Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Любимый сметанник
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Какие ароматы улучшат ваш сон?
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Как вкусно поддержать свое здоровье
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Зелёный чай для похудения: польза или вред
Это цитата сообщения Larinson Оригинальное сообщение
Как мыть волосы хлебом!
Как мыть волосы хлебом!
Наконец – то я решила начать вычеркивать из жизни вредные вещества, о которых так часто сейчас говорят. К примеру, фтор в зубных пастах – все покупаю пасту без фтора. Но даже в такой зубной пасте к сожалению присутствует лаурилсульфат натрия. Хотелось бы надеяться, что это вещество не сильно накопилось в моем теле, и пока еще не поздно в мусорную корзину летят мои любимые но самые обычные шампуни для волос.
Несколько раз я покупала для себя шампунь не содержащий лаурилсульфат натрия. Этот шампунь 250 мл стоит около 1000 рублей. Недешевое удовольствие.
Итак, чем же теперь я мою волосы – все просто – черным хлебом. Как мыть волосы хлебом?
Это не так уж просто, отказаться от ароматных, хорошо пенящихся шампуней и пытаться вспенить на голове хлебную массу.
Зато отзывы от близких людей, кто уже на протяжение нескольких месяцев моет голову таким образом, великолепные.
Беру 3 часть буханки черного хлеба, срезаю корки, и замачиваю горячей кипяченой водой в стеклянной посуде. Стоит эта смесь ночь. Затем либо тщательно руками растереть, либо сбить в блендере, до однородной массы. Если этого не сделать то кусочки хлеба могут застрять в волосах, и Вы разочаруетесь в этом хлебном шампуне.
Однородную массу втираем во влажные волосы – все как с привычными шампунями. Минут 5 держим на волосах, а потом хорошо смываем.
Заворачиваем волосы в полотенце и даем им подсохнуть без фена минут 30.
Как Вам эффект?
Мои волосы просто заново стали дышать и очень мягкие.
Это цитата сообщения вязалки-собиралки Оригинальное сообщение
Глицериновая смесь от кашля
Спасибо автору Ольге Викторовне Саврасовой,травнику-целителю,г.Волжский Волгоградской области.
От кашля попробуйте приготовить снадобье из лимона,глицерина и меда.
Оно эффективно и в тех случаях,другие препараты не помогают.
В кастрюлю с водой положите лимон и варите на медленном огне 10 минут.Затем разрежте лимон пополам и отожмине из него сок в стакан.Добавьте к лимонному соку 2ст.ложки глицерина и тщательно перемешайте.Затем стакан доверху наполните медом и опять перемешайте.
При редком кашле принимайте по 1ч.ложке смеси 3 раза в день до еды.
При сильном кашле-по 1ч.ложке 4 раза в день.
При ночном кашле нужно съедать 1ч.ложку перед сном. Это средство рекомендуется взрослым и детям.
Это цитата сообщения Любава_1_Л Оригинальное сообщение
Японская диета на 14 дней
Японская диета на 14 дней
. Для похудения по этой методике Вам потребуется всего лишь 14 дней, в течение которых Вы избавитесь от 7 — 8 килограмм.
Создателями этой методики снижения веса стали японские специалисты. Главной целью японской диеты является изменение ритма обменных процессов в организме, что в дальнейшем позволит максимально легко сохранить эффект от похудения на период от 2-х до 3-х лет. Японская диета – низкокалорийная диета. В ее меню содержится достаточно малое количество углеводов, что заставляет организм работать на сжигание своей собственной жировой прослойки.
Это цитата сообщения вязалки-собиралки Оригинальное сообщение
Чесночное масло для сосудов
Для приготовления чесночного масла нужно головку чеснока средних размеров очистить и растолочь в кашицу, всю смесь положить в стеклянную банку и залить 1 стаканом нерафинированного подсолнечного масла,поставить в холодильник на нижнюю полочку. На следующий день взять 1 лимон,( отрезав тот край,откуда растет лимон), выдавить 1ч.ложку лимонного сока и смешать его с 1ч.ложкой чесночного масла. Принимать 3 раза в день за 30 минут до еды.Курс приема от 1 до 3-х месяцев, перерыв 1 месяц и курс повторить. Чесночное масло снимает спазмы сосудов головного мозга,одышки,назначается при склерозе.Расширяет сосуды.
Это цитата сообщения semideloshka Оригинальное сообщение
Без заголовка
УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ОБВИСШИХ ЩЕКАХ...
[показать]Если описанная ниже история имела место быть в вашей жизни, то советую вам прочитать статью до конца. А история такого содержания:
Открываете вы однажды альбом с фотографиями давностью в несколько лет, смотрите на них и не понимаете, в чём же дело? На фотографиях и в зеркале изображения несколько отличаются! И дело вовсе не в морщинах, их может и не быть. Все дело в овале лица, который зависит от упругости мышц и кожи щёк. В более старшем возрасте щёки обвисают из-за старения кожи, её обезвоживания и потери упругости, а в молодом возрасте это может произойти после похудения. Бывают случаи отвисания щёк просто из-за дряблой кожи, доставшейся по наследству. Что лучше, обвисшие щеки или впалые? Вероятнее всего впалые, так как женщина с обвисшими щеками больше ассоциируется с бульдогом, чем с нежным и женственным созданием.
Что же делать, если нужно срочно избавляться от «бульдожьих щек»?
Первый совет подойдет для тех женщин, которые решили серьёзно подойти к этой проблеме и готовы потратить не только деньги, но и время на её решение. Поверьте, гимнастика творит чудеса, если её делать!
Гимнастика для щек
Щёки — круглые, высокие, крепкие делают лицо молодым. Но что делать, если с годами щёки становятся отвисшими, лицо кажется всё более плоским, унылым и постаревшим? Упражнения помогут вернуть щекам объём, уберут лишнюю кожу и придадут всему лицу моложавый вид.
Начинаем с верхней части щёк.
1. Надуйте щёки, задержите воздух на три секунды и резко расслабьте их. Повторите 10 раз.
а) надуйте щёки и переводите воздух из стороны в сторону – повторите 10 раз;
б) надуйте щёки, переводите воздух сверху вниз и обратно (почувствуйте, что при этом происходит с шеей) – повторите 10 раз;
в) ещё раз надуйте щёки и медленно, с усилием перегоняйте воздух по кругу – повторите 10 раз.
2. Надуйте щёки и выдувайте воздух толчками, через сжатые губы. Повторите 10 раз.
а) опять надуйте щёки и выдувайте воздух из одного уголка губ, а затем из другого – повторите 10 раз;
б) а теперь попробуйте повторить то же самое, выдувая воздух из верхней губы – повторите 10 раз.
Эти упражнения оказывают не только косметическое действие, они так же массируют дёсны и внутреннюю поверхность щёк.
3. Опять надуйте щёки и, обхватив их ладонями, подавите руками на щёки, почувствуйте, какие они крепкие.
4. Положите середину ладони на губы, пальцы охватывают щёки. Начинайте улыбаться, щёки приподнимаются, а пальцы оказывают сопротивление. После каждого подъёма щёк – расслабление. После 10 «улыбок» поменяйте руку и повторите ещё 10 раз.
Проделайте упражнение «лошадь» 3-4 раза.
Упражнения для нижней части щёк
1. Верхней губой перекройте нижнюю губу, а затем нижней губой верхнюю. Повторите 10 раз.
2. Поднимите лицо вверх, приоткройте рот и направьте нижнюю губу к носу. Повторите 10 раз.
3. Откройте рот и, вытянув вперёд губы, чмокните губами. Повторите 10 раз.
Упражнение «лошадь» поможет вам расслабить напряжённые мышцы.
Второй совет для тех, кто хотел бы немного улучшить ситуацию, не тратя на это особых средств (время придётся все равно потратить). Смешав 2 столовые ложки сметаны и 1 ложку мёда, вы получите хорошую питательную маску, которая вам обязательно поможет.
http://www.peterkaliniak.com/
Это цитата сообщения вязалки-собиралки Оригинальное сообщение
Советы Ведуньи
Защита для малышей
Чтобы защитить своего ребенка от бед,болезней и плохих людей,вечером,перед тем,как уложить его спать,умойте малыша и одновременно повторите заговор 7 раз:"Заговариваю свое дитя от слез напрасных,от бед ужасных и от ушиба,и от боли,и от напрасных хворей.Запираю своим словом ,сберегаю своими делами.Во имя Отца и Сына и Святого Духа,Аминь."
А чтобы с ребенком ничего не случилось на улице во время прогулки,провожая его,перекрестите лоб малыша трижды и скажите 3 раза:" Иди,резвись-гуляй,себя не потеряй.Господь тебя сбережет,ко мне назад вернет.Аминь."
Взято из брошюрки"Обереги"№6,2012г.
Серия сообщений "Мудрости жизни молитвы":
Часть 1 - Полезные мелочи
Часть 2 - Заветное желание
...
Часть 10 - Радоница(Радуница)
Часть 11 - Заговоры при проблемах...
Часть 12 - Советы Ведуньи
Часть 13 - О чем предупреждает Ангел-Хранитель...
Часть 14 - Цифры для богатства
...
Часть 21 - СВЯТАЯ РОДИТЕЛЬСКАЯ МОЛИТВА.
Часть 22 - ПОМОЛИМСЯ О ЗДРАВИИ.
Часть 23 - МОЛИТВА СВЯТОЙ МАРТЕ ДЛЯ ИСПОЛНЕНИЯ ЖЕЛАНИЯ
Это цитата сообщения вязалки-собиралки Оригинальное сообщение
Лечим почки
Взять стакан обыкновенного пшена,промыть его теплой водой,высыпать в 2-х или в 3-х литровую банку,залить горячей водой,накрыть,оставить при комнатной температуре. На следующий день над пшеном появится белая муть(взвесь)-это ваше лекарство. Взболтайте и пейте, когда и сколько хотите.Д Доливайте кипятком и опять настаивайте, пока не изменится вкус настоя,тогда пшено замените. Этот отвар хорошо выводит камни из почек и мочевого пузыря, лечит цистит и женские болезни. Через7-10 дней лечения,камень из мочевого пузыря выйдет песочком. Болезнь больше не возвратится. Будьте здоровы! Автор рецепта:(Кравченко Л., Оренбургская область.),газета 1000 советов.
Это цитата сообщения Наталья_Головенко Оригинальное сообщение
Капуста в омлете для худеющих!
Нашла на сайте "4 вкуса", автор Татьяна Сергеевна , спасибо ей за рецепт!!!
Капуста в омлете - для худеющих!
Фотография взята из интернета !
Я просто обожаю это блюдо! Легкое, низкокалорийное и сытное одновременно!
Все делаю на глазок! Очень хорошо готовить такой омлет на завтрак!
Итак. Мелко шинкуем сырую капусту (можно резать кубиками, пластиками - кто как любит). Отвариваем, воду сливаем. Берем сковороду с крышкой. На растительном (оливковом) масле обжариваем лук до золотистого цвета (лук добавляю для аромата, чтобы омлет не был таким пресным, летом добавляю зеленый лук и можно репчатый не жарить). Туда же капусту. Помешивая, немного тушим. Взбиваем яйца с молоком (количество в зависимости от кол-ва порций). Выливаем смесь в сковороду, накрываем крышкой и ждем, когда омлет свернется. Все, омлет готов! Соль, укроп, петрушку и прочие приправы по вашему вкусу.
Можно сверху посыпать сыром. Можно добавлять помидоры, консервированную кукурузу и все, что угодно!
Но этот омлет именно с отварной капустой, диетический, для худеющих!
Летом, в сезон кабачков, я делаю такой же диетический омлет с кабачками (кабачки отваривать не надо, просто потушить с луком)- тоже очень вкусно! Попробуйте - не пожалеете!
Приятного аппетита! [показать]
http://4vkusa.mirtesen.ru/blog/43094163535/Kapusta-v-omlete---dlya-hudeyuschih!
Это цитата сообщения вязалки-собиралки Оригинальное сообщение
До ста лет без старости...
Разрабатываем подвижность ноги после инсульта.
- Сидя на полу,сгибаем колени,скользя ступнями по полу на себя и от себя.
- Отводим прямую ногу в сторону.Поднимаем прямую ногу и кладем на другую.
- Подтягиваем одно колено к груди,затем другое.
- Скользим стопой по голени другой.
- Лежа на животе,ногами опираемся на носки и отрываем колени от пола.
- Покачиваем,положив больную ногу на здоровую.
- Ползаем по-пластунски.
- Сидя на стуле,делаем перекат с пятки на носок и обратно.
- Разводим пятки,соединяя носки и наоборот.
- Положив больную ногу на здоровую,вращаем голеностопным суставом.
Лекарство для пожилых.
Гвоздика-известная пряность,которая применяется для приготовления мясных блюд и напитков.
Гвоздику называют"лекарством пожилых людей".В древней китайской медицине гвоздика используется как средство,усмиряющее различные желудочно-кишечные боли,возбуждающее аппетит,а также при несвежем дыхании,грыже,бронхите.
В индийской медицине гвоздику используют как лекарство для улучшения потенции,поднятия настроения.Хорошо помогает гвоздика при астме,простуде,кашле,зубной боли,икоте,рвоте,гипотонии,импотенции.
При воспалении горла можно сосать гвоздику вместе с обычными леденцами.
При астме 6-8 гвоздичек заливают 1 стаканом кипятка,настаивают 30 минут,процеживают и принимают по 1/3 стакана 3 раза в день до еды.
При тошноте молотую гвоздику смешивают с медом и держат во рту.
Это цитата сообщения EIVA26 Оригинальное сообщение
Картошка по-королевски
[показать]Ингредиенты:
- 1 кг сырого картофеля
- 1 большая луковица
- 400 г куриного филе
- 200 г твердого сыра
- соль
- перец по вкусу
- 3 столовых ложки подсолнечного масла
Приготовление:
[показать]Это цитата сообщения Планета_Здоровье Оригинальное сообщение
Профилактика простуды (видео)
Серия сообщений "Лечение народными средствами":
Часть 1 - Очистка организма подсолнечным маслом
Часть 2 - ЛЕЧИМ ЖИРОВИК
...
Часть 47 - Шпоры - народная медицина
Часть 48 - Польза касторового масла
Часть 49 - Профилактика простуды (видео)
Это цитата сообщения Вкусняшки_от_Белоснежки Оригинальное сообщение
3 способа очищения суставов
Очищение суставов картофельной водой
Вода, оставшуюся после варки картофеля в кожуре не стоит выливать. Она поможет вывести из организма шлаки, очистить кишечник. Пейте картофельную воду утром натощак и перед сном при артрите. При полиартрите картофельный очищает прекрасно очищает суставы. Возьмите 1 кг картофеля, вымойте и вместе с кожурой нарежьте мелкими кусочками. Варите около 1 часа в 3-х литрах воды. Процедите и пейте отвар в лечебных целях.
Выведение солей листьями брусники
Возьмите 1 чайную ложку листьев брусники, измельченных в порошок, залейте 2-мя стаканами кипятка, настаивайте полчаса и выпейте. Мужчинам следует знать, что брусничный лист может негативным образом влиять на мужскую потенцию.
Очищение суставов рисом
Возьмите 1 стакан риса, залейте водой, вымачивайте 3 суток, воду вылейте, добавьте около 2-х стаканов свежей воды и варите, пока она не выкипит. Разделите рисовую кашу на 4 порции и употребляйте каждую через равное время. Перед порцией рисовой каши выпивайте 0,5 стакана воды. В течение дня в лечебных целях следует выпить дополнительно 1 стакан шиповникового настоя, а на следующий день съесть 0,5 кг свеклы и столько же яблок. Через 3 дня процедуру повторить. Такое лечение продолжать до результата. Очищение рисом, кстати, помогает похудеть. Используйте не шлифованный темный рис, так как дробленые шлифованные сорта риса дадут незначительный эффект. После курса очистки суставы прекращают "скрипеть", становятся эластичными и подвижными. Данный способ очищает и мочеполовую систему.
Хотите иметь золотой номер - запоминающийся и красивый? Тогда посетите сайт компании «Лантоника» и выберите красивые номера телефонов по интересующему тарифу. Телефонные многоканальные и VIP-номера состоят из легко запоминающихся цифр. Такие номера запомнятся клиентам и подчеркнут высокий статус вашей компании.
Это цитата сообщения shapo4ka90 Оригинальное сообщение
Соус а-ля майонез (на молоке)
Это цитата сообщения Любава_1_Л Оригинальное сообщение
Чудеcный крем "минус 10 лет"... и не только... рецепты... много
Чудеcный крем "минус 10 лет"... и не только... рецепты... много...
Избавляемся от морщин быстро и эффективно с помощью домашних кремов
Наверное каждую вторую женщину старше определенного возраста, волнует вопрос как избавиться от морщин на лице. Покупаются дорогущие крема, различные препараты, некоторые делают операцию не задумываясь о последствиях.
Здесь не большая подборка, рецептов домашних кремов, которые готовили и применяли красавицы былых времен. Плюсом является, что вы знаете все ингредиенты, которые применялись в изготовлении домашнего косметического средства.
В приведенных рецептах ингредиенты всех кремов натуральные и без консервантов и красителей.
Минусы самодельной косметики: маленький срок хранения, не всегда красивый цвет консистенции крема, а бывает, что и запах не такой ароматный как у покупной косметики. Часто минусы самодельных косметических препаратов нас толкают не пройти мимо прилавка с косметикой и побаловать себя очередной покупкой. Но если у вас есть терпение и азарт готовить косметические средства дома, то я думаю, вы оцените качество самодельной косметики уже сразу после приготовления.
Однажды в газете «Копилка семейных советов» я прочитала
Рецепт омолаживающего крема.
Состав этого крема не так уж и сложен да и готовить его совсем просто.
[300x231]А рецепт таков, берем
-
200 гр.свиного внутреннего жира
-
1 ст.л сока алоэ
-
1 ст.л.меда
- все это размешать на водяной бане но не кипятить .
Крем поставить в холодильник и перед каждым применением разогревать на водяной бане, но я не разогреваю так как это нудно и долго я просто беру немного крема в руку он немного растает и тогда наношу на кожу.
Эффект действительно потрясающий буквально за неделю мои морщинки разгладились.
Так что дорогие мои не пожалейте времени и приготовьте этот крем. Поверьте,эффект стоит затраченного времени и терпения.
Это цитата сообщения Sinaida_Gaidai Оригинальное сообщение
Чай для похудания
Чай для похудения
Покупаем по упаковке: лист брусники, иван-чай, кукурузные рыльца (столбики) и кору крушины.
Смешиваем в равных частях. Причем, последний можно не добавлять, а можно добавить совсем немного, чтобы убрать слабительный эффект или сделать его умеренным.
Эту тщательно перемешенную смесь храним в стеклянной банке.
Пользуемся так. Раз в полгода пропиваем курсом в 1 месяц настой -1 ст.л. на 200-300 г. кипятка.
Завариваем в баночке на ночь и выпиваем в два приема - за 30 минут до завтрака и перед ужином.