Это цитата сообщения ZOYA_50 Оригинальное сообщение
РЕЦЕПТ БЫСТРОЙ ПРАЗДНИЧНОЙ ЗАКУСКИ «КОРАЛЛЫ»
[500x]
[500x]Фото: menu.ck.ua
[показать] [500x]пост подготовила
Zoya
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Цветочки из конфет. Мастер-класс
Любительницам скрапбукинга и свит дизайна хочу предложить создать весьма симпатичные цветочки для сладкого подарочка. Фото макстер-класс смотрите под катом
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
4 лучших упражнения для осанки и удивительный эксперимент
Красивая осанка способна творить настоящие чудеса! Ровная спина, расправленные плечи, прямая шея, голова с гордо поднятым подбородком или, проще говоря, осанка - это не просто важнейший атрибут грациозного женского образа, но и гарант здоровья всего организма, лучший афродизиак для мужчин и залог уверенности в себе в любых жизненных ситуациях. Рассмотрим все аспекты правильной осанки и преимущества каждого из них!
Читать далее
Это цитата сообщения austra_klein Оригинальное сообщение
Таволга, спирея или лабазник?
Таволга, спирея или лабазник?
Итак, таволга или спирея или лабазнк? Что предпочесть в озеленении своей земли? Давайте разберёмся.
Словарь Даля slovardalja.net/word.php говорит следующее:
ТАВОЛГА
ТАВОЛГА ж. куст Spirea; S. chamaedrifolia, тавольник сиб. таволга, таволожник, волжанка; S. crenata, таволга, таволожник, степная березка, степной лабазник; S. hipericifolia, каменная таволга, пужный таволжник; Spirea ulmaria, см. батер; но более известна под именем таволги S. crenata, коей тонкие и крепкие прутья идут у нас на шомпола и на кнутовища. Таволожка, таволжанка, сокращ. волжанка, таволжаная тросточка, посошок. Таволожный, таволжаный, к таволге относящийся.
Ну вот теперь понятно, что таволга, спирея или лабазник - это один вид.
У этого растения несколько применений: пищевое, лекарственное и садовое. И здесь двумя словами не обойтись, придётся разбираться в каждом отдельном случае. Что касается видов, которыми мы хотим украсить свой сад, то здесь надо руководствоваться простыми правилами: адаптацией к региону произрастания и Вашим собственным вкусом.
Далее по материалам ru-stroyka.com/designland/1254-tavolga-ili-spireya.html :
[показать] Латинское название - спирея - созвучно с греческим и в переводе на русский язык означает изгиб. Поскольку у большинства растений этого рода ветки сильно изгибаются, то отсюда и такое название.
Пожалуй, не найти в садоводстве другого такого кустарника, который обеспечивал бы декоративное, красочное оформление вашего сада с весны до поздней осени. Огромное разнообразие окраски и формы соцветий, листвы, кроны куста, возможность формовки, быстрое восстановление в случае повреждения, высокая устойчивость и к низким зимним температурам и к недостатку влаги летом - вот те качества, которые выделяют спирею среди других красивоцветущих кустарников.
Это цитата сообщения ZOYA_50 Оригинальное сообщение
Рецепт новогодней курицы по-индийски «Бомбей»
[500x] [500x]Фото: cookingblog.info
[показать] [500x]пост подготовила
Zoya
Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение
М.К. Баночка «Гортензия»
Автор Елена Грабова
Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение
Переделываем тубы "Принглс" в баночку для хранения кофе.
Автор Декупажный рай-Татьяна
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
FitFace: Гимнастика для тела «между делом» (при сидячей работе)
Проблема лишнего веса знакома многим женщинам не понаслышке, ситуацию еще больше усугубляет сидячая работа вкупе с отсутствием свободного времени на занятия спортом. Возможно ли вообще сохранить стройную фигуру, проводя большую часть жизни в стенах офиса?
Читать далее
Это цитата сообщения Ejkova Оригинальное сообщение
Пикантные макароны в духовке - необычное обычное блюдо!
|
Это цитата сообщения ZOYA_50 Оригинальное сообщение
Диетическая кабачковая запеканка в духовке
[500x]Все продукты полезны: овощи, постная куриная грудка, лук, помидоры и т.д.
Более того, если Вы вегетарианец, то можно убрать куриное филе или лук, если кто то питается по Аюрведе. Важно помнить, что все приготовленное с любовью, удовольствием будет наполнять тело положительными вибрациями.
[400x267] [показать] [500x]пост подготовила
Zoya
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Йони - мудра. Восстановление зрения.
Зрение, являясь одним из органов восприятия и познания мира, определяет наше эмоциональное состояние, а также уровень стресса, как бы это не казалось абсолютно несвязанным между собой. Когда напряжение и стресс (вернее наша реакция на него) накапливается – глаза устают, фокусировка слабеет, зрение садится или даже падает, в глаза будто кто-то насыпал песка. Знакомо?
Предлагаю вам интересную практику, причем проверенную и суперпростую по технике исполнения – йони-мудру.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Как подтянуть мышцы шеи и подбородка
Всем известно, что мышцы лица и шеи с возрастом теряют свой тонус. Но далеко не все знают о том, что эти группы мышц можно точно так же тренировать, как и любые другие мышцы в теле. Чем раньше вы займетесь этой необычной тренировкой — тем эффективнее будет результат.
О том, как избавиться от так называемого второго подбородка, смотрите в видеоролике с основателем «Школы Молодости» и создателем авторской программы гимнастики для лица, Галиной Дубининой.
Интересное по теме:
Фейслифтинг (facelifting) от Галины Дубининой
Гимнастика для шеи и подбородка
Гимнастика для лица - 14
Это цитата сообщения ZOYA_50 Оригинальное сообщение
Шпецле с сыром и ветчиной
Шпецле с сыром и ветчиной
Сытное, вкусное и необычное блюдо из доступных продуктов.
[показать]Это цитата сообщения ZOYA_50 Оригинальное сообщение
Советует «Бабушка»
[500x]Очень хорошо очистить от шелухи луковицу среднего размера, разрезать ее пополам, залить в стакане доверху уксусом, оставить на сутки в теплом месте, а затем лук вытащить и прикладывать утром и вечером к мозоли по луковому лепестку. Фиксировать повязкой. Вскоре мозоль сойдет.
Можно выдержать в течение 2 недель в уксусе луковую шелуху, а потом накладывать ее вечером слоем в 1-2 мм на образование, завязывать бинтом и оставлять на ночь. После нескольких таких процедур мозоли не станет.
Мозоль исчезнет, если подержать несколько минут перед сном в терпимо горячей воде ногу, вытереть досуха, а потом приложить к проблемному месту внутренней стороной разрезанный плод инжира. Оставить на ночь. Повторять каждый вечер до полного исчезновения мозоли.
При мозолях, натоптышах эффективно сделать розового цвета марганцовый раствор, развести в нем чуть-чуть соли и 15-20 минут подержать в растворе ноги. После процедуры их не вытирать. Так лечиться несколько дней подряд. Вскоре вы забудете о своих проблемах.
В старину для устранения мозолей использовали мазь собственного приготовления. Для этого капали на медные пятаки (использовать те, которые выпущены до 1961 года) свечной воск и оставляли все на 3 дня, получая таким образом зеленого цвета мазь. Накладывали потом ее на мозоль и фиксировали повязкой. Вскоре от образования и следа не оставалось.
источник
[500x]пост подготовила
Zoya
Это цитата сообщения ZOYA_50 Оригинальное сообщение
Упражнение "Вакуум на животе"
[500x] [500x]«Вакуум в животе» считается одним из самых эффективных упражнений для повышения тонуса внутренних поперечных мышц живота и придания ему плоской формы. Интересно, что это упражнение встречается так же и в йоге.
Благодаря этому упражнению всего за три недели можно существенно укрепить внутренние мышцы живота, что приведет к уменьшению объема талии и улучшению как формы пресса, который станет более плоским, так и фигуры в целом.
«Вакуум в животе» – правильная техника
[показать] [500x]пост подготовила
Zoya
Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение
Творожные мини-запеканки с бананом.
На днях я встретила на просторах интернета
рецепт творожно-банановой запеканки.
Он меня привлёк именно бананами.
Ингредиенты:
— 250 г творога (у меня был обезжиренный)
— 1 столовая ложка мёда
— 60 г сливочного масла
— 1 банан (хватит и половинки большого)
— 1 яйцо
Серия сообщений "десерты":
Часть 1 - Полезный завтрак на каждый день.
Часть 2 - Самый быстрый и вкусный торт.
...
Часть 18 - Торт Медовик.
Часть 19 - Варенье из апельсиновых корочек.
Часть 20 - Творожные мини-запеканки с бананом.
Это цитата сообщения ZOYA_50 Оригинальное сообщение
Запеченная свинина в духовке с фасолью
[500x] [600x] [показать] [500x]пост подготовила
Zoya
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Цигун. Семь шагов к долголетию
Общие понятия о Цигун-терапии и пройдете семь шагов на пути к здоровью – семь стадий комплекса оздоровительных упражнений, которые вам предложит инструктор Людмила Белова.
Восточная медицина в последнее время становится все более популярной. И это не дань моде, это – дань здоровью!
Читать далее