|
| |
|
|
|
|
|
[показать] |
Серия сообщений "К3":
Часть 1 - Таня Ковалёва 2. Свет в душе открыть дано не каждому...
Часть 2 - Евгения Краснова. Не ленись добро творить...
...
Часть 19 - Любовь Козырь. Здесь и сегодня
Часть 20 - Канаева Нина. Нельзя душою нам погаснуть...
Часть 21 - Мария Куткар. Не требуйте от жизни слишком многого
[показать]У многих в жару отекают ноги. Причины данного явления множество – употребление большого количества жидкости, проблемы в работе почек, беременность, проблемы с сосудами, усталость в ногах и т.д.
По мнению врачей отечность ног в жару – это естественный процесс. Но, и в тоже время, считается, что не стоит оставлять без внимания данную проблему, т.к. это говорит о нарушении водно-солевого обмена в организме, а также нарушениях в кровообращении.
Серия сообщений "Уход за ногами":
Часть 1 - Как снять усталость ног
Часть 2 - Как избавиться от трещин на пятках, бабушкин метод
...
Часть 19 - Лимонная корочка в носок
Часть 20 - Как носить высокие каблуки без боли и дискомфорта
Часть 21 - Отеки ног в жару
Не спешите выбрасывать старые майки, они еще пригодятся. Ведь если проявить фантазию и приложить некоторые усилия можно сделать оригинальное изделие из старой майки.
Ленивые пельмени - легко, вкусно, быстро.
Сушилка для белья своими руками - хороший складной вариант для дачи.
[604x340]1. Не забывайте всегда искренне улыбаться глазами и наполнять сердце любовью. Это — профилактика всех болезней.Что можно вылечить принимая сосудистый эликсир Печениной? Ну вылечить может и нет, но значительно улучшить состояние здоровья можно.
Хорошее действие оказывает на сосуды, делает их более эластичными, разжижает кровь!
Чтобы приготовить эликсир.
Необходимо взять 3 компонента в равных количествах.
Это:
Приготовление:
Продырявленные с дырками джинсы можно аккуратно починить. Как своими руками незаметно зашить дырки на джинсах смотрите в этом видео ролике.
У меня, как и у большинства вязальщиц, накапливаются остатки пряжи. Выкинуть такое богатство невозможно, поэтому всегда думаю, куда можно их применить. Что можно сделать из пряжи? Другую пряжу, конечно же :)
Итак, остатки пряжи (на фото не все) сортируем по цветам.
[показать]
Из каждого клубочка крючком вяжем воздушную цепочку. С обеих ее сторон оставляем хвостики.
Растяжка необходима не только для тех, кто активно занимается спортом, но и тем, кто ведет сидячий образ жизни.
Делимся разработанным испанским фитнес-тренером комплексом упражнений, который поможет вам поддерживать свое тело в тонусе, а изображения наглядно покажут, какие именно мышцы задействованы в том или ином упражнении. Обращайте внимание на свое дыхание и на то, чтобы растяжка не вызывала никакой боли. Удерживайте каждое положение от 10 до 30 секунд.
Задействованные мышцы: грудино-ключично-сосцевидная.
Ножки мои больше не крутит - вот тая советовала маме и бабушке. Такое громкое название как-то попалось мне на глаза. Неужели правда, подумала я? В общем, делюсь с вами рецептом - его они одобрили))