• Авторизация


Имбирный мед 24-11-2015 15:57


ИМБИРНЫЙ МЕД - СУПЕР РЕЦЕПТ С ВОСТОКА.

Имбирь на востоке всегда был в почете, ведь он как нельзя лучше восстанавливает защитные силы нашего организма. Имбирный мед - восточный рецепт, который дошел и до нас.

Именно имбирь обладает множеством противовирусных свойств, а поэтому - один из лучших для нашего иммунитета. Рецепт имбирного меда простой и вкусный. Заготовить его на зиму - отличное решение.

Ингредиенты:

корень имбиря - 200 гр.
лимоны - 2 шт.
инжир - 100 грамм
курага - 100 грамм
клюква - 1 стакан
мед - 1 стакан
Очистите и измельчите корень имбиря, добавьте неочищенные измельченные лимоны. Туда же добавляем измельченную клюкву, курагу и инжир. Все перемешиваем и заливаем медом. Опять хорошо перемешиваем.

Принимайте всю зиму по 1 ч. ложке в день. Это не только полезно, но и вкусно! Хранить имбирный мед нужно в холодильнике.
5
 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гречневый кисель для очищения сосудов 24-11-2015 15:41


ГРЕЧНЕВЫЙ КИСЕЛЬ - МЯГКОЕ ОЧИЩЕНИЕ СОСУДОВ
ВЗЯТО ИЗ ИНТЕРНЕТА
Этот рецепт перешел по наследству ко мне от моей мамы, а к ней - от бабушки. Рецепт невероятно прост! С его помощью можно не только снизить уровень холестерина, но и очистить кишечник от шлаков и токсинов, нормализовать давление и обменные процессы.

Всего через несколько приемов данного целебного средства вы почувствуете прилив сил, а через месяц нормализуется давление и значительно снизится риск возникновения и развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Необходимо два раза в день, за полчаса до завтрака и ужина выпивать по 100-150 мл гречневого киселя, после каждого приема следует съесть 1 чайную ложку меда. Курс очищение – 1 месяц.

Как приготовить гречневый кисель?

Необходимо 3-4 столовые ложки гречневой муки (гречневую крупу измельчают до состояния муки, можно в кофемолке) добавить в стакан холодной воды, тщательно перемешать и медленно добавить в один литр кипящей воды, все тщательно перемешать. Варить следует приблизительно в течение 5-10 минут до готовности, прежде чем снимать с огня следует добавить 1 столовую ложку растительного (я добавляю оливковое) масла.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Исцеляем простуду без таблеток 24-11-2015 14:21

Это цитата сообщения Елена-надежда Оригинальное сообщение

ИСЦЕЛЕНИЕ.

ИСЦЕЛЕНИЕ.

 

 

Вирусные инфекции атакуют тех людей, у которых иммунная система ослабла. Система ЖКТ не может самостоятельно очищаться, как того требует природа: толстый кишечник полон шлаков, слизи, идет выделение токсинов в жидкости тела.

Потому знайте, - тем, у кого течет из носа, будь то симптомы простуды, гриппа или аллергии, в первую очередь следует чистить организм при помощи воды, трав, правильного питания и достаточного комплекса движений. За персональной схемой очищения организма (детоксикации) и восстановления здоровья обращайтесь к докторам аюрведы.

Когда вы восстановите нормальную, природную функцию ЖКТ, лимфатической системы и поможете иммунной системе, ВЫ ЗАБУДЕТЕ что такое колдрекс, фервекс, нафтизин и другая фармацевтическая химия. Вы будете здоровы и активны!

А теперь вот несколько правил и СПОСОБОВ КАК ВЫЛЕЧИТЬСЯ ОТ ПРОСТУДЫ, а не просто снять симптомы как это предлагают сделать продаваемые в аптеках таблетки и растворы.

Если вы чувствуете первые симптомы простуды, если морозит, глаза слезятся, из носа льет, начинает болеть голова, есть сонливость, принимайте меры по оздоровлению согласно общей обстановке.

Знайте, что эти симптомы ваши помощники и они говорят, что в ваш организм внедрились вирусы.

Не старайтесь избавиться от симптомов при помощи таблеток, «фервексных» чаев, а начните помогать организму самоочищаться.

Это не сложно и доступно каждому.

В ОФИСЕ, ТАКЖЕ КАК И ДОМА, ВСЕГДА НАЙДЕТСЯ ВОЗМОЖНОСТЬ:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Вещи , которые стоит держать в секрете 24-11-2015 13:35

Это цитата сообщения MissKcu Оригинальное сообщение

7 вещей, которые стоит держать в секрете

туфли (161x137, 32Kb)

Исследователь восточной культуры Вячеслав Рузов в своей статье обратился к опыту индийских мудрецов.
Он рассуждает о том, что такое тайна и о чем на самом деле не стоит распространяться на публике.

Первое, о чем не следует распространяться, — это свои далеко идущие планы. 
Помалкивайте до тех пор, пока эти планы не исполнятся.
Любые наши идеи не только не идеальны, в них огромное количество слабых мест, 
по которым стоит лишь ударить — и все может разрушиться.

Второе — не стоит делиться тайной о своей благотворительности. 
Благое дело — большая редкость в этом мире, и именно поэтому ее надо беречь как зеницу ока. 
Не нахваливайте себя за хорошие дела. 
Подобное отношение может быстро привести к гордыне, а это не самое лучшее качество, согласитесь?
Третье — не стоит выносить вашу аскетичность на публику. 
Не рассказывайте налево и направо о ваших ограничениях в питании, сне, сексуальных отношениях и т. д. 
Аскеза физическая приносит пользу, только если она гармонирует и с эмоциональной составляющей.
Четвертое, о чем следует помолчать, — это о своем мужестве, героизме. 
Все мы сталкиваемся с разного рода испытаниями каждый день. 
Кому-то достаются испытания внешние, кому-то — внутренние. 
Внешние испытания видны, поэтому за них люди получают награды, 
но преодоление внутренних испытаний никто не замечает, поэтому и наград за них никаких не присваивают.
Пятое, о чем не стоит распространяться, — это о своей духовной просвещенности. 
Она лишь ваша, и никого не стоит в нее посвящать. 
Раскройте ее другим в том случае, когда она станет действительно нужна не только вам, но и окружающим.
Шестое, чем не стоит особенно делиться с другими, — это ваши домашние конфликты и семейная жизнь. 
Запомните: чем меньше вы говорите о проблемах в своей семье, тем она будет крепче и стабильнее. 
Ссора — это избавление от негативной энергии, которая накопилась в процессе общения. 
Чем больше вы говорите о своих проблемах, тем больше вы в них верите.
Седьмое, о чем не стоит говорить, — это о некрасивых словах, которые были от кого-то услышаны. 
Можно запачкать на улице ботинки, а можно запачкать сознание. 
И человек, который, придя домой, рассказывает все, что он услышал глупого по дороге,
ничем не отличается от человека, который пришел домой и не снял обувь.

(с)

 
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Следите за своими словами 24-11-2015 13:17

Это цитата сообщения Лариса_Воронина Оригинальное сообщение

Следите за своими словами...


[показать]
Многие люди не научились сдерживать свои мысли и чувства. Если вы хотите жить в мире с людьми и с собой, не произносите вслух первое, что приходит вам в голову. Сначала подумайте.
[показать]
Используйте свой язык на благо себе и окружающим. Говорите тогда, когда ваше сердце наполнено любовью. Если в душе кипит злоба и обида, лучше промолчите.
[показать]
Будьте бдительны: не заходите в своей критике или обвинениях слишком далеко. Никогда не кончайте разговор негативными словами.
[показать]
Даже если вы обязаны сделать кому-то заслуженные критические замечания, постарайтесь сгладить их резкость положительным отзывом об этом человеке. Ведь в каждом живом существе есть что-то хорошее. Старайтесь найти это хорошее, поддержать его.
[показать]
Прежде чем сказать что-то человеку, спросите себя, для чего вы хотите высказаться. Вы хотите выразить свою любовь, объяснить что-то важное, освободить его, излечить - или же ввести в заблуждение, свести счеты, унизить, обидеть? В последнем случае лучше промолчать.
[показать]
Слово дано людям не для того, чтобы ослабить или уничтожить других. Его роль - поддержать падающего и поднять упавшего, дать свет тому, кто бродит в темноте, указать дорогу потерявшимся в пути. Слово дано людям только для того, чтобы благословлять, благодарить, объединяться в справедливости, мудрости и любви.
[показать]
В своих словах надо быть осмотрительными. Не произносите пышных слов и фраз, не давайте обещаний, которые вы не в силах исполнить.
[показать]
Следите за своими словами не только когда вы на людях, но и дома, в семье. Наша беда в том, что мы привыкаем к своим домашним и постепенно начинаем считать, что уж им то мы можем сказать все, что о них думаем. Вот и получается, что самые родные люди слышат друг от друга столько грубостей и гадостей, сколько им не сказали за всю жизнь все их злейшие враги, вместе взятые. Остановитесь! Неужели вам нравится причинять боль вашим близким?
[показать]
Научитесь говорить с любовью и добротой не только с людьми, но и с природой: деревьями, птицами, цветами, водой. Как зерна разносятся ветром и прорастают вдали, так и наши добрые слова улетают и производят вдали от нас замечательные результаты.
[показать]


Мать Тереза
http://motherteresa.ru/instruction/life/watch-your-words
Художник Martin Beaupre "Happiness"
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Делаем фетр с рисунком 24-11-2015 13:00

Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение

Делаем сами фетр с рисунком

[показать]

Сегодня Оксана Рожкова поделится с нами, как использовать хлопок для пошива объемных букв.

"Я шью буквы из фетра вручную, швом вперед иголку, шовчики по лицевой стороне. Мягкий фетр — прекрасный материал для пошива объемных букв. Он не требует специальной раскладки в соответствии с долевой и поперечной нитью, как в случае с тканями полотняного переплетения. Он не сыплется по краям, не требует обработки срезов, очень легкий и разнообразный по цветовой палитре. 
Четыре года назад, когда я начинала шить имена из фетра, сложно было найти принтованный фетр. А хотелось разнообразить именные гирлянды фетром с каким-либо орнаментом, например, в мелкий цветочек, горошек, полосочку, клеточку или с тематическим рисунком в стиле оформления имен: морской, принцесский, спортивный, мышки-мишки-обезьянки. 

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Пеларгония - уход, прививки 24-11-2015 12:44

Это цитата сообщения Solovik Оригинальное сообщение

Формируем кустарник пеларгонии

 

[603x358]

Пеларгонии начинают энергично расти как только увеличивается световой день. Задача теперь состоит в том, чтобы сделать пышным кустарник пеларгонии.

Обрезка, укоренение, прививка пеларгонии:

Обрезку пеларгонии нужно делать острым ножом. Обрезают или укорачивают все побеги, оставляя на них по 3 наклевывающихся побега. Обратите внимание, чтобы все побеги были направлены в разные стороны, а не в середину, иначе они будут мешать друг другу. Оставшиеся черенки пеларгонии в результате обрезки можно укоренить. Именно сейчас, укоренившиеся черенки не только успеют безболезненно прижиться и укорениться, но уже в мае пышно зацветут и составят конкуренцию петунии.

Далее>>>
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Показатели крови 24-11-2015 12:39

Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение

9 показателей крови, которые расскажут все о вашем здоровье./То, что вы должны знать.

   Итак, что же говорит нам наша кровь? Анализ крови мы сдаем практически при любом заболевании. И грамотный врач непременно отправит вас первым делом “на кровь”. Для общего анализа кровь берется или из вены, или из пальца. И первичный анализ можно сдавать не натощак. Но для развернутого есть нельзя ни в коем случае!

Помните это!


[700x437]


Причина такого требования проста: любая пища изменит ваш сахар в крови, и анализ будет не объективен. Лучше всего сдавать кровь после небольшого отдыха (именно поэтому мы чаще всего идем на анализ утром). Опять же для чистоты исследования.
Грамотный врач обязательно примет во внимание ваш пол и физиологическое состояние. Потому как, скажем, у женщин во время ПМС повышается СОЭ и уменьшается количество тромбоцитов.

0_90e35_42f8f2ec_S (150x89, 17Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Убираем носогубные складки 24-11-2015 12:31

Это цитата сообщения Sophocles Оригинальное сообщение

Убираем носогубные складки

[624x483]
По своей сути носогубные складки являются глубокими морщинами и закладываются в мышечном слое очень рано – уже в подростковом возрасте. И если в молодости упругая кожа скрывает эту проблему, то с возрастом проявление носогубных складок становится все более явным.
Появление складок в области носогубного треугольника – это, прежде всего, удел людей улыбчивых, эмоциональных, обладающих активной мимикой и артикуляцией. При улыбке щеки смещаются ближе к носу, вызывая еще большее углубление носогубных складок.
Также причинами возникновения носогубных складок могут служить наследственные факторы, вредные привычки, неправильный уход за кожей лица, резкая потеря веса, а также такие стоматологические проблемы, как неправильный прикус и отсутствие своевременного протезирования зубов. Процессы естественного старения кожиспособствуют углублению носогубных складок и делают их более заметными.

скачанные файлы (225x225, 8Kb)
смотрим видеоролики
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
С калиной дружен - врач не нужен 24-11-2015 12:10

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

С КАЛИНОЙ ДРУЖЕН – ВРАЧ НЕ НУЖЕН

[604x380]ЦЕЛЕБНЫЕ свойства КАЛИНЫ: простые рецепты.

Калина - одна из самых ПОЛЕЗНЫХ ягод в природе.
В калине всё ЦЕЛЕБНО: кора, веточки, цветы, ягоды и сушёные косточки.
Наши предки о лечебных свойствах калины, знали, что ее ягоды улучшают работу сердца, обладают успокаивающим действием.

Витамина С в калине в 1, 5 раза больше чем в лимоне. В ней есть железо, селен, йод, каротин, фосфор.

С мёдом калину назначали при простудных заболеваниях.
Чай из калины пили при гнойничковых заболеваниях кожи, при воспалении десен.
Отвар из корней и коры давали детям при золотухе, судорогах и бессоннице, отвар цветков и ягод - при простуде.
И даже сок из листьев использовали как укрепляющее средство после тяжелых заболеваний, при фурункулезе, кожных сыпях и лишаях.

Кто-то не любят ее из-за горечи, но именно эта горечь полезна от диабета и заболеваний сердечно-сосудистой системы.

Ягоды калины убивают плесень, бактерии и вирусы.

Сок калины обладает МОЩНЫМ противовоспалительном и восстанавливающим действием. Благоприятно принимать сок калины при полипах желудка и кишечника, гипертонической болезни, при климатических неврозах, истерии и эпилепсии. Сок эффективен при диатезе. сильном кашле и коклюше

Если перечислять все болезни, которые лечат калиной, пришлось бы коснуться почти всех органов человека — и мозг, и сердце, и желудок, и печень, и половые органы, и лёгкие, и сосуды — от аллергии до злокачественных опухолей.

читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
7 причин заняться йогой 24-11-2015 12:04

Это цитата сообщения КРАСОТА_ЗДОРОВЬЯ Оригинальное сообщение

7 причин заняться йогой немедленно.

[604x403]1. Суставы в форме.
Занятия йогой – это лучшая разминка для суставов.Во время практики йоги включаются те зоны суставного хряща, которые обычно остаются незадействованными, что способствует предотвращению дегенеративного артрита.

2. Диета для позвонков
Межпозвонковые диски получают питательные вещества только тогда, когда находятся в движении. При сбалансированной практике асан с большим количеством прогибов, наклонов и скручиваний диски не остаются без работы. Это помогает избежать болезненных межпозвонковых грыж.

3. Здоровье клеток.
Во время скручиваний происходит отток венозной крови от внутренних органов, а при выходе из позы в них поступает свежая, богатая кислородом, кровь.

4. Крепкие кости.
При выполнении многих асан необходимо поднимать вес собственного тела. А такие позы, как Собака Мордой Вниз и Собака Мордой Вверх, способствуют укреплению костей рук, весьма уязвимых для остеопорозных переломов.

5. Детоксикация лимфы.
Йога помогает лимфатической системе бороться с инфекциями, уничтожать раковые клетки и избавляться от токсичных продуктов клеточной жизнедеятельности.

6. Мозговой штурм
Согласно исследованиям, регулярная практика йоги улучшает концентрацию, внутреннюю собранность, время реакции, память и даже показатели IQ. Есть свидетельства, что люди, занимающиеся трансцендентальной медитацией, быстрее решают проблемы, лучше усваивают и сохраняют в памяти информацию.

7. Абсолютный иммунитет
Научно подтверждено, что медитация оказывает благотворное воздействие на иммунную систему, в случае необходимости либо ее «подстегивая» , либо, напротив, подавляя (например, при псориазе и других аутоиммунных заболеваниях, вызванных агрессивностью иммунитета).
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Техника исцеления руками 24-11-2015 12:02

Это цитата сообщения Алиция_Гадовская Оригинальное сообщение

Эффективные техники массажа пальцев рук: практика самоисцеления

Эффективные техники для пальцев: целительская практика

[700x380]

Тайная сила мизинца

Одним лишь воздействием на мизинец левой руки можно существенно поправить здоровье. Это знали древнейшие врачеватели. Их практика частично подвергнута сомнению, частично предана забвению. Методика любопытная, а главное, оправдавшая себя во многих случаях.

Массаж для снижения аппетита

Для этой цели перед едой нужно массировать верх (кончик) мизинца. Для мужчин и женщин есть разница:

мужчины – до 12 часов массируют против часовой стрелки, а после полудня – по часовой;
женщины – до 12 часов по часовой стрелке, а пополудни – против.
Ровно в полдень эту точку трогать нельзя.

Целители древности применяли различные массажные техники работы с точками тела. Это были легкие поглаживания, надавливания, применение иголок, ввинчивание. С помощью подобных техник лечили множество заболеваний всех систем организма.

Массаж при болезнях печени

Не только мизинец используется для решения проблем со здоровьем. Китайские целители используют указательные пальцы для диагностики и лечения печени, они их называют «пальцами печени». Используя работу с указательным пальцем, можно проверить здоровье печени.

Для этого:
расправить ладонь, с силой распрямить пальцы и, удерживая их в напряжении, нужно постараться согнуть указательный палец.
Если все получилось и остальные пальцы не стали сгибаться вместе с указательным пальцем, значит, работа печени в норме.

Если пальцы стали сгибаться вместе с указательным, то это говорит о том, что требуется укреплять печень.

Для этого необходим ежедневный массаж указательных пальцев длительностью 2-3 минуты по нескольку раз в день.

Массаж при насморке

Вот некоторые примеры использования метода.

При насморке надо найти болезненную точку на большом пальце левой руки – посередине его верхней фаланги, около кожного завитка, и прикрепить к ней пластырем зерно гречихи или зеленого гороха (в случае сильного насморка). Периодически следует нажимать на прикрепленное зернышко. Насморк быстро пройдет, но такой метод может быть и профилактикой в сезон простудно-вирусных заболеваний.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Тыквенно - морковный пирог с лимоном 24-11-2015 11:59

Это цитата сообщения LediLana Оригинальное сообщение

ТЫКВЕННО-МОРКОВНЫЙ ПИРОГ С ЛИМОНОМ

[500x333]

Ингредиенты:
Морковь (или 1 стакан тертой тыквы и 1 стакан тертой моркови) — 5 шт.
Сахар — 1 стак.
Соль (щепотка)
Лимон — 2 шт.
Масло растительное — 1 стак.
Мука пшеничная — 2 стак.
Сода — 1 ч. л.
Ванильный сахар (по желанию) — 1 ч. л.
Корица (по желанию) — 1 ч. л.
Сахарная пудра (для посыпки) — 2 ст. л.

Приготовление:

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Года уходят навсегда 24-11-2015 11:56

Это цитата сообщения mimozochka Оригинальное сообщение

Года уходят навсегда.

Года уходят навсегда

Года уходят навсегда, они как ливни исчезают.
Подобно ливням и года неодинаковы бывают.
Года бывают как дожди: то проливные, то скупые,
Года похожи на дожди - бывают добрые и злые.


Но в год, когда зима метель завьюжит,
Возьми себе в пример опавший сад,
Где белые стволы трещат от стужи,
Но все ж напрасным гневом не грешат.

Завидуй лишь тому, кто не сдается,
Кого не гнет ни буря, ни беда,
Тому,кто человеком остается
В нечеловеческие времена.


Пусть горе пред тобой не застит свет,
Жизнь– это смена радостей и бед,
И дождь, и солнце, и мороз, и град,
Все было, будет и пройдет стократ.


Пускай нам жизнь всегда вопросы задает,
Пускай они трудны, но все ж…
Пока их слышим, для нас шумит листва,


Для нас горит восход,
И лунный свет дрожит, трепещущий по крышам…

автор?
m
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Не жалей себя! 24-11-2015 11:52

Это цитата сообщения Ларса Оригинальное сообщение

Малькова Ольга. Не жалей себя! однажды я сказала

Спасибо большое,за чудесную рамочку,ОксаночкеR-Oksana


«Не жалей себя!» – однажды я сказала.
И с тех пор, как будто выучив урок,
Только слёзы к горлу подступали,
Я твердила данный мной зарок.

«Не жалей себя!» – упрямо говорила
Перед тем, как пропасть перейти.
И откуда-то вливались в меня силы,
Чтобы не упасть на полпути.

Пожалей нанесшего обиду.
Ведь не знает он, что сделав круг,
Возвратится зло в свою обитель
Бумерангом беспощадным. Вдруг!

Кто-то должен быть всегда мудрее,
Кто-то должен этот круг прервать.
И, себя при этом не жалея,
Выше к Небу на ступеньку встать…


Малькова Ольга
[показать]

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Цитаты 24-11-2015 11:23

Это цитата сообщения Galche Оригинальное сообщение

Жизненно - цитатное

Жизненно - цитатное

Жизнь нам преподносит много разных моментов и плохих, и хороших. А, всегда ли, мы готовы и правильно оцениваем их? Конечно же, нет. И причин на это много. Может быть мысли выдающехся людей помогут нам.


[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Домашние шоколадные конфеты 24-11-2015 11:20

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Домашние шоколадные конфеты

[показать]

Приготовить домашние шоколадные конфеты под силу даже начинающей хозяйке. По внешнему виду и вкусовым качествам они не уступают покупным. Уверена, что этот рецепт не оставит равнодушными любителей сладостей.

Для приготовления домашних шоколадных конфет понадобится:
300 г арахиса;
4 штуки печенья "К чаю";
4 ст. л. меда;
2 ч. л. сливочного масла;
100-150 г черного шоколада.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Ужин - быстро и вкусно 24-11-2015 11:17

Это цитата сообщения Рецепты_блюд Оригинальное сообщение

Что приготовить на ужин быстро и вкусно - 30 рецептов с фото

Что приготовить на ужин быстро и вкусно

[показать]

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Необычное использование привычных вещей 24-11-2015 11:08

Это цитата сообщения Desert_Man Оригинальное сообщение

Интересные находки в хозяйстве. Необычное использование привычных вещей

[603x336]

1. Шампуни
Прекрасно зарекомендовали себя в качестве пены для ванн.
Отлично стирают деликатные вещи, если нет специального порошка (разве что потом нужно очень долго выполаскивать).

2. Бальзамы для волос
Великолепны в качестве гелей для бритья, особенно — женского.

Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Учила бабушка меня... 24-11-2015 10:49

Это цитата сообщения Liudmila_Sceglova Оригинальное сообщение

Бабушкин постулат

 

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии