сухое молоко – 100 г
овсяная пудра – 30 г
сода – 30 г
экстракт черники – 10 г
эфирное масло лаванды – 10 капель
малиновый сок – 1 столовая ложка
сухое молоко – 1 чайная ложка
теплая вода – 1 столовая ложка
Сухое молоко растворить в теплой воде,добавить свежевыжатый малиновый сок и тщательно перемешать.Заморозить малиновый смузи. Для этого плоскую тарелку покрываем пищевой пленкой, и на нее небольшими капельками выливаем молочно-малиновую смесь.Замороженный смузи храним в холодильнике
Ледяной малиновый смузи не только питает кожу лица, улучшает ее цвет, нормализует выделение кожного сала и профилактирует появление угревой сыпи, но и тонизирует, подтягивает кожу, выполняя еще и функции косметического льда. Соприкасаясь с кожей, ледяная капелька моментально тает, превращаясь в нежную молочно-малиновую маску, которая легко наносится на кожу, не течет. Достаточно подержать ее на лице 5-10 минут, затем аккуратными круговыми движениями смыть ее теплой водой, чтобы сразу же увидеть результат – заметно посвежевшую, гладкую, ровную кожу.
Замечательные упражнения для пресса. Забираем в цитатник чтобы не потерять.
1.
[320x180]
2.
[301x169]
Весна уже началась, а это значит - пора взять себя в руки, и начать заниматься своим внешним видом!
Предлагаю Вашему вниманию замечательную комплексную тренировку для всего тела. Цитируем упражнения для красивой фигуры:
1.
[320x180]
2.
[320x180]
На 100 г - 87 ккал.
[661x428]
[384x37]
- Бананы - 2 штуки;
- Корица молотая - щепотка;
- Заменитель сахара или мед;
- Йогурт натуральный - 100 г.
![]()
Нарезаем бананы крупными кусочками, кладем в морозилку на несколько часов. Достаем замороженные кусочки бананов, помещаем в блендер и вместе с корицей и йогуртом или же можно взять ряженку. Остальное - по вкусу, можно добавить коньяк, ванильный экстракт, орешки, арахисовое масло. Взбиваем.
Приятного аппетита :)
Sonya_kot
[показать]
[показать]Ингредиенты:
Тесто:
кефир — 2 ст
соль — 1 ч.л.
сахар — 1 ч.л.
сода-1 ч.л.
масло растительное – 2 ст.л.
мука – 4 — 5 ст
Начинка:
сыр твёрдый — 150 гр.
яйцо отварное — 5 шт.
чеснок — 5 зубчиков
зелень — 1 пучек
майонез — 3 ст.л.
[352x550]
Настоящая хозяйка во все времена славилась своими универсальными способностями. Она могла все семейство и вкусными блинами накормить, и, если что, коня на скаку остановить. А вот к современной хозяйке еще больше требований. Ко всему этому она должна еще знать, например, как устранить засор в раковине. Зачем? А чтобы в нужную минуту прийти мужу на помощь и дать ему мудрый совет.
Засорившийся сток в ванне или раковине – это, несомненно, неприятность. Во-первых, невозможно помыться, приготовить еду и вымыть посуду, а во-вторых, ужасный запах быстро распространяется по всей квартире… Впрочем, проблему можно решить – с помощью соды.
Засыпьте ½ стакана соды в сток, влейте туда же ½ стакана уксуса, плотно закройте отверстие и подождите час. Затем влейте в сток 2 – 3 л кипятка, подождите еще час, после чего пустите воду. И засор, и запах должны исчезнуть.
Чтобы не допустить их повторного появления, еженедельно в качестве профилактики промывайте трубы большим количеством кипящей воды: она устранит отложения жира и мыльные остатки.
[560x424]Такой рецепт горчицы встречаю впервые. В её состав входит и мёд и молоко. Горчицу люблю разную, так что буду пробовать. Если ещё кого то заинтересует этот рецепт - присоединяйтесь к приготовлению.
[280x203]
[показать]
[486x453]
Серия сообщений "Рунические ставы, формулы на удачу, прорыв в делах":Сниму любой негатив (сглаз, порчу, приворот, отворот, проклятие)
Изготавливаю талисманы, амулеты, обереги от 250р.(без активации)
Мой магазин http://www.liveinternet.ru/users/5423009/profile
Я на Ярмарке мастеров http://www.livemaster.ru/lotr?view=profile
Часть 1 - "Удачная дорога" Anabella
Часть 2 - Машина удачи
...
Часть 37 - Руноскрипт Ускоритель процессов. Автор lov_ushka
Часть 38 - Рунический Став "Открытие дорог, пути (для повышения статуса, должности, движение вперед)" lov_ushka
Часть 39 - Рунический Став "неведимка от гаи" lov_ushka
Часть 40 - Привлечение удачи со снятием негатива Cэм
Часть 41 - Рунические ставы. Комплекс для учеников и студентов. |ShadowCat|
Часть 42 - Рунический став "Букет для победителя (выиграть в соревнованиях, турнирах)" lov_ushka
[326x512]
Серия сообщений "Рунические ставы, формулы на удачу, прорыв в делах":Сниму любой негатив (сглаз, порчу, приворот, отворот, проклятие)
Изготавливаю талисманы, амулеты, обереги от 250р.(без активации)
Мой магазин http://www.liveinternet.ru/users/5423009/profile
Я на Ярмарке мастеров http://www.livemaster.ru/lotr?view=profile
Часть 1 - "Удачная дорога" Anabella
Часть 2 - Машина удачи
...
Часть 31 - Рунический став "Узел удачи"
Часть 32 - Рунический став "Кольцо Олава"
Часть 33 - Гальдрастав на удачу
Часть 34 - Рунический став "Компас."
Часть 35 - Рунические формулы. Чтобы не отказали.
...
Часть 40 - Привлечение удачи со снятием негатива Cэм
Часть 41 - Рунические ставы. Комплекс для учеников и студентов. |ShadowCat|
Часть 42 - Рунический став "Букет для победителя (выиграть в соревнованиях, турнирах)" lov_ushka
[показать]Заговор-обряд на исполнение желанийХотите чтобы мечты осуществлялись? Но порой обстоятельства складываются так, что планы остаются лишь задумками. * Чтобы такого не произошло, в любой из дней полнолуния днем купите небольшой клубок (моток) шерстяных ниток красного цвета. Вернувшись домой, зажгите свечу красного цвета и на листе бумаги напишите все то, что бы вы хотели осуществить в текущем году. Потом отрежьте от мотка нитку длиной примерно 20 сантиметров. Сядьте поудобнее и начните завязывать на нитке 9 узелков в разных местах, приговаривая заговор: «Узел первый - заклинание начинает (завяжите первый узел). Узел второй - истина прибывает (завяжите второй узел). Узел - третий - дело разрешает (завяжите тритий узел и так далее). Узел четвертый - силы добавляет. Узел пятый - пусть всё процветает. Узел шестой - слова закрепляет. Узел седьмой - желания воплощает. Узел восьмой - руки судьбы. Узел девятый - все это будет моим. Да исполнится все, что я задумала!» |
[456x700]Этими диетическими блинчиками могут полакомиться даже активно худеющие и следящие за своим весом.
Состав:
[369x284]На 100 г - 110 ккал.
[384x37]
- Обезжиренный творог - 400 г;
- Молоко 1% - 100 г;
- Мед;
- Желатин пищевой - 15 г;
- Какао-порошок - 50 г;
![]()
15 г желатина замачиваем стаканом воды на 30 мин. Затем сливаем воду с желатина. Ставим на медленный огонь, добавляем молоко, творог, какао и мед. Все хорошенько перемешиваем блендером в однородную массу. Заливаем в форму и убираем в холодильник, пока не застынет.
Приятного аппетита дорогие друзья :)
Sonya_kot
[303x360]
[384x37]
На 1,25 литра:
- 1-1,5 ст л свежезаваренного кофе;
- 1,5 ст л растопленного горького шоколада;
- 350 мл виски;
- 450 мл сливок;
- 400 гр (1 банка) сгущенного молока;
- 1 яйцо.
В горячий кофе вливаем шоколад и хорошо перемешиваем. Даем немного остыть. Добавляем остальные ингредиенты и вымешиваем до однородности. Разливаем по охлажденным стерилизованным бутылочкам и закупориваем. Храним в холодильнике - до полугода.
Приятного аппетита :)
Sonya_kot