В конце напряженного трудового дня хорошо сделать восстанавливающую ванну для усталых ног. Успокоив “гудящие ноги”, вы буквально воспрянете духом.
[242x183]
Ингредиенты:
[480x290]
Некоторые рецепты потребуют достаточно странных ингредиентов, на мы уверены, что ты их легко обнаружишь у себя дома.
Ингредиенты:
www.delatsami.com/dla-daci/14idejpr...skamejkidladaci
Veronica R
[показать]Скамейки для дачи придадут вашему саду индивидуальный стиль и создадут ощущение особого комфорта в саду. Скамейки для дачи могут нести не только утилитарную функцию отдыха в саду, но и стать местом для хранения садовых инструментов, шпалерой и ящиком для цветов. |
Скамейки в виде грибов сделаны из старого бревна и окрашены морилкой по дереву. Эти скамейки придают полянке в саду совершенно сказочный вид. И даже, если вы не пользуетесь этими скамейками регулярно, вид скамеек-грибочков на зеленой траве не может не поднять настроение. |
[показать]Из бревна можно сделать не только простую скамейку, приделав ей элементарную спинку из досок, но можно сделать и удобный садовый столик. |
Простая садовая скамейка из деревянных реек с ящиками. Ящики можно использовать как кадки для цветов или как ящик для мелких инструментов. |
[показать]Все знают, как тяжело справиться с упавшим на участок старым деревом. Но можно из него сделать и такую необычную садовую скамейку. |
Круглые спилы от бревна могут стать замечательным материалом для садовой скамейки. Важно обработать дерево специальными защитными средствами. |
[показать]Необычные пластиковые скамейки для дачи в виде ярких осенних листьев на металлическом каркасе прослужат вам долго так, как не боятся непогоды. |
Не все знают, что орехи входят в топ продуктов-антидепрессантов. Сегодня мы расскажем вам об уникальных свойствах орехов. О том, как с их помощью не только сохранить, но и улучшить своё здоровье.
Календула применялась в народной медицине с древних времен.
Травники еще в XII веке советовали просто смотреть на календулу для улучшения зрения и поднятия духа. А в XVII веке с помощью календулы укрепляли сердце, лечили оспу и корь. Ну а в наши дни препараты из календулы очень популярны в народных рецептах и в качестве дополнительного средства для лечения множества заболеваний.
Календула обладает поистине чудотворными свойствами
[252x252]
Оказывается, обычный пищевой желатин, который мы используем для приготовления желе и студней - прекрасный источник коллагена.
Коллаген – специфический белок, входящий в состав соединительных тканей, он обеспечивает их прочность и эластичность. Поэтому желатин способен укрепить суставы, избавить от хруста и боли и подарить вам легкость движения.
грейпфрутовый эликсир
Это грейпфрутовый эликсир, помимо того что очень вкусный, имеет приятный клубничный аромат... да да да клубничный как объяснить этот факт не знаю....
содержит в себе ценные элементы:
1) пектин, который способствует эффективному выводению из организма излишков холестерина и нормализации обмена веществ
2) ликопен который помогает справляеться с токсинами, шлаками и неблагоприятной экологией.
*** несколько глотков такого эликсира , после обеда, способны сжечь почти половину калорий, полученных во время еды
*** обладает хорошим лечебным эффектом при гипертонии и заболеваниях сердечно-сосудистой системы
Для эликсира понадобится минимум продуктов:
1 большой спелый грейпфрут
1 столовая ложка мёда(в зависимости от вашего вкуса)
Грейпфрут, желательно холодный (из холодильника), разрезаем напополам, столовой ложкой выбираем мякоть. Мякоть грейпфрута и мёд (если мед не жидкий, то предварительно подогрейте в микроволновке(Но лучше этого не делать)!!!!)
помещаем в блендер и доводим до консинстенции пюре.
Готово! Очень полезно употреблять этот грейпфрутовый эликсир после вкусного обеда (через полчаса)
Гранатовый сок
При ежедневном его употреблении ты сможешь замедлить процессы старения, дольше сохраняя молодость.
У гранатового сока очень много плюсов для здоровья. Он снижает проявления стресса, повышает либидо и улучшает сексуальную жизнь, этот сок эффективно борется с развитием сердечно-сосудистых заболеваний.
А теперь ученые частной испанской лаборатории ProbelteBio провели исследование стоимостью в 2 млн фунтов, которое показало, что гранатовый сок можно смело считать эликсиром молодости.
Спасти и вылечить слоящиеся ногти помогает красный перец.
Смешайте его с любым кремом для рук в пропорции 1:1.
Нанесите на ногтевые пластины и подержите минут 10-15.
Не бойтесь жечь не будет!
После смыть тёплой водой и обильно смазать руки и ногти кремом.
Ногти даже можно немного помассировать, что помогает расти ногтям.
Методика заключается в следующем: прикладывать кубик льда 2,5 х 2,5 см к затылку непосредственно к точке Фэн-фу (ее очень просто найти: ямка, где голова соединяется с шеей).
[404x282]
Вот уже несколько дней активно гуляют по моей фрэндленте ролики с простыми упражнениями от врача-реабилитолога Петра Попова. Все проходила мимо, а тут очередной раз наткнувшись, подумалось - а вдруг пригодится? И вот собрала в один пост, чтоб не блуждать потом в поисках..
Подтяжка лица без операции
[показать] Самое простое блюдо можно сделать необыкновенно праздничным, если его оригинально со вкусом оформить и подать на красиво сервированный стол.
Оригинальный кисель из льняного семени с цикорием
Цикорий и семена льна - бесценные продукты. Льняное семя насыщено витаминами, клетчаткой, жирными кислотами и микроэлементами. За счет этого настой, отвар и кисель из льняного семени оказывают благоприятное воздействие на ЖКТ, помогают бороться с запорами, выводят шлаки и токсины и снижают вес.
Рецепт киселя с цикорием:
3 столовые ложки льняного семени, 1 литр воды, 1 кофейная ложка сгущённого цикория.
В семенах льна присутствуют жирное масло и слизь. Для лечебных целей нужна слизь. Поэтому надо, чтобы из семени выделилась целебная слизь.
Засыпаем в миксер семя льна, заливаем очень горячей водой (почти доведенной до кипения, когда в воде только-только начинают появляться белые пузырьки, но не кипяченой), включаем миксер на среднюю скорость, а потом, во время 10-минутной работы миксера, прибавляем цикорий.
Источник на английском: http://www.peoplespharmacy.com/2012/12/20/no-more-enemas-for-constant-constipation/
Перевод: http://budzdorovstarina.ru/
[300x400]
Данная статья, посвященная лечению хронических запоров с помощью народной медицины в США, представляет интерес и для российских читателей, так как для заболеваний границ не существует. Статья основана на письмах и комментариях читателей американского сайта PEOPLE'S PHARMACY, которые ищут или предлагают оригинальные способы успешного лечения этого серьезного заболевания, с которым не всегда справляется официальная медицина.
Письмо читателя сайта PEOPLE'S PHARMACY: "Я абсолютно не терплю клизм, но они - единственное, что лечит хронические запоры, которые мне не дают нормально жить. Я здоров и нахожусь в хорошей форме, но иногда мне приходится ждать дефекации до двух недель и при этом мучает тошнота.
Боль бывает такая невыносимая, что все, в конечном итоге, заканчивается мешком теплой воды в течение нескольких часов общей агонии. Ни одно лекарство не помогает, а моего врача все это не очень беспокоит.
Я не хочу, чтобы у меня возникло привыкание к сильным слабительным средствам, но мне нужна помощь. Я устал от этих клизм. Пожалуйста, помогите!"
Спас хлебный квас
[450x299]От лишнего веса я избавилась с помощью кваса. Хлебный квас — это отличное средство для улучшения обмена веществ.