Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение
Художник Татьяна Юшманова. На русском севере весна.
[700x559]
Радость. Первая весна.
[700x415]
Весной
[700x260]
Весной в поморской деревне.
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение
Наши пальцы могут лечить наше тело
Гибкость и подвижность пальцев свидетельствует о состоянии внутренних органов. Причём каждый палец отвечает за определенные органы. В японской лечебной системе шиацу большое значение придается массажу пальцев.
Это цитата сообщения ecolimp Оригинальное сообщение
Красивые фотографии Петербурга
[800x]Северная столица… город белых ночей и разводных мостов, прекрасных достопримечательностей, богатой истории в лицах и непредсказуемой погоды.
Санкт-Петербург по праву можно считать одним из красивейших городов мира и культурной столицей России.
Несомненно, одним из главных достоинств Петербурга является его архитектурный облик, достопримечательности Петербурга. Город застраивался под руководством Трезини, Растрелли, Квасова, Воронихина, Росси, Стасова, Кваренги, Монфферана и других архитекторов.
Сейчас Петербург - город архитектурной гармонии и европейской элегантности, строгого сочетания архитектуры разных эпох и различных архитектурных стилей.
Как понизить уровень кортизола без лекарств
Кортизол – стероидный гормон вырабатываемый надпочечниками в ответ на стресс. Необходим для нормальной работы мозга, поддержания уровня сахара и давления, является неотъемлемой частью иммунной системы, помогает координировать цикла сон-бодрствование и поддерживает скорость метаболизма.
Внезапно возникающий аппетит в момент сильного переживания, говорит как раз о том, что в крови повысился уровень кортизола, а с ним и уровень сахара.
Когда кортизол в норме — он защищает наш организм, когда он повышен – разрушает. По статистике, люди с высоким уровнем кортизола и живут намного меньше остальных. Очень сильное влияние кортизол оказывает на женское здоровье, делая беременность маловероятной и ухудшая внешность.
Но, как оказалось, поддерживать кортизол в норме не так уж сложно, всего-то надо….заняться собой. Этот гормон один из немногих, с которым можно «подружиться», просто изменив свой образ жизни, причем в лучшую сторону.
Кортизол повышен у людей лишенных внутренней гармонии, неспокойных, суетливых, мало думающих о себе, полных страхов и переживающих по каждому поводу.
Забота о себе, саморазвитие и самосовершенствование, обретение хобби и разносторонних интересов в жизни, освоение методов релакса и поддержание в форме своего тела – все эти меры уже сами по себе позволят кортизолу находиться в пределах нормы.
Исследования показали, что медитации, йога, прогулки по парку или лесу, теплая ванна, массаж и общение с животными (особенно с теми, которых можно потискать), снижают кортизол не хуже лекарств.
Для снижения этого гормона обязательно надо похудеть — без этого никак. Так же следует отказаться от кофе и алкоголя, есть много полноценного белка (варёного мяса, спирулины), выпивать много жидкости (от 2 литров в день), и всегда высыпаться.
Помимо всех этих мер, есть замечательные абсолютно безвредные, натуральные средства и витамины, понижающие кортизол.
Это цитата сообщения Любаша_Сумчанка Оригинальное сообщение
Как открыть некликабельную ссылку.
|
Серия сообщений "компьютерный ликбез( 2 часть)":
Часть 1 - Как очистить систему от вирусов, если антивирусы не справляются...
Часть 2 - Легально бесплатно скачиваем платные программы.
...
Часть 37 - Как сделать откат системы Windows или восстановление системы.
Часть 38 - Как сделать из видео гифку он-лайн.
Часть 39 - Как открыть некликабельную ссылку.
Это цитата сообщения gyord-pro-ladies Оригинальное сообщение
Советы для набора текста вслепую
Мир перешел на цифровой обмен данными достаточно давно для того, чтобы понимать — сегодня будущее за компьютерными технологиями, и возможности их могут ограничены лишь нами самими. Время для современного человека — один из главных критериев жизни.
Это цитата сообщения Nokika Оригинальное сообщение
Как самостоятельно определить кислотность желудка
[показать]Пониженная или повышенная кислотность желудка имеют свои симптомы.
Кислотность желудка можно определить самостоятельно в домашних условиях без специального оборудования, прислушавшись к своему организму.
Повышенная кислотность желудка приводит к тому, что стенки желудка начинают разъедаться под воздействием большого количества соляной кислоты, а это может со временем привести к гастриту, язве и эрозии.
Пониженная кислотность желудка вызывает неполное усвоение белков, что в дальнейшем отравляет организм, снижая иммунитет, также кожа человека становится сухой, появляются прыщи на носу, слабые ногти и волосы.
Это цитата сообщения МирАлин Оригинальное сообщение
От миомы и кисты настойка из кедровых орешков
[показать]Настойка из кедровых сибирских орешков лечит миому матки и кисту яичников.
Приготовление настойки:
Один стакан кедровых орешков вместе с кожурой и ядрами залить 0,5 литра водки (или разведённого спирта), настоять 2 недели в тёмном месте, периодически встряхивая. Приём настойки: По одной столовой ложке настойки три раза в день, за 30 минут до еды. Можно развести в 40 мл. воды. Лечение длительное, 3-6 месяцев. В идеале надо выпить 6 бутылок, но многим помогает и 2.
Для контроля делайте узи.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Поможем желчному пузырю и печени
Существует много различных способов, как избавиться от боли в области печени (правом подреберье). Народные методы в целом, эффективны и, что самое главное, не оказывают побочных действий на другие органы.
1. Согревающий компресс.
Для этого берем камфорное масло, обильно смачиваем им марлю или бинт, предварительно нагрев масло до комфортной температуры, и прикладываем на область желчного пузыря.
2. Капуста.
Отличным средством является употребление 3 раза в день до еды рассола квашенной капусты на протяжении 2 месяцев.
3. Сок черной редьки.
Выжать сок из 10 кг редьки не очищая от кожуры, хранить в холодильнике. Оставшийся жмых смешивают с медом (300 г) или с сахаром (500 г) и хранят в банке под гнетом. Сок начинают пить через час после еды по 1 ч ложке. Если болей в печени не будет, то постепенно доводят прием сока до половины стакана. Когда сок закончится, принимают по 1-3 ст ложке во время еды оставшийся жмых, пока он не закончится.
4. Соки.
В равных долях смешивают соки лимона, черной редьки и оливковое масло. Пьют по 1 ст. ложке утром натощак в течении 1-2 месяцев.
5. Отвар из свеклы.
3 средних красных свеклы варят до загустения. Принимают по 1/4 стакана 3 раза в день до еды. Курс лечения 2-3 месяца.
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе Оригинальное сообщение
Просто фантастическая упаковка
Это цитата сообщения Мадам_Ирина Оригинальное сообщение
Когда ну совсем нет времени!
Любителям сосисок в тесте посвящается!
Отличный вариант подачи сосисок в слоёном тесте. Как видите, он отличается от вида обычных сосисок в тесте. Если Вы любите что то приготовить необычное и красивое, тогда пробуйте испечь такую закусочку.
Это цитата сообщения doctor1000 Оригинальное сообщение
ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ СЕРДЕЧНОЙ СЛАБОСТИ
Больным при сердечной слабости народная медицина рекомендует:
* приём в пищу свежих плодов кроваво-красного боярышника; они оказывают кардиотоническое действие, способствуют нормализации сердечного ритма;
* регулярно пить отвар из корней горной арники; рецепт: берётся 10 г сушёных, измельчённых в порошок корней, сырьё заливается стаканомводы, читать далее
Это цитата сообщения lorine Оригинальное сообщение
Венозный застой сосудов головного мозга.
[250x256]Это цитата сообщения oldcrank3 Оригинальное сообщение
Апробированные наукой натуральные средства лечения атеросклероза
-
[400x279] - Атеросклероз и его лечение
Как лечить атеросклероз сосудов? Попробуйте указанные в статье натуральные средства лечения.
Артериосклероз (склероз крупных, средних и мелких артерий) ─ наиболее общая форма нарушения здоровья артерий, выражающаяся в утолщении стенок сосудов и сужении их просвета. Это хроническое заболевание артерий в настоящее время стало широко распространённым недугом, причиной большей части инвалидности и высокой смертности, особенно среди пожилых людей.Артериосклерозу обычно предшествует атеросклероз ─ возникновение специфических жировых отложений на внутренней оболочке стенок кровеносных сосудов (артерий).
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Желатин для исцеления суставов!
Самый обычный пищевой желатин, используемый хозяйками для приготовления фруктовых желе, а также рыбных и мясных студней, является богатым источником коллагена, который так необходим нашему организму. Именно благодаря этому простому продукту можно вернуть себе молодость, восстановив подвижность и хрящевые ткани суставов. В этой статье мы собрали самые результативные и доступные рецепты подобных народных средств! Рецепт для исцеления суставов следующий: покупаете в любом продуктовом магазине 150 г. (на курс) обычного желатина, ссыпаете в баночку и вечером в четверть стакана ледяной воды насыпаете две чайных ложки без верха(примерно 5 г.), размешиваете и оставляете до утра. Утром выпиваете натощак, добавив соку, либо воды с сахаром, или без (но не кипятка, просто теплой). Секрет целебных свойств желатина для суставов в коллагене. Коллаген – белок, который входит в состав соединительных тканей, он обеспечивает их эластичность, а также прочность. Желатин может укрепить суставы, избавить от хруста, боли и подарить вам легкость движения. Его употребляют много лет и считают безвредным.
Простые, но эффективные средства на основе желатина для суставов