Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Что делать если болит спина, поясница?
[296x405]
Такие состояния, при которых болит спина, поясница часто мучают многих людей. Появившись один раз, они с нами будут жить все время. Часто приступы болей в спине начинаются в холодное время года.
В такие периоды нужно позаботится о своей спине, не должно быть никаких физических нагрузок. Тяжести также запрещено поднимать. Старайтесь соблюдать постельный режим.
Как только Вас настигла сильная боль, можно приложить холод на 15 минут. Это следует делать только в начале болезни.
Боль в пояснице сильная и невыносимая? Постарайтесь вызвать врача. Если такой возможности нет, примите обезбаливающее средство, которое подходит именно Вам. Ведь сильные и длительные боли в спине приводят к спазму каплляров в больном месте, а это приводит к увеличению сроков выздоравления.
При болях в спине и пояснице нужно соблюдать диету. В данный период следует употреблять овощи, фрукты, молочную и растительную пищу. Соленые продукты противопоказаны. Острое нужно исключить. Пейте сок из яблок и сельдерея, смешанный в равных пропорциях. Чай замените на травяные чаи из мелиссы и тысячелистника.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Чесночные "Палочки" -в них невозможно не влюбиться настолько они вкусны и ароматны
Вкусные чесночные палочки с хрустящей корочкой и ароматом, пробуждающим аппетит... Разве можно отказаться от такой выпечки? Ради одной булочки можно ненадолго забыть и о диете.
[600x492]
Их можно подавать к столу в виде закуски с разными соусами, это так вкусно, что даже можно обойтись без основного обеда.
Далее целая подборка бесподобных живых картинок о весне
Говорю сразу - никогда не рисовала и не училась этому. Просто мне все в этой жизни хочется попробовать. Отсюда мое увлечение - все делать своими руками !!!
Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение
Салаты слоеные - 595 рецептов
Здорово !!! Интересная идейка ! Мне понравилась !!! Обожаю работать с папье-маше !!!
Женские демотиваторы. Хлестко, верно, остроумно и в самую точку !!!
С праздником вас, МИЛЫЕ ЖЕНЩИНЫ !!!
Не смогла удержаться. Необычайно красивые фотографии. Хочется смотреть и смотреть !!!
Казалось бы, существует море идей для оформления дачных участков, но каждый новый сезон появляются все новые и новые дачные идеи, воплощенные в жизнь.
При чем это касается не только идеи декорирования и оформления садов и огородов,но и новых способов выращивания растений.
Глядя на эту красоту, так и хочется взять крючок и тут же начать вязать...
Тапочки связаны крючком №4 и 2,5. Пряжа 50% шерсть и 50% акрил. Описание 38 размера.
Ну а вот эти тапки может связать даже начинающая вязальщица. Ну правда, проще уже некуда!
Модель взята из журнала "Вязаная копилка" №1/2013 г. Голубые тапочки с белой отделкой связаны крючком №3,5 из пряжи (100% акрил, 292 м/100 г). Размер 37.
Вот такие вот очаровашки можно связать для горячих стаканов и бокалов
Вам потребуются остатки разноцветных ниток, крючки№4 и №5. 2 пуговицы для глаз.