Это цитата сообщения Rietta Оригинальное сообщение
Прекрасные картины Александра Аверина
|
Александр Аверин родился в 1952г. в Московской области. Закончил Московское художественное училище "Памяти 1905 года". Член Союза художников России с 1984 года. Участник многочисленных зарубежных, республиканских, зональных и персональных выставок начиная с 1976 года. Основная тема полотен Александра Аверина - жанровые сцены с очаровательными барышнями на фоне цветущих лугов и садов, тенистых речных берегов, солнечных морских пейзажей. Искренней теплотой и любовью наполнены сюжеты картин художника на детскую тему. Работы Александра Аверина находятся в частных собраниях России, Франции, Англии, США, Испании, Португалии, Италии, Дании, Японии и многих других стран мира. Ряд работ художника был продан на художественных аукционах Англии, Франции и Дании.
Это цитата сообщения BARGUZIN Оригинальное сообщение
Удаляем жирные пятна обычным аспирином
Согласитесь, чистая одежда всегда дарит нам позитив, кроме того это еще и приятно. Каждый из нас не единожды сталкивался с неизвестным появлением жирных пятен на своей любимой вещи. Такие сюрпризы обычно нам дарят дети. Иногда и мы грешим этим. Оказывается, в каждом доме используют различные средства, о свойствах которых мы даже не подозреваем.
Думаю, что это совет, о котором речь пойдет чуть ниже, спасет мою любимую белую рубашку вышиванку из домашнего полотна. Многое перепробовал, но воз и ныне там. Пятно как было, так и есть! Дай Бог этот метод поможет!
Кто бы из нас мог подумать, что самая обычная таблетка аспирина (ацетилсалициловая кислота), которая наверняка завалялась где-то в кухонном шкафчике, может состязаться с пятновыводителями по эффективности.
Говорят, что этот метод великолепно работает практически со всеми вещами белого цвета!
Как стирать белые вещи?
Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Делаем оконные шторки на липучках
Это цитата сообщения light2811 Оригинальное сообщение
Делайте планку по этой инструкции - и через месяц у вас будет новое тело!
Делайте планку по этой инструкции - и через месяц у вас будет новое тело!
Всего 1 упражнение. Но каждый день.
[показать]Christine HewittОпять всю зиму набивали пузо вместо того, чтобы качать пресс? Не бойтесь!
Совместно с сайтом SHAPE и Кайрой Стоукс, создательницей собственного метода, мы представляем вам Полное руководство по планкам!
Здесь вы не найдете привычных фраз типа «держите планку 30 секунд».
Наши движения сложны и эффективны, как никогда ранее. И ни одно из них не пройдет даром (даже если ваша единственная цель — эффектно смотреться в бикини).
Каждый день опирается на предыдущий, а в конце недели ставится новая задача.
В общем, это планка с прицелом. Приступайте и будьте готовы вскорости хвастаться своим прессом.
День 1. Низкая планка на локтях.
[показать]PETER ARDITO- Локти поставьте под плечами, стопы — рядом друг с другом, ноги выпрямите.
- Напрягите ягодицы, подтяните пупок к позвоночнику.
- Сделайте три подхода по 45 секунд.
Это цитата сообщения Taisia800 Оригинальное сообщение
Отстранившись- решаем проблему...
Учитель взял стакан с водой и спросил учеников:
– Сколько, по-вашему, весит этот стакан?
[показать]
– Примерно 200 граммов, – ответили ученики.
– Как видите, весит он совсем немного, – сказал учитель и спросил: – А что будет, если я подержу этот стакан в течение нескольких минут?
– Почти ничего не будет.
– Так. А если я подержу его так в течение часа?
– Ваша рука устанет.
– А если я подержу его несколько часов?
– У вас заболит рука.
– Правильно. А если я таким образом продержу стакан целый день?
– Ваша рука онемеет и даже вам может парализовать руку, – ответил один из учеников.
– Очень хорошо, – продолжал учитель, – но изменился ли вес стакана?
– Нет, – был ответ.
– Тогда откуда появилась боль в руке?
– От длительного напряжения, – ответили ученики.
– Что мне нужно сделать, чтобы избавиться от боли?
– Опустить стакан, – последовал ответ.
[показать]
Это цитата сообщения На-Туся Оригинальное сообщение
А мы опять с тобою разминулись...
|
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Лепка. Очень милая черепашка
Лепка. Очень милая черепашка и улитки)
Это цитата сообщения Лилёша Оригинальное сообщение
Халявка
[показать]Хочу поделиться с вами, мои дорогие, уникальным рецептом! Называется сей продукт- Халявка. Рецепт подарила мне мама моей подруги - сама она была родом из Белоруссии, готовила тАк, что до сих пор помним, а её уже давно нет с нами. Вот уже 20 лет я ежегодно готовлю только эту заготовку. Бывает, пробую новые рецепты, но халявка всегда! Это 1 порция на 3 килограмма помидоров.
[показать]Показать список оценивших
Это цитата сообщения Растимул Оригинальное сообщение
13 сайтов для полезного времяпровождения в Интернете. Никогда не прекращай развиваться!
[550x393]
Многие люди проводят сутки и часы, просто сидя в соцсетях, изредка заходя на YouTube или сайт с рецептами. Здест для тебя 13 сайтов, которые позволят тебе провести время в Интернете с пользой. 1. 4brain – это сайт с бесплатными онлайн-тренингами. Здесь можно, не выходя из дома, обучиться азам лидерства, творческого мышления, скорочтения, писательскому…
Это цитата сообщения belorys_kh Оригинальное сообщение
14 простых упражнений цигун, укрепить тело и продлить жизнь
Это цитата сообщения Волшебный__Свет_Души Оригинальное сообщение
Насколько мы ничего не знаем о лимфатической системе
[550x412]
Лимфатическая система – одна из самых сложных и хитро устроенных систем человека. В нашей стране есть всего около 200-300 знающих лимфологов, один из которых поделился с нами своим мнением, которое мы и приводим ниже. «ВЫ ДАЖЕ НЕ ПРЕДСТАВЛЯЕТЕ, НАСКОЛЬКО МЫ НИЧЕГО НЕ ЗНАЕМ о лимфатической системе!!! То есть, даже не…Подробнее
Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
5 рецептов для лечения воспаления почек
[показать]Борьба с различными воспалениями почек нередко растягивается на довольно длительный период. Такое серьезное заболевание обычно требует серьезного отношения к своему организму. Проблемы с почками зачастую сопровождаются весьма сильными болями. Среди наиболее часто встречающихся разновидностей заболеваний можно отметить пиелонефрит и пионефроз.Это цитата сообщения EFACHKA Оригинальное сообщение
Заготовки из яблок - 25 рецептов!!!
Цитата сообщения Valya6827
Это цитата сообщения svetikya Оригинальное сообщение
Очищение почек народными средствами
Несбалансированное питание, некачественная вода и другие факторы приводят к ухудшению функции почек вследствие накопления в них слизи, песка или даже камней
Почки выполняют целый ряд важных функций в организме, основной из которых является выделительная. Очищение почек – важная практика, наряду с очищением печени и кишечника, которую необходимо проводить регулярно.
Какие признаки свидетельствуют о необходимости очищения почек?
Неправильный выбор продуктов, злоупотребление алкоголем, частый прием лекарств – все это негативно сказываются на состоянии почек.
Появляются следующие симптомы:
отеки;
мешки под глазами;
боли в пояснице, в нижней части живота или в боку;
боли в суставах;
редкие или слишком частые мочеиспускания;
болевые ощущения во время мочеиспускания;
изменения цвета мочи, ее помутнение, наличие крови в моче;
ухудшение зрения;
потливость;
слабость;
повышение температуры тела.
При наличии этих симптомов необходимо обязательно проконсультироваться с врачом и пройти все необходимые обследования и анализы, чтобы исключить наличие серьезных почечных заболеваний.
С задачей очищения почек хорошо справляются следующие травы:
крапива двудомная (можно заваривать в виде чая и пить в количестве трех стаканов в день);
корень лопуха (мочегонное и желчегонное средство);
ремания (применяется в китайской медицине для почек);
березовые листья и почки (натуральное мочегонное и потогонное средство);
бузина черная, листья брусники, душица и пр. используются для приготовления полезных для почек настоев.
Эти продукты помогут очистить почки:
Клюква помогает предотвратить инфекции мочеполовых путей. Клюквенный сок, свежие, мороженные или сушеные ягоды клюквы станут отличной составляющей плана очищения почек в домашних условиях. Можно также смешать клюквенный сок с соком сельдерея.
Голубика содержит ресвератрол – мощный антиоксидант, который помогает нейтрализовать мочевую кислоту. Ресвератрол, как показывают исследования, замедляет прогрессирование поликистозного заболевания почек, а также помогает в лечении хронических заболеваний данных органов.
Свекла улучшает циркуляцию крови, а также содержит большое количество оксида азота, который также поддерживает здоровье сердечно-сосудистой системы.
Морские водоросли (спирулина и хлорелла, например) богаты питательными веществами, поэтому их можно добавлять в утренние смузи, чтобы вывести токсичные вещества из организма и очистить почки и печень.
Свежевыжатый лимонный сок также отлично подходит и для очищения, и для предотвращения появления камней в почках.
Шпинат богат витаминами групп В и антиоксидантами. Однако со шпинатом, как и со свеклой не стоит усердствовать – чрезмерное его употребление может спровоцировать появление камней в почках, поэтому кушать его нужно в умеренных количествах.
Лимонный, клюквенный, морковный, тыквенный и березовый сок используют для очищения почек.
В летнее время для профилактики заболеваний почек народная медицина предлагает прибегнуть к арбузной или огуречной диете, так:
- арбузная диета заключается в том, чтобы на протяжении недели питаться исключительно арбузами и черным хлебом;
- огуречная диета для почек подразумевает употребление в пищу исключительно огурцов (разрешается также небольшое количество печеного картофеля) на протяжении недели (и огурцы, и картофель запрещается солить).
Также довольно популярен способ очищения почек отваром шиповника:
2 ст.л. сухого шиповника необходимо залить 250 мл воды и прокипятить на протяжении 15 минут;
после этого необходимо процедить отвар и выпить его полностью за сутки (в три приема);
курс очищения составляет 2 недели.
Очистить почки можно и различными соками, для этого подойдут:
сок из моркови, свеклы и огурца в пропорциях 9:3:3;
сок из моркови, сельдерея и петрушки в пропорциях 9:5:2;
березовый сок (стакан сока + 1 ч.л. меда);
тыквенный сок (полстакана дважды в день);
морковный сок (четверть стакана с каплей оливкового масла 4 раза в день).
Источник: estet-portal.com
[500x330]Это цитата сообщения ЗДОРОВЬЕ_РОССИИ Оригинальное сообщение
Психосоматика и отношения
[513x700]Заболевая, мы часто расстраиваемся оттого, что это с нами произошло. Мы смотрим на болезнь как на “поломку” в организме и отмечаем про себя, как несвоевременно она возникла. Поначалу мы можем не обращать внимание на слабые симптомы и сопротивляться их усилению, продолжая совершать действия, которые ведут к дальнейшему разладу организма.Cо временем мы доходим до грани, где игнорировать симптомы уже невозможно, и начинаем искать выход из ситуации. В этот период, помимо решения проблем со здоровьем, мы можем осознать причины, которые привели к заболеванию, понять, что же пытается донести до нас тело через болезнь. Целостность организма нарушается вследствие рассогласования и сбоя коммуникации между его системами. Чаще всего это происходит по причине нервного перенапряжения, которое исходит из нарушения честности в коммуникациях и отношениях с окружающими людьми.
Честность как основа здоровой жизни
Одним из самых важных законов сохранения и развития жизни является следование точности при передаче информации. Благодаря точной коммуникации системы нашего организма работают слаженно и эффективно. Все социальные процессы также нуждаются в передаче информации без потери смысла для достижения полезного результата. Способность человека поддерживать точную передачу информации мы понимаем как честность.
Осознав причины, которые лежат в корне любого заболевания, мы постепенно приходим к улучшению своего самочувствия, а часто – и к восстановлению здоровья. Начинаем более гармонично сосуществовать и взаимодействовать с окружающим миром. Осознание болезни с позиции нарушения коммуникаций служит для нас процессом, который помогает исцелить нашу жизнь в целом, подводя к переосмыслению своих целей, ценностей, поступков и привычек.
Это цитата сообщения YaromilaVolkova Оригинальное сообщение
Уникальные средства для укрепления сосудов (против спазмов)
Жизнь современного человека изобилует стрессами и потрясениями, малоподвижный образ жизни и увеличение в рационе пищи с большим содержанием углеводов и жиров приводит к заболеваниям сосудов. Отсюда сосудистые спазмы и нарушения работы сердца, которые могут отравить жизнь любого человека. Мы подготовили для вас эффективные рецепты, которые помогут вам укрепить и очистить сосуды, снять спазмы и избежать развития страшных осложнений.
Простые, но эффективные средства для укрепления сосудов (против спазмов)
Новая социальная сеть для рукодельниц - HandLife.RU. Регистрируйтесь, создавайте сообщества, делитесь опытом, обменивайтесь схемами вязания!
Это цитата сообщения Растимул Оригинальное сообщение
Окна продувает или Как утеплить пластиковые окна?
Уютный дом, безусловно, делает жизнь комфортнее. Зимой, когда на улице кружит метель и завывает ветер, особенно приятно погрузить ноги в мягкие тапочки, заварить чашечку ароматного кофе, и, отхлебывая маленькими глотками, глядеть в окно на покрытые снегом улицы, дома, редкие машины… Но, если окна продувает, то удовольствие от зимнего вида Вы, пожалуй, не получите. Как утеплить пластиковые окна, Вам расскажет эта статья.
Это цитата сообщения Славка_Ядин Оригинальное сообщение
УЛИЦЫ ПИТЕРА
От одних названий захватывает дух...
Неужель я вправду по Питеру иду?
*******
[700x421]
[700x421]
[700x421] 
[420x700] 
[420x700]
[420x700]
[700x421] 
[700x421] 
[700x421]