|
В природе не существует ни касторового дерева, ни травы с соответствующим названием, а недорогое, но поистине бесценное масло получают путем отжима из семян ядовитого растения, именуемого клещевиной обыкновенной. По стоимости касторовое масло ни в коем случае нельзя сравнивать с маслом макадамии для волос, но по целебным свойствам первое мало в чем уступает второму. Вполне оправдано применение касторового масла для ресниц, поскольку в нем содержится витамин E, необходимый для их роста. Он же, кстати, отвечает и за гладкость и эластичность кожи. Кроме того, в составе касторового масла присутствуют такие важные для здоровья кожи компоненты, как антиоксиданты и растительные белки.
Как действует касторовое масло на кожу лица?
В уходе за кожей лица касторовое масло способно отлично выполнять сразу две функции: оно и питает ее, и увлажняет одновременно. Примерно такой же эффект дают и овсяные маски для лица, но действие касторового масла проявляется более ярко. Неплохих результатов можно достичь, применяя это масло в борьбе с первыми признаками старения, и вполне оправдано его присутствие в составе лучшей антивозрастной косметики. Оно способно глубоко проникать в эпидермис, особенно в подогретом виде. Касторовое масло применительно к коже характеризуется и заметный осветляющим действием, поэтому целесообразно его «эксплуатировать» при выведении веснушек и пигментных пятен. Отдельного упоминания заслуживают антибактериальное и противовоспалительное свойства касторового масла, благодаря которым оно считается одним из лучших средств в борьбе с угревыми высыпаниями на лице. Рицинолевая кислота, входящая в его состав, губительна для бактерий, провоцирующих развитие акне. |
Это цитата сообщения piskla Оригинальное сообщение
Это безумно вкусно, даже нет слов, как описать эту восточную сладость.
[показать]
Для теста:
1 ст. молока
1/2 ч.л. сухих дрожжей(у меня 5 гр свежих)
1 яйцо,чуть соли
2,5 -3 ст. муки (у меня чуть больше )
250 г сливочного масла(у меня 200гр)
Крем:
1 яйцо
1 ст.сахара (180-200гр)
3 ст.л. крахмала
2 ст.молока
ванилин
Приготовление :
Растворяем в тёплом молоке дрожжи, добавляем яйцо, соль и муку, замешиваем мягкое тесто. Делим его на 2 части, каждую раскатываем в пласт и смазываем мягким маслом. Затем скатываем пласт в рулет, который, в свою очередь, закручиваем в улитку. Плотно упаковываем обе улитки в пищевой полиэтилен и отправляем на полку холодильника на 2 часа, максимум на 4.
А тем временем займёмся магалябией (кремом): растереть яйцо с сахаром и крахмалом в густую белую массу, развести тёплым молоком, поставить на малый огонь и при постоянном помешивании довести до кипения и нужной густоты. Крем должен остыть до тёплого состояния.
Достаём наше тесто из холодильника, не месим!!! Сразу так и раскатываем в 2 пласта. Толщина примерно 2-3 мм. Один кладём на противень, застеленный бумагой, сверху выкладываем начинку- магалябию, разравниваем, второй пласт чуть больше, так, чтобы концы можно было на 2 см подвернуть под наш нижний пласт.Чуть потыкаем вилочкой верх фытыра и смажем его желтком, взбитым с небольшим количеством молока.
Ставим в хорошо разогретую на 180 градусов духовку и печем 25-30 минут до красивого румяного цвета..
[показать]Даём чуть остыть и посыпаем сахарной пудрой. Фытыр вкусен как тёплым, когда начинка не застывшая, так и холодным.
Источник: http://forum.say7.info/topic61059.html
Это цитата сообщения piskla Оригинальное сообщение
 [показать]Тише, тише...Не судите, это грех... Вы порадуйтесь душою за успех... Вы поплачьте над чужою - над бедой... Сострадание - ручей с живой водой... Тише, тише... Не ругайте сгоряча... Чья -то жизнь, возможно, гаснет как свеча... Не задуйте ненароком тот огонь... Подержите, поднеся к нему ладонь... Тише, тише...Не врывайтесь в жизнь людей, Наблюдая с высоты судьбы своей... Потому что жизнь - сплошные этажи... Там, вверху, возможно, просто больше лжи.. Тише, тише...Ведь слова острей ножа... Нужно жить, на сердце злобы не держа... Много мнений, только помнить нужно впредь, Что на всех свою рубашку не одеть... Тише, тише... Там где слухи - правды нет... Лишь Всевышний знает правильный ответ... И от глаз его не скрыться, не уйти, Вот поэтому живи и не суди. Автор Ирина Самарина-Лабиринт |
Это цитата сообщения piskla Оригинальное сообщение
[показать]Благодаря своему аромату, нежной мякоти, необыкновенному вкусу, довольно низкой цене, сельдерей имеет множество поклонников во всем мире. На территории современной России это замечательное растение заняло достойное место сравнительно недавно. Ранее россияне признавали только традиционную зелень. Поэтому многие люди интересуются, чем полезен сельдерей.
Общепризнанной родиной удивительного растения является Средиземноморье. В России сельдерей длительное время считался декоративным растением. Люди раньше не знали, что практически все части сельдерея можно использовать в пищу. В настоящее время это вкуснейшая приправа для большого количества разнообразных блюд. Сельдерей полностью съедобен. В пищу можно употреблять черешки, корни, стебли, листья. Также растение используют в качестве эффективного лечебного средства при многочисленных заболеваниях. Иногда целебные свойства мякоти сельдерея ставят в один ряд с женьшенем.
Многих людей очень волнует проблема избыточного веса. Сельдерей – крайне полезное растение в вопросе похудения. Он обладает немаловажным свойством снижать показатели массы тела человека. Ведь растение содержит всего 16 килокалорий на 100 граммов основного веса. Регулярные разгрузочные дни с участием сельдерея помогают сбросить вес без изматывающего чувства голода.
Крайне благоприятно воздействует сельдерей на нервную систему человека. Включение в ежедневный рацион питания целебного растения существенно снижает количество так называемых «гормонов стресса», присутствующих в крови человека. Блюда с участием сельдерея оказывают умиротворяющий, успокаивающий эффект. Поэтому некоторые врачи иногда рекомендуют вместо успокоительных таблеток выпить свежеприготовленный сок сельдерея.
Это удивительно растение приходит на помощь при множестве заболеваний. Сельдерей эффективно нормализует обмен веществ при нарушениях функционирования внутренних органов. Регулярное употребление данного растения – отличная профилактика сердечно-сосудистых заболеваний, в частности, атеросклероза. При ежедневном включении сельдерея в рацион питания держится под контролем уровень холестерина. В результате понижается артериальное давление, улучшается работа сердца. Лечебные свойства сельдерея объясняются большим количеством биологически активных веществ, входящих в его состав.
Многие люди продолжительное время страдают от систематических стойких запоров. Благодаря богатому содержанию клетчатки, сельдерей успешно восстанавливает функционирование кишечника. Данное растение очень полезно людям пожилого возраста, особенно страдающим старческим слабоумием – болезнью Альцгеймера.
В настоящее время всё большее количество людей жалуются на ослабление иммунной системы. Сельдерей, включаемый в ежедневный рацион питания, значительно укрепляет иммунитет, противостоит различным вирусным инфекциям. В состав полезного растения входят полиацетилены и сложные эфиры, оказывающие мощное противодействие канцерогенам. Регулярное употребление сельдерея способствует тому, что организм активно борется и препятствует образованию даже злокачественных опухолей.
Рассматривая вопрос, чем полезен сельдерей, следует отметить, что помимо прочих уникальных ингредиентов в состав сельдерея входят витамины А, В, С, Е, К. Много в этом растении калия, воздействие которого на организм человека многогранно: регуляция водно-солевого обмена, работы сердечной мышцы, обмена веществ. Листья сельдерея помогают стабилизировать показатели уровня сахара в крови.
Данное растение можно назвать поистине мужским продуктом питания. В его составе содержится природный аналог гормона андростерона, который вместе с витаминами и минералами отвечает за сексуальное долголетие мужчины. Кроме того, сельдерей – замечательное средство против простатита.
Растение широко используется в кулинарии, как пряная приправа или в качестве ингредиента для салатов. Корни сельдерея часто добавляют в различные бульоны, соусы. Его горьковатый, пикантный привкус подходит для мясных, рыбных блюд, грибов, овощей. Особенно хорошо сельдерей сочетается с баклажанами, помидорами, фасолью, морковью.
В настоящее время сельдерей круглогодично продается в супермаркетах. Для поддержания своего здоровья следует обязательно включать это полезное растение в ежедневное меню. Будьте здоровы!
Источник
[показать]
Это цитата сообщения piskla Оригинальное сообщение
Почему киви называют ВИТАМИННОЙ БОМБОЙ?
Как правильно выбрать киви? И для чего следует есть киви зимой?
На сегодняшний день киви выращивают во многих странах с подходящим для этих плодов климатом.
[показать]Плоды киви содержат уникальный состав витаминов. В том числе и таких, которые содержатся в ограниченном перечне продуктов питания. Плоды доступны в любое время года, что делает из незаменимым источником витаминов, особенно в зимний период и ранней весной, когда организм испытывает их недостаток.
Витамин С. Содержание витамина С в киви вызывает удивление — 92.7 мг/ 100 г. Это почти в два раза больше, чем в средних размеров апельсине, болгарском перце или грейпфруте. Хотя киви и теряет часть витамина С при хранении и транспортировке, эти потери совсем незначительны. Причина кроется в определенной кислотности мякоти, которая и обеспечивает сохранность витамина С и других витаминов.
Витамин Е. Как известно, витамин Е содержится в большом количестве в высококалорийных продуктах — богатых маслами семенах и орехах. Плоды киви при значительном содержании витамина Е имеют одно преимущество – они низкокалорийные. Их можно рекомендовать тем, кто заинтересован в низкокалорийной пище, богатой витамином Е.
Витамин В9. Существует не так много продуктов, действительно богатых витамином В9 (фолиевая кислота, фолацин). В основном это зелень, некоторые фрукты и овощи, а также печень. Но даже в этих хороших источниках фолиевой кислоты ее содержание невелико. Сравниться с киви по содержанию фолиевой кислоты может только броколли – пожалуй, самый богатый ее источник из растительной пищи. Хорошая порция броколли обеспечивает суточную потребность организма на 25%, а киви средних размеров – на 10%.
Известно, что приготовление пищи быстро уничтожает фолиевую кислоту. Подсчитано, что почти 80 процентов от содержания этого витамина в пище теряется при ее приготовлении. Киви, как правило, потребляется в сыром виде, поэтому содержание фолиевой кислотой в плодах остается неизменным.
Витамин B6. Плоды киви содержат до 4% суточной нормы витамина В6, что делает их одними из немногих продуктов, богатых этим витамином. Этот витамин необходим всем, но особенно нуждаются в нем беременные женщины и кормящие матери, а также женщины, использующие оральные контрацептивы. Повышенную потребность в витамине В6 испытывают дети и пожилые люди.
Киви способен предотвращать образование тромбов и офтальмологические проблемы. Киви помогает нормальному пищеварению и является замечательным антистрессовым средством. Кроме того, этот плод укрепляет иммунную систему организма человека, и его кровеносные сосуды. Также киви можно использовать во многих диетах.
Ну а кроме прочего, киви является великолепным косметическим средством. Если нужно очистить кожу и напитать ее самыми разными полезными веществами, то можно сделать маску из киви.
Для этого, очищенный плод разминают до состояния пюре и просто равномерным слоем наносят на лицо, исключая область глаз. Оставляют на четверть часа. Ощущения «пощипывания» совершенно нормальны, и означают, что маска действует так, как нужно. По прошествии пятнадцати минут маску надо смыть теплой водой, протереть лицо и нанести увлажняющий крем.
Киви богат калием!
Высокое содержание калия делает киви незаменимыми при повышенном кровяном давлении. А несколько плодов, съеденных после плотного обеда, помогут вам избавиться от ощущения тяжести в желудке, изжоги и отрыжки.
А не так давно норвежские ученые установили, что киви может помочь и в борьбе с болезнями сердца, поскольку он обладает способностью сжигать жиры, блокирующие артерии, что снижает риск образования тромбов.
Основываясь на результатах своей работы, ученые рекомендуют ежедневно употреблять в пищу 2-4 киви.
Эффект такой диеты, по словам норвежских исследователей, проявляется уже через 28 дней. За этот срок на 18 % уменьшается риск образования тромбов и на 15 % снижается уровень в крови вредных жирных кислот. А значит, киви может стать полезной альтернативой аспирину, который часто применяется в тех же целях.
В киви содержатся витамины:
Витамин PP 0,4 мг
Бэта-каротин 0,09 мг
Витамин A 15 мкг
Витамин B1 (тиамин) 0,02 мг
Витамин B2 (рибофлавин) 0,04 мг
Витамин B6 (пиридоксин) 0,2 мг
Витамин B9 (фолиевая) 18,5 мкг
Витамин C 180 мг
Витамин E 0,3 мг
Витамин PP (Ниациновый эквивалент) 0,5 мг
[показать]Содержание минералов в киви:
Кальций 40 мг
Магний 25 мг
Натрий 5 мг
Калий 300 мг
Фосфор 34 мг
Хлор 47 мг
Сера 15 мг
Микроэлементы в киви:
Железо 0,8 мг
Цинк 0,29 мг
Йод 2 мкг
Медь 135 мкг
Марганец 0,21 мг
Фтор 14 мкг
Молибден 10 мкг
Бор 100 мкг
Кобальт 1 мкг
Алюминий 815 мкг
Как выбирать киви?
При покупке киви следует выбирать плоды упругие, не слишком размякшие, не суховатые, а налитые соком. Киви должен
Это цитата сообщения piskla Оригинальное сообщение
Китайская (пекинская) капуста – это идеальный во всех отношениях салат. Она очень вкусна, легко усваивается, богата стимулирующими пищеварение веществами, витаминами (А, В, С) и минеральными веществами (кальцием, калием, фосфором и натрием).
Также этот салат хорош для людей, заботящихся о здоровом питании, желающих сохранить стройную фигуру, или похудеть, т.к. этот салат содержит только 16 ккал в 100 г. Китайская капуста обычно имеет вид крепких овальных или продолговатых кочанов весом от 300 г до 1 кг., с толстыми прожилками листьев. Китайскую капусту можно добавлять в любой салат, она отлично комбинируется с различными ингредиентами, даже с фруктами, мясом или рыбой.
[показать]Подготовка: от кочана отделяют столько листьев, сколько нужно для приготовления салата. Остаток можно хранить в холодильнике до 10 дней (целлофановом пакете). Для приготовления салата необходимо вымыть капусту, а затем нарезать ее полосками.
Пекинская капуста обладает теми же полезными свойствами, что и обычная. На востоке пекинка, по мнению многих – залог долголетия и здоровья. Еще знахари применяли ее при лечении язв желудка. Современная наука определила, в чем заключаются лечебные свойства капусты – это большое количество аминокислоты под названием лизин. Лизин обладает способностью растворять чужеродные белки и играет значительную роль в очищении крови.
Пекинская капуста содержит минералов и витаминов в таком же количестве, что и хорошо известная нам белокочанная. Однако, витамина С в пекинке больше чем в обычной капусте и в кочанном салате в 2 раза, как впрочем, и белка. Также пекинская капуста содержит витамины A, C, B1, B2, B6, PP, E, P, K, U, 16 видов аминокислот, глюкозу и органические кислоты.
И в заключении. Перечислив основные достоинства пекинской капусты, мы сознательно оставили на концовку самое вкусное. При любом способе консервации, со временем, количество витаминов стремительно уменьшаются. В итоге, когда зимой мы употребляем квашеную капусту, количество витаминов в ней составляет 50-70% от первоначального. В то же время пекинская капуста может сохранять витамины в течение всей зимы. Куда уж тут салату?
Поэтому, если Вы хотите пополнить свой зимний рацион легким и полезным продуктом, который иногда называют витаминной бомбой, не забудьте про пекинскую капусту.
Источник www.mursalat.ru/
Это цитата сообщения piskla Оригинальное сообщение
|
Что делать, если любимые гардины из тюля пожелтели? Синтетические ткани со временем желтеют на солнце, а наши гардины все лето закрывали окно. Кроме того, белые гардины могут посереть от табачного дыма или от загрязненного воздуха на кухне.
Вы уже пробовали стирать тюль со специальным порошком для синтетических гардин, а результат вас не удовлетворил? Тогда для вас 5 простых советов для стирки, после которой ваши пожелтевшие гардины приобретут кипенно-белоснежный вид:
1. Обязательно перед стиркой тщательно вытряхиваем гардины, чтобы вся пыль и грязь, которая на них есть не впиталась в ткань при замачивании.
2. Сильно загрязненные гардины замачиваем на 5-6 часов в горячей воде с концентрированным раствором соли: 4 столовых ложки соли на 5 литров воды.
3. Стираем тюль на деликатном режиме в стиральной машине. Для дополнительного отбеливания добавляем при стирке в стиральную машину кислородный отбеливатель БОС. Это эффективный и экономный по цене отбеливатель без хлора, который достойно отстирает белые гардины.
4. Для того, чтобы тюль после стирки не приобрела трудно разглаживаемые заломы, лучше стирать ее сложив гардину в несколько раз до размера небольшого прямоугольника. Если вы стираете в стиральной машине, то аккуратно сложенную прямоугольником тюль стирайте в специальном мешочке для стирки.
5. Придаем белой гардине ослепительную белизну. Тщательно прополаскиваем гардину и опускаем в холодную соленую воду с 2-3 каплями зеленки. Соленая вода придаст необходимую жесткость гардине, а зеленка - белоснежность тюли.
После стирки гардину не отжимаем, а заворачиваем в белую простынь, слегка прижимая тюль к ткани. Влажные гардины для сушки сразу вешаем на карниз. После такой стирки ваши белые гардины будут просто как новые!
Это цитата сообщения piskla Оригинальное сообщение
[показать]Кстати, с этим способом некоторые сбрасывают вес до 4 кг за месяц. Также он помогает вывести шлаки из организма.
В течение 30 дней принимать по чайной ложке три раза в день во время еды.
Лучшей иллюстрацией действенности этого рецепта будет клинический анализ холестерина в крови. Сделайте такой анализ в начале, а потом в конце месяца - убедитесь сами. Всем здоровья и красоты!
Это цитата сообщения piskla Оригинальное сообщение
 |
|
Это цитата сообщения piskla Оригинальное сообщение
По этому рецепту можно приготовить ЛЮБОЕ мясо за 5 минут! Оно будет вкусным, сочным! Весь секрет в заливке...
[показать]Яйцо куриное - 2 шт.
Горчица - 1 ст.л.
Крахмал - 1 ст.л.
Соль - 1 ч.л.
Смесь перцев - 1 ч.л.
Масло растительное - 1 ст.л.
Кунжут - 2 ч.л.
Мясо - 500 гр
Готовим заливку. Она проста, многие ее компоненты используются, например, для рубленных котлет. Но всё вместе - это нечто!
Итак, смешиваем яйца, крахмал, горчицу, соль, перец. Добавьте свои любимые специи. Горчицу можно брать совершенно любую. И вкус будет немного варьироваться.
На раскаленной сковороде с маслом обжарим кусочки мяса с двух сторон, посыпая кунжутом. Жарится мясо очень быстро. Как только зарумянилось, сразу и готово!
Источник: http://blogs.mail.ru/mail/ljubov_1205/531341727A013995.html
Это цитата сообщения piskla Оригинальное сообщение
[показать]Этот очень хороший рецепт поможет тем, у кого шершавые руки, трещины на пятках, натоптыши, ногти на ногах "корявые" и "страшные".
В общем-то, их два рецепта с глицерином: в первом случае добавляется уксус, во втором - нашатырный спирт.
Аптечный пузырек с глицерином наполнен не до конца, вот и долейте в него уксус, встряхните.
А если с нашатырным спиртом, то смешиваются в пропорции 1:1.
Втирать эту смесь можно как утром, так и вечером, на ночь: на пятки, подошвы, пальцы. Через несколько дней увидите потрясающий результат: ваши пятки порозовеют, ногти приобретут красивый и блестящий цвет.
Так же можно смазывать локти рук.
А вот ещё один рецепт для пяток и ступней :
250 гр водка+пластинка аспирина.
Тщательно перемешать,и компрессом на ступни,на ночь. 5-7 ночей.
Вся ороговевшая кожа сойдет безболезненно (даже кутикула сойдет), педикюр не нужен. Эффект шикарный! Стоит копейки!
Источник: http://blogs.mail.ru/mail/kuchinskaya.zoya/6E02AF5D163BF8E7.html
Это цитата сообщения piskla Оригинальное сообщение
 [показать] | ||
|
Это цитата сообщения piskla Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения piskla Оригинальное сообщение
|
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
[300x225]Куриная запеканка из куриного филе с сыром – нежное и низкоуглеводное блюдо, которым можно себя побаловать не боясь лишних сантиметров на талии.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
А не прожить ли нам лет 120? В Библии написано, что Бог дал человеку 120 лет («Бытие», глава 6, стих 3). Поэтому продлевать век - богоугодное дело. В наши дни средняя продолжительность жизни в развитых странах - 70-80 лет. Значит, 30-40 - биологический резерв.
Знаменитый французский врач Катерин до 120 лет оставался молодым, энергичным и жизнерадостным. По его утверждению. весь секрет долголетия в том. что он три раза в год- весной, летом и осенью - по две недели пил так называемый "эликсир жизни".
Готовят его так: 400 г овса тщательно промывают, заливают 6 л кипятка и варят до тех пор, пока не останется 3 л жидкости. Затем отвар процеживают через х/б ткань, добавляют 100 г натурального мёда, плотно закрывают крышкой, дают ещё раз вскипеть, остужают, переливают в чистые бутылки, плотно закрывают и ставят в холодильник.
Перед употреблением в стакан выжимают сок лимона (по вкусу). Пьют отвар за пол часа до еды по 100г. очень маленькими глотками.
Овсяный отвар прекрасно очищает организм, способствует похудению и омоложению, насыщает ценными питательными веществами и витаминами.
По материалам газеты "ВРЕМЯ" 24.03.11 г.Харьков.
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
[450x300]Запеканочка крайне простая в приготовлении и очень вкусная...красиво , вкусно , сочно и не очень хлопотно! Для любителей рыбы и овощей - то, что надо!..