Как сделать розы из гофрированной бумаги
Как оформить загибку края лепестков смотрите здесь: Подсолнух из гофрированной бумаги
[700x525]
Автор: Виктория Исакина
КРЮЧОК №2 НИТЬ ОКОЛО 320 М В 100 ГРАММАХ.
|
Бабочки |
В копилку: еще розочка крючком |
Орхидея. Мастер-класс. |
|---|---|---|
|
Цветы крючком от "Марк и Мари" |
Элементы ирландского кружева. |
Ирландское кружево (отдельные элементы) |
|
БАБОЧКИ И РОМАШКИ... со схемами... очень красиво... |
Вязаные кружевные бабочки на базе салфеток |
"...РОЗЫ ВСЯКИЕ ВАЖНЫ..." с описанием... |
|
вязаные ракушки |
нерегулярная сетка с плотными маргаритками. Безотрывное вязание |
Роза по спирали. Вязание крючком |
Мотивы ирландского кружева. Подборка 14
http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post277986950/
Бисер и гербера. Такое ощущение, что бисер был создан для того, чтоб из него плести герберы. Смотрится замечательно. Ощущение, что герберы живые, а не сделаны из бисера.
[показать]
[показать]
Размеры: 42-52
ДИАСТАЗ - это расхождение прямых мышц живота, которое вызвано давлением на соединительную ткань, связывающую эти мышцы. У женщин расхождение чаще всего бывает вызвано беременностью (крупный плод, несколько беременностей, предрасположенность, слабые мышцы и т.п.). Диастаз прямых мышц живота может быть одной из основных причин «круглого животика», который не уходит, не смотря на изнуряющие занятия, упражнения на пресс, диеты и т.п.
[434x126]
Слева — нормальное положение прямых мышц. Справа — расхождение прямых мышц живота — «диастаз»
Удалось подтянуть все, кроме живота. Причина — Диастаз.
на фото: профессиональный фитнес-инструктор через год после беременности.Даже у профессиональных спортсменов борьба с Диастазом с помощью общепринятых упражнений на пресс приводит не к сокращению расхождения мышц, а скорее к его увеличению. Внимание!!! При Диастазе упражнения на пресс и сгибание туловища из положения лежа Противопоказаны!!!
Если у Вас Диастаз, очень Важно избегать следующих упражнений:
упражнения для пресса
частичные подъемы корпуса из положения лежа
подъемы прямых ног из положения лежа на спине
и тому подобные упражнения в которых не задействованы косые мышцы живота, но может увеличиться расхождение прямых мышц
[353x197]
[показать]
[700x392]
Приятно, когда заготовки на зиму занимают минут десять, например, щавель для зимних щей.
1.
[700x352]
[566x700]