Те из нас, кто постоянно работает за компьютером или сидя за столом, не понаслышке знают, что такое боль в позвоночнике. И всем известно, как сильно состояние спины влияет на здоровье всего организма.
>Незабудки взгляд прекрасный... / Стихи
23-04-2016 11:27
Это цитата сообщения Зоюшка_МАРИ Оригинальное сообщение
Незабудки взгляд прекрасный... / Стихи
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Зоюшка_МАРИ Оригинальное сообщение
Незабудки взгляд прекрасный... / Стихи
Незабудки взгляд прекрасный!
|
 [показать] |
P.S.
Благодарю Оксаночку (R-Oksana) за чудесную рамочку,
а Женечку (EVGENIYA222) за то, что поделилась стихами
Стихи : Бо Ло ТИн
Рецепт для продления жизни из старинного монастыря
22-04-2016 15:46
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Рецепт для продления жизни из старинного монастыря
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Рецепт для продления жизни из старинного монастыря
Все мы хотим выглядеть здоровыми, красивыми и полными сил. Рецепт для продления жизни был найден экспедицией Юнеско в 1971г. в Тбилисских монастырях, написан на глиняных табличках в 5 веке до н.э., переведен на все языки мира.
Гимнастика для похудения
22-04-2016 15:43
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Гимнастика для похудения
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения justvitek Оригинальное сообщение
Гимнастика для похудения
Почти час девушка показывает комплекс полезных упражнений, в виде гимнастики, для похудения ,посмотрите может кому -то это понравится и пригодится.
Удачи вам.
Домашняя кардио-программа для хорошей фигуры из 9 упражнений
22-04-2016 15:41
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Домашняя кардио-программа для хорошей фигуры из 9 упражнений
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Домашняя кардио-программа для хорошей фигуры из 9 упражнений
9-минутная тренировка, способная заменить поход в тренажерный зал!
Сохрани в коллекцию!
Самый эффективный способ поддержания хорошей фигуры и сжигания лишнего жира – кардионагрузка. Преимущество этой программы в том, что её можно проводить даже дома без каких-либо дополнительных тренажеров. Даже места много не нужно, для нее хватит и свободных нескольких метров. Программа состоит из 9 упражнений, каждое из которых выполняется одним подходом в течение 1 минуты.
Эту программу можно использовать как замену похода в тренажерный зал при отсутствии времени, так и в качестве полноценной тренировки. Отличная экономия времени и заметный результат уже через 2 недели ежедневного применения.
1. Бег одну минуту, высоко подбрасывая колени.
2. Упор локтями в пол. Своди и разводи ноги в прыжке.
3. Имитация прыжков лягушки.
Романтичная зима у камина
22-04-2016 15:08
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Шикарные камины в интерьере
22-04-2016 14:54
Это цитата сообщения Барсуков_Андрей Оригинальное сообщение
Шикарные камины в интерьере
Камин в доме – это мечта. Зимой, когда за стенами дома воет вьюга, это вещь незаменимая.
Как хорошо в зимний вечер присесть у камина с хорошей книгой, радуясь теплу, уюту и жизни.
Конечно, не каждый может позволить себе такой шикарный камин и такой интерьер, как на этих фотографиях. Но главное, взять идею на заметку.
Ведь мечты порой сбываются
[700x466]
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Барсуков_Андрей Оригинальное сообщение
Шикарные камины в интерьере
Камин в доме – это мечта. Зимой, когда за стенами дома воет вьюга, это вещь незаменимая.
Как хорошо в зимний вечер присесть у камина с хорошей книгой, радуясь теплу, уюту и жизни.
Конечно, не каждый может позволить себе такой шикарный камин и такой интерьер, как на этих фотографиях. Но главное, взять идею на заметку.
Ведь мечты порой сбываются
[700x466]
Как украсить стол за 10 минут
22-04-2016 14:24
Это цитата сообщения Кикайон Оригинальное сообщение
Как украсить стол за 10 минут
[показать]
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Кикайон Оригинальное сообщение
Как украсить стол за 10 минут
|
[показать]
>Не капризная гортензия! Сажайте на здоровье!
22-04-2016 14:21
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Не капризная гортензия! Сажайте на здоровье!
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение
Не капризная гортензия! Сажайте на здоровье!
Пять причин посадить белую гортензию
Многие цветоводы в погоне за красотой приобретают сорта древовидных гортензий различной по форме соцветий и окраски. Ни кто не спорит! Эти растения обладают высоко-декоративными качествами. Удивительно красивые конус-образные, шаровидные соцветия от розового, сиреневого до тёмно-красного цвета — всегда вызывают восторг.
Чайковский "Мелодия"
22-04-2016 14:19
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
ПОДТЯЖКА ЛИЦА ДОМА ЗА ПАРУ ДНЕЙ
22-04-2016 14:01
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
ПОДТЯЖКА ЛИЦА ДОМА ЗА ПАРУ ДНЕЙ
А почему бы и нет?! Главное - не ставить на себе крест и не лениться!..
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения lipa_fv Оригинальное сообщение
ПОДТЯЖКА ЛИЦА ДОМА ЗА ПАРУ ДНЕЙ
А почему бы и нет?! Главное - не ставить на себе крест и не лениться!..
ТОЧКА ДОЛГОЛЕТИЯ
22-04-2016 13:53
Это цитата сообщения dalsi2009 Оригинальное сообщение
Точечный массаж
Массаж. Точечный массаж, техника,активные точки - БАТ
ТОЧКА ДОЛГОЛЕТИЯ (ЖИТЬ ДО 100 ЛЕТ)
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения dalsi2009 Оригинальное сообщение
Точечный массаж
Массаж. Точечный массаж, техника,активные точки - БАТ
ТОЧКА ДОЛГОЛЕТИЯ (ЖИТЬ ДО 100 ЛЕТ)
5 упражнений для позвоночника
22-04-2016 13:33
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Варианты рыбной нарезки
22-04-2016 13:30
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Рациональное сбалансированное питание: основные правила!
22-04-2016 13:20
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Рациональное сбалансированное питание: основные правила!
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Рациональное сбалансированное питание: основные правила!
[показать] Утром натощак выпить один-два стакана теплой воды. Накануне стакан фильтрованной воды ставим на горячую батарею — к утру вода будет тёплой.
[показать] Через мин 20–30 завтракаем. Завтрак легкий: фрукты, каши — это заряд энергии на весь день, особенно льняная и овсяная каши. Сухофрукты. Перегружать желудок яичницей, бутербродами, мясом …не рекомендуется. Хорошо съесть кусок хорошего сливочного масла, но НЕ с хлебом!
Нежные слойки похожие на бутончик розы
20-04-2016 10:09
Это цитата сообщения Vitlyusya Оригинальное сообщение
Нежные слойки похожие на бутончик розы
Далее
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Vitlyusya Оригинальное сообщение
Нежные слойки похожие на бутончик розы
Невероятно нежные и красивые слойки наподобие бутончика розы станут гордостью любой хозяйки и приятно удивят гостей.
Для того, чтобы их приготовить, потребуется: 250 грамм бездрожжевого слоеного теста, 3 столовых ложки сахара без горки, а также 2 красных яблока. Для посыпки можно взять сахарную пудру. Из данных продуктов при правильной готовке получится примерно 12 слоек.
Приготовление:
Первым делом необходимо вымыть яблоки, разрезать их на четыре части и вырезать косточки. Полученные части далее нужно порезать ровными дольками так, чтобы их толщина была не более 2 мм.
>Солнечные ангелы Галины Чувиляевой.
20-04-2016 08:51
Это цитата сообщения PKFNF Оригинальное сообщение
Солнечные ангелы Галины Чувиляевой.
далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения PKFNF Оригинальное сообщение
Солнечные ангелы Галины Чувиляевой.
Здесь все работы - Галины Чувиляевой
Сдувающий невзгоды.
Пасхальные куличи: традиционная сдоба и удобный кекс
20-04-2016 08:47
Это цитата сообщения Любимая_кухонька Оригинальное сообщение
Пасхальные куличи: традиционная сдоба и удобный кекс
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Любимая_кухонька Оригинальное сообщение
Пасхальные куличи: традиционная сдоба и удобный кекс
Пасхальные куличи, целых два вида: традиционный сдобный дрожжевой и быстрый пасхальный кекс. Так что любите вы повозиться с тестом, или же предпочтете разделаться с этим делом по-быстрому, но тем не менее качественно, вам ко мне за рецептом!
Джон Элиот Гардинер исполняет Г.Ф.Генделя...К 73 - летию со Дня рождения английского дирижёра, одного из крупнейших интерпретаторов музыки барокко.
20-04-2016 08:37
Это цитата сообщения Вечная_Музыка Оригинальное сообщение
Джон Элиот Гардинер исполняет Г.Ф.Генделя...К 73 - летию со Дня рождения английского дирижёра, одного из крупнейших интерпретаторов музыки барокко.
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Вечная_Музыка Оригинальное сообщение
Джон Элиот Гардинер исполняет Г.Ф.Генделя...К 73 - летию со Дня рождения английского дирижёра, одного из крупнейших интерпретаторов музыки барокко.
Серебряный корабль Шлюссельфельдера
20-04-2016 08:16
Это цитата сообщения Барсуков_Андрей Оригинальное сообщение
Серебряный корабль Шлюссельфельдера
В средние века обед важного господина представлял собой скорее ритуал, чем прием пищи. Гость занимал место за столом только по своему статусу - положению в средневековом обществе. И для того, чтобы выделить за столом почетные места, использовалась посуда из золота, а также позолоченные серебряные предметы для украшения стола.
[504x700]
Корабль Шлюссельфельдера
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения Барсуков_Андрей Оригинальное сообщение
Серебряный корабль Шлюссельфельдера
В средние века обед важного господина представлял собой скорее ритуал, чем прием пищи. Гость занимал место за столом только по своему статусу - положению в средневековом обществе. И для того, чтобы выделить за столом почетные места, использовалась посуда из золота, а также позолоченные серебряные предметы для украшения стола.
[504x700]Корабль Шлюссельфельдера
Закуска «Весенние цветы»
20-04-2016 08:13
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Закуска «Весенние цветы»
[показать]
Не знаю как вам, дорогие, но мне с наступлением весны очень хочется похрустеть чем-то сочным. Так и тянет то на редиску, то на огурчики. Поэтому, недолго думая, я решила совместить эти два продукта и сделала вот такие весенние сырно-овощные цветочки. Ну и заодно продолжила вариации на тему сыра и яиц.
закуска рецепт.
К тому же такой букетик вполне может украсить любой праздничный стол своим весенним настроением. Тем более, готовится это блюдо совсем не сложно и есть возможность немного пофантазировать и проявить свои творческие способности
[показать]
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Закуска «Весенние цветы»
[показать]Не знаю как вам, дорогие, но мне с наступлением весны очень хочется похрустеть чем-то сочным. Так и тянет то на редиску, то на огурчики. Поэтому, недолго думая, я решила совместить эти два продукта и сделала вот такие весенние сырно-овощные цветочки. Ну и заодно продолжила вариации на тему сыра и яиц.
закуска рецепт.
К тому же такой букетик вполне может украсить любой праздничный стол своим весенним настроением. Тем более, готовится это блюдо совсем не сложно и есть возможность немного пофантазировать и проявить свои творческие способности
[показать]