• Авторизация


Лучший напиток для уменьшения талии 01-09-2013 18:16


 

Регулярное употребление коктейля из кефира и приправ помогает худеть, не ограничивая свой привычный рацион питания. Диетологи рекомендуют выпивать такой кефир за 15 минут до еды.
 

Основная функция кефирного коктейля – снижение уровня сахара в крови и приступов аппетита, ускорение обмена веществ. Помимо кефира в него входят корица, имбирь и красный перец. Благодаря букету ароматных специй,  этот напиток имеет специфический пряный аромат. Однако вкус кефирного коктейля для похудения более мягкий, чем запах. Кроме того, он обладает и другими полезными свойствами:  улучшает пищеварение и состояние микрофлоры, укрепляет иммунитет.

 

[показать] 

Для приготовления напитка стакан кефира жирностью не более 1% смешайте с 1 ч.л. сухого порошка корицы, 1-2 ч.л. натертого на мелкой терке корня имбиря и щепоткой красного острого перца. При этом каждую порцию кефира готовьте непосредственно перед употреблением.

 

Выпивать кефир с корицей и имбирем необходимо за 15-20 минут до еды. Либо можно разделить: половину выпить до еды, половину – после.  Для более быстрого похудения эффективно заменять таким кефиром ужин или провести разгрузочный кефирный день. За месяц с помощью кефира со специями можно избавиться от 4-6 кг лишнего веса. 

 

источник: my.goodhouse.com.ua

 

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Топ-10 напитков, которые возвращают коже молодость 01-09-2013 18:08


Кроме традиционных косметологических процедур и средств для ухода за кожей есть еще несколько способов очистить лицо, придать ему красивый цвет и наполнить свежестью и сиянием. С этой задачей превосходно справляются свежевыжатые соки и чаи на травах.

[показать]

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Эликсир красоты: грейпфрут + мед 01-09-2013 17:54

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чтобы вас не ограбили при получении денег в банкомате 01-09-2013 17:43

Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение

Если Вас пытаются ограбить при получении денег в банкомате, не сопротивляйтесь. Просто наберите свой PIN наоборот. Например, вместо 1234 наберите 4321. В результате автомат тайно оповестит полицию и высунет деньги, но они будут крепко зажаты устройством выдачи, как будто "застряли".
Эта функция есть во всех банкоматах, но не все о ней знают. Расскажите друзьям, кому-то это может оказаться полезным.

Стань АВТОРОМ своей ВСЕЛЕННОЙ.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Творожники "Нежные" 30-08-2013 21:32

Это цитата сообщения DEIZI Оригинальное сообщение

[600x9]

[640x480]
Очень нежные,вкусные творожники и совсем не разваливаются, любители творожка, этот рецепт для вас!)
[600x9]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ВКУСНЕЙШАЯ ДОМАШНЯЯ СЕЛЕДОЧКА 30-08-2013 21:26

Это цитата сообщения DEIZI Оригинальное сообщение

[600x9]


[640x480]
Такая селедочка - постоянный гость на нашем столе. И в праздничные и в будничные дни. Получается настолько вкусная, что трудно остановиться)) Покупная никогда не бывает такой вкусной.
Предлагаю попробовать этот рецепт, уверена - вы будете очень довольны!

[600x9]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Легкий салатик "Солнечное сияние" 30-08-2013 21:22

Это цитата сообщения DEIZI Оригинальное сообщение


Предлагаю разгружаться не просто полезно, но и с солнечным настроением, а для этого нам нужен лёгкий и очень вкусный салат, который называется " Солнечное сияние". Вы сейчас поймёте, почему!
[600x9]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Сочни "Творожные облака" 30-08-2013 21:00

Это цитата сообщения DEIZI Оригинальное сообщение

[600x9]

[699x478]
[699x489]
Это очень вкусно и очень сочно! Рецепт из детства, помните, такие продавали в школьной столовой и в "Кулинарии")
[600x9]

[показать]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Острый салат из кальмаров 30-08-2013 20:42


 

Очень простой в приготовлении и очень вкусный ПОСТНЫЙ салат. Один из тех салатов, которые можно приготовить заранее. Настоявшись день-другой, они только выигрывают во вкусе.

[показать]

  • 1,5 килограмма кальмаров
  • 2 крупных моркови
  • 2 крупных луковицы
  • 8 столовых ложек растительного масла
  • 1 столовая ложка сахарного песка
  • 1 столовая ложка кунжутного семени
  • 1 столовая ложка паприки крупного помола
  • 2 столовых ложки 9% уксуса
  • 6 зубчиков чеснока
  • Соль

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гуляш из индейки 30-08-2013 20:29


 
Индюшатина - диетическое низкокалорийное мясо, которое практически никогда не вызывает аллергию и рекомендовано для детского питания. При этом вкус у индейки более насыщенный, чем у курицы. Попробуйте нежную тушеную индюшку в сметанно-овощном соусе.
  • [показать]индейка - 0,5 кг
  • лук репчатый - 1 шт.
  • чеснок - 2 зуб.
  • перец болгарский - 1 шт.
  • томатная паста - 1 ст.л.
  • сметана - 75 г
  • паприка сладкая - 1 ч.л.
  • аджика - 1 ч.л.
  • масло оливковое - 2 ст.л.  
  • соль, вода

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ЛЕТНИЙ САЛАТ ИЗ ЦУККИНИ 29-08-2013 21:51

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Предлагаю необычный для нас вариант салата с сырыми овощами. Делали. Смаковали. Вкусно!

[показать]

 

  • 1 цуккини;
  • 2 ст. л. оливкового масла;
  • 1-2 ст. л. лимонного сока;
  • 1 зубчик чеснока;
  • 1/2 ст. л. мёда;
  • соль, перец

 

 

Цуккини  натереть на крупной терке. В мисочку выжать половинку лимона, добавить оливковое масло, мёд и чеснок. Всё взбить вилкой. Вылить получившуюся заливку в миску с цуккини. Вилкой перемешать. Посолить, поперчить. В холодильник минут на 30. Кушать холодным. Замечательный гарнир к жареному мясу или рыбе. 

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
АБРИКОСЫ В ЖЕЛЕ 29-08-2013 21:40

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

 (200x200, 11Kb)
1 кг абрикосов помыть и отделить от косточек.
Засыпать 800 г сахара и 2 ст.л. желатина.
Оставить настаиваться сутки.
Довести до кипения, чтобы растворился желатин.
Разлить в стерильные банки и закатать крышками.

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Кабачковые оладьи с овсяными хлопьями 29-08-2013 21:37

Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение

Эти оладьи вкусные, необычные и очень полезные. Овсяные хлопья прекрасно гармонируют с кабачком, держат форму оладьев, пышные и сытные. Можно есть и горячими, и холодными, с соусом и без. Попробуйте, оладьи очень вкусные, возможно, такие вы не ели!
[600x400]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Три мадонны 28-08-2013 22:08

Это цитата сообщения Dmitry_Shvarts Оригинальное сообщение


[358x92]


Мадонна Бенуа
Эта картина, названная по имени один из ее прежних владельцев, отличается от Мадонн других художников более темными цветами и тонкостью передачи света. В эскизах этого периода Леонардо пытался передать впечатление движения, движение передано и здесь.
Картину только что завершивший обучение молодой художник Леонардо да Винчи написал во Флоренции в конце семидесятых годов пятнадцатого столетия. Ее приняли с восторгом, сделали много копий, а в начале шестнадцатого века… потеряли.
Художник Леонардо да Винчи Мадонна Бенуа 1475-1478


[показать]


Через триста лет в Астрахани гастролировала труппа бродячих актеров. Один из служителей Мельпомены предложил местному поклоннику муз и богатейшему из купцов города Александру Сапожникову купить потемневшую от старости, написанную на доске картину. Сделка состоялась. Читать далее

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Розовая кофточка с воздушным ажурным узором 28-08-2013 21:48


 

 
Размеры: 36/38 (42/44) 46/48
 
Вам потребуется: 
350 (400) 450 г пряжи (40% полиамида, 30% вискозы, 15% хлопка. 15% полиакрила, 105 м./50 г);
прямые спицы № 6; крючок № 4,5.
 
 
 
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гречневые козинаки - вкусное и полезное лакомство! 28-08-2013 21:25


Предлагаю приготовить интересный десерт — гречневые козинаки. Готовятся они из гречневых хлопьев быстрого приготовления и молотых орехов. Хлопья несколько минут обжариваются в смеси сливочного масла, мёда и сахара и приобретают очень интересный аромат и вкус. Свои вкусовые нотки добавляет и грецкий орех. Желательно использовать для приготовления гречневых козинаков мёд из гречихи. Тогда вы в полной мере насладитесь незабываемым вкусом и ароматом гречневых козинаков!

[показать]


         гречневые хлопья - 100 г
масло сливочное -  70 г
мед - 4 ст.л.
сахар - 70 г
грецкие орехи - 120 г

Соединить мёд, сахар и масло. Растопить всё до однородной массы. Добавить гречневые хлопья быстрого приготовления. Проварить 5 минут, постоянно помешивая.

Добавить молотые орехи. Проварить ещё 5-7 минут, постоянно помешивая, пока масса не станет вязкой. Выложить массу слоем толщиной 1 см на пергаментную бумагу. Подравнять края. Слегка остывшую массу нарезать квадратиками. Подавать козинаки, когда они полностью остынут.
 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Платье с воротником "Водопад" 28-08-2013 21:24


[показать]

 

 

Стильное  платье без рукавов, с воротником «водопад» и широкой ажурной каймой связано из смесовой пряжи с добавкой ангоры.

 

Размер:  38/40

Вам потребуется: 

300 г голубой пряжи Apiretto (55% полиамида, 35% мериносовой шерсти, 10% ангоры, 105 м/50 г);  спицы № 6.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 описание, схемы вязания и выкройка
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вяленые помидоры в микроволновке 28-08-2013 19:32

Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение

На зиму обязательно попробуйте закрыть немножко вяленых помидорчиков. Вяленые помидоры в микроволновке - это проще простого и вкусно безумно!

[350x263] [350x263]

Читаем дальше))

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
А вы знаете свои права и обязанности? 26-08-2013 09:13

Это цитата сообщения Pesnya Оригинальное сообщение

А вы знаете свои права - права личности?

Угадайте, кто чаще всего нарушает ваши права?
Государство? Чиновники? Работодатели? Полиция? Возможно, я вас огорчу, но чаще всего свои права нарушает сама личность по той простой причине, что:
• Во-первых, не знает их.
• Во-вторых, не пользуется ими.
• В-третьих, не берет ответственность за совершаемые поступки.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Отличный сайт, для тех кому нужны Windows и разные программы! 24-08-2013 23:07

Это цитата сообщения IrchaV Оригинальное сообщение

Сайт полностью посвящён различным сборкам Windows и программам.Только на нашем сайте вы сможете выбрать ту сборку, которая вам нравится и скачать её через торрент.Ещё вы найдёте ОС Linux, Unix и программы к нему,программы для мобильных устройств( Android OS,Symbian) и узнать последние новости от Microsoft.И всё это бесплатно,без регистрации,без SMS и через торрент.Администрация Torrent-Windows.net каждый день будет радовать вас свежими версиями популярных программ и Windows.Добро пожаловать на наш сайт!

[показать]

[348x450] [386x500]

[400x390] [300x419]

 

И многое другое и очень интересное и нужное, на этом САЙТЕ!

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии