Это цитата сообщения Irisha-SR Оригинальное сообщение
Декор для торта из шоколада
|
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
Чем полезны бананы
 [610x650]1. Бананы помогают бороться с депрессией. В них много триптофана - вещества, из которого вырабатывается серотонин - гормон счастья. Поэтому съев банан легко улучшить настроение. 2. Бананы - единственный фрукт, который даже у младенцев не дает аллергической реакции. 3. Укрепление костей. Бананы задерживают кальций в организме, он не выводится вместе с мочой, а остается в организме и используется для укрепления костей. Это особенно важно для любителей кофе, который наоборот вымывает кальций из организма. 4. Улучшение микрофлоры кишечника. Благодаря ферментам, которые входят в состав бананов вещества, которые попадают в организм с основной пищей, усваиваются организмом быстрее. 5. Запоры. Бананы очень полезны для тех, кто страдает от запоров. Регулярное потребление бананов избавит от этой проблемы. 6. Бананы помогают избавиться от такой проблемы как изжога. 7. Язва желудка. Бананы при употреблении обволакивают стенки желудка и тем самым защищают его от агрессивных веществ и кислот в пище, это способствует заживлению и рубцеванию язв в желудке. 8. При диарее. Тем, кто страдает диареей, советуют употреблять бананы. Это очень хороший восстанавливающий продукт. 9. Большое содержание калия в мякоти банана спасает от судорог икроножных мышц тех, кто много тренируется. 10. Отеки. Употребление бананов значительно уменьшает отеки у тех, кто страдает от этого. 11. Источник энергии. Если съесть бананы перед тренировкой, то можно будет заниматься более эффективно - уровень сахара будет подниматься не очень быстро и энергии хватит до конца тренировки. 12. Улучшение пищеварения. Пектины и хелаты, которые входят в состав бананов, хорошо выводят токсины и другие вредные вещества, тем самым улучшая пищеварение. 13. Анемия. Большое содержание железа в мякоти банана делает его просто необходимым продуктом питания при малокровии. 14. Заболевания сердца. Калий, которого много в бананах помогает улучшить состояние сосудов, уменьшает риск инфаркта и инсульта, лечит гипертонию. 15. Иммунитет. В состав бананов входят антиоксиданты и аминокислоты, а они как известно защищают организм и хорошо повышают иммунитет. 16. Почки. Бананы способны положительно влиять на работу почек, полезные вещества, микроэлементы и витамины улучшают их состояние, выводят песок и камни. 17. Тошнота. Бананы - великолепное средство для избавления от тошноты в дороге или при токсикозе у беременных. 18. Зуд от укусов насекомых. Шкурки от бананов очень хорошее средство от укусов насекомых - просто приложите внутренней стороной шкурку от банана к месту укуса на несколько минут. 19. От жары. У бананов есть свойство понижать температуру тела. Это поможет вам при лихорадке или в сильную жару. 20. Повышение умственных способностей. Высокое содержание калия в бананах делает человека восприимчивым к новой информации, это необходимо при подготовке к экзаменам. | ||
angel devid
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Напольная подушка
Для тех у кого есть детки, данный мастер-класс будет особенно интересен - как сшить красивую напольную подушку своими руками, смотрим:
1.
[546x518]
2.
[359x338]
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Букет из фетра
Очень красивый букет своими руками из фетра:
1.
[650x421]
2.
[650x450]
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Текстильная роза
Мастер-класс как сделать красивую текстильную розу своими руками:
1.
[526x658]
2.
[686x498]
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Георгин из бумаги
Делаем георгин из гофрированно бумаги своими руками. Нашла очень классный мастер-класс на просторах интернета:
1.
[681x494]
2.
[551x700]
Это цитата сообщения Russian-Handmade Оригинальное сообщение
Сухое валяние. ЗАЙЧОНОК. Мастер-класс
Зайчонок в технике сухого валяния. Мастер-класс от Ирины Коваленко
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Игрушка из фетра
Делюсь мастер-классом и выкройкой игрушки - Коровка из фетра:
1.
[442x498]
2.
[662x475]
Это цитата сообщения Sonya_kot Оригинальное сообщение
Котики-подвески
Мою любовь к семейству кошачьих наверняка знают многие читатели. Сегодня наткнулась на чудесный мастер-класс на тему - как сшить милые игрушки в виде кошек:
1.
[700x637]
2.
[700x510]
Это цитата сообщения santa3 Оригинальное сообщение
Квиллинг(бумагокручение). Основы
Знаю что многим нравятся поделки из бумаги в технике квиллинг или бумагокручения. Предлагаю научиться основам этого рукоделия. Для этого нужна специальная бумага и инструмент для кручения. Удачи
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
ПИОНЫ из креповой бумаги. Шаблоны и мастер-класс
Вы только посмотрите, какая нежность! Не перестаю удивляться, как из простой креповой или гофрированной бумаги можно создать такую красоту) Пионы, совсем как настоящие, получаются у Лии Гриффит, большое спасибо автору за мастер-класс и шаблоны цветов!
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Фетровая подвеска Домик Для Птички
Дорогие рукодельницы) Предлагаю вам сшить фетровую подвеску, которая отлично впишется в интерьер детской комнаты. Для работы также можно использовать цветной флис или декоративный войлок
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Рецепт черничных кексов
Предлагаю вам к чаю испечь вкусные и нежные черничные кексы. В качестве начинки можно использовать как свежую чернику, так и черничное варенье. Приятного аппетита)
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Бисквитное пирожное.
Хотите побаловать себя вкусным десертом? Тогда приготовьте это нежнейшее бисквитное пирожное. Рецепт простой. Времени на приготовление у Вас много не займёт.
Это цитата сообщения Оригинальное сообщение
Украшения из пуговиц. МК
Посмотрите какие красивые украшения из пуговиц можно сделать, а поможет вам в этом МК. Получатся и броши и заколки для волос. Здорово!
Это цитата сообщения angel_devid Оригинальное сообщение
Ты- сладкое вино в невидимом бокале
|
angel devid
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Растирка от боли в суставах .
Для тех, кто страдает всем тем, , что связано с суставами и костной тканью предлагаю ознакомиться с растиркой. Возможно и она Вам поможет справится с болью. Здесь преведено 2 рецепта. Они оба хорошие. Выбирайте тот, который считаете для себя подходящим. Радикулит, артрит, артроз, остеохондроз - всё как рукой снимет. Итак:
Рецепт №1
300 гр. спирта, 1 бутылочка камфорного спирта (10 мл), 1 бутылочка йода (10 мл), 10 таблеток анальгина.
Все ингредиенты перемешать, перелить в тёмную емкость, хорошо закрывающую и настоять в темном месте 21 день Всё. Растирка готова и можно пользоваться.
Рецепт №2
Бутылка водки (0,5 л.), 1 бутылочка меновазина (40 мл), 1 бутылочка йода (10 мл), 10 таблеток анальгина. Всё также делаем- в тёмную емкость и настаиваем 21 день.
Так что не болейте. Впереди у нас лето, время отпусков и отдыха. Вы должны быть в отличной форме. Кроме этого узнайте в этом блоге полезные советы о поездках в своё путешествие. Кто отправляется на отдых в первый раз, эти советы могут ох как пригодиться.
