Это цитата сообщения ЖЕНСКИЙ_БЛОГ_РУ Оригинальное сообщение
ДЕЛАЕМ СВОИМИ РУКАМИ ОМОЛАЖИВАЮЩУЮ СМЕСЬ "МИНУС 15 ЛЕТ"!
Этот способ позаимствован у японок, отлично удаляет омертвевшие клетки с поверхности кожи, делая лицо фарфоровым и гладким.
Попробуйте обязательно!
1. Умываем лицо привычным способом, закалываем волосы, чтобы лицо было открытым.
2. Готовим смесь №1.
Берем столовую ложку пены для бритья, добавляем пол чайной ложки соды. Хорошенько мешаем.
Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение
Декоративная бутылка в технике «Терра» М.К.
Для работы нам потребуется:
1. Пустая бутылка
2. Жидкость для снятия лака
3. Эмаль акриловая для радиаторов (или грунт для стекла)
4. Паста акриловая тонкая (у меня ТАИР) или шпатлёвка
5. Лак Поли-Р шелковисто-матовый
6. Распечатка
7. Клей-лак для декупажа
8. Кракелюрная пара Маймери 753/754
9. Порпорина «Золото» и пастель коричневая сухая
10. Лак аэрозольный неводный
11. Шпатлёвка акриловая белая
12. Клей ПВА
13. Засушенные растения, пшено, песок, гречка
14. Краски акриловые: белая, золотая, светлое золото
15. Битум неводный
16. Лак шеллачный спиртовой (у меня Таир)
17. Уайт-спирит
18. Кисти, шпатель, мастихин, шкурка
[334x500]
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Исправление гиперлордоза шейного отдела позвоночника
У здорового позвоночника несколько естественных изгибов, которые служат для поддержания равновесия и для амортизации при вертикальных нагрузках: позвоночный столб работает наподобие пружины.
Читать далее
Это цитата сообщения Алевтина_Серова Оригинальное сообщение
Семь простых правил, которые позволят дожить до 100 лет.
Paul Mauriat - Жизнь идёт
[показать]Известный американский кардиолог Клайд Янси заявил, что каждый человек имеет 90-процентный шанс превратиться в долгожителя и сможет отпраздновать свой девяностый или сотый день рождения. Для этого ему нужно всего лишь придерживаться семи простых принципов.
По мнению врача, каждому конкретному человеку по силам достичь оптимального состояния здоровья, выполнив следующие действия.
Первое: Вести активный образ жизни. Отсутствие физических нагрузок отнимает почти четыре года от жизни человека. Люди, которые физически неактивны, в два раза чаще подвержены риску развития болезней сердца и инсульта.
Второе: Знать и контролировать уровень холестерина. Его высокий уровень в крови может привести к накоплению жировых отложений в артериях и увеличивает риск развития болезней сердца и инсульта.
Третье: Следовать здоровой диете. Правильное питание является одним из наиболее важных пунктов, который улучшит здоровье. Следовать этому правилу и впрямь несложно. По словам доктора медицинских наук, профессора, заведующей научно-исследовательским отделом артериальной гипертензии Федерального центра сердца, крови и эндокринологии им. В.А. Алмазова Александры Конради, для поддержания хорошего самочувствия человеку особенно важно потреблять большое количество клетчатки, злаков, свежих овощей, фруктов.
Серия сообщений "долголетие":
Часть 1 - Семь простых правил, которые позволят дожить до 100 лет.
Часть 2 - Долголетие. Рецепты народной медицины
Часть 3 - После 50 жизнь только начинается...
...
Часть 13 - Кому грозит старческое слабоумие. Точный ответ академика Бехтерева.
Часть 14 - "Время дожития": Как провести последние 30 лет?
Часть 15 - Привычки, которые помогают китаянкам сохранять молодость.
Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение
М.К. кухонная полочка.
Автор Only God Can Judge Me
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Доктор Бубновский. От болезней после 40
Сорок лет – это рубеж, после которого наблюдается повышение рисков многих различных заболеваний. Именно поэтому эксперты утверждают, что сороковой день рождения является великолепным моментом для того, чтобы начать заботиться о здоровье.
Как избежать болезней после 40 лет – рекомендации врача кинезитерапевта Сергея Бубновского.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Доктор Бубновский. От боли в шее и спине
Практически каждый цивилизованный житель знает, что такое боль в спине или в шее. Возникает она по вине той же цивилизации, так как мы больше времени сидим и мало двигаемся.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Как не потерять память
Недавно ученые сообщили пренеприятное известие: проблемы с памятью начинаются отнюдь не с выходом на пенсию, а скорее ближе к окончанию института.
[640x359]
К сожалению, наука так и не придумала волшебную таблетку, которая решала бы проблемы с памятью. Ни травок, ни микстур, ни капель – ничего. В сложившейся ситуации самое разумное – беречь то, что есть. Это, как ни странно, достаточно просто и не требует ни специальных умений, ни финансовых затрат.
Читать далее
Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Доктор Бубновский. Боли в суставах
Боли в суставах. Почему не всегда помогает гимнастика, расскажет доктор Бубновский.
Читать далее
Это цитата сообщения галина5819 Оригинальное сообщение
Ленивый рыбный пирог - самый ленивый, который только может быть!
Я люблю возиться с тестом и не пропускаю рецепты, где на приготовление какой-нибудь вкусняшки уходит 3 часа или вообще полдня… Но иногда просто нет сил, а домашних всё равно хочется накормить чем-нибудь особенным. Тогда выручают такие рецепты, как этот!
[600x450]
Вместо того, чтобы открыть банку рыбных консервов и съесть их по-походному — с черным хлебушком, я предлагаю быстрый рецепт, самый ленивый, который только может быть!
Уровень сложности: проще простого — смешал и вылил в форму!
Время на приготовление: в духовке пирогу нужно будет провести минимум 40 минут, но на подготовку уйдёт всего 20!
Все остались довольны вкусом пирога, а я — сэкономленными для работы силами... Одним словом — рекомендую! Получается быстро и вкусно!Это цитата сообщения Ирцейс Оригинальное сообщение
Доктор Бубновский. От болей в плече
Советы доктора Бубновского при болях в плече.
Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение
Декупаж. Дорисовка фона. Как убрать границу распечатки.
Это цитата сообщения NATA_ALADINA Оригинальное сообщение
Используем аптечные препараты не по назначению. Секреты наших бабушек.
💊 Витамин С в порошке
Растворяем в небольшом кол-ве воды, смешиваем с бальзамом для волос и наносим как обычный бальзам.
Витамин С придает волосам шелковый блеск.
💊 Аспирин
Раз в неделю начала делать аспириновую маску.
Капаем каплю воды на аспирин. Он гранулируется.
Добавляем чайную ложку меда, перемешиваем.
Наносим на лицо на 10 минут, затем массируем, словно скрабом, смываем.
Маска удаляет все покраснения и выравнивает кожу.
[466x310]💊 Касторка
Ну про ее пользу для ресниц все наверное знают.
А еще она очень хороша в масках для волос (ускоряет рост)
При секущихся кончиках небольшое кол-во касторового масла растереть в ладонях и нанести на кончики на ночь.
💊 Ретиноевая мазь
- кладезь витамина А
Мазь позиционируется как противоугревая, но является так же прекрасной профилактикой старения, улучшает состояние кожи, убирает покраснения.
Делаю из нее маску, на 20-30 минут, можно дольше. Кто-то оставляет на ночь.
vk.com/worldofwomens
Серия сообщений "Уход за собой":
Часть 1 - Как правильно ухаживать за кожей лица осенью и зимой
Часть 2 - Пилинг - глубокое очищение
...
Часть 34 - Восточный эликсир молодости
Часть 35 - Рецепты красоты для волос - в картинках!
Часть 36 - Используем аптечные препараты не по назначению. Секреты наших бабушек.
Часть 37 - Необыкновенный эффект от умывания ромашкой!
Часть 38 - План ухода за собой за 30 минут на неделю
Часть 39 - Салат красоты из овсяных хлопьев. Пять лучших рецептов!
Часть 40 - Оливковое масло – жидкое золото для женской красоты!
Часть 41 - Быстрый самомассаж лица
Это цитата сообщения Greenali Оригинальное сообщение
Куриные фрикадельки с сырно-сливочным соусом
Куриные фрикадельки с сырно-сливочным соусом
Не знаете что приготовить к праздничному ужину? Куриные фрикадельки - это симпатично и, к тому же, оригинально! Диетическое блюдо из куриного филе в сырно-сливочной заливке подойдет гурманам и не только!
0,5 кг куриного филе
1 яйцо
соль и перец
1 репчатая луковка
чеснок по вкусу
200 мл сливок
150 г сыра
зелень петрушки для украшения
Куриное филе немного отбейте, а затем измельчите. Добавьте к нему шинкованный репчатый лук, соль, перец, яйцо. Перемешайте до однородности.
Возьмите форму, щедро смажьте сливками. Из подготовленной ранее массы сформируйте шарики, выложите их в смазанную сливками форму. Если шарики сформировать не удастся, можете предварительно обвалять их в муке.
Поставьте форму с куриными фрикадельками в духовой шкаф. Духовку перед этим нужно разогреть до 180*С на 10 или даже 15 минут. За это время приготовьте пикантную заливку: сыр измельчите при помощи терки, выдавите чесночок, а затем смешайте со сливками. Достав форму из духового шкафа, полейте куриные фрикадельки сырно-сливочным соусом и снова отправьте в духовой шкаф примерно на 15-20 минут.
Сыр должен расплавиться, а сливки - хорошо пропитать шарики. В результате вы получите чудесное блюдо - сытное, ароматное, вкусное, питательное! В качестве гарнира подходят овощные салаты или рагу. Не забудьте украсить фрикадельки симпатичными листиками зеленой петрушки. Блюдо сразу же станет оживленным и более аппетитным!
Каждый раз планируя шоппинг, обращайте внимание на купоны aliexpress 10$ и ассортимент продукции! Всевозможные товары для дома, быта и досуга, обувь, одежда и аксессуары, бытовая техника, электроника, велосипеды и многое другое. Приятных и выгодных покупок!
Это цитата сообщения Ольга-В Оригинальное сообщение
М.К. декупаж подноса "Золото уходящего лета"
Автор мастер Ольга Clever
[показать]
[показать]
Это цитата сообщения ZOYA_50 Оригинальное сообщение
Курица с картошкой в мультиварке
[500x334]Фото: worldoffemale.com
От приготовленной по этому рецепту курицы с картошкой в мультиварке вряд ли кто-то сможет отказаться: она получается очень вкусной.
[показать]пост подготовила
Zoya
Это цитата сообщения Марриэтта Оригинальное сообщение
Рецепт роллов в темпуре. Горячие роллы
Рецепт роллов в темпуре. Горячие роллы
[671x365]