рыбы, 2 ст. ложки зеленого горошка, кусочек ржаного хлеба,
- 15 часов – стакан молока либо чая, чайная ложка меда,
- 19 часов – 2 яйца (или рыбы или мяса или нежирной ветчины), 50 грамм сыра, стакан кефира, кусочек ржаного хлеба.
Затем два фруктово-овощных дня, их рацион:
- Завтрак – 2 апельсина или 2 яблока, кусочек зернового или ржаного хлеба,
- 12 часов – тарелка овощного супа без картофеля, салат или овощное рагу на растительном масле, кусочек ржаного хлеба,
- 15 часов – стакан кефира или молока,
- 19 часов – зеленый салат, кусочек ржаного хлеба, чайная ложка меда, стакан чая.
Если очень уж хочется съесть что-то еще, во время овощного дня можно позволить себе немного макарон без масла и мяса или картошки «в мундире».
Далее белковые и овощные дни чередуются (1 белковый – 1 овощной, или 2 белковых – 2 овощных).
Время приемов пищи указано примерное. Но принимать пищу после 19:00 не рекомендуется.
Последний, 21-й день английской диеты – «голодный» (молочный).
Для того чтобы удержать вес после диеты рекомендуется плавный переход на обычное питание с постепенным увеличением калорийности дневного рациона. Кроме того в течение 10 последиетных дней ежедневно рекомендуется съедать по 200 г нежирного творога.
Во время диеты нельзя:
- пить алкогольные напитки (допускается немного сухого вина), лимонад,
- употреблять сахар, любые продукты его содержащие, белый хлеб,
- не рекомендуется солить пищу.
Обязательно все время соблюдения диеты принимать поливитамины.
Английская диета считается достаточно жесткой, повторять ее можно не более одного раза в год.
[700x466]
Это цитата сообщения elenaslava Оригинальное сообщение
Луковая муха, как с ней бороться – избавляемся быстро и навсегда!
Луковая муха, как с ней бороться – избавляемся быстро и навсегда!
Если на приусадебном участке была замечена луковая муха, как с ней бороться? Как сохранить луковичные растения здоровыми? Не проводя профилактических мероприятий, о хорошем урожае можно забыть. При этом важно знать, что крайне нежелательно уничтожать этого вредителя при помощи ядохимикатов. Объясняется это просто – луковица довольно хорошо задерживает химические вещества и инсектициды, в дальнейшем овощ будет просто не пригоден в пищу.