Пусть модную обувь малышу носить и рановато, но в таких пинетках «под слипоны» он будет в тренде!


Сегодня хочу поделиться со всеми любимым рецептом шарлотки с тыквой. Рецепт простой, быстрый и вкусный!

Осень – время тыквы. Богатая на витамины тыква необходима нашему организму, я ее очень люблю и готовлю из нее много различных блюд.
Ингредиенты:
Приготовление шарлотки:
Приятного аппетита!




Идея Фрэнки Брауна
1. Вязание квадратов.
Весь рисунок нужно вязать платочной вязкой.
Набираете 1 петлю цвета (А) и с каждым рядом прибавляете по 1 петле, пока их не станет 7. После этого поменяйте цвет на (В) и таким же образом увеличивайте количество петель до 21. После этого вновь вернитесь к цвету (А) и прибавляйте петли до 29 - это средина квадрата. С этого момента начинайте уменьшать количество петель по 1 в ряду. Когда дойдете до 23 - поменяйте цвет на (В), а когда станет 9 - на (А). Дойдете до 3-х - свяжите их все вместе. Квадрат готов.
2. Сборка.
Связав необходимое количество квадратов, сложите рисунок, который вам подходит и аккуратно сшейте их между собой. После сборки, одеяло необходимо обвязать. Поднимите петли по всему периметру и свяжите несколько рядов платочной вязкой. Или выберите любой другой способ обработки края.
Необходимое для вашего пледа количество квадратов следует
Рецепт приготовления вкуснейшей шарлотки с творогом и яблоками.

Этот рецепт подойдет не только для выпечки в Мультиварке, а также для обычной духовки. Запекается шарлотка с творогом и яблоками в духовке при температуре 180 градусов около 30 минут.
Ингредиенты:

Танцы от плиты и до компа !!
О сколько нам .....)))) И сколько я пекла блинов ,счету нет!!Но эти блинчики мне очень понравились, и тонкие и вкусные мягкие ,мои мальчишки пока на каникулах , каждый день едят блины. Этих блинов каждый съел по 8 штук,для меня это показатель. если вам не по наслышке знакома фраза «первый блин комом», то этот рецепт для вас. Раньше блины я делала на глазок, но то они получались не тонкие, то выходило слишком жидкое тесто и блинчики то и дело прилипали к сковородке. Но идеальный рецепт тонких и вкусных блинчиков был найден, спешу поделиться им с вами. Блинчики получаются очень вкусные, не сухие, их даже не требуется смазывать сливочным маслом, насколько они получаются мягкие.
С возрастом кожа лица обвисает не только из-за того, что мимические мышцы ослабевают, выработка коллагена и эластина сокращается. Еще одна причина старения — смещение лицевых костей. Овал лица становится менее четким, провисают щеки и подбородок. В борьбе с этой проблемой отличился японец Чийо Хаяси. Он разработал технику массажа лица, который призван восстановить расположение костей черепа и улучшить микроциркуляцию в тканях. Система получила название коруги.
Мы узнали, как правильно выполнять данный вид массажа самостоятельно, и делится этим с вами.
ВАЖНО!

С годами тонус мышц снижается, происходит перераспределение жира (в молодости он формирует достаточно однородный слой, в старости — скапливается в конкретных местах).
Перед началом процедур нужно подготовить зеркало и массажное масло. Это поможет следить за правильностью выполнения движений и избежать излишнего трения. Кожа должна быть чистой.
При ЛОР-заболеваниях, нарушениях в лимфатической системе, хронических патологиях кожи, а также ранах на лице проведение массажа запрещено.
Давить на лицо нужно не слишком слабо, но и чтобы не возникало болевых ощущений.
Массаж коруги способствует похудению лица.
1. ПОДЪЁМ ЩЁК

Ставим локти на стол. Ладони сжимаем в кулак. Фалангами пальцев упираемся в скуловые кости. Мышцы расслаблены. Находимся в таком положении 5 секунд.
2. РАБОТА СО ЛБОМ

Голова чуть отклонена назад. Фалангами пальцев нажимаем на лоб рядом с границей с волосами. Далее аналогичным образом надавливаем на область ближе к вискам. Двигаемся по линии роста волос до мочек ушей. Затем несильно проводим пальцами вниз по шее до ключиц.
3. РАЗГЛАЖИВАНИЕ ЩЁК

Руки в замке, большие пальцы выпрямлены — их боковой частью будут выполняться движения.
Кончик большого пальца правой руки расположен под левым глазом у носа. С нажимом выполняем разглаживающее движение по направлению к ушам. Сразу же несильно проводим пальцами от мочек по боковой части шеи — к ключицам. Проглаживание шеи выполняется дважды.
Аналогичные манипуляции проводятся с другой стороной.
4. РАЗГЛАЖИВАНИЕ ЛБА

Руки в кулак. Ставим фаланги пальцев чуть выше линии бровей и проводим вверх до волос. Теперь смещаем руки чуть в стороны и снова поднимаемся вверх. Таким образом разглаживаем всю поверхность лба.
5. РАСКРЫТИЕ ГЛАЗ

Рука в кулак. Костяшками указательного и среднего пальцев проводим от начала брови к кончику, не опуская ее.
6. РАБОТА С НИЖНЕЙ ЧАСТЬЮ ЛИЦА

Пальцы собираем в кулак, затем указательный и средний выпрямляем в пястно-фаланговых суставах. Движения выполняются костяшками этих двух пальцев.
В меру резко и сильно подергиваем кожу в направлении от подбородка к вискам. Начинать необходимо от места чуть ниже уголка рта. Двигаемся мелкими шажками. Всего получается около 7–8 движений.
|






