КАК СТАТЬ КРАСИВОЙ ЗА 30 ДНЕЙ
Впереди важное событие и хочется к знаменательному дню стать еще красивее? Предлагаю курс по улучшению своей внешности, рассчитанный на 30 дней. Итак, перейдем прямо к делу.
Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедай 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.
Совет № 2
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
Что это даст?
Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.
Совет № 3
Каждый день, за час до сна, наноси на лицо смесь глицерина и витамина Е. Смесь готовить очень просто. На тридцать граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток - кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, сбрызни кожу освежающим тоником.
Что это даст?
Каждое утро ты будешь наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз. Пробуйте и комментарии будут излишни.
Совет № 4
Ежедневно употребляй в пищу не меньше 50 граммов орехов. Любых, которые тебе нравятся.
Что это даст?
Волосы и ногти скажут тебе ОГРОМНОЕ спасибо уже через 2 недели.
Совет № 5
Раз в три дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции каши с добавлением растительного масла (лучше репейного или из зародышей пшеницы). Наносим на влажные волосы, держим 20-30 минут, смываем.
Что это даст?
Результат данной маски говорит сам за себя. А после месяца регулярного применения, ты просто не узнаешь в роскошной волне, свои прежние волосы.
Совет № 6
Заведи себе носочки для сна. Из натурального волокна. Х/б или шерсть. В зависимости от
[501x700]
[показать]
[показать]
[501x700]
[показать]
[показать]
[показать]
[568x400]
Удобный, уютный, теплый, бесшовный джемпер с рукавами реглан согреет вас в прохладные, сырые осенние и весенние дни, и поднимет вам настроение, когда перед выходом на работу вы посмотритесь в зеркало. Джемпер выполнен сочетанием круговых и чулочных спиц. Его цвет очень нежный, а рукава реглан (рукав выкраивается сразу с плечевой частью изделия, а затем пришивается к горловине), сможете изучить подробнее в схеме вязания, внесут некое разнообразие в вид обычных джемперов.
Размер(ы): S - M - L - XL - XXL - XXXL Обхват груди: 90-98-106-116-128-140см Конечная длина изделия:70-72-74-76-78-80
[604x604]
[показать]
[466x700]
Размеры (европейские): (S)M(L)XL(XXL)
Размеры (российские): (44)46(48)50(52)
Размеры готового изделия:
обхват груди - (88)92(100)110(120) см,
длина - (92)94(96)98(100) см,
внутренняя длина рукава - (16)16(17)17(18) см.
Вам потребуется: пряжа Novita 7 Veljesta (75% шерсть, 25% полиамид, 100 м/50 г) - (600)650(700)750(800) г коричневого цвета, спицы № 4-4,5, круговые спицы № 4 (длиной 40 см).
Техника вязания.
Резинка 1x1: вяжите попеременно 1 лиц. п. и 1 изн. п.
Рельефный узор: вяжите по схеме.
Лицевая гладь: лиц. ряды - лиц. петли, изн. ряды - изн. петли.
Плотность вязания.
Лицевая гладь: 19 п. х 27 р. = 10 х 10 см;
Рельефный узор посередине переда: 85 п. = 34 см.
[показать]