[400x300]

В рационе малыша должны быть только сезонные фрукты и овощи. Не спешите покупать ребенку клубнику или свежий помидор зимой или весной. Укрепить защитные силы организма сейчас помогут шиповник, клюква и сухофрукты.

1. Настой шиповника в термосе.
Этот напиток – чемпион по целебным качествам. Ягода шиповника в содержит витамина С в 50 раз больше многих цитрусовых. Хорошо промойте ягоды и засыпьте 3-4 столовые ложки в термос, залейте 1 литр кипятка и оставьте настаиваться на ночь. Настой шиповника для детей можно давать вместо чая. Для вкуса добавить немного сахара или меда.

2. Клюквенный морс.
Чем полезен клюквенный морс? Витамины С и Р, содержащиеся в клюкве, помогут малышу справиться с простудой. А танин, которым богата эта ягода, выведет продукты распада вредоносных бактерий и вирусов. Растолките ягоды, отожмите сок. Шкурки ягод залейте водой, прокипятите 5-10 минут, остудите, добавь сок, сахар или мед.

3. Узвар - охлажденный напиток, приготовленный из сухих фруктов и ягод, иногда с добавлением меда. Сухофрукты любые: чернослив, груши, яблоки, сливы, изюм, абрикосы.
Невозможно переоценить полезные свойства этого напитка из сухофруктов и ягод. Главное, что надо помнить при приготовлении этого компота, что его не надо варить, достаточно лишь довести до кипения. После этого оставить напиток настаиваться на длительное время (можно в термосе).

источник

[790x526]

В главных ролях: Берт Ланкастер, Клаудиа Кардинале, Ален Делон.

Декорирование горшочка для цветов (декупаж)

У всех в доме, на дачном участке или в саду растут цветы. Некоторые растут на клумбах, если речь идет о дачном участке, но есть растения, которые лучше посадить в горшочки, потому как они небольших размеров и в них они будут очень хорошо смотреться и украшать своим видом дачный участок. А вот растения, которые есть в наших квартирах они не только украшают интерьер, но и придают ему завершенность. И конечно же, мы стараемся приобретать цветочные горшки, которые хорошо бы вписывались в интерьер. Иногда наше внимание привлекают цветочные горшки своей формой или размерами, но на вид они обычно смотрятся довольно просто. Для таких случаев и хочу предложить Вам декорирование горшка в технике декупаж.

[показать]

Узор спицами для снуда своими руками:

1.
[700x621]

2.
[530x379]

Девочки,я хочу вас познакомить с турецким кружевом.,или как называют его у нас - игольное кружево.Для изготовления кружев ойя нужны только нитки и иголка. Кропотливый труд порождает нежнейшие переплетения и вязь узоров, образующих цветы или кружево.

[649x700]

[400x601] [400x601]

Прикладной характер использования кружева - одна из привлекательных сторон этого вида рукоделия, таким кружевом украшают платки, скатерти, салфетки. Сегодня в первом уроке  вы узнаете, что представляет собой техника игольного кружева. Вы можете использовать нитки DMC, это крученые нитки с легким блеском. Их легко соединять или разъединять, получая нити разной толщины. В продаже имеются нитки самых разных оттенков.Для первого ознакомления я покажу только фотографии этих  удивительных работ,а в дальнейшем буду выкладывать мастер-классы этого волшебства.

[700x525]