Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
Льняная соль - жуть как полезна для здоровья!))
|
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
Освободив свою жизнь от 13 ненужных вещей, Вы почувствуете прилив счастья и удовольствия
|
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
Чесночный ликер от кучи болезней
|
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
Любимый квас
|
Это цитата сообщения Кирми Оригинальное сообщение
Я настрой себе нашла, чтобы быть везучей
|
||||||
Это цитата сообщения худейка Оригинальное сообщение
метаболическая диета – принципиально новый подход к сбросу лишнего веса!
Метаболическая диета – принципиально новый подход к сбросу лишнего веса!
Вы будете худеть не считая калории и не исключая из своего рациона какие-либо продукты.
Основной принцип Метаболической диеты – в правильном распределении продуктов в течение суток.
Это цитата сообщения сорок_пять Оригинальное сообщение
АВС
для тех, кто на АВС и не только))
---> На 50 ккал:
1) 1 груша
2) 50 г творога 1,8 %
3) 150г грейпфрута
4) 2\\3 яблока
5) зелень петрушки 100г (или укропа)
6) 200г белокачаной капусты свежей
7) 200г свежей морковки
8) 100г спраутса и чайная ложка мёда
9) 2\\3 стакана кефира
10) 1 киви
11) 70г тофу
12) 1 ст. л. мёда (или полторы)
13) 1\\4 л томатного сока
14) 200г малины (мороженой например)
15) 1 шоколадная конфета
16) 100г ананаса
17) 200г малины
18) 100г моркови и поляблока
19) полстакана кефира и 100 г моркови (или малины)
20) 100 мл мультиовощного сока \"Агуша\"
---> На 100 ккал:
1) 100г творога 1,8%
2) яблоко и ложка мёда
3) стакан кефира и половина банана
4) стакан нежирного молока
5) яйцо, ложка нежирной сметаны
6) половина гематогена или батончика мюсли (20г)
7) 2 шоколадные конфеты
8) 100г белокачаной свежей капусты и яблоко
9) 100г ржаного хлеба
10) 0,5 л томатного сока
---> На 200 ккал:
1) яблоко и банан
2) малина 100г и гречка 50г
3) арахис 30г
4) тофу 100г и яйцо
5) творог 1,8% 100г и 2 ложки мёда
6) стакан молока и яблоко
7) 1 батончик мюсли или гематоген (40г)
8) 200г капусты, банан, полстакана кефира
9) 200г морковки, яйцо и чай с мёдом и лимоном
10) 100г овсянки и ложка мёда
---> На 300 ккал:
1) 50г гречки, апельсин и стакан кефира
2) яйцо, 100г тофу, 200г морковки
3) 1 батончик мюсли или гематоген + 100г творога 1,8%
4) яблоко, 200г грейпфрута, ст.л. нежирной сметаны
5) 0,5 л кефира
6) 50г кешью
7) 100г печёного картофеля и 100г творога
8) 100г отварной куриной грудки и 1\\4 л молока 2,5%
9) половину шоколадки
10) 100г мюсли + стакан кефира
11) 100г чернослива или кураги
---> На 400 ккал:
1) 100г гречки и яблоко
2) 100г тофу, 100г творога и банан
3) стакан кефира, яйцо, банан, 100г отварной грудки
4) большой грейпфрут
5) 200 г трески на пару
6) яйцо + 100 г морской капусты + ложка нежирной сметаны (типо салатик)
7) 100г овсянки и ложку изюма
Это цитата сообщения lara2008 Оригинальное сообщение
Без заголовка
Вяжем спицами, МК на любой вкус.
Мои дорогие подружки - любители вязания спицами, этот пост для вас, огромное количество мастер - классов на сайте МАГИЯ ВЯЗАНИЯ.
Вяжите с удовольствием :))
МК Спицы
Мастер классы МК Спицы
УЧИМСЯ ВЯЗАТЬ ПЕРЧАТКИ.
Мастер классы МК Спицы
ВЯЗАНИЕ РУКАВА СВЕРХУ.
Мастер классы МК Спицы
КАК ВЯЗАТЬ ПЕТЛИ "С НАКЛОНОМ ВЛЕВО" .
Мастер классы МК Спицы
ПРОРЕЗНЫЕ КАРМАНЫ.
Мастер классы МК Спицы
ИЗНАНОЧНЫЕ ПЕТЛИ
Мастер классы МК Спицы
РЕЗИНКА С АККУРАТНЫМ КРАЕМ
Мастер классы МК Спицы
УЧИМСЯ ВЯЗАТЬ ВАРЕЖКИ
Мастер классы МК Спицы
ЗАКРЫТИЕ ПЕТЕЛЬ ИГЛОЙ
Мастер классы МК Спицы
ВШИВНОЙ РУКАВ / МУЖСКАЯ ВЕРСИЯ /
Мастер классы МК Спицы
ВЯЗАНИЕ СПИЦАМИ В ТЕХНИКЕ ЭНТЕРЛАК.
Это цитата сообщения Аля-М Оригинальное сообщение
Вязание. Пончо, крючок, от Nako
[467x700]
[показать]
Аля-М
Это цитата сообщения Марьяша5 Оригинальное сообщение
Таблица соответствия толщины нити номеру крючка
Таблица соответствия толщины нити номеру крючка
|
№№ пп |
Номер крючка |
Тип вязания |
Тип пряжи |
|
1 |
0,6-1,0 |
Кружево |
«Снежинка» Катушечная нить № 10 Катушечная нить № 30 Пряжа шерстяная в 2 сложения при длине нити 1600-2000 м в 100 г Пряжа полушерстяная в 2 сложения при длине нити 1600-2000 м в 100 г |
|
2 |
0,6-1,0 |
Филейное вязание |
«Снежинка» Катушечная нить № 10 Катушечная нить № 30 Пряжа шерстяная в 2 сложения при длине нити 1600-2000 м в 100 г Пряжа полушерстяная в 2 сложения при длине нити 1600-2000 м в 100 г |
|
3 |
0,6-1,0 |
Ирландское и тунисское кружево |
Пряжа шерстяная в 2 сложения при длине нити 1600-2000 м в 100 г Пряжа полушерстяная в 2 -3 сложения при длине нити 1600-2000 м в 100 г |
|
4 |
0,6-1,0 |
Художественное вязание крючком (салфетки) |
«Снежинка» Катушечная нить № 10 Катушечная нить № 30 |
|
5 |
1,0-1,5 |
Ажурное трикотажное полотно |
«Ирис» Пряжа шерстяная в 2 сложения при длине нити 1600-2000 м в 100 г Пряжа полушерстяная в 2 -3 сложения при длине нити 1600-2000 м в 100 г |
|
6 |
1,0-1,5 |
Художественное вязание крючком (салфетки) |
«Ирис» |
|
7 |
2,0-2,5 |
Плотное трикотажное полотно |
«Нарцисс» «Кабле». Длина нитей 300-500 м в 100 г |
|
8 |
2,5-,05 |
Трикотажное полотно любой плотности |
Любая пряжа, длина нитей 250-350 м в 100 г |
|
9 |
3,0-4,0 |
Трикотажное полотно любой плотности |
Любая пряжа, длина нити 200 м в 100 |
Это цитата сообщения Аля-М Оригинальное сообщение
Японский крючок.
Условные обозначения и основные техники вязания крючком по японским схемам - наглядно, подробно, помощь при вязании японских моделей, облегчит разбор понравившейся модели.
Аля-МЭто цитата сообщения Сима_Пекер Оригинальное сообщение
Иллюстрированный Мастер Класс по выполнению обработки края жакета при помощи крючка.
[показать] Представляем вам иллюстрированный Мастер Класс по технике обработки края изделия, в том числе и жакета. На самом деле этих техник бесчисленное множество, всех и не описать. Мы выбрали наиболее простой в исполнении, но не менее красивый стиль обвязки.
Известно, что аккуратно связанный край полотна непосредственно гармонизирует все изделие. Если ваш жакет выполнен сочетанием разнообразных мотивов, как в технике фриформ, то их следут располагать так, чтобы края полотна были максимально ровными.
Если при сшивании скрамблей и мотивов образовались некрасивые углубления или выемки, заполняем их полотном, которое вяжется пряжей «букле», «травка» или тунисским вязанием.
Read more: http://vestalka.net/master-klass/master-klass-kryu...ka-kraya-zhaketa#ixzz2RHkdIhiS
[показать] Описание работы
1. Фото 1 и 2. Обвязку края начинаем после соединения боковых и плечевых швов полочек и спинки. Вяжем шнур «гусеница», по длине совпадающий с размером края полотна. Нить не обрывайте. Впоследствии шнур можно распустить или надвязать, если размеры края полотна и длина шнура не совпали. Прикладываем шнур к краю и провязываем ряд столбиков без накида, вводя крючок в боковые петли шнура и край вязаного полотна. Одновременно заправляем хвостики ниток, оставшиеся при вязании. Этот прием позволит скрыть небольшие неровности вязаного края, а столбики без накида будут одинакового размера.
2. Фото 3, 4, 5. Над рядом столбиков без накила прокладываем ряд «Правостороннего рачьего шага». В отличие от традиционного «рачьего шага» он вяжется справа налево. На крючке одна петля. Вводим крючок в обе полупетли предыдущего ряда, захватываем рабочую нить и вытягиваем петлю. Крючок с двумя петлями поворачиваем против часовой стрелки (в соответствии с синей стрелкой на рисунке). На крючке образовались две перекрученные на 360 градусов петли. Снова захватываем рабочую нить и протягиваем ее через 2 перекрученные петли. По окончании ряда заправляем нити.
Read more: http://vestalka.net/master-klass/master-klass-kryu...ka-kraya-zhaketa#ixzz2RHkoonEB
Серия сообщений "фриформ":
Часть 1 - Вяжем витой столбик (мастер-класс)
Часть 2 - Витой столбик крючком.Видео
...
Часть 37 - Фриформ: мастер-классы на Осинке
Часть 38 - Красивые элементы для фриформа и немного МК
Часть 39 - Иллюстрированный Мастер Класс по выполнению обработки края жакета при помощи крючка.
Это цитата сообщения Svetlana2070 Оригинальное сообщение
Перуанские кофточки со схемами
Это цитата сообщения Даяна500 Оригинальное сообщение
Жилет из мотивов.
[320x522]Размер жилета 48-50Для вязания потребуется: 300 г голубой пряжи.
Вязание крючком № 3,5
Жилет связан из мотивов квадратов. Каждый квадрат размером 17х17 см вязать по схеме 1. Потребуется всего 14 квадратов, которые нужно соединять между собой в процессе вязания последнего ряда.
Из мотивов соберите жилет по рис. 1. На плечах соедините всего по 1/2 квадрата. Проймы жилета и все наружные края по периметру обвяжите тремя рядами по схеме 2.
Читать далее
Это цитата сообщения Svetlana2070 Оригинальное сообщение
Туника "Кружевной микс" крючком
1.
[451x600]
Это цитата сообщения gelexxx Оригинальное сообщение
Сабрина Спецвыпуск № 6 2013 Летние топы и туники
[показать]Это цитата сообщения Иримед Оригинальное сообщение
Удачная модель: топ-реглан крючком. Все размеры!
Это цитата сообщения phthisiatr Оригинальное сообщение
Мастер-класс по вязанию платья от Надежды Шадриной