• Авторизация


Упражнения для пресса 01-12-2015 19:03

Это цитата сообщения Girl_studying_SEO Оригинальное сообщение

Эффективные упражнения для пресса

[481x604]

комментарии: 1 понравилось! вверх^ к полной версии
Восстанавливаем зрение за 2 месяца 01-12-2015 18:57

Это цитата сообщения bahera Оригинальное сообщение

Восстановить зрение за 2 месяца - упражнение снайпера



комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии

Чудесные цветы Анны Хомчик 01-12-2015 18:08

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Чувственные цветы Анны Хомчик

[показать]

Рукой своей щеки твоей касаясь,
В глаза твои застенчиво смотрю.
Нет, не люблю! Но, кажется, влюбляюсь...
А, впрочем … нет, конечно же, люблю!
 
Слов разобрать, как будто не стараюсь,
Не слушаю, не всё ли мне равно,
Я говорить с тобой не собираюсь,
А, впрочем... говорю уже давно!
 
О чём-то задаю тебе вопросы,
Не слушаю, не слышу, не слежу...
В черты твои не всматриваюсь вовсе,
А, впрочем... даже глаз не отвожу!
 
Всё, кажется, летит напропалую...
Не слышу я, как голос твой затих...
Я губ твоих как будто не целую,
А, впрочем... нет, уже целую их!..

Рекомендую...

 



 

[236x68]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Елена Кацура 01-12-2015 18:05

Это цитата сообщения красавицу_видеть_хотите Оригинальное сообщение

Чай с сахаром и с лимоном и притом без употребления лишних калорий! Художник Елена Кацура (Elena Katsyura)


Время грусти. Время радости. Время памяти. Время яркости, полёта и вдохновения для всех ищущих и идущих вперёд без ограничений и рамок. Осенью мы становимся другими. Острее чувствуется холод, хочется погреться и послушать удивительные истории о том, как бьётся сердце осени. Кто-то с осенью застывает, засыпает, кто-то, наоборот – воскресает, оживает, впитывая в себя всю осеннюю магию и красоту. Туманы меняют привычные очертания улиц, и сквозь призрачные туманные волокна виднеются особенные осенние дни. Мы перечитываем старинные легенды и знаем - ничто не закончилось. Всё только начинается...

Завариваем вкусный душистый чай с лимоном и густым ароматным мёдом.... Русское чаепитие с привкусом французского импрессионизма Вкусно, ароматно, тепло и солнечно!

0- Елена Кацура художник (150x170, 18Kb)

Художница Елена Кацура родилась и живет в Челябинске, любит французских импрессионистов и говорит, что на ее стиль сильно повлияло двухлетнее пребывание в солнечной Калифорнии.
Фрукты, цветы и много-много чашек - с чаем, с сахаром и с лимоном. От этих картин приятно становится на душе и во рту - и притом без употребления лишних калорий!

0- Елена Кацура 2 (700x687, 181Kb)Встречай, привечай
Запашистый чай.
Ароматен, душист
Чайный лист.
Кому чай пить,
Тому и хвалить.
Всем знаком
Чай с молоком.
Пьем с рождения
Без принуждения.
А хочешь с мятой?
Кому, с чем надо,
С чем кому гоже,
С лимоном есть тоже.
С малиной, с медком,
С крутым кипятком.
А захотим,
Сахарком подсластим.
За столом событие –
Чаепитие.
В. Сибирцев

*****
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новогодние встречи Наташи Фохтиной 01-12-2015 17:45

Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение

Новогодние встречи. Наташа Фохтина

На вебинаре Наталья  Фохтина открыла новогодние декупажные встречи мастер-классом о декоре шара с объемными элементами и патинированием. 

[698x453]

4964063_0_8fea7_5f5ef640_M (160x41, 5Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Украшение из колбасы 01-12-2015 17:24

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Свадебный закусочный торт. Как сделать розы из ветчины и колбасы. Мастер-класс и море тортов

Свадебный закусочный торт. Как сделать розы из ветчины и колбасы. Мастер-класс и море тортов

Готовитесь к свадьбе? Уделите особое внимание свадебному меню) Вот вам для вдохновения целое море свадебных тортов, но не сладких бисквитных с кремом, а соленых) закусочных. Хотя, такой тортик может украсить не только свадебное торжество. Любой праздник, любые именины, корпоративная вечеринка и просто семейный ужин приобретет торжественность и вызовет обильное слюноотделение у любого, если на столе появится такой тортик. Мммм... Как аппетитно, красиво и изысканно. Главными компонентами таких тортов являются ветчина, колбаса и сыр. Из них можно сделать розочки. Как? Смотрите под катом.

[700x525]

 

Читать далее »

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Не выкидывай старый свитер 01-12-2015 16:54

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Не выкидывайте старый свитер

[показать]

 

Читать далее »

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Делаем бабочки из пластиковых бутылок 01-12-2015 15:28

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Делаем бабочек из пластиковых бутылок

[показать]

 

Читать далее »

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Как сделать шторы белоснежными 01-12-2015 15:16

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Как сделать шторы белоснежными?

[показать]

Как отстирать белые шторы?

1. Обязательно перед стиркой тщательно вытряхиваем шторы, чтобы вся пыль и грязь, которая на них есть не впиталась в ткань при замачивании.

Читать далее »

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Типы психологического вампиризма 27-11-2015 23:38

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Типы психологических вампиров

 
1. Беспомощная личность.
Человек, который ведёт игру «Почему бы вам не?…» — «Да, но…». В чем она заключается? Беспомощная личность рассказывает о своей проблеме и советчики (доноры) изо всех сил стараются её решить. Но сколько бы ни было советчиков, и какими бы умными они ни были — на каждое их предложение у него есть возражение. Когда круг замыкается, и вариантов решения больше нет, начинается новое развлечение «Разве это не ужасно?» В результате, проблема так и не решилась, доноры испытывают сильное эмоциональное и физическое истощение, а вампир доволен, он получил то, что ему было надо и идет искать, кому бы ещё пожаловаться.
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Упражнения для позвоночника 27-11-2015 23:16

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

После этих упражнений вы забудете о болях в спине навсегда

После этих упражнений вы забудете о болях в спине навсегда

[показать]

Если вы постоянно или очень часто испытываете боли в спине, вам срочно нужна укрепляющая тренировка для мышц спины и пресса, потому что эти группы мышц удерживают весь позвоночник. При этом совсем нет необходимости бежать за абонементом в спортзал. Достаточно очень простого комплекса упражнений в домашних условиях 2-3 раза в неделю, и вы забудете о болях в спине.

[495x293]

Читать далее »

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Огуречный соус 27-11-2015 23:13

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Огуречный соус вместо майонеза!

[показать]

Изумительно вкусный и простой в приготовлении соус для овощей, мяса, хлеба и всего того, с чем едят майонез.

Ингредиенты:

Огурец — 1 шт. 
Творог пастообразный — 100 г
Чеснок — 2 зубчика 
Сметана — 2 ст.л.
Укроп — 1 ч.л.

Приготовление:

Читать далее »

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
7 правил хорошего урожая помидор 27-11-2015 14:25

Это цитата сообщения NATA_ALADINA Оригинальное сообщение

7 правил большого урожая помидоров!

1. ТРАДИЦИОННОЕ.
Удаляем пасынки, на каждом кусте оставляя не более 1-2 самых сильных побегов: пасынки не дают полноценного урожая, отнимают у куста питание и воду. К тому же этот прием увеличивает доступ света и воздуха в теплицу.

2. НОВАТОРСКОЕ.
Как только плоды начали завязываться и увеличиваться в размерах, над каждой кистью с помидорками обрывайте листья. Благодаря этому приему помидоры не только скорее краснеют, но и быстрее растут.

3. ОГУРЕЧНОЕ.
Как и у огурца, своевременно снимайте плоды, достигшие нужного размера. Так вы гарантированно убережете их от фитофторы и дадите шанс следующим помидоркам.

4. ЩИПАТЕЛЬНОЕ.
У всех сортов баклажанов и у высокорослых сортов помидоров в середине-конце июля прищипните верхушки. Это увеличит урожай и ускорит созревание.

5. ЗАБОТЛИВОЕ.
Крупный куст привяжите к опоре. Или к верхушке теплицы, обвив стволик тесьмой. Подвязывайте кисти, на которых много плодов. Нельзя, чтобы плоды на нижних ветвях касались земли. Подстелите сухое сено, опилки или солому.

6. СТИМУЛИРУЮЩЕЕ.
Внекорневая подкормка прекрасно стимулирует образование новых плодов и ускоряет созревание уже имеющихся, помогает противостоять инфекциям и болезням. Один раз за сезон полезно опрыскать помидоры раствором борной кислоты, а через 2 недели после этого - раствором мочевины.

7. УДОБРИТЕЛЬНОЕ.
Во время плодоношения помидоры особенно нуждаются в калии. Используйте для подкормки бледно-розовый раствор марганцовки. Если растение радует вас внешним видом, подкармливайте редко, а если у него бледно-зеленые листья, оно вытянутое и нет урожая, поливайте марганцовкой раз в 10 дней. Раз в месяц подкормите навозом: если брать коровяк, то в соотношении 1:7, если куриный помет -1:12. Любой состав расходовать из расчета одно ведро на 10-15 растений.
[500x542]
vk.com/sad_u_ogorod
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Делаем корзинку для салата 27-11-2015 13:32

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Делаем корзиночки из зеленого лука для праздничного стола

[показать]

Украсить любой праздничный стол без ососбых навыков сможет каждый, сделав вот такие симпатичные корзиночки из соломки и зеленого лука и кусочка хлеба.

Читать далее »

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Царские измены. 27-11-2015 13:30

Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение

Царские измены. История брака Николая I и Александры Федоровны

Дочь прусского короля вынесла страшные события декабря 1825 года, войны, неверность супруга, оставшись рядом с царем до конца. [показать]

Прошло ровно 200 лет с того момента, как российский император Александр I и прусский король Вильгельм III в Берлине официально объявили о помолвке Шарлотты Лотхен и царевича Николая

Павловича.

[показать]

4964063_0_13d1ff_83cd1744_S (95x70, 15Kb)
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Художник Гиви Сипрошвили 27-11-2015 13:10

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Сны Грузии ~ Пейзажи грузинского художника Сипрошвили Гиви Ираклиевича

[700x490]

Я сам не знаю, что со мной творится;
Другой красы душа не понимает.
И холм чужбины в зрении двоится,
И Грузию мою напоминает.
Ее свеча восходит солнцем малым
Средь звезд и лун, при ветреной погоде.
Есть похвала тому, что изумляет:
О, как это на Грузию похоже.
Природе только слово соразмерно,
Смотрю, от обожания немею.
И все, что в этом мире несравненно,
Я сравниваю с Грузией моею!
 

Стихи о Грузии

[236x68]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Новогодние подвески Олени 27-11-2015 13:04

Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение

Новогодние подвески ОЛЕНИ из соленого теста

Новогодние подвески ОЛЕНИ из соленого теста

[480x640]

Шаблоны
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Акварели Виктории Пришедько 27-11-2015 13:02

Это цитата сообщения Ipola Оригинальное сообщение

Москвичка в Париже ~ Акварели Виктории Пришедько

[показать]

Hеровность вычурная крыш течет за горизонт.
Семнадцатый квартал. Париж. Чуть вздрагивает зонт.
И женщина французская, серьезна и мила,
Спешит сквозь утро тусклое, должно быть проспала.
 
И тем, кто встретится ей улочкою узкою,
Hе догадаться - здесь у всех свои дела -
Она хоть бывшая, но подданная русская,
Она такая же москвичка, как была.
 
У бывшей русской подданной в квартире кавардак,
А значит что-то и в душе наверняка не так,
Hо как легки ее слова, и пусть неважно спит,
Hо от "столичной" голова под утро не болит.
 
И вспоминая сон про дворики арбатские,
Она, как в реку, погружается в дела,
И не смотря на настроение дурацкое
Она такая же москвичка, как была.
 
Каштаны негры продают на площади Конкорт,
Бредет сквозь лампочек салют бесснежный новый год.
И парижане о своем задумавшись спешат,
И рождество опять вдвоем с подружкою из США.
 
Hаполнит праздничный Париж вино французское,
А ей пригрезится Москва белым-бела.
Она пьет водку так, подданная русская,
Она такая же москвичка, как была.
Она хоть бывшая, но подданная русская,
Она такая же москвичка, как была.
 

Олег Митяев

[236x68]
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Самые ароматные цветы 27-11-2015 12:51

Это цитата сообщения NATA_ALADINA Оригинальное сообщение

Самые ароматные цветы

Есть цветы красивые. А есть ароматные. Как правило, два этих свойства редко сочетаются в одном цветке. Даже у роз запах не столь насыщенный, как, к примеру, у неброской резеды. Русские палисадники славились цветами благоуханными. Какими же?
[500x470]
Вечером резеда источает дивный аромат. Цветами своими резеда не славится, поэтому посадить ее можно среди представительных красавцев. Цветет долго – с середины лета до морозов. Самый ароматный и старый сорт – резеда душистая. К почве не требовательна. Любит солнце. Высота растения от 20 до 40 сантиметров (в зависимости от условий и сорта).
[533x595]
Гелиотроп хорош и запахом, и цветом. Цветет до заморозков. Есть сорта высокорослые, которые выращивают в больших горшках в оранжереях. Гелиотроп прекрасно черенкуется. Поэтому в конце лета можно заняться «припасами» для следующей весны. Укорененные черенки хранят в теплом, светлом помещении. В саду гелиотроп предпочитает солнечное место.
[500x500]
Пахнет монарда действительно сильно - мятой. Запах не столько в цветах, сколько в листьях. Цветок необычный: одно-, двух- и даже трехэтажный. Из середины цветка вырастает короткий стебель, на котором распускается другой цветок. Цветы монарды белые, розовые, красные. Цветут в июле-августе. Монарда - многолетник. Размножить можно делением корневищ. Требователен к поливу.
[500x500]
Матиола (левкой). В народе матиолу двурогую зовут «ночной красавицей». Сортов левкоев множество. Есть маленькие, невзрачные, а есть с роскошными, высокими цветоносами. Есть раннецветущие (первая половина лета) и позднецветущие. Некоторые сорта прекрасно смотрятся в срезке. Левкой хорош и тем, что представлен широчайшей палитрой окрасок. Однолетник (за исключением «ночной красавицы»). Каждый сезон выращивается через рассаду.
[533x400]
В последнее время душистый горошек очень популярен. Для того, чтобы куст горошка вырос роскошным, нужно заранее приготовить «жирную», богатую почву. Когда молодой стебелек достигнет 10-15 сантиметров, макушку прищипывают, после этого он дает множество боковых побегов. Опора обязательна. Высота большинства сортов горошка достигает 2 - 3 метров. Для обильности цветения увядшие цветки регулярно удаляют. Любит солнце и полив.
[640x480]
Душистый табак. При хороших условиях листья табака вырастают большими, красивыми. Цветки нежные и очень душистые. Сажать душистый табак следует группой, это усиливает аромат. Оттенки разные: светлые, розовые, бардовые, зеленоватые. Есть низкорослые сорта, но большинство сортов достигают 80-100 сантиметров. Цветет с середины лета до октября.
[640x480]
В диком виде мы можем встретить лабазник на опушках леса. Привлекательна листва: пальчатая или перистая, немного шершавая (как у малины). Многочисленные белые цветочки собраны в метельчатые длинные и пушистые соцветия. Пахнут медом, чем и привлекают пчел. Лабазник неприхотлив. Выведено несколько культурных сортов, отчего «шапки» цветов стали пышнее, окрасились в розоватые и желтоватые тона. В срезке лабазник быстро увядает. Цветет около месяца. Предпочитает легкую тень.
[537x592]
Флокс - роскошный и любимейший многолетник. Украшает сад с середины лета до поздней осени. Осенью у отцветшего кустика флокса стебли обрезают, оставляя небольшой «пенек». Чтобы весной корень не оголялся, флоксы мульчируют (присыпают немного землей, торфом с песком). Жарким летом полив обязателен. Размножается флокс весенним или осенним делением корня. Весной хорошо черенкуется.
[500x595]
Пион. Краса и
Читать далее...
комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии
Гречневые зразы с курицей 27-11-2015 12:43

Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни Оригинальное сообщение

Гречневые зразы с куриным филе,зеленым луком и яйцом

[показать]

Калорийность на 100 г: 185 ккал

Ингредиенты:

Куриное филе — 500 г
Гречка — 2 стакана
Лук репчатый — 2шт.
Чеснок — 3 зубчика
Молоко — 4 ст.л.
Яйца — 4шт.

Читать далее »

комментарии: 0 понравилось! вверх^ к полной версии