Это цитата сообщения Divia Оригинальное сообщение
Йодная сетка - целебная сила линий
Можно насчитать не менее двадцати различных заболеваний, при которых облегчить состояние человека можно путем наложения йодовой сетки. Крошечная склянка с йодом обычно имеется в каждой домашней аптечке – ведь никто в повседневной жизни не застрахован от ран и порезов, требующих оперативной антисептической обработки. Еще в XIX веке врачи обнаружили, что при контакте с кожей йодный раствор способен действовать и как мощное противовоспалительное средство.
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Рукодельницам лайфхаки на заметку
Рукодельницам лайфхаки на заметку
Думаю, некоторым это может пригодиться!
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
Эликсир жизни из овса и 6 САМЫХ ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТОВ ДЛЯ СЕРДЦА
Эликсир жизни из овса помогает решать многие проблемы со здоровьем
Это цитата сообщения OKSOMORON Оригинальное сообщение
А ЛЕТО ТИХОНЬКО УХОДИТ.
|
Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение
Ксения Москалева. Не переживай. Переживешь
|
 |
Серия сообщений "М2":
Часть 1 - Елена Морозова 14. С наступающим Новым Годом Жёлтой Собаки!
Часть 2 - Ольга Морозова 8. Где на вопрос найти ответ
...
Часть 22 - Елена Морозова 14. Спасибо за каждый день!
Часть 23 - Лариса Меркель. А если...
Часть 24 - Ксения Москалева. Не переживай. Переживешь
Седалищный нерв — один из самых длинных и самых важных в нашем организме. Он начинается в нижней части позвоночника и ведет дальше к бедрам, коленям и пяткам. А отдельные его ветки тянутся даже к пальцам рук. Если седалищный нерв передавить, это может вызвать сильную боль в спине или в задней поверхности бедра.
Хуже всего, когда боль в нижней части спины сопровождается хронической усталостью и болью в ногах. Если этой проблемой не заниматься, боль вскоре может стать изнурительной. Важно, конечно, вовремя обратиться к врачу, чтобы предотвратить осложнения. Но пока вы не дошли до нужного кабинета, попробуйте одно просто упражнение, которое поможет облегчить боль.
Упражнение «бабочка».
- Сядьте на пол. Сложите ноги ступнями вместе прямо перед собой.
Помогите себе руками и сведите пятки и стопы вместе. Потом придвиньте ноги к туловищу настолько близко, насколько это возможно.
- А теперь опускайте колени, тяните их к полу. Со стороны это упражнение напоминает взмахи крыльев, поэтому и называется «бабочкой».
- Начните делать это упражнение с 30-60 секунд за раз. В процессе главное — спокойно и глубоко дышать. Постепенно увеличивайте время занятий.
Это древнее упражнение из традиции йоги. Наиболее полезно оно для женщины.
Помимо решения проблем со спиной, оно помогает привести в тонус почки, исправить урогенитальные проблемы, предотвратить образование грыжи и радикулита. А еще оно укрепляет матку.
Если вы будете делать это упражнение каждый день по утрам, то фактически сразу заметите, что боли и дискомфорта в вашей жизни стало намного меньше.
ВЗЯТО ИЗ ИНТЕРНЕТА
Уже когда-то слышал про такой вид мошенничества, но вот, на днях сам стал персоной, на которую обратили внимание эти добрые люди. Решил рассказать, как это происходит из личного опыта.
День 1
Звонок с неизвестного телефона.
Довольно милая девушка, обратившись ко мне по полному ФИО сказала, что я у них ставил окна и сейчас, согласно регламенту, пришло время для их бесплатного гарантийного обслуживания и регулировки.
Слова про то, что «это бесплатно» она каждым вторым предложением вставляла.
Правда окна я никогда и нигде не заказывал и вообще, хата съемная, но это мелочи, решил из любопытства продолжить диалог. На все мои уловки как же называется их замечательная фирма и по какому же адресу они ко мне собираются приехать забавно отмораживалась фразами «что, вы не знаете где вы окна заказывали и где вы сами живёте?».
Ладно, думаю глянем на ваше шоу, назвал ей адрес и уже хотел распрощаться, но она очень настойчиво начала выяснять мой возраст. Сказал, что мне 60 (наврал, конечно).
После чего прямо не с волнением она сказала, что тогда завтра с 2 до 3 обязательно приедут (хотя, при чем тут мой возраст, казалось бы?) и «вы уж меня не подведите, обязательно будьте дома, иначе ей будет штраф за ложный вызов, а мастер на целый час останется без работы!».
Я этим очень проникся и сказал, что с нетерпением их буду ждать.
День 2
Звонок в дверь ровно в 14:00. Да по ним можно прямо время сверять!
Мужик, лет 45, сказал, что он пришел по поводу бесплатного обслуживания окон.
Тот факт, что 60-летний раза в два моложе его нисколько и не смутил. Наверное, я очень хреново выгляжу.
Повел его в комнату, где пару лет назад делали ремонт и окна там, по сути, еще новые.
Минут 10 он их тщательно изучал, делая какие-то замеры, постоянно театрально покачивая головой. Замеры были довольно забавные, некоторые и к окнам то никак не относились.
Потом он сказал … ну конечно, что всё очень плохо и надо срочно принимать меры!
И тут Остапа понесло: у меня, оказывается прогнулся профиль, и он буквально выдавливает стекло наружу, и оно в любой момент выпадет, а ту ведь зима на носу.
Это цитата сообщения vkp Оригинальное сообщение
Мою всё.... Посуду, мебель, внутри шкафов, плитку, линолеум, бытовую технику, выключатели, батареи.
Это цитата сообщения Dushka_li Оригинальное сообщение
[Шитье] Повседневный спортивный костюм. Мастер-классы
Как сшить штаны для фитнеса? как сшить спортивные трикотажные штаны?
Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение
Как укрепить мышцы сердца и сосуды. Урок восточной мудрости
Как укрепить мышцы сердца и сосуды
Тренируя мышцы, тренируем сосуды
/i0.wp.com/zhurnal.rykodelniza.ru/wp-content/uploads/2017/10/image-7-9.jpg?resize=300%2C218" target="_blank">https://i0.wp.com/zhurnal.rykodelniza.ru/wp-conten...image-7-9.jpg?resize=300%2C218 300w" width="640" />
1. Лапка для подрубки края ткани и ракушечного шва. Имеет направляющую для создания узкого подгиба. В комплекте со строчкой зиг-заг позволяет создавать декоративный буф по краю изделия. Предназначена для работы на тонких тканях.
Подгибка кромок предотвращает края ткани от осыпания и благодаря лапке получается красивый, прочный шов. Этой лапкой можно обрабатывать края шарфов, платков, одежды и изделий домашнего декора из лёгких материалов без предварительного заутюживания края.
2. Классическая лапка для стёжных операций прямой строчкой. Используйте эту лапку, когда требуется точный контроль по типу ткани или качеству строчки.
3. Лапка оверлочная Оверлочная лапка предназначена для обметки краев. Тонкая пластинка на лапке предотвращает закручивание обметываемого края.
Выбрав оверлочный шов или зиг-заг, установите ширину зиг-зага на 5, поверните колесо рукой, чтобы убедиться в том,что игла не ударяется о лапку.
4. Лапка для квилтинга и пэчворка Эта лапка используется для пэчворка и квалтинга для соединения деталей с точным припуском равным 1/4» (6,4мм) или 1/8» (3,2мм)
Применяется для сшивания деталей блоков в лоскутном шитьё. Разметка на лапке позволяет сшивать детали с припуском 6,4 и 3,2 мм. Перед шитьём убедитесь, что игла установлена в центральное положение.
5. Лапка с направляющей для потайного шва С помощью этой лапки вы можете выполнить подгиб изделия прошив его потайной строчкой незаметной с лицевой стороны.
Помимо этого вы можете применить лапку не по прямому ее назначению, а, например, использовать ее для выполнения точной отстрочки подогнутого края. Проложить с ее помощью параллельные строчки на расстоянии
Это цитата сообщения Таня_Кононенко Оригинальное сообщение
УПРУГАЯ ГРУДЬ ЗА 10 МИНУТ
УПРУГАЯ ГРУДЬ ЗА 10 МИНУТ
Проверенные и доступные упражнения, которые приведут в тонус твой бюст.
Каждое упражнение повтори 8 раз в 2 подхода.
Упражнение № 1
Встань прямо. Подними руки на уровне груди, сложи ладони и дави как можно сильнее друг на друга в течение 10 секунд.
Упражнение № 2
В положении стоя, руками делай движения, как при плавании – вытягивай их вперед, а затем разводи в стороны.
Упражнение № 3
Вытяни руки вперед, сожми кулаки, быстро скрещивай руки и разводи их в горизонтальной плоскости.
Упражнение № 4
Положи руки на затылок и тяни локти друг к другу. Повтори 10 раз, потом тяни локти назад.
Упражнение № 5
Поставь ноги врозь, руки разведи в стороны, ладони поверни вверх. Можно зажать в руках гантели. Округляя спину, поверни руки внутрь так, чтобы кисти описали полный круг. Живот втяни, голову держи прямо. Вернись в исходное положение.
Упражнение № 6
Встань лицом к окну на расстоянии шага, руки поставь на подоконник. Медленно выполняй отжимания, сгибая руки и касаясь грудью опоры, но не прогибаясь в позвоночнике.
Упражнение № 7
Положи подбородок на сжатый кулак. Создавая рукой сопротивление, дави на кулак подбородком, с силой опуская его вниз. Например, 5 секунд давления, затем 5 секунд расслабления.
Это цитата сообщения Литературный_Вечерок Оригинальное сообщение
Притча "Моложе всех"
У одной доброй, мудрой старушки спросили:
— Бабушка! Ты прожила такую тяжелую жизнь, а душой осталась моложе всех нас. Есть ли у тебя какой-нибудь секрет?
— Есть, милые. Все хорошее, что мне сделали, я записываю в своем сердце, а все плохое на воде. Если бы я делала наоборот, сердце мое сейчас было бы все в страшных рубцах, а так оно — рай благоуханный. Бог дал нам две драгоценные способности: вспоминать и забывать. Когда нам делают добро, признательность требует помнить его, а когда делают зло, любовь побуждает забыть его.
Это цитата сообщения Nikajana Оригинальное сообщение
Подводя итоги лета.
|
Это цитата сообщения Марина_Ушакова Оригинальное сообщение
Трагическая судьба самого умного в мире ребёнка
У всех нас есть свой особенный запах тела. Очень часто, запах этот не самый приятный. Люди сами того не желая, постоянно следуя правилам гигиены, нося чистую одежду, все равно могут источать зловонные «ароматы».
Насыщена хлорофиллом, который способствует избавлению от неприятных «ароматов» тела. Разведите 2 ст.л. сока травы в 1 ст. воды и пейте ежедневно.
Семена пажитника
Отлично выводят из организма все токсины, и избавляют от запаха. Залейте 1 ст. воды 1 ст.л. семян, оставьте
Это цитата сообщения Шрек_Лесной Оригинальное сообщение
Силиконовые пробки для стеклянных бутылей своими руками
Силиконовые пробки для стеклянных бутылей своими руками делаются очень просто и уже через сутки их можно использовать в дело.
Это цитата сообщения Elena_Besedkina Оригинальное сообщение
Как быстро вылечить шпору на пятке народными средствами?
Это цитата сообщения Prettyke Оригинальное сообщение
9 потрясающих рецептов блюд со стручковой фасолью
1. Тушеная стручковая фасоль по-гречески
на 100грамм - 250,2 ккалБ/Ж/У - 23/1/40
Ингридиенты:
1)Чеснок 10 гр., белка 0,7 гр., углеводов 2,1 гр., 10,6 ккал.
2)Стручковая фасоль 500 гр., белка 20 гр., углеводов 21,5 гр., 160 ккал.
3)Консервированные помидоры (без кожицы) 400 гр., белка 2,4 гр., жира 0,8 гр., углеводов 16,8 гр., 79,6 ккал.
4)Соль, перец - по вкусу