Здоровое питание: мюсли из инжира
21-11-2015 19:09
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Здоровое питание: мюсли из инжира
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Здоровое питание: мюсли из инжира
1.
[397x604]
Ингредиенты:
Инжир — 300 г
Мед — 50 мл
Лимоны — 1 шт.
Овсяная мука — 300 г
Миндальная мука — 200 г
Рисовая мука — 100 г
Пекарский порошок — 1 ч. л.
Сода пищевая — 1/2 ч. л.
Картофельный пирог
21-11-2015 19:08
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Картофельный пирог
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Картофельный пирог
1.
[604x417]
Ингредиенты:
Картофель — 7 шт.
Лук репчатый — 2 шт.
Помидоры — 2 шт.
Болгарский перец — 1 шт.
Колбасные изделия — 300 г
Сыр — 250 г
Любимые батончики по-домашнему
21-11-2015 19:08
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Любимые батончики по-домашнему
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Любимые батончики по-домашнему
1.
[603x512]
1. БАУНТИ
Ингредиенты:
Сливки (20 % жирности) — 200 мл
Кокосовая стружка — 200 г
Молочный шоколад — 300 г
Сахар — 80 г
Быстрый заливной пирог с зелёным луком и яйцом
21-11-2015 19:07
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Быстрый заливной пирог с зелёным луком и яйцом
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Быстрый заливной пирог с зелёным луком и яйцом
1.
[604x374]
Ингредиенты:
Кефир (йогурт, сметана) — 400 г
Масло сливочное — 160 г
Сахар — 2 ст. л.
Соль — 0,5 ч. л.
Яйцо — 2 шт.
Рулет "Мимоза"
21-11-2015 19:07
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Рулет "Мимоза"
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Рулет "Мимоза"
1.
[604x453]
Ингредиенты:
-1 упаковка листового лаваша(3 листа),
-250г майонеза,
-3 вар. яйца,
-150-200г сыра,
Готовим сыр "Филадельфия" в домашних условиях.
21-11-2015 19:07
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Готовим сыр "Филадельфия" в домашних условиях.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Готовим сыр "Филадельфия" в домашних условиях.
1.
[604x400]
130 ккал на 100 гр
Ингредиенты:
-Молоко — 1 л
-Кефир — 0,5 л
-Яйцо куриное — 1 шт
Сырные палочки из лаваша.
21-11-2015 19:06
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Сырные палочки из лаваша.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Сырные палочки из лаваша.
1.
[604x325]
Продукты берем вот такие:
-один лаваш;
-два куриных яйца;
-два плавленных сырка;
-два зубчика чеснока;
Упражнение "Вакуум на животе"
21-11-2015 19:06
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Упражнение "Вакуум на животе"
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Упражнение "Вакуум на животе"
«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге.
Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота, что приведет к уменьшению объема талии и улучшению как формы пресса, который станет более плоским, так и фигуры в целом.
«Вакуум в животе» – правильная техника
Шоколадный торт на кефире «Фантастика»
21-11-2015 19:05
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Шоколадный торт на кефире «Фантастика»
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Шоколадный торт на кефире «Фантастика»
2.
[411x332]
Очень простой и необычный рецепт вкусного торта. Приготовить сможет любой. Попробуйте обязательно!
Ингредиенты:
Для теста:
●Кефир или простокваша -300 г
●Сахар – 1 стакан
●Яйца – 2 шт.
●Растительное масло – 2 ст. л.
●Какао – 2-3 ст. л.
ПОКОНЧИТЬ С ГРИБКОМ РАЗ И НАВСЕГДА
21-11-2015 19:01
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
ПОКОНЧИТЬ С ГРИБКОМ РАЗ И НАВСЕГДА
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
ПОКОНЧИТЬ С ГРИБКОМ РАЗ И НАВСЕГДА
1.
[592x324]
1. Толокнянка и чистотел
50-60 г чистотела необходимо залить кипятком (1,5 литра). Настой должен немного остыть, после чего в него добавляется 3-процентная перекись водорода. Достаточно будет 50 мл. Далее ногу распаривают, а к пораженному ногтю необходимо приложить лист толокнянки, разрезанный вдоль.
Для закрепления результата настой чистотела рекомендуется употреблять и внутрь. Для этого трава чистотела заливается 1 стаканом кипятка и настаивается в термосе около часа. Принимать его следует четыре раза в день по одной столовой ложке. Через неделю от грибка не останется и следа!
2. Ванночки из дубовой коры
Настойка молодости, красоты и здоровья! "Три в одном"!
21-11-2015 19:00
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Настойка молодости, красоты и здоровья! "Три в одном"!
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Настойка молодости, красоты и здоровья! "Три в одном"!
2.
[604x333]
Этот простой и удивительно эффективный рецепт состоит из трех давно известных и проверенных веками лекарственных растений: боярышник, красный клевер, календула.
Сбор этих лекарственных растений исцеляет всю сердечно сосудистую систему организма, укрепляет сердечную мышцу, стабилизирует давление.
Чесночная шелуха продлевает молодость кожи!
21-11-2015 18:50
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Чесночная шелуха продлевает молодость кожи!
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Чесночная шелуха продлевает молодость кожи!
1.
[604x387]
Когда вы чистите чеснок, не выбрасывайте белую шелуху, а собирайте её и храните. Это ценнейшее средство для продления молодости.
Для этого в определенные дни месяца надо пить напиток из белой шелухи чеснока.
* Приготовление.
- Взять горсть шелухи чеснока.
Картофельные палочки с сыром.
21-11-2015 18:48
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Картофельные палочки с сыром.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Картофельные палочки с сыром.
1.
[604x352]
Ингредиенты:
Картофель вареный — 5 шт.
Яйца куриные — 2 шт.
Панировочные сухари — 100 г
Твердый сыр — 100 г
Картофельные котлеты с грибной подливой
21-11-2015 18:48
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Картофельные котлеты с грибной подливой
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Картофельные котлеты с грибной подливой
2.
[604x402]
Ингредиенты:
Картофель — 600 г
Масло сливочное — 50 г
Яйца куриные — 2 шт.
Мука пшеничная — 2 ст. л.
Масло подсолнечное — 1 ст. л.
Грибы — 30 г
Лук репчатый — 1 шт.
Овсяное печенье
21-11-2015 18:48
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Овсяное печенье
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Овсяное печенье
1.
[383x309]
Продукты вот такие:
1.Овсянка (только Геркулес, а не хлопья быстрого приготовления!);
2.Масло - сто грамм;
3.Сахар - сто шестьдесят грамм;
ПЕЧЕНЬЕ МИЛЛИОНЕРА
21-11-2015 18:47
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
ПЕЧЕНЬЕ МИЛЛИОНЕРА.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
ПЕЧЕНЬЕ МИЛЛИОНЕРА.
1.
[560x456]
Ингредиенты на форму 24*24 см (+- 2 см):
Для песочной основы:
160 г муки
50 г коричневого сахара
2 ст.л. кукурузного крахмала
1/4 ч.л. соли
120 г холодного сливочного масла
Помидоры в пакетах.
21-11-2015 18:43
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Помидоры в пакетах.
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Помидоры в пакетах.
1.
[604x477]
Помидоры в пакетах — это один из самых простых и быстрых способов соления помидор в домашних условиях. Вкусная, остренькая закуска к вашему столу без лишних заморочек!
Вам потребуется:
1 кг. помидор
1 ст. л. соли
1 ч. л. сахара
Трубочки с кремом
21-11-2015 18:34
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Трубочки с кремом
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Трубочки с кремом
Ингредиенты:
Слоеное тесто
Для крема:
Холодные сливки из банки – 225 г
Сливочный сыр – 110 г
Сахар – 3 ст.л.
Лимонный сок – 2 ст.л.
марципачики!
21-11-2015 18:34
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
марципачики!
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
марципачики!
1.
[463x604]
Берем вот такие продукты:
1.Миндаль (очищенный, молотый) — три стакана;
2.Сахар — два стакана;
3.Вода — один стакана;
4.Яйцо (белки, слегка взбитые) — два шт.;
ПРЕКРАСНОЕ СРЕДСТВО ОТ СЕКУЩИХСЯ КОНЧИКОВ
21-11-2015 18:34
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
ПРЕКРАСНОЕ СРЕДСТВО ОТ СЕКУЩИХСЯ КОНЧИКОВ
Читать далее...
комментарии: 0
понравилось!
вверх^
к полной версии
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
ПРЕКРАСНОЕ СРЕДСТВО ОТ СЕКУЩИХСЯ КОНЧИКОВ
1.
[600x387]
Сохрани себе!
Тщательно расчешите волосы и заплетите в 2 косы, на кончики нанесите персиковое масло и витамин А (он же ретинола ацетат) и оставьте так на 2-4 часа, затем помойте голову и нанесите на волосы (с середины длины) мед, смешанный с бальзамом для волос в пропорциях 1:1.