Это цитата сообщения Katra_I Оригинальное сообщение
И снова здравствуйте! Про газетные трубочки
Не могу не показать! Это обязательно надо видеть и, конечно, делать
Мастер Зоя. Красивые вещи для интерьера просто гениально управляется с газетными трубочками. И снова ничего не надо плести.
Сначала изучаем теорию, а потом любуемся результатом, договорились? Итак, вот что делает Зоя
Технология изготовления такая: нарезаются полоски из газет, шириной около 4 см и с помощью спицы крутятся трубочки. Потом, с применением клея пва, методом наслоения по кругу создается тарелка. Потом такую, можно сказать заготовку, я крашу акриловыми красками и декорирую различными материалами. Это могут быть засушенные растения, декупажные карты и салфетки, рисовая бумага или расписываю вручную акриловыми красками. А конечный итог закрепляю акриловыми лаками. Поверхность моих изделий фактурная и в этом их неповторимый стиль. Для создания тарелки нужны усидчивость и терпение, а для того, чтобы её декорировать нужны усидчивость, терпение и фантазия. 
[показать] .
Мне нравится, что таким образом я могу ваять изделия какие душе угодно: разных форм и размеров и не привязана к магазинам, где продаются заготовки. Тем более, что в магазинах нет такого разнообразия, какое я могу сама себе позволить. Я предпочитаю делать наборы тарелок, так как их основное предназначение: настенное украшение. А одна небольшая терелочка на стене просто потеряется и не даст должного эффекта. Так же, мои тарелки могут быть использованы для украшения каминной полки, размещаться на стеллажах и на полках буфета.
Изделия по этой технологии получаются крепкие и долговечные, не бьются и не деформируются. К тому же они легкие и приятные на ощупь. Тарелочки, которые я сделала для себя, прошли испытание временем и разными условиями эксплуатации. Некоторые висят на даче, на которую мы зимой ездим очень редко. Так что мороз, влажность, если есть, перепады температур мои изделия выдерживают хорошо.
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Фейсбилдинг (facebuilding): Коррекция зоны глаз
С возрастом на лице появляется большое количество морщин. В первую очередь страдает область вокруг глаз. Для того чтобы мышцы, поддерживающие кожу, оставались в тонусе придуман фейсбилдинг. Суть его в укреплении мышечного каркаса лица. Он представляет собой несколько упражнений, направленных на стимуляцию мышечных волокон.
Читать далее
Это цитата сообщения Солнечное_утро Оригинальное сообщение
О чем нужно помнить каждый день
У каждого из нас в жизни бывают не очень удачные дни. Они могут быть сильно подавляющими: ничего нас не радует, во всем видим отрицательное, легко разочаровываемся и отчаиваемся. Рано или поздно возникает непреодолимое желание выйти из этого замкнутого круга и вернуться наконец-то к нормальному образу жизни.
Многие, кто переживает депрессию, могут столкнуться с проблемой – как обрести потерянное чувство личного достоинства, а затем и переоценить всю свою жизнь.Ее решение – нужно взять под особый контроль каждую свою мысль, именно это научит искусству избавления от негативных образов.
Чтобы достичь душевного равновесия, надо напоминать себе о некоторых важных вещах, про которые в жизненной суете мы напрочь забываем.
Это цитата сообщения Litizija Оригинальное сообщение
Улыбайтесь вашим врагам!
|
Это цитата сообщения ZOYA_50 Оригинальное сообщение
23 ПРЕКРАСНЫХ ПРИНЦИПА
|
Это цитата сообщения ZOYA_50 Оригинальное сообщение
Хлебные стаканчики из багета
[590x]Такие стаканчики можно съесть не только дома, но и взять с собой на пикник.
[показать]Это цитата сообщения Рябина_Рябинушка Оригинальное сообщение
Куриные котлеты с баклажанами
Это цитата сообщения ZOYA_50 Оригинальное сообщение
Фунчёза с мясом в остром соусе
[590x]Рисовая лапша в остром мясном соусе.
[показать]Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Как удалить пятна с зимней одежды
Зима – сезон дублёнок, шуб и пуховиков.
[639x358]
К сожалению, никто не застрахован от неприятных случайностей, которые могут привести к появлению на красивой верхней одежде уродливых пятен. Но советы, приведённые ниже, смогут выручить во многих моментах.
Читать далее
Это цитата сообщения limada Оригинальное сообщение
декупаж с Наташей Фохтиной.видео мастер-класс
ВИДЕО МАСТЕР- КЛАССЫ С НАТАШЕЙ ФОХТИНОЙ
КАК ВСЕГДА, НАТАША ОЧЕНЬ ПОДРОБНО РАССКАЖЕТ И ПОКАЖЕТ ТЕХНИКУ ИМИТАЦИИ РЕЗЬБЫ ПО КОСТЕ, ПОКАЖЕТ КАК ПРАВИЛЬНО ВЫРЕЗАТЬ ДЕТАЛИ НОЖОМ, РАССКАЖЕТ О РАБОТЕ С ПОТАЛЬЮ И РИШЕЛЬЕ.
Телеканал Первый образовательный
Декупаж. Изучаем декораторскую технику имитации резьбы по кости
Это цитата сообщения царевна_Тата Оригинальное сообщение
МК Наташи Фохтиной. Различные приемы имитации кожи змеи
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Цигун: Упражнения для улучшения и восстановления зрения
Наши глаза – бесценный дар, которым надо дорожить и который необходимо поддерживать в здоровом состоянии.
Читать далее
Это цитата сообщения Schamada Оригинальное сообщение
Как укрепить шею при остеохондрозе.
Остеохондроз позвоночника – это бич нашего времени.
 |
Это цитата сообщения Greenali Оригинальное сообщение
10 принципов Дзен, которые заставляют меняться
10 принципов Дзен, которые заставляют меняться
Философия Дзен является учением буддизма. Это способ помочь человеку освободиться от ненужных вещей, стать лучше и прийти к Просветлению.
1. Если любишь человека, не вмешивайся в его жизнь, не нарушай внутренние границы его мира.
2. Не жди любви, отдавай ее сам! И жизнь преподнесет тебе приятные сюрпризы! Помни, отдавая, ты непременно получаешь. Это жизненный закон.
3. Начни жить прямо сейчас. Не начинай готовиться к своей будущей жизни. .время идет, так что терять его бессмысленно. Радуйся каждому моменту, возможности, ситуации!
4. Не страдай, а живи! Работа, суеты, хлопоты - это все важно. Но жизнь состоит из эмоций, впечатлений, воспоминаний. Обрати внимание на внутренний мир - он обогащает человека, а не материальное, внешнее.
5. Если желаешь жить гармонично, то научись принимать вещи такими, какие они есть на самом деле.
6. Если ты богат, не важничай. Просто не думай об этом. Если же ты беден, то и это не стоит принимать слишком всерьез.Все в этом мире временно. Главное - сохранить чистоту души.
7. Ошибиться - не беда. Главное не совершать одну и ту же ошибку два раза. Только в таком случае будет происходить внутренний и личностный рост. Делай выводы, анализируй, занимайся саморазвитием, не повторяй своих ошибок!
8. Помни, что свобода является высшей ценностью. Если твоя любовь не дает тебе свободы — то это вовсе не любовь. В любви расцветают, а не тоскуют, развиваются, а не страдают, помогают, а не уходят от ответственности. Радость отношений - это и есть свобода в любви.
9. Каждый любит поучать кого-то - как жить и что ценить. Но никто никогда не остается удовлетворенным. Живите не для поучений, а для познания мира во всем его великолепии. Обращайте внимание светлое, доброе, полезное. И жизнь сама направится в правильное русло, принося вам удовольствие!
10. Каждый из нас является большим любителем создавать проблемы. Когда понимаешь это, то проблемы внезапно исчезают.
Как устроиться на работу, используя возможности интернета? Работа в Красноярске или другом городе по специальности, горячие вакансии и свежие предложения от работодателей для всех желающих. Доска объявлений поможет и подскажет как найти работу или рабочий персонал!
Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение
Авторский мастер-класс от Максимовой Ольги "Шкатулка "Фэнтези".
Это цитата сообщения Копушка Оригинальное сообщение
Вязаные спицами домашние тапочки
Вязаные спицами домашние тапочки
[450x359]Вяжутся они на двух спицах цельным полотном и потом сшиваются. Вяжутся на одном дыхании и достаточно быстро. Много времени занимает их украшение цветочками (связать, заправить ниточки, пришить - не самое любимое занятие, но что поделаешь).
Материалы:
- шерстяная пряжа средней толщины (у меня 100г / 200-240 м)
- прямые спицы №3 или подходящего для пряжи размера
- пряжа для цветочков с листиками и бусины - по желанию
Размер: 9 (наш 37-38)
Для увеличени/уменьшения нужно в начале вязания набрать больше или меньше петель, а все остальное вязать так же как в описании. (я еще добавляла количество рядов, чтобы увеличить ширину тапочка)
Плотность вязания: 20 петель на 20 рядов - образец 10х10 см.
Примечание! Описание было доработано, потому как в нем были неточности.
Подошва: набрать 26 петель.
1 ряд: вязать все петли лицевыми, в начале и в конце ряда прибавить по одной петле (28 петель)
2 ряд: вязать все петли лицевыми
3-16 ряд: повторить ряды 1 и 2 (42 петли)
17 ряд: вязать лицевыми петлями, в начале и в конце ряда провязать по 2 петли вместе лицевыми (40 петель)
18 ряд: вязать все петли лицевыми
19-32 ряд: повторить ряды 17 и 18 (26 петель)
Верх:
33 ряд: набрать 8 петель (это петли пятки, их донабрать в конце 32-го ряда) и вязать лицевыми петлями (34 петель)
34 ряд: прибавить 1 петлю в начале ряда и вязать все петли лицевыми до конца ряда (35 петель)
35 ряд: вязать все петли лицевыми
36-48 ряд: повторить ряды 34 и 35 (42 петли)
49 ряд: закрыть 24 петли, ряд закончить лицевыми петлями (18 петель)
Для того, чтобы сделать тапочки не такими открытыми, нужно убавить не 24 петли, а меньше ( на ваше усмотрение), но тогда в 57 ряду прибавить такое же количество петель, которое убавили в 49.
50 ряд: вязать все петли лицевыми
51 ряд: вязать все петли изнаночными
52-56 ряд: повторить ряды 50 и 51 (18 петель)
57 ряд: набрать 24 петли (эти петли набрать в конце 56 ряда) и вязать лицевыми петлями (42 петли)
58 ряд: в начале ряда провязать 2 петли вместе лицевыми и вязать все петли лицевыми до конца ряда (41 петля)
59 ряд: вязать все петли лицевыми
60-73 ряд: повторить ряды 58 и 59 (34 петли)
Закрыть все петли оставляя длинную нить для сшивания. Тапочек сшить.
Второй тапочек вязать так же.
Украсить цветочками с листиками или по желанию.
Для цветочка набрать цепочку из 31 ВП + 3 ВП подъема и вязать следующим образом: 1 ВП, 1 СН в 5-ю петлю, *1 СН+1ВП+1СН в 3-ю петлю цепочки*, повторять от * до*, чтобы получилось 11 *птичек*, дальше работу повернуть сделать 3 ВП подъема и провязать по 7 СН в каждую "птичку" и по 1 СБН между ними. По желанию можно цветочек украсить бусинкой.
Для листика набрать цепочку из 14 ВП, провязать 1 СБН в 3-ю петлю, дальше 1 ПСН, 2 СН, 3 С2Н, 2 СН, 1 ПСН, 1 СБН, соединительная петля, работу повернуть и провязать так же в обратном порядке - соед. петля, 1 СБН, 1 ПСН, 2 СН, 3 С2Н, 2 СН, 1 ПСН, 1 СБН, 1 соединительный столбик. Сделать "бороздку" из соед.столбиков посередине листика, для этого рабочую нить держать под листиком и провязать соединительные столбики от начала к концу по центру листика.
[438x120]
Это цитата сообщения NATA_ALADINA Оригинальное сообщение
Шведская диета «6 лепестков»
Диета названа «6 лепестков» не потому, что вам придется питаться одними лепестками. Не бойтесь. Зато похудеть от лепестковой диеты вы сможете. И, как минимум, на 800 г в день.
Родина диеты – Швеция, а автор этого интересного рациона питания – шведский диетолог Анна Юханссон. Идея диеты проста: каждый день «6 лепестков» - это день определенной монодиеты. То есть, каждый день вы «сидите» на одном продукте или на одной группе продуктов. Например, есть день морепродуктов, рыбный день, овощной, куриный и т.д. Всего шесть лепестков – то есть поочередно сменяемых друг друга шесть монодиет.
Как это работает?
Во-первых, получается почти неделя раздельного питания. Благодаря этому теряется вес. Но если от обычных монодиет организм страдает потерей каких-либо витаминов или микроэлементов, то однодневная диета не сможет разрушить ваш организм дефицитом витаминов. К тому же, всего за один день невозможно устать от однообразного рациона, в чем часто признаются приверженцы длительных монодиет. Прежде чем приступить к этой шведской диете, стоит запомнить несколько простых правил.
Правила диеты 6 лепестков:
1. Не меняйте диетические дни местами, залог успеха диеты – правильное чередование белков и углеводов.
2. Основные разрешенные напитки на предстоящие 6 дней:
- чистая вода, не менее 1,5 л в день;
- кофе;
- черный и зеленый чай.
В злаковый день можно пить квас, в творожный – молоко и кефир, в фруктовый – натуральные соки.
3. Сахар – под полным запретом, подсаливать еду можно, но очень мало, а лучше заменить соль на специи и зелень.
4. Повторять диету можно не раньше, чем через 4 месяца. При частом использовании диеты – она перестает работать, и лишь наносит вред здоровью.
[523x604]План питания диеты 6 лепестков
День первый – рыбный
Организм запасается полиненасыщенными жирными кислотами, сжигается жир.
Можно и нужно есть: рыба (можно жирную, она несет омега-3 кислоты, не позволяет откладываться жиру), креветки, кальмары, крабовые палочки. В любом виде и любом количестве! Разрешается добавлять в готовые блюда немного соли, зелени и приправ.
Нельзя: жареные и консервированные морепродукты.
День второй – овощной
В этот день вы можете установить рекорд - потерять больше всего килограммов, потому что на переваривание растительных углеводов организм потратит очень много энергии, жиры будут сжигаться.
Можно и нужно есть: кабачки, баклажаны, огурцы, помидоры, морковь, капуста всех видов. В виде салатов, запеченные.
Нельзя: не злоупотребляйте картофелем и овощными консервами.
День третий – куриный
Белок будет способствовать укреплению мышц и не превратится в жир.
Можно и нужно есть: варить, запекать, готовить паровые котлеты – все из куриного мяса.
Нельзя: жареную курицу с кожурой.
День четвертый - злаковый
И снова идет активное сжигание жира, поскольку на переваривание злаков нужно достаточно энергии.
Можно и нужно есть: любые каши (сваренные на воде), пророщенная пшеница, отруби (ржаные, овсяные, пшеничные), сырые семечки, хлебцы. Из напитков можно выпить квас.
Нельзя: жареные семечки.
День пятый - творожный
Творожно-молочное питание восполнит запас минеральных веществ, который истощился за первые дни диеты.
Можно и нужно есть: нежирный и несладкий творог, несладкий йогурт, пить молоко и кефир.
Нельзя: сладкие йогурты с кусочками фруктов.
День шестой - фруктовый
Самый сложный, но и самый вкусный день. Стоит выдержать, чтобы потом с гордостью встать на весы.
Можно и нужно есть: яблоки, груши, мандарины, хурма. Пить можно свежее выжатые фруктовые и ягодные соки без сахара.
Нельзя: ограничьте потребление бананов и винограда (из-за высокой калорийности и содержания большого количества сахара).
А будет ли результат?
Первый раз можно рассчитывать на хорошую потерю веса. Некоторым удается расстаться почти с пятью килограммами. И это всего за шесть дней! Хотя потери и 2-3 кг являются неплохим результатом. Те, кто попробовал диету, называют её комфортной, не сложной. Минус в том, что потребуется довольно большой запас продуктов хорошего качества, а это не дешевое удовольствие. Другая сложность – если у вас существует аллергия на какой-то из видов продуктов, например, на молочные. Тогда вам придется, скорее всего, отказаться от диеты. Решите это заранее.
Стоит сказать и о том, что диета «6 лепестков» может стать настоящей фэмили-диетой (от англ. family – семья). Ваш муж и не заметит, что вы сидите на диете. Ужины для него будут разнообразными, каждый день новыми. И ещё один плюс диеты – можно есть после 6-7 вечера, это очень важно для работающих женщин, которые приходят домой поздно.
vk.com/public76787064
Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение
Мастер Каримова Наталья "Zolotie-Ruchki"
[604x604]
[604x340]
[604x604]
[показать]
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Подкормка капусты белокочанной
В традиционной агротехнике для получения больших и плотных кочанов капусты без подкормок не обойтись. Очень важно в фазе наращивания зеленой массы обеспечить капусте достаточное количество азота, а на стадии формирования кочана — фосфора и калия. Тогда и осенью капустка не поскупится.
Когда и чем нужно подкармливать белокочанную капусту? Сколько подкормок необходимо? Какие удобрения использовать: органические или минеральные? Предлагаем вам несколько вариантов подкормок для белокочанной капусты, а выбор, как всегда, остается за вами.
Удобрения под капусту вносят «смолоду», то есть начинают с подкормок выращиваемой рассады. Кроме того, некоторые огородники заправляют питательными смесями и лунки, в которые планируют высаживать будущую капусту. После высадки в грунт капусту ранних сортов, как правило, подкармливают два раза в течение сезона, а среднеспелую и позднюю — 3-4 раза с момента высадки и вплоть до уборки урожая.
ПОДКОРМКИ РАССАДЫ БЕЛОКОЧАННОЙ КАПУСТЫ
● Первая подкормка рассады капусты. На 1 литр воды необходимы 1 грамм хлористого калия + 2,5 грамма аммиачной селитры + 4 грамма суперфосфата. Проводится через десять дней после пикировки.
● Вторая подкормка рассады капусты. На 1 литр воды 3-4 грамма аммиачной селитры. Проводится через 10-12 дней после первой подкормки.
● Третья подкормка рассады капусты. На 1 литр воды 2 грамма хлористого калия, 3 грамма аммиачной селитры и 8 грамм суперфосфата. Проводится незадолго до высадки саженцев на постоянное место.
ВНЕСЕНИЕ УДОБРЕНИЙ В ЛУНКИ
Если грядка под капусту не была специально подготовлена с осени и заправлена органикой или минеральными удобрениями, ситуацию легко исправить, добавив комплекс питательный веществ прямо в лунку перед посадкой растения.
● Вариант 1. Комплексная смесь. Хорошо перемешать с огородной землей полкилограмма перегноя или компоста, одну чайную ложку суперфосфата или нитрофоски и одну-две столовые ложки древесной золы и заправить лунку этой смесью.
● Вариант 2. Органическая смесь. Большая горсть перегноя или компоста и два спичечных коробка древесной золы смешать с почвой непосредственно в лунке перед высадкой.
Это цитата сообщения anngol Оригинальное сообщение
Редисочный конвейер - обеспечьте себя редисом
Такой конвейер совершенно несложно организовать, благодаря чему свежий редис будет на вашем столе два месяца. В середине – конце марта барботируйте семена редиса примерно 12-15 часов. При этом используйте наиболее скороспелые сорта. Через сутки семена уже наклевываются, а некоторые начинают и прорастать. Часть семян сажаете в многоразовые рассадные горшочки.
Один поддон с горшочками ставите в теплое место, что бы они росли максимально быстро. Второй поддон относите в достаточно прохладное место, но не на улицу. Эта редиска будет отставать в росте от первой дней на 10. А оставшиеся семена высеивайте непосредственно в грунт, в пленочную теплицу. Эта редиска будет еще больше отставать от первой, недели на 2, а то и 3.
Когда редис в горшочках взойдет и пойдет в рост, можно закалить рассаду и держать ее до момента, когда она начнет выпускать 2-3 настоящих листа. После чего высаживайте рассаду в пленочный парник (примерно в середине апреля). Спустя еще неделю – полторы еще можно пощипывать свежую редиску. А там очередь за следующей партией.
Таким образом свежая редиска присутствует на столе фактически с конца апреля до середины июня. А рассадный метод выращивания редиса позволяет выиграть у природы примерно месяц времени, даже без наличия обогреваемой теплицы.
Особо стоит упомянуть об осеннем редисе. Во время летнего и осеннего изобилия овощей, редис как то отходит на задний план. А зря. Лето – оно не навсегда. Поэтому примерно в середине – конце июля высеивайте осеннюю редиску. Это сорт «Красный великан».
