• Авторизация


Рождественский венок своими руками 13-12-2015 17:17

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

[700x525]

На самом хвостике осени, вместе с первыми ноябрьскими холодами и несмелым снегом начинаем готовиться к Рождеству! С участницей нашего клуба Alexandra Yare (Александрой Яремченко) отправляемся в лес за шишками, а потом и к нам в студию - собирать праздничный венок!

далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Комплекты одежды для любого случая и погоды 27-11-2015 20:37

Это цитата сообщения Maja2012 Оригинальное сообщение

 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

УДЛИНЕННЫЙ ГОЛУБОЙ ПУЛОВЕР С АЖУРНЫМ УЗОРОМ 26-11-2015 20:34


Удлинённый пуловер с выразительным ажурным узором весит
всего лишь около 150 граммов, потому что пряжа из
шерсти и мохера хоть и объёмная, но лёгкая как пёрышко

Источник: http://igmihrru.ru

[показать]

 

Размеры (российские): 44/46 (52/54)

Вам потребуется: 150 (200) г голубой пряжи Merino Lace (57% шерсти, 23% полиамида, 20% мохера, 400 м/50 г); прямые и круговые спицы № 4,5.

Читать далее...
комментарии: 2 понравилось! вверх^ к полной версии
Несколько советов по уходу за комнатными цветами 25-11-2015 20:16

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

[604x403]

В период покоя (осень, зима) нельзя обильно подкармливать цветы - может вытянуться стебель.
При посадке, чтобы в дальнейшем на растения не напали вредители, в землю надо добавить 3-4 спичечных головки.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
КАК ПРЕВРАТИТЬСЯ В КОРОЛЕВУ КРАСОТЫ (ЭТО ДОЛЖНА ВИДЕТЬ КАЖДАЯ!) 20-11-2015 19:10

Это цитата сообщения elenaalex961 Оригинальное сообщение

 

Любая женщина может стать неотразимой красоткой, важно лишь подобрать правильную прическу и одежду. Эта идея как нельзя лучше подтверждается работой гениального стилиста и имиджмейкера Константина Богомолова. В своей работе он отталкивается, прежде всего, от внутреннего мира человека, его характера, профессии, увлечений и образа жизни. В итоге появляется целостный, гармоничный и потому особенно привлекательный образ. Представляем подборку работ этого мастера и его учеников. Будьте красивыми, успешными и обворожительными!  


[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Диетические оладьи из овсяных хлопьев 19-11-2015 20:15

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение



[604x453]

Оладьи из овсяных хлопьев — отличный завтрак

Это замечательный диетический рецепт завтрака. Получаются очень вкусные и полезные оладьи, которые готовятся просто и быстро.

Это рецепт здорового питания, который понравится не только сторонникам правильного питания, но и всем любителям обычных оладий, многие из которых не задумываются о вреде муки высшего сорта и дрожжей.

Ингредиенты:

Творог – 250 г

Овсяные хлопья – 250 г

Яйцо – 1 шт.

Молоко или кефир – примерно ¾ стакана

Разрыхлитель – 0,5 ч.л.

Соль — щепотка

Ванильный сахар — 1 ч.л.

Масло или жир для жарки

По желанию в тесто можно добавить 1 ст.л. сахара или горсть изюма.

Способ приготовления:

Удобнее всего готовить тесто в блендере, поместив туда все ингредиенты. На выходе получаем готовое тесто и печем из него оладьи.

2. Если нет блендера, то перемешиваем тщательно все составляющие оладий и даем тесту постоять 10 минут, чтобы овсянка немного набухла. В этом случае оладьи получатся чуть грубее, но нисколько не хуже первого варианта, а может в чем-то и лучше.

3. Количество молока или кефира можно брать примерно: овсянка впитает в себя жидкость и в конце приготовления тесто будет гуще, чем в начале. Последние порции приходится даже как бы намазывать на сковороду, однако на вкус оладий это никак не влияет. Если любите тесто жидкое, то добавьте немного больше жидкости или подлейте ее в конце. Я этого не делаю.

4. Итак, выкладываем готовое тесто ложкой на горячую сковороду и выпекаем наши вкусные оладьи с двух сторон. Оладьи получаются довольно пышными, как дрожжевые.

5. Подаем горячими с любыми дополнениями и хорошим настроением.

Такие оладьи содержат только полезные ингредиенты и являются диетическим

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вкусный диетический десерт 18-11-2015 20:24

Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение

Безумно вкусный и в тоже время диетический ванильно-шоколадный десерт. Энергетическая ценность десерта- 165 калорий на 100 грамм.

[604x357]

Ингредиенты:

Желатин - 30-40 грамм

Молоко - 2 ст.л.

Нежирный творог - 500 грамм

Сметана - 200 мл

Сахар - 3/4 стакана

Ванилин по вкусу

Какао - 2 ст.л.

Способ приготовления:

1. заливаем желатин молоком и оставляем на пару часов, чтобы он набух, после чего ставим его на огонь и мешаем до полного растворения.

2. добавляем сахар и ванильный сахар, мешаем до полного их растворения. Снимаем с огня и оставляем остывать.

3. протираем творог через сито.

4. в желатиновую смесь добавляем сметану, хорошо перемешиваем и добавляем творожную массу.

5. полученную массу делим на 2 части, в одну из них добавляем какао и перемешиваем.

6. берем форму и выливаем в нее светлую часть десерта. Ставим форму в холодильник, чтобы застыло.

7. на застывший слой выливаем второй и ставим в холодильник.

8. застывший десерт украшаем по желанию фруктами или шоколадом. Приятного аппетита!

http://tastymenu.su/vkusnyj-dieticheskij-desert.html#comment-653

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Худеем за 4 минуты! Комплекс Табата 04-10-2015 20:11

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

Мечтаете быстро похудеть?
Игорь Обуховский знает, какой комплекс поможет вам достигнуть цели в предельно короткие сроки!
Присоединяйтесь к тренировке, с которой вы будете худеть всего за 4 минуты!

 

Смотрите также:

Дышим и худеем

Худеем при помощи звука

Красота по-японски: Массаж живота для похудения

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вестник "ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ" ("ЗОЖ"), все номера с 1998г 28-09-2015 19:27

Это цитата сообщения Шадрина_Галина Оригинальное сообщение

2.gif
Это известнейшее и самое востребованное издание на тему здоровья и традиционных (народных, "нетрадиционных" - с точки зрения официальной медицины) методов лечения. В нем собраны самые невероятные по простоте и действенности рецепты лечения от болезней, способы очищения и оздоровления.
[700x399]

2.gif



Серия сообщений "Здоровье":

Часть 1 - ДОМАШНИЙ ЛЕЧЕБНИК. Лечимся травами и народными средствами.
Часть 2 - "ЗОЛОТОЕ МОЛОКО" для сосудов!
...
Часть 15 - 100 лучших лекарств на все случаи жизни
Часть 16 - 33 СОВЕТА ДЛЯ КРАСОТЫ ОДНОЙ СТРОКОЙ
Часть 17 - Вестник "ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ" ("ЗОЖ"), все номера с 1998г


комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вкусная курочка в маринаде вместе с картошкой в духовке 26-09-2015 19:29

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение



 

[500x375]

Вкусная курочка в маринаде вместе с картошкой в духовке.

Очень просто и очень вкусно!

Отличный ужин для семьи.

Ингредиенты:

Курочка частями

(бёдрышки или голени)

Картошка

+

Маринад:

майонез или сметана

готовая столовая горчица

соевый соус

соль,перец

красная сладкая паприка

карри

чеснок

Приготовление:

Приготовить маринад (всего по вкусу, произвольно).

Картофель и курочку уложить в маринад, накрыть крышкой

(или пищевой плёнкой) и

оставить мариноваться на пару часов.

Уложить в смазанную маслом форму и

запекать в духовке при температуре 220 градусов минут 40.

Специально обращаю внимание на температуру - 220 градусов!

При температуре 180 градусов надо запекать с час или

даже больше.

На готовность проверить элементарно -

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Нежнейший яблочный пирог 21-09-2015 19:30

Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение

Знакомьтесь с очень вкусным яблочным пирогом. Я уверена, многие такого не пробовали. Чтобы в этом убедиться, приготовьте его хотя бы раз и всё станет ясно.


Картинки по запросу яблочный пирог с заварным кремом

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
ШОКОЛАДНОЕ КУХЭ В МУЛЬТИВАРКЕ 20-09-2015 19:13

Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение

 
Ингредиенты:
 
● Яйца – 4 шт.
● Сахар – 300 г.
● Растительное масло без запаха – 200 мл.
● Молоко – 200 мл.
● Мука – 400 г.
● Какао – 4 ст.л.
● Ванилин – 2 пакетика
● Разрыхлитель – 2 ч.л.
 
Приготовление:
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Делайте это раз в неделю! Омолаживающая рисовая маска для лица 20-09-2015 18:54

Это цитата сообщения Мальцева_Марина Оригинальное сообщение

Японские женщины пользуются косметологическими преимуществами риса на протяжении многих веков.

Секрет их красоты  в этом простом даре природы.

[400x234]

Рис  удивительный источник линолевой кислоты и сквалена  мощного акнтиоксиданта, который стимулирует выработку коллагена. Последний замедляет образование на коже морщин и защищает ее от негативного воздействия солнца.

Читать далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Медовый бисквит от Алии 20-09-2015 18:02

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Медовый бисквит от Алии! + 39 рецептов бисквитных тортов

 



Вообще то, я хотела сделать трубочки с вареной сгущенкой, но сгущенка за 3 часа варки не была достаточно густой (какую-то новую купила, непроверенную).  Поэтому она годилась только в виде крема в какой-нибудь торт... 
И я приготовила медовый бисквит.
Классный получился, прям такой воздушный, мягкий... Я осталась им довольна. 
А в мультиварке он вообще шикарный получается...

Делается он очень просто.
Привожу слова автора:
 "Испекла новый (для меня) бисквит, захотелось с Вами поделиться, т.к. получился ну ооочень вкусный, ооочень нежный, в меру пахнет медом, воздушный, тает во рту!!!! Отлично понимается, не опадает, нет шапки, и максимально просто в приготовлении!!

яйца 6 шт, сахар 160 гр, мед 2 ст л, мука 190 гр.

 

Взбиваем яйца, сахар и мед до плотной белой массы. Не меньше 10 минут. В объеме увеличиться должно раза в 4 примерно! Потом аккуратно всыпаем муку и перемешать снизу вверх. Выпекать при Т 170-180С. Готовность определяем шпажкой. Остужаем в форме!"

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Чудо-рецепты красоты 29-07-2015 20:20

Это цитата сообщения heregirl Оригинальное сообщение

1. Содово-солевая ванна для стройности и сияющей кожи

На одну ванну понадобится 200-250 гр. соды и 250-300 гр. морской соли для ванн. В такой ванне необходимо полежать и расслабиться в течение 15-20 минут, ополоснуться теплой водой и нанести крем для тела. После ванны отдохнуть и попить травяного чая, минералки. С первого же применения кожа становится очень мягкой и гладкой, такая ванна способствует снижению веса, повышению упругости кожи, а сама кожа аж сиять как-то начинает. И да - это полный релакс! Курс 10 ванн через день, после перерыв месяц, после можно повторить.

2. Антицеллюлитный скраб стройности

Все гениальное просто - смешиваем молотый кофе, корицу, немного соли, оливковое масло, эфирное масло мандарина (либо апельсина, лимона) с водой, можно добавить по желанию немного геля для душа, если вы любитель пены. Этой смесью усердно натираемся, массируем тело. Ополаскиваемся. После такого скраба даже крем нановить необязательно - оливковое масло прекрасно справляется с увлажнением, питанием кожи. Результат - никакого зловредного целлюлита, ровная упругая кожа.

3. Замедляем рост волос после эпиляции

В этом важном деле нам поможет миндальное масло, масло чайного дерева и масло мяты. На 1 флакончик миндального масла я добавляю 30 капель эфирного масла мяты, 30 капель эфирного масла чайного дерева. Это смесью я протираю ножки с помощью ватного диска после эпиляции. Процедура минутная, а волосы растут значительно медленнее (проверено на себе!)

4. А на десерт - шоколадное обертывание, которое просто взрывает мозг приятными эмоциями:)

Нам понадобится полпачки какао (самого обычного, без сахара, сухого молока и проч. наполнителей), корица, аевит (можно сразу целый блистер использовать, на все тело ведь). Все смешиваем, разводим водой до состояния сметаны и наносим после душа. Я наношу на все тело, лицо и даже губы. В таком шоколадном виде необходимо побыть минут 10-20 (на сколько хватит терпения), затем все смываем теплой водой и восхищаемся собственной красотой:) Результат - кожа ровна-ровная, упругая, сияет. А настроение такое, что хочется петь песни:)
[492x310]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Йога после 50 лет: простые упражнения 11-07-2015 19:37

Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение

После 50 лет тренировки просто необходимы для поддержания стройности, хорошего самочувствия и настроения. Однако они должны быть щадящими — и йога тут подходит как нельзя лучше.

Читать далее

 

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Белый пуловер-кимоно с нежным ажурным узором 10-07-2015 21:18


Этот пуловер эффектно сочетает в себе сияющий белый цвет,
нежный ажурный узор и пикантную прозрачность.

 

Источник: http://igmihrru.ru

 

[показать]

 

Размеры (российские): 42-46 (48-52)

Вам потребуется: 400 (450) г белой (цв. 15) пряжи Lana Grossa Divino (75% хлопка, 25% вискозы, 110 м/50 г); спицы № 3,5 и № 5; крючок № 4.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Учимся видеть объемные стерео картинки 30-06-2015 20:18

Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение

 

ЧИТАТЬ ПОСТ ЦЕЛИКОМ
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Нежнейшие кабачковые кексики 30-06-2015 19:02

Это цитата сообщения ИНТЕРЕСНЫЙ_БЛОГ_ЛесякаРу Оригинальное сообщение

 
Это блюдо СРАЗУ стало ЛЮБИМЫМ в моей СЕМЬЕ. Считаю его Больше ЗАКУСКОЙ, чем ВТОРЫМ блюдом, хотя можно подать и На ГАРНИР.Мои ДЕТКИ Очень их ПОЛЮБИЛИ.и это ПОНЯТНО.так как они Очень НЕЖНЫЕ и РАДУЮТ своим ВКУСОМ.
далее
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Предлоги английского языка 30-06-2015 18:58

Это цитата сообщения красавицаумница Оригинальное сообщение

В английском языке, в отличие от русского, существительные не имеют падежей (за исключением притяжательного) и значения падежных отношений между словами передаются только предлогами. А запомнить основные из них легче простого, воспользовавшись этим рисунком и некоторыми пояснениями ниже.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии